7 ஒற்றை தந்தைகளுக்கு அத்தியாவசிய பெற்றோர் ஆலோசனை

உள்ளடக்கம்

• 1. சில ஆதரவைப் பெறுங்கள்
• 2. பொருந்தக்கூடிய வேலை அட்டவணையைக் கண்டறியவும்
• 3. உங்கள் பகுதியில் குடும்பச் செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்
• 4. உங்கள் முன்னாள் நபரை பற்றி தவறாக பேசுவதை தவிர்க்கவும்
• 5. அவர்களுக்கு நல்ல பெண் முன்மாதிரிகளை கொடுங்கள்
• 6. எதிர்காலத்திற்கான திட்டம்
• 7. வேடிக்கைக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள்

ஒரு நல்ல ஒற்றை தந்தையாக இருப்பது எப்படி என்பது ஒரு பெரிய சவாலாகும் - ஆனால் அது உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் பலனளிக்கும் அனுபவங்களில் ஒன்றாகவும் மாறும்.

ஒற்றை தந்தையாக இருப்பது மற்றும் ஒரு குழந்தையை சொந்தமாக வெற்றிகரமாக வளர்ப்பது அதிக நேரத்தையும் அர்ப்பணிப்பையும் எடுக்கும்.

ஆராய்ச்சி கூட அதை பரிந்துரைத்துள்ளது ஒற்றை od பராமரிப்பு ‐ தந்தை குடும்பங்கள் ஒற்றை தாய் மற்றும் 2 ‐ உயிரியல் ‐ பெற்றோர் குடும்பங்களிலிருந்து வேறுபட்டவை சமூகவியல் பண்புகள், பெற்றோர் பாணிகள் மற்றும் ஈடுபாடு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்.

எல்லா கஷ்டங்களும் இருந்தபோதிலும், ஒற்றை தந்தையாக இருப்பது ஒரு வலுவான பிணைப்பின் திறனையும், உங்கள் சிறியவர் ஆரோக்கியமான மற்றும் நன்கு சரிசெய்யப்பட்ட வயது வந்தவராக வளர்வதைப் பார்க்கும் மகிழ்ச்சியையும் கொண்டுள்ளது.

ஒரு ஆய்வில் 141 ஒற்றை தந்தைகள் ஒரு இல்லத்தரசியாக இருந்த அனுபவம், அவர்களின் குழந்தைகளுடனான உறவின் தன்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த திருப்தி பற்றி ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்தப்பட்டது.

ஒற்றை பெற்றோராக இருப்பதில் பெரும்பாலான ஆண்கள் திறமையானவர்களாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதாக இந்த கண்டுபிடிப்பு தெரிவிக்கிறது.

இருப்பினும், ஒற்றை தந்தைகள் ஒரு கடினமான ஒப்பந்தத்தைப் பெறுகிறார்கள். மக்கள் பொதுவாக ஒற்றை பெற்றோர் பெண்களாக இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள், எனவே ஒற்றை தந்தைகள் தங்களை ஆர்வத்தையும் சந்தேகத்தையும் கூட சந்திக்க நேரிடும்.

இன்றைய ஒற்றை தந்தையைப் பற்றிய சில உண்மைகள் இங்கே ஒற்றை od தந்தை குடும்பங்களின் முழுமையான பார்வையை உங்களுக்கு வழங்க.

ஒற்றை தந்தைகளுக்கு சில மோசமான ஆலோசனைகளில் விழாமல் இருக்க உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் எளிதாக்க 7 ஒற்றை தந்தை ஆலோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

எனவே, நீங்கள் ஒற்றை தந்தையாக இருந்தால் அல்லது ஒற்றை தந்தையை எதிர்கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒற்றை அப்பாக்களுக்கான சில பெற்றோருக்கான உதவிக்குறிப்புகள் மென்மையான, எளிதான பயணத்திற்கு முன்னால் உள்ள புடைப்புகளை வழிநடத்த உதவும்.

1. சில ஆதரவைப் பெறுங்கள்

ஒற்றை அப்பாவாக இருப்பது கடினமானது, உங்களைச் சுற்றி சரியான ஆதரவு நெட்வொர்க் இருப்பது அனைத்து வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் நம்பும் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் இருக்கிறார்களா மற்றும் எளிதாகப் பேச முடியுமா?

