அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையில் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான இணைப்பின் நன்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. மன உறுதியையும் தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது
• 2. மேம்பட்ட பாலியல் வாழ்க்கை
• 3. இது உங்களை பாதுகாப்பாக உணர வைக்கிறது
• 4. குறைக்கப்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் வலி
• 5. நேர்மையான தொடர்பு
• 6. உணர்ச்சி ஆதரவு
• 7. உடல் ஆரோக்கியம் மேம்பட்டது
• 8. மேம்படுத்தப்பட்ட குணங்கள்

உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு இல்லாத உறவு விரைவில் மங்கிவிடும் ஒரு நொறுக்குத் தவிர வேறில்லை. மறுபுறம், உங்கள் காதல் கூட்டாளருடன் உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு ஆழமாக இருந்தால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் சிறப்பாக இருக்கும்.

உணர்ச்சிபூர்வமான நிலையில் நெருக்கமாக இருப்பது எதிர்காலத்தில் கடுமையான பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க உதவும் மற்றும் உங்கள் உறவை கூட்டாளிகளிடமிருந்து சிறந்த நண்பர்கள் வரை அதிகரிக்க உதவும். உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு வலுவான பிணைப்பை உருவாக்குவது ஒட்டுமொத்த மகிழ்ச்சியான உறவுக்கு வழிவகுக்கும் என்பது இரகசியமல்ல, ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு வலுவான உணர்ச்சிப் பிணைப்பிலிருந்து லாபம் பெறும் வாழ்க்கையின் பல வழிகள் உள்ளன.

உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை மற்றும் ஒட்டுமொத்த மகிழ்ச்சி முதல் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியம் வரை, இங்கே இரண்டு அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பின் 8 நன்மைகள்.

1. மன உறுதியையும் தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது

உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்புகள் உங்களை மகிழ்ச்சியாகவும் அன்பாகவும் உணர வைக்கிறது, இது உங்கள் மன உறுதியை அதிகரிக்கிறது. இந்த மனநிலை ஊக்குவிப்பானது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பாதிக்கிறது, உங்கள் பொதுவான மன ஆரோக்கியம் முதல் நீங்கள் வேலை செய்யும் மற்றவர்களுக்கும், காபி ஷாப்பிற்கும், உங்கள் வாழ்க்கையில் நேரடியாக இருப்பவர்களுக்கும்.

இரண்டு அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பின் மற்றொரு நன்மை தன்னம்பிக்கையின் அதிகரிப்பு ஆகும். உங்கள் துணையால் நீங்கள் வசதியாகவும் அன்பாகவும் உணரும்போது, ​​உங்கள் சுய மதிப்பு உயரும். நீங்கள் போற்றும் மற்றும் மதிக்கும் ஒருவரால் உங்கள் நல்ல குணங்கள் உறுதிப்படுத்தப்படுவது உங்கள் சுய மதிப்பு உணர்வை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நன்றாக இருப்பதைத் தவிர, இந்த மன உறுதி உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களுக்கும் பரவுகிறது. அன்பான, ஊர்ஜிதப்படுத்தும் உறவுகளில் இருப்பவர்கள் அதிக தன்னம்பிக்கை மற்றும் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை இலக்குகளை அடைய வல்லவர்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

2. மேம்பட்ட பாலியல் வாழ்க்கை

உங்கள் துணையுடன் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை வைத்திருப்பது சிறந்த உடலுறவை உருவாக்குகிறது. தொடுதல் என்பது இயற்கையான காதல் மொழி, பலர் பதிலளிக்கிறார்கள். இது உங்களை நம்பிக்கையுடனும், நெருக்கமாகவும், அக்கறையுடனும் உணர வைக்கிறது. படுக்கையறையில் உங்கள் தடைகளை இழக்க அனுமதிக்கும் உங்கள் கூட்டாளருடன் காதல் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான செக்ஸ் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு இல்லாமல் உடலுறவை விட ஒரு பெண் புணர்ச்சியை உருவாக்கும்.

உடலுறவின் போது உங்கள் துணையுடன் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பைக் கொண்டிருப்பதன் மற்றொரு சிறந்த நன்மை ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீடு ஆகும். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை நீங்கள் தொடும்போது இந்த பிணைப்பு ஹார்மோன் வெளியிடப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் உடலுறவின் போது இன்னும் வலுவானது, இது உச்சக்கட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக உணர உங்களை அனுமதிக்கிறது.

3. இது உங்களை பாதுகாப்பாக உணர வைக்கிறது

உங்கள் துணையுடன் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை உருவாக்குவது உங்கள் உறவில் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கிறது. இது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கூட்டாளரை நம்புவதற்கான வாய்ப்பையும் அதிகரிக்கிறது. உங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய பக்கத்தை வெளிப்படுத்த நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள்.

உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்புகள் பொதுவாக உங்கள் துணையுடன் நீண்ட கால உறுதிப்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் உறவில் பாதுகாப்பு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. இரு கூட்டாளர்களும் நிதி மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான சுமைகளைச் சுமக்க உதவும் ஒருவரை அவர்கள் நம்பலாம் என்று தெரியும்.

