உள்ளடக்கம்
- துரோகம் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகள்
- குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
- சில முன்னோக்கைப் பெறுங்கள்
- நிபுணர்களை அழைத்து வாருங்கள்
- துரோகத்தை அவிழ்த்து விடுதல்
- பயம் இருக்கும்
- சுய வளர்ப்பை புறக்கணிக்காதீர்கள்
- எதிர்காலத்தில் உங்கள் கண் வைத்திருங்கள்
துரோகம் ஒரு திருமணத்தில் நடக்கக்கூடிய மிகவும் புண்படுத்தும் நிகழ்வுகளில் ஒன்றாகும்.
உங்கள் தொழிற்சங்கம் சார்ந்திருக்கும் பிணைப்புகளை இது கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது: நம்பிக்கை, மரியாதை, நேர்மை மற்றும் இரண்டு பேர் "நான் செய்கிறேன்" என்று கூறும்போது வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட பிரத்யேக அன்பு.
துரோகம் பெரும்பாலும் விவாகரத்துக்கு வழிவகுப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
இது உங்கள் நிலைமை என்றால், நீங்கள் திருமணத்தில் இருக்க வேண்டுமா அல்லது விவாகரத்து செய்ய தொடர வேண்டுமா என்பதை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்யும்போது சில முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.
துரோகம் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகள்
உங்கள் மனைவி விசுவாசமற்றவர்.
உடனடிப் பின்விளைவுகளில், நீங்கள் பலவிதமான உணர்ச்சிகளை உணரலாம்: துக்கம், அவநம்பிக்கை, உண்மைக்கு மாறான உணர்வு, ஆத்திரத்திலிருந்து தாங்கமுடியாத சோகம், பழிவாங்குதல், உங்கள் துணையைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும் என்று நீங்கள் நினைத்ததைக் கேள்விக்குள்ளாக்குதல்.
இவை அனைத்தும் இயல்பானவை மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் விசுவாசமற்றவர் என்ற செய்தியை நீங்கள் செயலாக்கும்போது அவற்றை சிறிது நேரம் உணரலாம். நீங்கள் இவ்வாறு உணரும்போது எந்த முக்கிய முடிவுகளையும் எடுக்காதீர்கள். உங்கள் மூளை சரியாக செயல்படுவதை நீங்கள் நம்ப முடியாது, பின்னர் நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடிய ஒன்றைச் செய்யலாம்.
இந்த பலவீனமான நேரத்தில் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: ஆழமாக சுவாசிக்கவும். நம்பகமான நண்பர்களை அணுகி அவர்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள அனுமதிக்கவும்.
வேலையில் இருந்து சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க நீங்கள் ஏற்பாடு செய்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள். (அல்லது, உங்கள் மனதை துரோகத்திலிருந்து விலக்க உதவியாக இருந்தால், உங்கள் வேலை மற்றும் தினசரி நடைமுறைகளைத் தொடரவும்.)
உணர்ச்சிகளின் மூட்டையை நீங்கள் கடந்து செல்லும் போது, சில விஷயங்கள் தெளிவாகத் தொடங்கும்:
குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
முதலில், விவாகரத்து செய்யலாமா வேண்டாமா என்று நீங்கள் எடுக்கும் எந்த ஒரு முடிவையும் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு முழுமையான, முழுமையான மற்றும் மன ஆரோக்கியமுள்ள ஒரு தனிமனிதனாக வெளிவர விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். உங்கள் மனதை குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறீர்கள்.
சில முன்னோக்கைப் பெறுங்கள்
உங்கள் கூட்டாளியின் ஏமாற்றத்தை நீங்கள் அறிந்தவுடன், இது உங்களுக்கு நடக்கக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் என்று நீங்களே சொல்வது இயல்பு. என்ன என்று யூகிக்கவா? அது இல்லை. மிகவும் மோசமானது, ஏமாற்று வழிகளை மறைத்து, உங்களோடு மட்டுமல்லாமல் வேறொரு நபருடனோ அல்லது தனிநபர்களுடனோ தூங்கிக்கொண்டு, உபயோகிக்கும் கூட்டாளருடன் பல வருடங்கள் வாழ்வது.
பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகு கண்டுபிடிப்பதை விட, நீங்கள் எதை கையாளுகிறீர்கள் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்.
நிபுணர்களை அழைத்து வாருங்கள்
உங்கள் விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது - இருங்கள் அல்லது செல்லுங்கள் - நிபுணர்களை அணுகவும்.
நிச்சயமாக, உங்கள் நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் அற்புதமான ஒலி பலகைகள் மற்றும் அவர்கள் உங்களுக்காக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஆலோசனை பெற சிறந்த நபர்கள் அல்ல. அவர்கள் உங்கள் துணையை வெறுக்கலாம் மற்றும் முன்னோக்கிச் செல்வதற்கான சிறந்த வழி பற்றி பக்கச்சார்பான கருத்துக்களை வழங்கலாம். அவர்கள் உறுதியாக விவாகரத்துக்கு எதிரானவர்களாக இருக்கலாம்.