ஒற்றை அப்பாக்களுக்கான எங்கள் முதல் அறிவுரை என்னவென்றால், நீங்கள் முன்னேறும்போது அந்த மக்கள் உங்களுக்கு உதவட்டும். பெற்றோரின் குழுக்களைப் பாருங்கள் அல்லது உங்கள் சூழ்நிலையில் மற்றவர்களிடமிருந்து ஆன்லைனில் ஆதரவைத் தேடுங்கள்.

விஷயங்கள் மிகவும் கடினமாக இருந்தால் நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பெறலாம். உங்களுக்கு தேவையான உதவியும் ஆதரவும் இருப்பதை உறுதி செய்வது பெற்றோரை எளிதாக்கும் மற்றும் இறுதியில் உங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்தது.

உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் உதவி கேட்க பயப்பட வேண்டாம், அது குழந்தை பராமரிப்பு கடமைகளாக இருந்தாலும் அல்லது உறைவிப்பான் உணவை நிரப்ப உதவுமா என்று. தனியாக முயற்சி செய்து போராடுவதை விட உதவி பெறுவது நல்லது.

மேலும் பார்க்க:

2. பொருந்தக்கூடிய வேலை அட்டவணையைக் கண்டறியவும்

முழுநேர வேலையில் ஒற்றை அப்பாவாக இருப்பதை சமநிலைப்படுத்த முயற்சிப்பது ஒரு பெரிய சவால்.

உங்கள் முதலாளியுடன் உட்கார்ந்து, நீங்கள் என்ன வழங்கலாம், உங்களுக்கு என்ன உதவி தேவை என்பதைப் பற்றி வெளிப்படையான இதயத்துடன் இருங்கள்.

நெகிழ்வான மணிநேரங்கள் அல்லது வீட்டிலிருந்து உங்கள் சில வேலைகளைச் செய்வதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான சமநிலையைப் பெற உதவுங்கள். பள்ளி விடுமுறை நேரத்திற்கு ஏற்றவாறு உங்கள் விடுமுறை நேரத்தை ஒதுக்குவதும் உதவலாம்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தை நிதி ரீதியாக ஆதரிக்க வேண்டும், ஆனால் அதற்க்கு இடையே ஒரு சமநிலையைப் பெறுவது மற்றும் அவர்களுடன் நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.

3. உங்கள் பகுதியில் குடும்பச் செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்

குடும்பச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது மற்ற பெற்றோர்களைத் தெரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது, மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு மற்ற குழந்தைகளுடன் பழகுவதற்கான வாய்ப்பை அளிக்கிறது.

நீங்கள் வெளியேறி, மற்றவர்களுடன் வேடிக்கையான நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கலாம் என்பதை அறிவது தனிமைப்படுத்தப்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.

ஆன்லைனில் பார்க்கவும் அல்லது வரவிருக்கும் நிகழ்வுகளுக்கு உள்ளூர் நூலகங்கள், பள்ளிகள், அருங்காட்சியகங்கள் மற்றும் செய்தித்தாள்களைப் பார்க்கவும்.

நீங்கள் காலையில் நூலகத்தில் கலை மற்றும் கைவினைப்பொருட்களுக்குச் சென்றாலும் அல்லது வீழ்ச்சி ஹேரைடில் இணைந்தாலும், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் மற்ற உள்ளூர் குடும்பங்களுடன் பிணைப்பை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைவீர்கள்.

4. உங்கள் முன்னாள் நபரை பற்றி தவறாக பேசுவதை தவிர்க்கவும்

நீங்கள் அவர்களின் தாயைப் பற்றி மோசமாகப் பேசுவதைக் கேட்பது உங்கள் குழந்தைகளைக் குழப்பி, வருத்தப்படுத்தும், குறிப்பாக அவர்கள் இன்னும் அவளுடன் தொடர்பில் இருந்தால்.

ஒற்றை பெற்றோரின் குழந்தையாக மாறுவது ஒரு கசப்பான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நேரமாகும், மேலும் நீங்கள் அவர்களின் தாயை விமர்சிப்பதைக் கேட்பது அதைச் சேர்க்கும்.

உங்கள் முன்னாள் நபருடனான உங்கள் உறவின் விளைவாக பொதுவாக பெண்களைப் பற்றி மோசமாக பேசாமல் கவனமாக இருங்கள். இது ஆண்களுக்கு பெண்களை மதிக்கவோ அல்லது அவர்களிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக பெண்களுக்கு கற்பிக்கவோ மட்டுமே கற்றுக்கொடுக்கும்.

