முதல் திருமண ஆலோசனை அமர்வுக்கு எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்த குறிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• எனவே, உங்கள் முதல் ஜோடி சிகிச்சை அமர்வில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
• குடியேறுகிறது
• உங்களை மனதளவில் தயார் செய்யுங்கள்
• திருமண ஆலோசனை - என்ன சொல்லக்கூடாது
• பொறுமை முக்கியம்

ஆலோசனை எந்த பாதிப்பையும் தராது.

திருமணத்தின் முதல் வருடத்தில் திருமண ஆலோசனையை நாடுவது என்பது பேசுவதற்கு தடை விதிக்கப்படுவதை விட இயல்பாக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று. சில சமயங்களில், நாம் சிக்கியுள்ள சிக்கல் அல்லது நச்சு உறவின் காரணமாக நம் மனசாட்சி நம்மை நிம்மதியாக சுவாசிக்க விடாது.

இவ்வாறு கூறப்படுவதால், திருமண ஆலோசனை முக்கியமானது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இது பல வருடங்களாக இருந்து வந்த சுமையை நீக்கி, அவர்களால் திறக்க முடியாமல் போனதால் அவர்களிடம் சிக்கியிருந்த எதிர்மறை ஆற்றலை வெளியிடுகிறது.

ஆனால் கேள்வி என்னவென்றால், முதல் திருமண ஆலோசனை அமர்வுக்கு எப்படி தயார் செய்வது?

உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் நம்பும் நண்பரைத் திறப்பதை விட ஒரு அந்நியரிடம் திறப்பது முற்றிலும் வேறுபட்டது. எனவே, எந்தவொரு உறவிலும் ஆலோசனை முக்கியமானது. சில நேரங்களில் திருமணம் அசிங்கமாகி, முறிவின் விளிம்பில் இருக்கும் போது ஒரு ஆலோசனை அமர்வைத் தேர்ந்தெடுப்பது மோசமான யோசனையல்ல.

எனவே, உங்கள் முதல் ஜோடி சிகிச்சை அமர்வில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

தெளிவாகவும் குறிப்பிட்டதாகவும் இருக்க, ஒரு தம்பதியினருக்கு ஒரு ஆலோசனை அமர்வு தேவை, அப்போது இரு தரப்பினரும் இனி தங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க முடியாது, மேலும் உதவவும் தீர்க்கவும் முழு நோக்கத்துடன் மூன்றாம் தரப்பு தலையிட வேண்டும்.

தங்களின் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்ந்த, மறக்க முடியாத நினைவுகளை உருவாக்கிய ஒரு திருமணமான தம்பதியினரை கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஆனால் இப்போது அவர்கள் மிகவும் சுலபமாக சண்டையிடும் நேரத்தை தாக்கியுள்ளனர், அல்லது தம்பதியர் ஒன்றாக சண்டையில் நிற்க முடியாது.

இருப்பினும், ஒரு திருமணமான தம்பதியினருக்கு ஏன் ஆலோசனை அமர்வு தேவை என்பது கேள்வி அல்ல, ஒரு ஆலோசனை அமர்வை எடுக்க முடிவு செய்யப்பட்டது, இப்போது முதல் திருமண ஆலோசனை அமர்வுக்கு எப்படி தயார் செய்வது மற்றும் ஒரு ஜோடி ஆலோசகரிடம் என்ன கேட்பது?

இப்போது நீங்கள் திருமண ஆலோசனையை தேர்வு செய்துள்ளீர்கள், திருமண ஆலோசனை அமர்வுகள் எவ்வளவு காலம் அல்லது திருமண ஆலோசனையில் என்ன சொல்லக்கூடாது போன்ற வேறு சில கேள்விகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். பார்ப்போம்!

குடியேறுகிறது

நிச்சயமாக, முதல் திருமண ஆலோசனை அமர்வுக்கு எப்படி தயார் செய்வது என்று வரும்போது, ​​முக்கிய விஷயம் குடியேறுவது.

முதல் அமர்வு அடிப்படை திருமண ஆலோசனை அமர்வு கேள்விகளைக் கேட்கும் ஒரு சிகிச்சையாளரை இணைக்கும். தம்பதியினரின் திருமண நிலை, திருமணமான தம்பதியரின் வரலாறு, முதலில் சிகிச்சையைத் தேடுவதற்கு அவர்களை அழைத்து வந்தது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய கேள்விகள்.