இந்த நேரத்தில் உங்களுக்குத் தேவை திருமண ஆலோசகர்; நீங்கள் உட்கார்ந்து உங்கள் உணர்ச்சிகள், கேள்விகள் மற்றும் கவலைகள் அனைத்தையும் வெளியேற்றலாம் மற்றும் தொழில்முறை திறன்களைக் கொண்டவர்கள் அவர்களை பாதுகாப்பான மற்றும் இரகசியமான சூழலில் அவிழ்க்க உதவும்.
அவர்கள் எல்லாவற்றையும் பார்த்திருக்கிறார்கள் மற்றும் உங்களுக்கு சிறந்த வழிகாட்டுதலையும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் வழங்க முடியும், இதனால் அந்த முடிவு உங்கள் எதிர்காலத்தில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று அனைத்து கோணங்களையும் கருத்தில் கொண்டு நீங்களே ஒரு நல்ல முடிவை எடுக்க முடியும்.
துரோகத்தை அவிழ்த்து விடுதல்
உங்கள் ஆலோசகருடன் பணிபுரியும் போது, நீங்கள் துரோகத்தின் பல்வேறு அம்சங்களை ஆராய விரும்புவீர்கள்.
நீங்கள் சமரசம் செய்ய அல்லது விவாகரத்து செய்ய முடிவெடுக்கும் போது இது உதவியாக இருக்கும். கேட்க நல்ல கேள்விகள் அடங்கும்: அவர் விசுவாசமில்லாதது இதுவே முதல் முறையா? இது ஒரு இரவு நேரமா அல்லது ஏதாவது நீண்ட காலமா? அவர் தனது விருப்பப்படி ஏமாற்றத்தை வெளிப்படுத்தினாரா, அல்லது அவர் பிடிபட்டாரா?
திருமணத்தில் ஏதாவது துரோகத்திற்கு வழிவகுத்திருக்கலாமா அல்லது அது ஒரு ஆளுமைப் பண்பாக இருந்ததா (பாலியல் அடிமைத்தனம், நிர்பந்தம், பரவசம்)?
பயம் இருக்கும்
உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள இரண்டு வழிகளை நீங்கள் ஆராயும்போது - விவாகரத்து அல்லது திருமணம் செய்துகொள்வது - நீங்கள் சில பயத்தை உணருவீர்கள். இது சாதாரணமானது; நிலைமையைக் கவனத்துடன் இருக்க உங்கள் மனமே உங்களைத் தூண்டுகிறது.
அந்த பயத்தை தகர்க்கவும். தங்குவதில் பயம் என்ன: அவர் அதை மீண்டும் செய்வாரா? உங்களால் ஒருபோதும் நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்க முடியாது என்று பயப்படுகிறீர்களா? விவாகரத்து பற்றி பயம் என்ன: மீண்டும் தனியாக இருப்பது? நிதிச்சுமை? பங்குதாரர் இல்லாமல் குழந்தைகளை வளர்ப்பதா? சொந்தமாக வாழ்க்கையை வழிநடத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டுமா?
இவை அனைத்தும் நியாயமான கவலைகள் மற்றும் நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய சிறிது நேரம் செலவழிக்க விரும்புவீர்கள், ஏனெனில் அவை உங்களை சரியான முடிவுக்கு அழைத்துச் செல்லும்.
சுய வளர்ப்பை புறக்கணிக்காதீர்கள்
முடிவெடுக்கும் செயல்முறையின் மூலம் நீங்கள் வேலை செய்யும்போது, நீங்கள் முன் பர்னரில் வைக்க வேண்டிய ஒரு விஷயம் உள்ளது: நீங்களே.
சுய பாதுகாப்பு மூலம் உங்களை மதித்துக்கொள்ளுங்கள். இவை நிச்சயமாக இருண்ட நாட்கள், ஆனால் உங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம் அவற்றைக் கடக்க நீங்கள் உதவலாம்.
நீங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டபோது அவ்வாறு செய்யாமல் இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் நலனை விட மற்றவர்களின் நலனை முன்வைக்கலாம். உங்கள் துணையை கவனிப்பதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தபோது நீங்கள் செய்யாத விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
தியானத்திற்கான நேரம். உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம். உங்கள் துணிகளை புதுப்பித்து, அழகாகவும், பெண்ணாகவும் உணர சிறிது ஷாப்பிங் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. நெட்ஃபிக்ஸ் இல் நீங்கள் பார்க்க விரும்புவதைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் தங்கம் மதிப்புடையவர் என்பதை எது நினைவூட்டுகிறது.
எதிர்காலத்தில் உங்கள் கண் வைத்திருங்கள்
நீங்கள் எதை முடிவு செய்தாலும், அந்த முடிவு சரியானது என்று நம்புங்கள்.
ஒரு பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்து நம்பிக்கையுடனும் நேர்மறையுடனும் முன்னேறுங்கள். நீங்கள் விவாகரத்து செய்ய முடிவு செய்தால், நம்பிக்கையின் பிணைப்பை மீறிய ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து உங்களை விடுவித்து, உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் ஒரு வழியாக இதைப் பாருங்கள்.
நீங்கள் மீண்டும் நேசிப்பீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள், இந்த முறை உங்களுக்கு தகுதியான ஒருவருடனும் நீங்கள் ஒரு உறவுக்கு கொண்டு வரும் அனைவருடனும்.