நீங்கள் சொல்வதைக் கவனித்து, முடிந்தவரை மரியாதையுடனும் கருணையுடனும் பேசுங்கள்.

5. அவர்களுக்கு நல்ல பெண் முன்மாதிரிகளை கொடுங்கள்

எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் வாழ்க்கையில் நல்ல ஆண் மற்றும் நல்ல பெண் முன்மாதிரியாக இருப்பதன் மூலம் பயனடைகிறார்கள். சில நேரங்களில் ஒற்றை தந்தையாக, உங்கள் குழந்தைகளுக்கு அந்த சமநிலையை வழங்குவது கடினம்.

நீங்களே அவர்களின் முன்மாதிரியாக இருப்பதில் ஒரு அற்புதமான வேலையைச் செய்ய முடியும் என்பதில் சந்தேகமில்லை, ஆனால் கலவையில் ஒரு நல்ல பெண் முன்மாதிரியைச் சேர்ப்பது அவர்களுக்கு சமநிலையான பார்வையை அளிக்க உதவும்.

அத்தைகள், பாட்டி, அல்லது தாய்மார்களுடன் நல்ல, ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பேண முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் குழந்தைகள் இன்னும் தங்கள் தாயுடன் தொடர்பில் இருந்தால், அந்த உறவையும் ஊக்குவிக்கவும், அதை மதிக்கவும்.

6. எதிர்காலத்திற்கான திட்டம்

ஒற்றை அப்பாவாக இருப்பது மிகப்பெரியதாக தோன்றலாம். எதிர்காலத்திற்கான திட்டமிடல் உங்களுக்கு கட்டுப்பாட்டு உணர்வைப் பெற உதவும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியதாக உணர வைக்கும்.

உங்கள் எதிர்கால நிதி மற்றும் வேலை இலக்குகள், உங்கள் குழந்தைகளின் பள்ளிப்படிப்பு மற்றும் நீங்கள் அவர்களுடன் வாழ விரும்பும் இடத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் எதிர்காலம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் அறிந்தவுடன், அங்கு செல்ல உங்களுக்கு உதவ சில திட்டங்களை வைக்கவும்.

எதிர்காலத்திற்கான திட்டமிடல் என்பது நீண்ட காலத்தை மட்டும் குறிக்காது. குறுகிய மற்றும் நடுத்தர காலத்திற்கும் திட்டமிடுங்கள்.

ஒழுங்காக இருக்க தினசரி மற்றும் வாராந்திர திட்டமிடுபவரை வைத்துக்கொண்டு, வரவிருக்கும் பயணங்கள், நிகழ்வுகள் மற்றும் பள்ளி வேலை அல்லது தேர்வுகளுக்கு நீங்கள் எப்போதும் தயாராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

7. வேடிக்கைக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள்

நீங்கள் ஒற்றை தந்தையாக வாழ்க்கையை சரிசெய்யும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையுடன் வேடிக்கைக்காக நேரம் ஒதுக்குவதை மறந்துவிடுவது எளிது.

அவர்கள் வளர வளர, நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நேசித்தீர்கள் மற்றும் மதிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒன்றாக இருந்த நல்ல நேரங்களை அவர்கள் நினைவில் கொள்ளப் போகிறார்கள்.

நல்ல நினைவுகளை உருவாக்குவதன் மூலம் பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு அவர்களை அமைக்கவும். படிக்க, விளையாட அல்லது அவர்களின் நாள் எப்படி சென்றது என்று கேட்க ஒவ்வொரு நாளும் நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.

ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு திரைப்பட இரவு, விளையாட்டு இரவு அல்லது குளம் அல்லது கடற்கரைக்கு ஒரு பயணத்திற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள் - மேலும் அதில் ஒட்டிக்கொள்க. நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்ய விரும்பும் வேடிக்கையான நடவடிக்கைகளைத் தீர்மானித்து, சில திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்.

ஒற்றை அப்பாவாக இருப்பது கடின உழைப்பு. உங்களுடனும் உங்கள் குழந்தையுடனும் பொறுமையாக இருங்கள், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உதவி கேட்கவும், உங்கள் இருவரையும் சரிசெய்ய உதவும் ஒரு நல்ல ஆதரவு நெட்வொர்க்கை வைக்கவும்.