உள்ளடக்கம்
- 1. நான் இணைக்கப்பட்டேன்
- 2. தீர்ப்பு உண்மையானது
- 3. விதிகள் மங்கலாகலாம்
- உங்கள் இதயத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க விதிகளின் மாதிரி பட்டியல் இது போன்ற ஒரு சிறிய விஷயத்திற்கு செல்லுங்கள்:
- 4. எனக்கு ஒரு STD கிடைத்தது
- 5. அது நன்றாக இல்லை
- 6. உறிஞ்சிய பிறகு காலை
சாதாரண உடலுறவில் தேர்ச்சி பெற்றவர்களுக்கு அனைத்து விதிகளும் தெரியும்.
அவர்கள் இதயம் மற்றும் உடலுடன் பாதுகாப்பாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் தேவைகளைப் பற்றி பேசுகிறார்கள் மற்றும் சில அடிப்படை விதிகளை வகுக்கிறார்கள், இதனால் யாரும் காயமடையக்கூடாது.
ஆனால் எஞ்சியவர்களுக்கு, சாதாரண உடலுறவு என்பது ஒரு நிலையான பயணமாகும், இது ஏற்றங்களை விட அதிக தாழ்வுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
சாதாரணமாக இணைவதைத் தொடங்கலாமா வேண்டாமா என்பது பற்றி இன்னும் வேலியில் இருப்பவர்களுக்கு, சாதாரண உடலுறவு உண்மையில் உங்களுக்கானதா என்பதை இருமுறை யோசிக்க வைக்கும் சில எச்சரிக்கை கதைகள் இங்கே:
1. நான் இணைக்கப்பட்டேன்
எல்லைகளை அமைக்கவும்! எனக்கு தெரியும் எனக்கு தெரியும். இது மிகப்பெரிய சாதாரண பாலியல் விதி. துரதிருஷ்டவசமாக, நான் செய்யவில்லை. என் FWB நிலைமை இப்படி இருந்தது: இணைந்திரு, உறங்கு, உறங்கு
நாங்கள் ஒன்றாகச் சேர்ந்து மகிழ்ச்சியாக வாழ்ந்தோம் என்று சொல்ல விரும்புகிறேன், ஆனால் உண்மையில், நான் என் இதயத்தை மிகவும் உடைத்துவிட்டேன். அச்சச்சோ. - யுஜிங், 27
மக்கள் தங்கள் பாலியல் பங்காளிகளுடன் உணர்ச்சி ரீதியாக இணைவது அசாதாரணமானது அல்ல. ஆக்ஸிடாஸின் அல்லது "காதல் ஹார்மோன்" பாலியல் ஊக்கத்தின் போது வெளியிடப்படுவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறதுஉணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கம் ஜோடிகளில்
ஆக்ஸிடாஸின் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் கூட்டாளர்களிடையே நம்பிக்கை மற்றும் பிணைப்பை ஊக்குவிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
இந்த அறிவியல் இந்த செயலை ஆதரிப்பதால், மக்கள் ஏன் தங்கள் நண்பருடன் நன்மைகளுடன் மிகவும் இணைந்திருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
2. தீர்ப்பு உண்மையானது
குறிப்பாக சிறுமிகளிடமிருந்து சாதாரண உடலுறவுக்கு இன்னும் நிறைய தீர்ப்புகள் உள்ளன. எனது நண்பர்களால் அவமதிக்கப்படுவது அல்லது நான் எப்படி காயமடையப் போகிறேன் என்பதைப் பற்றி விரிவுரை செய்வது எனக்கு நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது அல்ல. -மரிசா, 24
இந்த நாட்களில் ஹூக்அப் கலாச்சாரம் வாழ்க்கையின் ஒரு பெரிய பகுதியாக மாறிவிட்டது. முன்பை விட இப்போது நண்பர்களுடன் நன்மைகள் கொண்ட சூழ்நிலை மிகவும் பொதுவானது. ஆயினும், பலர், பெண்கள், குறிப்பாக நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் பிற கூட்டாளிகளால் இந்த சாதாரண செயலில் ஈடுபட்டதற்காக தங்களை நியாயந்தீர்க்கிறார்கள்.
இதற்கு "ஸ்லட் ஷேமிங்" என்று ஒரு சொல் இருந்தது, அல்லது விபச்சாரமாக இருப்பதற்காக பெண்களை இழிவுபடுத்தும் செயல்.
3. விதிகள் மங்கலாகலாம்
நானும் என் FWB யும் எல்லாவற்றையும் ஒரு அறிவியலுக்கு உட்படுத்தினோம் என்று நினைத்தோம். எங்களிடம் ஒரு பெரிய விதிகளின் பட்டியல் இருந்தது, ஆனால் விதிகள் மிக விரைவாக மங்கலாகிவிட்டன.
நீங்கள் இருவரும் அதிகமாக குடிக்க வேண்டும் மற்றும் வீட்டிற்கு ஓட்டுவது பாதுகாப்பாக இல்லாவிட்டால் ஸ்லீப் ஓவர் சரியா?
ஒரு ஸ்லீப்ஓவர் படுக்கையில் ஒரு குட்டையாகவும் காலை உணவாகவும் மாறினால் என்ன செய்வது? அடிப்படையில், இறுதியில், நாங்கள் அனைத்து விதிகளையும் உடைத்துவிட்டோம், இது எங்கள் ஏற்பாட்டிலிருந்து முன்னேறுவது வியக்கத்தக்க வகையில் கடினமாக்கியது. -மைக்கேல், 20
நீங்கள் ஒரு சாதாரண பாலியல் சாகசத்தை மேற்கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், சில அடிப்படை விதிகளை அமைத்து அவற்றைக் கடைப்பிடிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்! இந்த விதிகளை இரு கூட்டாளர்களும் முடிவு செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் இதயத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க விதிகளின் மாதிரி பட்டியல் இது போன்ற ஒரு சிறிய விஷயத்திற்கு செல்லுங்கள்:
- உங்கள் ஆசைகளை வரையறுக்கவும். உங்கள் சாதாரண உறவில் இருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் தெளிவாக இருங்கள். நீங்கள் அதை இன்னும் ஏதாவது மாற்ற விரும்பவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள்.
