உள்ளடக்கம்
- நீங்கள் ஏன் செக்ஸ் பற்றி பேச வேண்டும்
- ஏன் இவ்வளவு தடை மற்றும் அருவருப்பானது?
- 1. அதைச் செய்யுங்கள்
- 2. நேர்மறையான வெளிச்சத்தில் வைத்து நன்றியை வெளிப்படுத்துங்கள்
- 3. அதை எழுதுங்கள்
- 4. ஒரு நிகழ்ச்சியுடன் காட்சி பெற்று சொல்லுங்கள்
- உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க விரும்பாதபோது என்ன செய்வது
- அலுவலுக்கு செல்!
இந்த கட்டுரையை "இதை காப்பாற்ற உங்கள் உறவில் இதைச் செய்யுங்கள்" என்று நாங்கள் அழைத்திருக்கலாம், ஆனால் அது 'கிளிக் பைட்' என்று கருதப்பட்டிருக்கலாம்.
அதற்கு பதிலாக, இந்த ஒரு காரியத்தைச் செய்ய சிரமப்படும் சில தம்பதிகள் இருக்கக்கூடும் என்று நாங்கள் கருதினோம், அதற்கு பதிலாக அத்தகைய தம்பதிகள் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய தலைப்பைத் தேர்ந்தெடுத்தோம்; உங்கள் உறவு மிகவும் தேவைப்படக்கூடிய பாலியல் பற்றிய உரையாடலை எப்படி செய்வது!
நேரடியான மற்றும் எந்த நுணுக்கமும் இல்லை - உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பற்றிய நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியின் உரையாடலும் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கு ஒரு சிறந்த உதாரணம்.
இந்த கட்டுரையில், தம்பதிகள் செக்ஸ் மற்றும் அதை எப்படிச் சரியாகச் செய்வது என்பது பற்றி உரையாடலை நடத்துவது ஏன் அவசியம் என்பதை நாம் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறோம்.
செக்ஸ் மூலம் நெருக்கத்தை பகிர்ந்து கொள்வது திருமணத்தின் மிகவும் மகிழ்ச்சியான அம்சங்களில் ஒன்றாகும். கடவுள் கொடுத்த பாலியல் உறுப்புகள் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தவை; நாம் புணர்ச்சியின் போது பரவசம் மற்றும் வேறு வழியை நாம் உணர முடியாத ஒரு இணைப்பு. இருப்பினும், இந்த மகிழ்ச்சியின் ஆதாரம் பெரும்பாலும் பாவமாக கருதப்படுகிறது.
நீங்கள் ஏன் செக்ஸ் பற்றி பேச வேண்டும்
உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு பற்றிய உரையாடலைத் தொடங்குவது உங்கள் நெருக்கமான நிலைகளை வலுப்படுத்த சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.
நீண்ட கால உறவுகளில், ஆண்கள் தங்கள் கூட்டாளியின் பாலியல் திருப்தியை தனிப்பட்ட திருப்தி அளிக்கும் ஒன்றாக பார்க்கிறார்கள், அது அவர்களின் ஆண்மைத்தன்மையையும் உறுதிப்படுத்துகிறது, மேலும் அவர்களின் சுயமரியாதையையும் அதிகரிக்கிறது.
உறவுகளில் பாலியல் பற்றி பேசுவதில் நல்ல பலன்கள் இருந்தபோதிலும், அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவைச் சேர்ந்த 1,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களை ஆய்வு செய்ததன் விளைவாக, கணக்கெடுக்கப்பட்ட மக்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி எதுவும் பேசவில்லை என்பதைக் கண்டறிந்தனர்.
ஏன் இவ்வளவு தடை மற்றும் அருவருப்பானது?
அதே கணக்கெடுப்பில், மக்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி பேசாததற்கான பொதுவான காரணங்கள்.
- "நான் என் கூட்டாளியின் உணர்வுகளை புண்படுத்த விரும்பவில்லை."
- "நான் மிகவும் வெட்கப்பட்டேன்."
- "விவாதத்தின் முடிவுக்கு நான் பயந்தேன்."
முக்கிய காரணம் மற்றொன்றை மிகவும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இருப்பினும், ஒருவர் உறவில் இருக்கும்போது, தம்பதியர்களால் நிறுவப்பட்ட நம்பிக்கை நிலை இருக்கக்கூடாதா?
இந்த நம்பிக்கை இழப்பு எப்படியாவது தம்பதிகள் பாலியல் பற்றி உரையாடவில்லை என்பதற்கான மூன்றாவது காரணத்தில் மீண்டும் தோன்றுகிறது மற்றும் இரண்டாவது காரணம் தம்பதிகளுக்கு இடையேயான தொடர்பு குறைபாட்டின் வெளிப்பாடாக தோன்றுகிறது.
அதை சரியான வழியில் செய்வது
செக்ஸ் பற்றி பேசுவது உங்களுக்கு கவலையாக இருந்தால், அதை திறம்பட செய்ய பல வழிகள் உள்ளன (எந்தவிதமான துரோகமும் இல்லை!):
1. அதைச் செய்யுங்கள்
இது ஒரு புகழ்பெற்ற விளையாட்டு பிராண்டின் இழிவான கோஷம், இது நேர்மையாக, ஒரு பெரிய போர்க்குரல்.
நேர்மையான உரையாடலுக்குத் தள்ளுதல், அதனுடன் செல்வது, உங்கள் கூட்டாளியால் பாராட்டப்படலாம்.
