வலியை ஏற்படுத்தாமல் பிரிவினை பற்றி ஒரு வாலிபரிடம் எப்படி பேசுவது

நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 27 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
வலியை ஏற்படுத்தாமல் பிரிவினை பற்றி ஒரு வாலிபரிடம் எப்படி பேசுவது - உளவியல்
வலியை ஏற்படுத்தாமல் பிரிவினை பற்றி ஒரு வாலிபரிடம் எப்படி பேசுவது - உளவியல்

உள்ளடக்கம்

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் பிரிக்க முடிவு செய்தவுடன், இது சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் சிக்கலான உணர்வுகளின் நேரம்.

கூட்டாண்மை அல்லது திருமணத்திலிருந்து எந்தவொரு குழந்தைகளுக்கும் இது குறிப்பாக உண்மை, அவர்கள் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் உதவ வேண்டும்.

பெற்றோரைப் பிரிப்பதில் உதவிக்காக உலாவுவதையும், உங்கள் டீனேஜருக்கு அதைச் சமாளிக்க உதவுவதையும் நீங்கள் கண்டால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம்.

டீன் ஏஜ் குழந்தைகள் குறிப்பாக அவர்கள் ஏற்கனவே ஒரு பெரிய அளவிலான மாற்றத்தை அனுபவித்து வருகிறார்கள், மேலும் வயது வந்தோரின் உணர்ச்சிகளையும் பிரச்சினைகளையும் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது.

கடினமான பிரச்சினைகளை கையாளும் போது இளைஞர்கள் பொதுவாக பரந்த அளவிலான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

அவர்களின் மனநிலை ஒரு நாளில் இருந்து அடுத்த நாளுக்கு அல்லது 24 மணி நேர இடைவெளியில் பல முறை காட்டுவது மிகவும் பொதுவானது.


பிரிவினை பற்றி குழந்தைகளுடன் பேசுவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன

பேசுங்கள், கேளுங்கள் மற்றும் ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்

பேசுவது பெரும்பாலும் சிகிச்சையின் சிறந்த வடிவமாகும், மேலும் உணர்வுகளைத் தூண்டுவது பிற்காலத்தில் கவலைகள் மற்றும் அழிவுகரமான நடத்தைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

பிரிவினை மற்றும் விவாகரத்து பற்றி உங்கள் பதின்ம வயதினரிடம் பேசுவது நிறைய சவால்களை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் வேதனையான கட்டமாக நீங்கள் கருதுவது பற்றி நீங்கள் பேச விரும்பமாட்டீர்கள், ஆனால் உங்கள் குழந்தைகள் என்ன நடக்கிறது, அவர்கள் எங்கு பொருந்துகிறார்கள், மிக முக்கியமாக, நீங்கள் இருவரும் இன்னும் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள், பிரிவினை அவர்களுடையது அல்ல தவறு

இந்த உண்மையை பழைய குழந்தைகள் ஏற்கனவே புரிந்துகொண்டிருப்பார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் இந்த உறுதியளிப்புக்கான தேவை இந்த ஃப்ளக்ஸ் நேரத்தில் மிகவும் வலுவாக இருக்கும்.

அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள், அவர்கள் சொல்வதைத் தீர்மானிக்காதீர்கள், அல்லது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு விரைவாகச் செல்லுங்கள்.

அதை எளிமையாக வைத்திருங்கள், அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கட்டும், வாக்குறுதிகளை கொடுக்காதீர்கள். கோபம், பயம் அல்லது சோகம் போன்ற உங்கள் மீது நேராக வழிநடத்தப்படும் சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும் உணர்வுகள் அவர்களிடம் இருக்கும் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.


பிரிவுக்கு உங்கள் கூட்டாளியை குற்றம் சொல்லாதீர்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை இன்னும் அவர்களை நேசிப்பதற்காக குற்ற உணர்ச்சியை ஏற்படுத்தாதீர்கள்.

பதின்வயதினர் இளமைப் பருவத்தை நோக்கிச் செல்லும்போது, ​​அவர்கள் பிரிந்து செல்லும் இரு கட்சிகளுடனும் தங்கள் உறவுகளைப் பராமரிக்க வேண்டும், மேலும் அந்த உறவுகள் நேர்மறையாக இருக்க முடிந்தால் அது மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

அதற்கு ஒரு கிராமம் தேவை

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் குழந்தைகளை அவ்வப்போது வளர்க்கும்போது மற்றவர்களிடமிருந்து ஆதரவு தேவைப்படுவது போல், மற்றவர்களும் பிரிவினை மற்றும் விவாகரத்து மற்றும் உங்கள் டீனேஜருடன் பழகும் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்கலாம்.

