பிரித்தல் மற்றும் விவாகரத்தை சமாளிக்க 6 வழிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. உங்கள் ஆளுமையை மீட்டெடுக்கவும்
• 2. குழந்தைகளுக்கு ஆலோசனை
• 3. உங்கள் வாழ்க்கையை ஏற்றுக்கொண்டு முன்னேறுங்கள்
• 4. தேவையற்ற வாதங்களைத் தவிர்க்கவும்
• 5. உங்களை உருவாக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்
• 6. உதவி மற்றும் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் பழகவும்

நீண்ட கால உறவுக்குப் பிறகு வாழ்க்கைத் துணைவர்களைப் பிரிப்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கடினமான தருணம், குழந்தைகள் ஈடுபடும்போது அது மோசமாகிறது. விவாகரத்து மற்றும் பிரிவின் வலி உங்களை மிகுந்த மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்கும்.

திருமணப் பிரிவாக இருந்தாலும் அல்லது பிரிந்தால் ஏற்படும் விளைவுகளை விவாகரத்து செய்வது மிகவும் கோரக்கூடியதாக இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தேவையானது சரியான மனப்பான்மை மற்றும் ஆதரவு அமைப்பு, குறைந்தபட்ச உணர்ச்சி மன அழுத்தத்துடன் விரைவாக குணமடைய உதவும்.

உங்கள் முதுமை வரை நீங்கள் ஒன்றாகச் செலவழிக்க விரும்பும் பல மகிழ்ச்சியான நேரங்களின் மூடப்பட்ட நம்பிக்கைகள், நீங்கள் ஏற்கனவே செய்துள்ள எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் உணர்ச்சி மற்றும் பண முதலீடுகள் ஆகியவை உங்களை பைத்தியமாக்கிவிடும்.

இருப்பினும், ஒரு திருமணத்தில் பிரிவை கையாளும் போது, ​​நீங்கள் அதை நம்பிக்கையுடன் கையாள வேண்டும், இறுதியில், நீங்கள் சிறப்பாகவும் வலுவாகவும் வெளியே வருவீர்கள்.

மகிழ்ச்சியற்ற திருமண சூழ்நிலையில் தங்குவதை விட திருமணத்தில் விவாகரத்து அல்லது பிரிதல் ஒரு சிறந்த வழி.

அத்தகைய நடவடிக்கை கடுமையானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சரியான கூட்டாளரைக் கண்டுபிடித்து மிகவும் பயனுள்ள உறவில் ஈடுபட இது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது.

எதிர்காலம் நிச்சயமற்றதாகத் தோன்றினாலும், இறுதியில், சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் ஒளி இருக்கிறது.

பிரிதல் மற்றும் விவாகரத்து ஆகியவற்றின் கடுமையான நிலைகளை கடந்து தங்களுக்குள் அல்லது மிகவும் நிறைவான உறவின் மூலம் ஆறுதல் கண்ட தம்பதிகள் உள்ளனர்.

எனவே, மனைவியிடமிருந்து பிரிந்து செல்வதை நீங்கள் கண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்? ‘திருமணப் பிரிவை எவ்வாறு கையாள்வது?’ என்பதற்கு சில சிறந்த வழிகள் யாவை? மற்றும் விவாகரத்துக்குப் பிறகு உணர்ச்சி முறிவைத் தவிர்க்கவும்.

இந்த கட்டுரை பிரிவினையை கையாள்வதற்கும் விவாகரத்துக்குப் பிறகு மன முறிவைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஆறு சிறந்த வழிகளைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகிறது.

1. உங்கள் ஆளுமையை மீட்டெடுக்கவும்

உணர்ச்சிபூர்வமான பிரிவின் பின்விளைவுகளைக் கையளிப்பதற்கான முதல் படி, உங்களிடம் இருப்பதைப் பார்த்து முன்னோக்கிப் பார்ப்பது.

எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் குற்றத்தின் அறிகுறிகளைக் கையாள்வதன் மூலம் தொடங்குங்கள், இது உங்கள் சுயமரியாதையை குறைக்கிறது. ஆமாம், அது முடிந்துவிட்டது, அதை சுட்டிக்காட்டும் அனைத்து அறிகுறிகளும் ஒரு தகுதியான காரணமல்ல என்றாலும் நீங்கள் அதை காப்பாற்ற உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்தீர்கள்.

கடினமான பகுதி முடிந்துவிட்டது, இப்போது சுய பரிதாபத்தில் மூழ்க வேண்டிய நேரம் இதுவல்ல.

நீங்களே தூசி போட்டு துண்டுகளை எடுங்கள். இது உங்களை மேலும் கிழிக்க வேண்டிய நேரம் அல்ல, ஆனால், உங்களை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப மற்றும் திருமண பிரச்சனைகளின் விளைவாக உங்கள் இழந்த அடையாளத்தை மீண்டும் கொண்டு வர வேண்டிய நேரம் இது.

உங்கள் திருமணத்தின் எடையால் நீங்கள் சிக்கிவிட்டதால் உங்களால் தொடர முடியாத அனைத்து சாத்தியங்களையும் வாய்ப்புகளையும் பாருங்கள்.

உங்கள் ஆளுமை வளர்ச்சி மற்றும் குணாதிசயத்தை உருவாக்க வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் திறமைக்கு உத்திரவாதமாக உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்த புதிய திறமைகளைப் பெறுங்கள்.

2. குழந்தைகளுக்கு ஆலோசனை

நெருங்கிய குடும்ப அமைப்பில் குழந்தைகள் இரு பெற்றோர்களுடனும் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளனர். சில நேரங்களில், நீங்கள் வாதிடுவதை அவர்கள் பார்த்ததில்லை, திடீரென்று, ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம்.

குழந்தைகளிடம் பேசுங்கள், அது அவர்களின் தவறு அல்ல. குறைந்தபட்ச மாற்றங்களுடன் உங்கள் நிபந்தனையற்ற அன்பை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் அவர்களின் குறைந்த மனநிலையை மேம்படுத்துங்கள்.

நிச்சயமாக, குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் இருக்கலாம், தொடர்ந்து, அவர்கள் அதை அடையாளம் கண்டு நேர்மறையாக எடுத்துக்கொள்ளட்டும். மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் தீவிர நிகழ்வுகளில், எதிர்மறை உணர்வுகளை சமாளிக்க ஒரு ஆலோசகரைத் தேடுங்கள்.

உங்கள் குழந்தைகள் ஒரு ஆரோக்கியமான வழக்கத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அது உங்கள் முன்னாள் தோழர்களுடன் இழுக்கப்படுவதை உள்ளடக்கியது, மிக முக்கியமாக, அவர்களுக்கு முன்னால் உங்கள் கூட்டாளியைப் பற்றி தவறாகப் பேசாதீர்கள்.

3. உங்கள் வாழ்க்கையை ஏற்றுக்கொண்டு முன்னேறுங்கள்

நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள், மறுப்புடன் வாழ்வதை நிறுத்துங்கள், இனி அது வழக்கம் போல் வியாபாரம் இல்லை என்று உண்மை உணரட்டும். உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடரவும்; உணர்ச்சி ரீதியான நிவாரணம் பெற நேரம் ஒதுக்கி, பத்தியில் மீண்டும் டேட்டிங் தொடங்கவும்.

புதிய கூட்டாளரை பின்தொடர்வது அல்லது அச்சுறுத்துவதன் மூலம் அவரது வாழ்க்கையில் தலையிட வேண்டாம்.

நிச்சயமாக, அது வலிக்கிறது, ஆனால் அது இப்போது உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை. உங்கள் வாழ்க்கையையும் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையையும் முன்னிலைப்படுத்தவும்.