4. குறைக்கப்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் வலி

உங்கள் மனைவியுடன் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு இருப்பது உங்கள் முழு உடலையும் அன்பால் ஒளிரச் செய்கிறது. இது மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு வலுவாக பங்களிக்கிறது. கடினமான காலங்களில் சென்று கொண்டிருக்கும் தம்பதியினர் தங்கள் வாழ்க்கைத் துணையின் ஆதரவைப் பெறும்போது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்க முடியும் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

உங்கள் பக்கத்தில் ஒரு அன்பான துணை இருப்பதும் வலியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு ஆய்வின் போது, ​​மின்சார அதிர்ச்சிக்கு ஆளான பெண்கள் பரிசோதனையின் போது கணவரின் கையைப் பிடிக்கும் போது வலிக்கு மூளையின் பதிலைக் குறைத்தனர். ஏனென்றால், நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரைத் தொடும்போது மன உறுதியும் மன அழுத்தமும் குறையும்.

5. நேர்மையான தொடர்பு

இரண்டு அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று நேர்மையாக தொடர்பு கொள்ளும் திறன். தகவல்தொடர்பு பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் தவறான புரிதல்கள் கொந்தளிப்புக்கு மிகப்பெரிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், இது வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான உரையாடலின் தேவையை நீண்டகால உறவுக்கு ஒருங்கிணைக்கச் செய்கிறது. வலுவான பிணைப்பு கொண்ட தம்பதிகள் வாழ்க்கை, காதல், அவர்களின் எதிர்காலம், அவர்களின் வேலைகள், குடும்பம் மற்றும் இடையில் உள்ள எல்லாவற்றையும் பற்றி தங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் பகிர்ந்து கொள்ள அதிக விருப்பம் கொண்டவர்கள்.

6. உணர்ச்சி ஆதரவு

உங்கள் காதலனுடன் நீங்கள் ஒரு சிறந்த உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு அமைப்பும் இருக்கும். உணர்ச்சிகரமான தளர்ச்சியைச் சுமக்க வேறு யாராவது இருப்பது உங்களை வலிமையாகவும் உங்கள் வாழ்க்கையை கையாளும் திறனை உணரவும் செய்கிறது. இந்த ஆதரவு சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது, சமூக திறன்களை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களை பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர வைக்கிறது. உணர்ச்சி ரீதியாக ஆதரவளிக்கும் கூட்டாளியின் மனநல நன்மைகள் கிட்டத்தட்ட முடிவற்றவை. மேலும், உணர்ச்சி ஆதரவுடன் அன்பான உறவில் இருப்பவர்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் மருத்துவ மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவது குறைவு என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

7. உடல் ஆரோக்கியம் மேம்பட்டது

நீண்ட காலம் வாழ வேண்டுமா? காதலிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்! அன்பான உணர்ச்சி இணைப்பு அனுபவமுள்ள தம்பதிகள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

காதலில் இருந்து வரும் உற்சாகம் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் ஆகியவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பொதுவாக காணப்படும் 'இளமைப் பொலிவு' உங்களுக்குத் தரும். நோயை எதிர்த்துப் போராடவும் காதல் உதவக்கூடும். ஒரு ஆய்வு 5 நிமிட உண்மையான அன்பையும் இரக்கத்தையும் வெளிப்படுத்திய தம்பதிகளை ஆராய்ச்சி செய்தது மற்றும் முடிவுகள் அதிகரித்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் காட்டின. இம்யூனோகுளோபூலின் ஏ அதிகரிக்கப்பட்டது, இது உடலுக்கு நோயை எதிர்த்துப் போராட பயன்படும் அத்தியாவசிய ஆன்டிபாடி ஆகும்.

ஒரு வலுவான உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பு மன அழுத்த ஹார்மோன்களைக் குறைக்கிறது, இது உங்களை கவலையில்லாமல் ஆக்குவது மட்டுமல்லாமல், பக்கவாதம், இதய நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

8. மேம்படுத்தப்பட்ட குணங்கள்

ஆழமான உறவுகள் உங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பாலான அம்சங்களுக்கு திருப்தி அளிக்கிறது, ஆனால் அவர்களுக்கு வேலை தேவையில்லை என்று அர்த்தமல்ல. வேறொருவருடன் வாழ்வது மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் தேவைகளைக் கையாள்வது, மகிழ்ச்சியான உறவைப் பேண முயற்சிப்பது சரியான நேரத்தையும் பொறுமையையும் எடுக்கும். இரண்டு அன்பான கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பின் நன்மைகளில் ஒன்று, உங்கள் துணையுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் நீங்கள் பெறும் மேம்பட்ட குணங்கள் ஆகும். ஆழ்ந்த உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்புகளுடன் வெற்றிகரமான, நீண்டகால உறவுகளில் இருப்பவர்கள் தொடர்ந்து பொறுமை, மன்னிப்பு, நன்றியுணர்வு மற்றும் தாராள மனப்பான்மையைக் கடைப்பிடிக்கிறார்கள். இந்த குணங்கள் உங்களை மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகிறது மற்றும் மற்றவர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருக்க விரும்புகிறார்கள்.