தாத்தா, பாட்டி, அத்தைகள், மாமாக்கள் மற்றும் உறவினர்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உறுப்பினர்களுக்கு சற்றே மாறுபட்ட வாழ்க்கை ஏற்பாடுகளுடன் இருந்தாலும், சில தேவையான ஸ்திரத்தன்மையையும் குடும்பம் இன்னும் தொடரும் என்ற உணர்வையும் வழங்க முடியும்.

வீட்டில் பதட்டத்திலிருந்து விடுபடவும், வேடிக்கையாக ஏதாவது செய்யும்போது அவர்களின் உணர்வுகளைச் செயலாக்க அவர்களுக்கு இடமளிக்கவும் உங்கள் டீன்ஸை நாள் முழுவதும் அழைத்துச் செல்லும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையை நண்பர்களுடன் பேச ஊக்குவிக்கவும்

பலர் தங்கள் சொந்த குடும்பங்களில் அதே சூழ்நிலையை அனுபவித்திருப்பார்கள், மேலும் சில மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகள், ஆதரவு மற்றும் ஒன்றாக ஓய்வெடுப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்க முடியும்.


பள்ளி அல்லது கல்லூரியிலும் பேசுங்கள், ஏனென்றால் நடத்தை, மனநிலை அல்லது உந்துதல் ஆகியவற்றில் ஏதேனும் மாற்றங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களை அவர்கள் அறிந்து கொள்வார்கள்.

சிக்கலான உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதற்கு ஒரு ஆலோசகர் அல்லது தொழில்முறை ஆதரவை அவர்கள் வழங்க முடியும். அல்லது, நடைமுறை அளவில், பாதிக்கப்பட்ட மாணவர்களுக்கு பணிகள், வீட்டுப்பாடம் போன்றவற்றுக்கு கூடுதல் நேரம் கொடுங்கள்.

முன்னே செல்கிறேன்

பதின்வயதினர் சிக்கலான சமூக வாழ்க்கையை கொண்டிருக்கிறார்கள், உங்கள் வாழ்க்கை தீவிரமாக மாறிக்கொண்டிருந்தாலும், பள்ளி, நட்பு, தொழில் அபிலாஷைகள், பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் பலவற்றைப் பொறுத்தவரை அவர்களில் பெரும்பாலோர் அப்படியே இருப்பார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

எனவே, அணுகல், விடுமுறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை ஏற்பாடுகளைச் சுற்றியுள்ள எந்தவொரு திட்டங்களுக்கும் நீங்கள் காரணியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் டீன் ஏஜ் பள்ளி அல்லது கல்லூரி கால அட்டவணை மற்றும் கால்பந்து போட்டிகள், நடனத் தேர்வுகள் அல்லது காலத்தின் முடிவு போன்ற அவர்களின் பொழுதுபோக்குகளுக்கான முக்கிய தேதிகளைப் பெறுங்கள்.

பிறந்தநாள் விழாக்கள், தன்னார்வத் தொண்டுகள் போன்றவற்றைப் பற்றி உங்கள் பதின்ம வயதினரிடம் கேளுங்கள், இதனால் அவர்கள் எங்கு இருக்க வேண்டும், எந்த பெற்றோர் அவர்களை அங்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள முடியும்.

தனிப்பட்ட உணர்வுகள் இதற்கு இடையூறாக இருக்க வேண்டாம், அல்லது மற்ற பெற்றோர்கள் தங்களுக்கு பிடித்த விஷயங்களை செய்வதை நிறுத்துகிறார்கள் என்று உங்கள் குழந்தையை உணரவைத்து புள்ளிகளைப் பெற முயற்சிக்காதீர்கள்.

இது மனக்கசப்பையும், தொடர்ச்சியான ஒத்துழைப்பையும் நம்பிக்கையையும் அடைய கடினமாக்கும்.

உங்கள் டீனேஜரை ஒரு வயது வந்தவரைப் போல நடத்தினால், அவர்களின் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் ஒப்புக்கொண்டால், இந்த கடினமான நேரத்தைக் கையாள்வதற்கு இது உங்களுக்கு சிறந்த வழியாகும்.