துரோகத்தை கையாள்வது

உள்ளடக்கம்

• பாலியல் பாதுகாப்பாக இருங்கள்
• வெப்பத்தின் போது நீண்ட கால முடிவுகளை எடுக்க வேண்டாம்
• ஆதரவுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள்
• ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கச் செல்லுங்கள்
• சமன் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்
• உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்

இது உணர்ச்சி தூரமாக இருக்கலாம். இது உடல் நெருக்கத்தின் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம். இது சலிப்பாக இருக்கலாம்.

துரோகத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் விளைவுகள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியானவை: அதிர்ச்சிகரமானவை.

துரோகம் உறவில் ஏற்படக்கூடிய வேறு எந்த நிகழ்வையும் சூழ்நிலையையும் போலல்லாமல் திருமணத்தை சீர்குலைக்கிறது. திருமண உறுதிமொழிகளை மீறுவதால் துரோகம் மற்றும் வலியின் உணர்ச்சிபூர்வமான அம்சங்கள் உள்ளன. ஒரு ஜோடியின் நெருக்கமான நிலையை என்றென்றும் மாற்றக்கூடிய உடல் முறைகேடுகளும் உள்ளன.

கேள்வி: நாங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வது? நாம் கண்ணில் துரோகத்தைப் பார்த்து, நம் உறவையும், நம்மை நாமே வெட்டுவது எப்படி? விபச்சாரம் அதன் அசிங்கமான தலையை வளர்த்த பிறகு நடக்க ஒரு துயரம் நிறைந்த மற்றும் தனிமையான பாதை. நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் சில உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆயுதங்களுடன் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் உறவில் ஏற்படும் போது, ​​இல்லை என்று புரிந்து கொள்ளுங்கள் சிறந்த செய்ய வேண்டிய விஷயம் அல்லது உகந்த எடுக்க வேண்டிய பாதை. உங்களுக்கும் உங்கள் திருமணத்திற்கும் எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சொன்னபடி, செயல்முறை மூலம் முடிந்தவரை பாதிப்பில்லாமல் செய்ய சில உலகளாவிய விஷயங்கள் உள்ளன.

பாலியல் பாதுகாப்பாக இருங்கள்

நீங்கள் வெளியேறியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது நேர்மாறாக இருந்தாலும் சரி, நீங்கள் இருவரும் STD- க்காக சோதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். திருமணம் ஆனது என்றால் நீங்கள் ஒரு பாலியல் துணையை மட்டுமே கொண்டிருக்க வேண்டும், யாராவது ஏமாற்றும்போது, ​​அது கணவன் மனைவி இருவரையும் பாதிக்கும் சாத்தியத்தை கொண்டுவருகிறது.

இந்த சோதனையைச் செய்ய நீங்கள் நேரம் எடுக்கும் வரை பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள். ஏமாற்றிய வாழ்க்கைத் துணைவர் எவ்வளவு மன்னிப்பு கேட்டாலும், அவர்கள் தூக்கமின்றி தூங்கிக் கொண்டிருந்த நபரிடமிருந்து ஏதாவது ஒப்பந்தம் செய்யும் அபாயம் இல்லை.

வெப்பத்தின் போது நீண்ட கால முடிவுகளை எடுக்க வேண்டாம்

துரோகம் வெளிச்சத்திற்கு வந்த சில நாட்களுக்கு அல்லது வாரங்களுக்குள் திருமணத்தின் நிலைத்தன்மையை தீர்மானிக்க முடியாது. செயல்முறைக்கு உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் எந்த முடிவும் வெறுப்பு அல்லது அன்பால் எடுக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நாங்கள் உணர்ச்சிகரமான மனிதர்களாக இருக்கிறோம், ஆனால் உங்கள் பகுத்தறிவு மனம் என்ன நடக்கிறது என்பதைச் சுற்றித் தலையை மடிக்க அனுமதிக்க நீங்கள் சிறிது நேரம் எடுக்க வேண்டும்.

தூசி தீரட்டும், அனைத்து தகவல்களையும் திறந்த நிலையில் பெறவும், நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு முடிவெடுக்கவும். நீங்கள் ஏமாற்றப்பட்டிருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் விலகிச் சென்று "எனக்கு" நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். நீங்கள் ஏமாற்றுக்காரராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்த்து நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும் ஏன் நீ அதை செய்தாய். எப்படியிருந்தாலும், உறவு மற்றும் திருமணம் குணமடைய சிறிது நேரம் தேவைப்படும். திருமணத்தில் தங்குவதற்கோ அல்லது உடனே வணங்குவதற்கோ அவசரப்பட வேண்டாம். நேரம் செல்லட்டும், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.

ஆதரவுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள்

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர், வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் அல்லது சிகிச்சையாளராக இருந்தாலும், உங்களை உயர்த்தும் நபர்களைச் சுற்றி வாருங்கள். நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் ஒன்றாக இருக்க விரும்பினாலும், நீங்கள் இருவரும் எல்லா வலியையும் தாண்டி சொந்தமாக காயப்படுத்த முயற்சித்தால் அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் இருவரும் சாய்வதற்கு உறுதியான தோள்பட்டை என நம்பக்கூடிய மக்களை அணுக வேண்டும்.

உங்கள் உறவிலிருந்து விலகிச் செல்ல முடிவு செய்தால், உங்களுக்குப் பிடித்த நபர்களைச் சுற்றி இருப்பது இன்னும் முக்கியமானதாக இருக்கும். அந்த கடினமான காலங்களில் தனியாக அதைச் செய்ய முயற்சிப்பது சித்திரவதையாக இருக்கும். துரோகத்தை அனுபவிக்கும் மக்கள் மீறலின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து சுய மதிப்பு பிரச்சினைகளுடன் போராடுகிறார்கள். நீங்கள் எவ்வளவு பெரிய மனிதர் என்பதை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறார்கள் என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். தனியாக அதை கடந்து செல்லாதீர்கள்.

ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கச் செல்லுங்கள்

ஆதரவைப் பற்றி பேசுகையில், இந்த கடினமான காலங்களில் செல்ல உதவும் ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரைக் கண்டறியவும். உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் நிரப்பும்போது அவர்களின் நிபுணத்துவம் புறநிலை மற்றும் நியாயமற்றதாக இருப்பதை மையமாகக் கொண்டுள்ளது.

நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் திருமணத்தை காப்பாற்ற நேர்மையான முயற்சியை மேற்கொண்டால், ஒரு சிகிச்சையாளர் பேச்சுவார்த்தை நடத்தாமல் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் வாழ்வதற்கு இது போன்ற மென்மையான சூழ்நிலைகளைக் கையாளுகிறார்கள், மேலும் பலரும் விண்ணப்பிக்க நினைக்காத நுண்ணறிவு மற்றும் தந்திரோபாயங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

நீங்கள் திருமணத்திலிருந்து விலகி, புதிதாகத் தொடங்குகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தனிப்பட்ட குணப்படுத்துதலுக்கு ஒரு சிகிச்சையாளர் முக்கியமானவராக இருக்கலாம். காதல், பாராட்டு மற்றும் தகுதி போன்ற விஷயங்களுக்கு நீங்கள் ஓரளவு வேறொரு நபரைச் சார்ந்திருந்த திருமணத்திலிருந்து போகப் போகிறீர்கள். ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் காலப்போக்கில் உங்கள் சொந்த ஆதரவு அமைப்பாக மாற உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார்.

சமன் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்

இது வெல்ல முடியாத கருத்து. பழிவாங்குவதற்காக உங்கள் மனைவியைத் தவிர வேறு ஒருவருடன் பாலியல் வெற்றி அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், உறவுக்கும் உங்களுக்கும் குணமடைவதை விட அதிக சேதத்தை நீங்கள் செய்கிறீர்கள். "ஒரு கண்ணுக்கு ஒரு கண்" என்ற சொற்றொடர் இங்கே பொருந்தாது. துரோகம் என்பது ஒரு சோகம்; பழிவாங்கும் உடலுறவு அந்த அதிர்ச்சியை இரட்டிப்பாக்குகிறது. உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஆரோக்கியமான முறையில் வேலை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்

நீங்கள் துரோகத்திற்கு பலியாகிவிட்டால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த பல நண்பர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் இருப்பார்கள். அவர்களின் ஆலோசனையை (முடிந்தவரை புறநிலையாக) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் தலைக்குள் உள்ள குரலில் உள்ள அளவை நியாயமான அளவிற்கு மாற்றவும்.

உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் எது சரியானது, எது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்பது மட்டுமே தெரியும். நீங்கள் மன்னிக்கக்கூடிய ஒரு தவறு உங்கள் மனைவி செய்திருந்தால், அதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்கும் விதத்தை என்றென்றும் மாற்றும் ஒன்றை அவர்கள் செய்திருந்தால், நீங்கள் அவர்களை ஒருபோதும் மன்னிக்க மாட்டீர்கள் என்றால், விலகிச் செல்லுங்கள்.

சரியான பதில் எதுவும் இல்லை, எனவே ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயன்று உங்கள் நாட்களை வீணாக்காதீர்கள். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், எது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்று கண்டுபிடிக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். உங்கள் மனைவி மீண்டும் ஏமாற்ற மாட்டார் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. அவர்கள் இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் திருமணம் மீண்டும் ஒரு அன்பான நிலைக்கு வரும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. உங்களையும் உங்கள் உள்ளுணர்வையும் நம்புங்கள் மற்றும் உங்களால் முடிந்த சிறந்த முடிவை எடுங்கள்.