உள்ளடக்கம்
- பிரிந்து வாழ்வது எப்படி: உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
- பிரிவை சமாளித்தல்: அடுத்த படிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
- குழந்தைகள் ஈடுபடும் போது பிரிவை கையாள்வது
- கர்ப்ப காலத்தில் பிரிவை எப்படி சமாளிப்பது
"நான் செய்கிறேன்" என்ற ஆனந்தமான பரிமாற்றத்திற்குப் பிறகு ஒரு மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு பிரிவைச் சமாளிக்க எதிர்பார்க்கும் திருமண உரிமத்தில் யாரும் தெரிந்தே கையெழுத்திடவில்லை. ஆனால் திருமணம் பிரிவது நடக்கிறது. அது நிகழும்போது, கூட்டாளிகள் பெரும்பாலும் திகைப்பு, தோல்வி, குற்றவாளி மற்றும் வெட்கப்படுவார்கள். பிரிவை கையாள்வது வலிக்கிறது. ஒரு திருமணத்தை கலைக்கும்போது வாழ்க்கைத் துணையிலிருந்து பிரிந்து செல்லும் கவலையைக் கையாள்வது மிகவும் வேதனையானது.
பங்குதாரர்கள் ஒரு பிரச்சினை அல்லது இன்னொரு பிரச்சினையில் தொடர்ந்து சண்டையிட்டாலும், ஒரு உறவின் இழப்பு - ஒரு எதிர்மறை கூட - மிகவும் முடக்கலாம். திருமணத்தில் பிரிவை கையாள்வது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பிரிந்த பங்காளிகள் கலைப்புடன் கூடிய பெரும் சட்ட மற்றும் நிதி கடமைகளை எதிர்த்து போராட வேண்டும். திருமணத்தைப் பிரிப்பதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிய படிக்கவும்.
பிரிந்து வாழ்வது எப்படி: உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
விஷயங்களின் தவறான முடிவை எதிர்கொள்ளும் கூட்டாளர்களுக்கான அடுத்த படிகள் என்ன? பிரிவினை கவலையை எப்படி சமாளிக்கிறீர்கள்? பல பெண்களுக்கு, கணவனிடமிருந்து பிரிந்து செல்வது உலகின் முடிவு போல் தோன்றலாம், அவர்கள் செய்யும் முதல் விஷயம் தங்களைத் தாங்களே விட்டுவிடுவதுதான்.
உறவில் பிரிவதை எப்படி கையாள்வது என்பது குறித்து ஏதாவது பயனுள்ள ஆலோசனை உள்ளதா? ஒரு வார்த்தையில், முற்றிலும். திருமணப் பிரிவை எப்படி கையாள்வது என்று தெரிந்து கொள்ள விரும்புவோருக்கு நாங்கள் பகிர்ந்துகொள்ளும் முதல் அறிவுரை "உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்".
உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவை சீர்குலைந்த இடத்தில் இருந்தால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும், சரியாகச் சாப்பிடவும், குணமடையவும் நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். பிரிவினையைக் கையாளும் நேரத்தில் ஆதரவுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்வது மிகவும் அவசியம். ஒரு பிரிவை எவ்வாறு கையாள்வது என்று யோசிக்கும் கடினமான நாட்களை நீங்கள் தள்ளும்போது, ஒரு ஆலோசகர், ஆன்மீகவாதிகள், வழக்கறிஞர் மற்றும் நம்பகமான நண்பர்கள் "உங்கள் மூலையில்" இருக்க வேண்டும்.
பிரிவை சமாளித்தல்: அடுத்த படிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
திருமணத்தில் பிரிந்த பிறகு உயிர்வாழும் அடுத்த கூறு உங்களுக்கும் உங்கள் பிரிந்த கூட்டாளருக்கும் ஒரு நீண்டகால பார்வையை ஏற்படுத்துவதாகும். உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் மறு இணைப்பு சாத்தியம் என்றால், மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கு சில நிபந்தனைகளை வைக்க வேண்டியிருக்கலாம். ஒருவேளை தம்பதியர் ஆலோசனை வழி காட்டலாம். தம்பதிகளில் பிரிவினை கவலை மிகவும் பொதுவானது ஆனால் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரிடமிருந்து ஒரு புறநிலை பார்வை இருப்பது நிச்சயமாக விஷயங்களை முன்னோக்கி வைக்கலாம்.