திருமண ஆலோசகர்கள் நீங்கள் ஒரு உறவுக்குத் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று உறுதியாக நம்பும் வரை ஒரு இடைவெளியை எடுக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். உங்களை மூழ்கடிக்காதீர்கள், உள்நோக்கிப் பார்த்து, உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கண்டறியவும்.

பொறாமை மற்றும் ஆவேசம் உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னேறுவதை கடினமாக்கும்.

திருமணப் பொறுப்புகள் காரணமாக நீங்கள் தள்ளிப்போடக்கூடிய புதிய திறன்களைப் பெறுவதன் மூலம் உங்கள் ஆளுமையில் பணியாற்ற வேண்டிய நேரம் இது; இது எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து உங்கள் மனதை பிஸியாக வைத்திருக்கும்.

மேலும் பார்க்க:

4. தேவையற்ற வாதங்களைத் தவிர்க்கவும்

திருமணத்தில் பிரிவை எப்படி சமாளிப்பது என்று யோசிக்கிறீர்களா?

நீங்கள் உங்கள் பிரிவினை அல்லது விவாகரத்துக்கான முடிவை முடித்தவுடன், உங்கள் நிதிப் பொறுப்புகள் மற்றும் இணை பெற்றோரின் எல்லைகளை நீங்கள் பராமரிப்பதால் தனித்தனியாக வாழ உங்களுக்கு இடம் கொடுங்கள்.

கசப்பு மற்றும் மனக்கசப்பு காரணமாக உங்கள் மனைவியை அவமானப்படுத்துவது இயற்கையாக கருதப்படலாம்; இருப்பினும், இது ஏற்கத்தக்கதல்ல, ஏனெனில் இது எதிர்மறை ஆற்றல்களை மட்டுமே தூண்டுகிறது, இது "ஏற்றுக்கொள் மற்றும் முன்னேறு" மனப்பான்மையில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை குறைக்கிறது.

உங்கள் விவாகரத்து அல்லது பிரிப்பு ஒப்பந்தத்தின் எல்லைக்குள் தேவைப்படும் போது ஒருவருக்கொருவர் பேசுங்கள்.

5. உங்களை உருவாக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்

உங்கள் வசம் நிறைய நேரம் இருக்கிறது; சரியாகப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அது எதிர்மறை எண்ணங்களின் ஆதாரமாகும். ஒரு உந்துதல் புத்தகத்தை படிக்க அல்லது படிக்க அல்லது ஒரு உடற்பயிற்சி குழுவில் சேர அல்லது இந்த திறன்களை உங்கள் ஆர்வத்தை பின்பற்ற இந்த நேரத்தை நன்றாக பயன்படுத்தவும்.

6. உதவி மற்றும் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் பழகவும்

உங்களை தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம் பரிதாபப்பட வேண்டாம்.

உங்களால் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், திருமணமான தனிமனித வாழ்க்கைக்கு சுமுகமான மாற்றத்திற்கு உதவ ஒரு திருமண ஆலோசகரைத் தேடுங்கள்.

உங்களைக் கண்டிக்காத அல்லது உங்களைக் குற்றம் சாட்டாத நண்பர்களுடன் பழகுவது சிகிச்சையாகும். உண்மையில், முடிந்தால், இது ஒரு ஆலோசனை அமர்வாக இல்லாவிட்டால் உங்கள் திருமணத்துடன் தொடர்புடைய பிற பேச்சுக்களில் ஈடுபடுங்கள்.

பிரிதல் என்பது விவாகரத்துக்கான முதல் கட்டமாகும். உங்கள் திருமணத்திற்கு ஒரு உறுதியான தீர்வைப் பெற ஆன்மா தேடும் காலம் இது.

உங்கள் இருவருக்கும் இது சிறந்த மற்றும் ஒரே வழி என்று நீங்கள் உறுதியாக இருக்கும்போது விவாகரத்தை தேர்வு செய்யவும். பிரித்தல் மற்றும் விவாகரத்து ஆகியவற்றின் ஆபத்துகளைத் தவிர்க்க ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.