யாருக்குத் தெரியும், படுக்கையறையில் பொருட்களை சூடாக்கத் தொடங்க ஒரு வெளிப்படையான உரையாடல் மட்டுமே தேவை.
2. நேர்மறையான வெளிச்சத்தில் வைத்து நன்றியை வெளிப்படுத்துங்கள்
மக்கள் பொதுவாக பாராட்டப்படுவதை விரும்புகிறார்கள். உங்கள் பாலியல் தேவையை வெளிப்படுத்த பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு தந்திரம் இந்த தேவைகளை மிகவும் நேர்மறையான வெளிச்சத்தில் வைப்பதன் மூலம் வெளிப்படுத்த முயற்சிப்பது.
"நீங்கள் அடிக்கடி எக்ஸ் செய்ய முடியுமா?" என்று சொல்வதற்கு பதிலாக.
இந்த முறையில் சொல்ல முயற்சி செய்யுங்கள்: "நீங்கள் X செய்யும் போது நான் அதை விரும்புகிறேன். நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்."
நீங்கள் இரண்டு அறிக்கைகளை ஆராய்ந்தால், நீங்கள் வெளியேற்ற முயற்சிக்கும் ஆற்றல் தொடர்பான புலப்படும் மாற்றம் உள்ளது.
இரண்டாவது அறிக்கையின் மிகச்சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு மறைமுகமாக விமர்சனம் செய்வதற்குப் பதிலாக ஏதாவது செய்கிறார் என்பதற்கு நீங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்கிறீர்கள்.
ஒரு உறவில் பாராட்டப்படுவது மிகவும் மதிப்புமிக்கது மற்றும் நம்பிக்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவை ஊக்குவிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
அதன் நன்மைகளில், நல்ல செயல் வலுவூட்டப்பட்டு மேலும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
3. அதை எழுதுங்கள்
உங்கள் தேவைகளைத் திறம்படத் தொடர்புகொள்வதற்கான மற்றொரு வழி, அதை ‘ஒரு லா ஷேக்ஸ்பியர்’ செய்து எழுதுவது!
நீங்கள் பங்காளியின் வகையாக இருந்தால், எழுத்து மூலம் தொடர்பு கொள்ளும்போது யார் மிகவும் திறமையானவர் என்றால், இந்த அணுகுமுறையை நீங்கள் மிகவும் எளிதாகக் காணலாம். ஆனால் நீங்கள் இதை இந்த வழியில் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு நிகழ்ச்சியுடன் காட்சி பெற்று சொல்லுங்கள்
சில பங்குதாரர்கள் புத்தகங்களில் அல்லது வீடியோ வடிவத்தில், அவர்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதை வெளிப்படுத்த சிறிய ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், எச்சரிக்கையாக இருங்கள், இந்த ஆபாசப் படங்கள் அதிகமாக இருந்தால் உங்கள் உறவுக்கு எதிர்விளைவு ஏற்படலாம்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க விரும்பாதபோது என்ன செய்வது
நீங்கள் ஏற்கனவே திருமணமானவராக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், எந்தவொரு உறவிலும் ஒருவரின் பாலியல் தேவையைப் பற்றி விவாதிப்பது அவசியம். எனவே, உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க விரும்பவில்லை என்றால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?
ஆல்ஃபிரட் லார்ட்டின் விருப்பமான காதல் மேற்கோள், "'ஒருபோதும் நேசிக்காததை விட நேசிப்பதும் இழப்பதும் சிறந்தது."
நிச்சயமாக உங்கள் தேவைகளைத் தொடர்புகொள்ளவும், உங்கள் தேவைகளைத் தெரிவிக்கவும் நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்துள்ளீர்கள், அது உங்கள் வெற்றிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குச் செவிசாய்க்க விரும்பவில்லை என்றால், ஒருவேளை அது வலுவூட்டல், பாலியல் சிகிச்சையாளரை அழைப்பது.
எல்லா கற்பனைகளும் எங்கள் கூட்டாளிகளிடம் நல்ல வரவேற்பைப் பெறாது என்று எதிர்பார்ப்பதும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் வெவ்வேறு நபர்கள், எங்களுக்கு வெவ்வேறு ஆசைகளும் தேவைகளும் இருக்கும்.
ஒரு செக்ஸ் தெரபிஸ்ட் அல்லது ஒரு ஆலோசகரை அழைப்பது மிக முக்கியமான விஷயங்களைக் கூட தொடர்பு கொள்ள உதவியாக இருக்கும்.
அலுவலுக்கு செல்!
வல்லுநர்களால் எங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட அனைத்து தகவல்களுடனும், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உங்கள் உறவின் பாலியல் அம்சத்தைப் பற்றி பேசத் தொடங்குவதன் மூலம் வேலை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
பாலியல் ஆசைகள் மற்றும் கற்பனைகளைக் கொண்டிருப்பது முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் அதைத் தடைசெய்யக் கூடாது. இந்த தேவைகளை உங்கள் துணையுடன் விவாதிக்கத் தொடங்கும் போது, உங்கள் உறவை வலுவாக்கிக் கொள்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் கூட்டாளரை நெருக்கமாக அழைக்கிறீர்கள்.
சரியான தொடர்பு ஆரோக்கியமான நெருக்கமான நிலைகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் அதிக வலுவான நெருக்கமான நிலைகள் ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கையை குறிக்கிறது. எனவே, அதைப் பற்றிப் பேசவும், பின்னர் வியாபாரத்தில் இறங்கவும். உங்கள் துணையுடன் மகிழுங்கள் மற்றும் உடலுறவில் மகிழுங்கள்.