பிரிந்தால் முழு உடல் விவாகரத்துக்கு சிதைந்து போகும் நிலை ஏற்பட்டால், விவாகரத்துக்குத் தேவையான ஏற்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. இந்த நேரத்தில் ஒரு வழக்கறிஞருடனான உரையாடல் முக்கியமானதாக இருக்கலாம். ஒரு கணக்காளர் உரையாடலில் ஈடுபட வேண்டும்.
செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது கூட, பிரிவின்போது என்ன செய்யக்கூடாது என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். பிரிவை கையாளும் போது நான் ஏதாவது தவறு செய்கிறேனா? எனக்கு எப்படி தெரியும்? சரி, அதற்காக நீங்கள் "கோல்டன் விதியை" நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது உங்கள் கூட்டாளியை நீங்கள் நடத்த விரும்புவதைப் போல நடத்துங்கள்.
பிரிந்து செல்லும் போது விஷயங்கள் கையை விட்டு வெளியேறத் தொடங்கினால், உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற பகுதிகளை கொஞ்சம் அதிகமாகப் பாதிக்கத் தொடங்கினால், ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடமிருந்து நிபுணர் திருமணப் பிரிவின் ஆலோசனையைப் பெற தயங்காதீர்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது இல்லாவிட்டாலும் நீங்கள் திருமணப் பிரிவுக் குழுக்களில் சேரலாம். நீங்கள் இதில் தனியாக இல்லை, நீங்கள் அதை நாடினால் உதவி எப்போதும் கிடைக்கும்.
குழந்தைகள் ஈடுபடும் போது பிரிவை கையாள்வது
குழந்தைகளின் ஈடுபாட்டுடன், பிரிவை கையாள்வது மிகவும் தந்திரமானதாக இருக்கும். மாற்றத்தை நிர்வகிப்பது அல்லது பிரிந்த பிறகு பெற்றோரின் பொறுப்புகளை நிர்வகிப்பது ஒரு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இதற்காக, அவர்களை உணர்வுபூர்வமாக வளர்ப்பது ஒரு முடிவற்ற செயல்முறை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பெற்றோர்கள் பிரிந்து செல்வதைப் பார்க்கும் போது ஏற்படும் அதிர்ச்சி நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், அவை வயது முதிர்ந்த நிலையில் கூட அவர்களை பாதிக்கும். எனவே முயற்சிக்கவும்:
- விஷயங்களை முடிந்தவரை நேர்மறையாக வைத்திருங்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான ஒற்றுமையான முன்னணியை பராமரிக்கவும்
- அது அவர்களின் தவறு அல்ல என்று அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும்
- உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து முற்றிலும் துண்டிக்கப்படாதீர்கள், அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள குழந்தைகளைப் பயன்படுத்தவும்
- அவர்கள் மற்றவர்களுடன் தங்கள் தொடர்புகளைப் பராமரிக்கட்டும்
கர்ப்ப காலத்தில் பிரிவை எப்படி சமாளிப்பது
ஒரு கணவனைப் பிரிந்து வாழும் முடிவை ஒரு கர்ப்ப காலத்தில் எடுத்தால் அதை கையாள்வது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காகவும், குழந்தையின் நலனுக்காகவும், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் கடந்து செல்லும் ஒரு கட்டமாக நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். பிரிவினை ஆலோசனைக்குச் சென்று குழந்தைக்கு உங்களால் முடிந்ததை வழங்குவதை எதிர்நோக்குங்கள்.
இது எவ்வளவு வேதனையாக இருந்தாலும், நீங்கள் எல்லா கஷ்டங்களையும் கடந்து செல்ல முடியும். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், உங்கள் குழுவை நம்புங்கள் மற்றும் திருமணத்தில் பிரிந்த பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை முன்னோக்கி நகர்த்தவும். பிரிவை சமாளிப்பது எளிதல்ல ஆனால் அது சாத்தியம்.