- முத்தமிட வேண்டாம். முத்தம் மிகவும் நெருக்கமானது மற்றும் உண்மையில் மூளையின் வெகுமதி மையத்தைத் தூண்டுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நெருக்கம் காரணமாக, ஒரு சாதாரண அறிமுகத்துடன் உங்கள் பாலியல் திறமைகளை விட்டுவிடுவது நல்லது.
- ஒருவருக்கொருவர், பாலியல் மற்றும் வேறு விதமாக மரியாதையாக இருங்கள். படுக்கையறையில் நீங்கள் அவமதிக்கப்பட விரும்பவில்லை, உங்கள் பாலியல் பங்குதாரர் உங்கள் தனிப்பட்ட வியாபாரத்தை மற்றவர்கள் தெரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு வசதியாக இல்லை என்றால் உங்கள் மீது அழுக்கை அள்ள விரும்பவில்லை.
- அன்பைப் பற்றி பேசுங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் "போல" விழுந்தால் என்ன ஆகும்?
- உங்கள் உறவு ரகசியமா? உங்கள் தனியுரிமை விருப்பத்தை முன்னால் விவாதிப்பது நல்லது.
- நீங்கள் விஷயங்களை எப்படி முடிப்பீர்கள் என்று விவாதிக்கவும். அது இறுதியில் நடக்கும்!
4. எனக்கு ஒரு STD கிடைத்தது
நான் ஒரு பழைய காதலியுடனான நான்கு வருட உறவிலிருந்து வெளியேறினேன், அப்போது நான் முதல் தடயங்கள் இணைக்கப்படவில்லை. நான் நன்றாக உணர உதவும் என்று நினைத்தேன். அதற்கு பதிலாக, எனக்கு கோனோரியா வந்தது.
பிரிந்தவுடன் ஒருவருடன் தூங்குவதற்கான எனது தண்டனை இது என்று என் முன்னாள் கூறினார். ஆமாம், அது உறிஞ்சப்பட்டது. -ஜேக், 25
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் STD கள் அதிகரித்து வருவதைக் காட்டுகிறது. 2013 முதல் 2017 வரை 1.7 மில்லியன் கிளமிடியா வழக்குகள் உள்ளன, இது 22% அதிகரிப்பு ஆகும். கோனோரியா நிகழ்வுகள் 67% மற்றும் சிபிலிஸ் 76% அதிகரித்துள்ளது.
நீங்கள் யாருடனோ சாதாரண உறவு வைத்துக் கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், பாதுகாப்பாக இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். தவறாமல் சோதிக்கப்பட்டு ஒவ்வொரு பாலியல் சந்திப்பிலும் சரியான பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
5. அது நன்றாக இல்லை
கல்லூரியில், நான் ஒரு 'சூழ்நிலையை' ஆராய உறுதியாக இருந்தேன், நான் என்னுடன் இருந்த நான்கு கூட்டாளிகளிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்டது இங்கே. சிறுமிகளுக்கு சாதாரண உடலுறவு ஒரு பெரிய அண்ட நகைச்சுவை. நான் ஒருமுறை முடித்ததில்லை. - லோரா, 22
ஒரு இரவு நேரங்கள் உற்சாகமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது திருப்திகரமாக இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல-குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால்.
ஒரு ஹூக்அப் சந்திப்பைக் காட்டிலும் பெண்கள் ஒரு அன்பான துணையுடன் புணர்ச்சி அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. சாதாரண பாலியல் சந்திப்பில் திருப்தியைக் காண விரும்பும் பெண்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த புள்ளிவிவரம் அல்ல.
6. உறிஞ்சிய பிறகு காலை
காலை வரை சாதாரண உடலுறவு எனக்கு நன்றாக இருந்தது. ஒரு பையனாக நான் முழு அன்போடு குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், பின்னர் அவர்களை விட்டுவிடுங்கள், ஆனால் நான் இல்லை.
உடலுறவு சூடாக இருக்கும், பின்னர் காலையில், என்ன நடந்தது என்பது பற்றி எனக்கு உடம்பு சரியில்லை. சாதாரண ஹூக்அப் அநேகமாக எனக்கு இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக நான் முழு ‘குற்ற உணர்வையும்’ எடுத்துக் கொண்டேன். - ஆடம், 30
ஒவ்வொருவரும் உணர்ச்சியை உடலுறவில் இருந்து வெளியே எடுக்க முடியாது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செக்ஸ் என்பது ஒருவருடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக நெருக்கமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். சாதாரண செக்ஸ் ஒரு தந்திரமான விளையாட்டு. இது உங்களுக்குத் தேவையற்ற உணர்வுகளைத் தரலாம், உங்களை குற்றவாளியாக்கலாம் அல்லது ஒன்றன் பின் ஒன்றாக தொடர்ச்சியான முறிவுகளைப் போல உணரலாம்.
நீங்கள் எளிதாக இணைந்திருந்தால் அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் எதிர்விளைவுகளுக்கு நீங்கள் தயாராக இல்லை என்று தெரிந்தால், சாதாரண உடலுறவு உங்களுக்கு இருக்காது.