எனவே, முதல் அமர்வு பெரும்பாலும் தம்பதியர் உறவை ஆராய்ந்து பார்க்கும் சிகிச்சையாளராக இருக்கும், எனவே உங்களை நீங்களே சரிசெய்து கொள்ளவும். சிகிச்சையாளர் தம்பதியருடன் ஒரு நேரத்தில் பேச விரும்புகிறார், இரு தரப்பினரும் ஒன்றாக பேசக்கூடாது. மூன்றாம் தரப்பினர் தங்கள் பிரச்சினைகளைக் கையாள்வது சற்று கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் கோபமும் எரிச்சலும் செல்லுபடியாகும்.

குடியேற முயற்சி மற்றும் பொறுமை தேவை.

உங்களை மனதளவில் தயார் செய்யுங்கள்

ஒருவர் கடினமான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் வாழ்க்கை உங்களைத் தள்ளுகிறது. ஒரு ஆலோசனை அமர்வுக்கு ஒப்புக்கொள்வது ஒரு ஜோடி எளிதானது அல்ல. தனியுரிமை இனி தனிப்பட்டதாக இருக்காது, அது ஒரு திருப்பத்தை எடுத்து ஒரு பொதுக் கோளத்திற்குள் நுழைகிறது, இது முதலில் ஜீரணிக்க மிகவும் கடினம்.

நேரத்தையும் நாளையும் முன்பதிவு செய்த பிறகு, ஒரு சிகிச்சையாளர் கேட்கக்கூடிய சாத்தியமான கேள்விக்கு உங்களை மனதளவில் தயார் செய்யுங்கள். அதை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கோ அல்லது எல்லாவற்றையும் பேசுவதற்கோ இரு தரப்பினரும் சரியான தலையணையில் இல்லாததால் ஆலோசனை தேவை என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தம்பதியினர் மனதளவில் தங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது சிகிச்சையாளரிடமிருந்து சில சங்கடமான அல்லது சங்கடமான திருமண ஆலோசனை அமர்வு கேள்விகளை எதிர்கொள்ள தம்பதியர் ஆலோசனைக்குத் தயாராகும் வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

திருமண ஆலோசனை - என்ன சொல்லக்கூடாது

ஒரு ஆலோசனை அமர்வின் முழு காலத்திலும் ஒரு ஜோடி செய்யக்கூடிய குறைந்தபட்சம் நேர்மறை ஆற்றலை வெளிப்படுத்துவதாகும்.

தங்கள் உறவில் உள்ள எந்தவிதமான தடைகளையும் நீக்க அல்லது உடைக்க விரும்புவதால் ஒருவர் அமர்வை தேர்ந்தெடுத்தார். எனவே, தம்பதியர் ஆலோசனைக்குத் தயாராகும் வழிகளில், தவறான புரிதல்களைத் தீர்த்துக்கொள்ளவும், இரு தரப்பினரிடையே உள்ள எதிர்மறைப் பதற்றத்தை அகற்றவும் முயற்சிக்கிறது.

உறவை மேம்படுத்துவதற்காக மூன்றாம் தரப்பினரின் உதவியை நாடுவது ஆரோக்கியமற்ற யோசனை அல்ல. இதில் ஒன்றாக இருங்கள் மற்றும் இது போன்ற பாதகமான நேரங்களில் ஒருவருக்கொருவர் உறுதியாக இருங்கள்.

பொறுமை முக்கியம்

முதல் திருமண ஆலோசனை அமர்வுக்கு எப்படித் தயாராக வேண்டும் என்ற அடுத்த கட்டம் பொறுமையைக் கடைப்பிடிப்பது. சில தம்பதிகள் சில காலம் ஒன்றாக இருக்கலாம், மற்றவர்கள் சமீபத்தில் திருமணம் செய்து கொண்டனர்.

திருமணத்தின் நேரமும் முக்கியம். இரு கட்சிகளுக்கிடையேயான மோதல் ஆரம்பத்தில் தீர்க்கப்படாமல் போகலாம், அமர்வுக்குப் பிறகு தகவல்தொடர்பு இடைவெளிகள் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறையலாம். தம்பதியினர் நிலைமையை எவ்வளவு சிறப்பாக கையாளுகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

சிகிச்சையாளர் உங்களுக்குப் பிரச்சினைகளைத் தெரியப்படுத்துவார், ஆனால் தீர்க்கும் விருப்பம் தம்பதியினரைப் பொறுத்தது. எனவே, முழு செயல்முறையிலும் பொறுமையாக இருங்கள். ஒருவர் கடுமையான முறிவுகள், பீதி தாக்குதல்கள், மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கலாம் அல்லது விட்டுக்கொடுக்கும் எண்ணத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம், பரவாயில்லை.

ஆலோசனை அமர்வின் போது குறைந்த புள்ளிகளை அனுபவிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல.

சமாதானம் செய்து அதை சமாளிக்க உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள். பொறுமையாக இருங்கள், பொறுமை நிச்சயமாக ஒரு நல்லொழுக்கம்!