உள்ளடக்கம்
உணர்வுபூர்வமாக துஷ்பிரயோகம் செய்யும் உறவு உண்மையில் ஒரு நபர் தொடர்ந்து உணர்ச்சி நல்வாழ்வை அழிக்க மற்றொரு நபரின் விருப்பத்தையும் ஆர்வத்தையும் குறைக்கிறது.
துஷ்பிரயோகம் மன, உடல், உளவியல் அல்லது வாய்மொழியாக இருக்கலாம் மற்றும் பெரும்பாலும் இவற்றின் கலவையாக இருக்கலாம்.
உறவுகள் பொதுவாக வலுவான உணர்ச்சி ஈர்ப்பின் மூலம் நுழைகின்றன (துஷ்பிரயோகம் பெற்றோருக்கு குழந்தைக்கு, குழந்தைக்கு பெற்றோருக்கு, உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையில் அல்லது நண்பர்களுக்கிடையில் கூட பொருந்தும்), துஷ்பிரயோகம் செய்பவர் ஏன் அழிவுகரமான மற்றும் பலனற்ற முறையில் செயல்பட நிர்பந்திக்கப்படுகிறார் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
ஒரு உறவில் எந்தவொரு துஷ்பிரயோகிப்பாளரும் உண்மையில் துப்பாக்கியைத் திருப்புகிறார்கள் - சொல்லப்போனால் - அவர்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களின் ஆத்மாவை அழித்து, தங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்காத சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்.
துஷ்பிரயோகம் நிச்சயமாக சுய-அழிவு நடத்தையின் ஒரு அங்கமாக பார்க்கப்படலாம்.
பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பல சுய அழிவு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், காலப்போக்கில் தற்கொலை போக்குகளை உருவாக்கி, படிப்படியாக மனச்சோர்வின் பரந்த கடலில் மூழ்கிவிடுகிறார்கள்.
எனவே, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து குணப்படுத்துதல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீள்வது மிகவும் கடுமையான மற்றும் வேதனையான செயல்முறையாக மாறும்.
எனவே, வாழ்க்கைத் துணை அல்லது கூட்டாளியின் உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீள்வது எப்படி? உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீள்வது உண்மையிலேயே சாத்தியமா?
தொடர்புடைய வாசிப்பு: திருமணத்தில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை நிறுத்த 8 வழிகள்
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகம் செய்பவரிடமிருந்து உங்களை எப்படி தூர விலக்குவது
உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகம் ஒரு அமைதியான கொலையாளி போன்றது, அது உணர்வைத் தாக்கி நம்பிக்கையைக் கொல்கிறது. இங்கே சில
தவறான வழியில் உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்தும் நபர், தாங்கள் தவறு செய்கிறோம் என்று கூட உணரக்கூடாது.
உணர்ச்சியின் விஷயத்தில் துஷ்பிரயோகம் என்பது ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நபருக்கு மட்டும் அல்ல - ஆண் அல்லது பெண் - மற்றும் சில நேரங்களில் வலிமை மற்றும் கட்டுப்பாட்டு உணர்வை அடைய துஷ்பிரயோகம் செய்யும் 'பலவீனமான' கூட்டாளியாக இருக்கலாம்.
உணர்ச்சி ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்யும் உறவிலிருந்து மீள, குற்றவாளி மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட இருவரும் உதவி பெற வேண்டும். முறைகேடான உறவில் பாதி பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது உறவு கலைக்கப்படாவிட்டால் உண்மையில் ஒரு தீர்வாக இருக்காது.
அப்போதும் கூட, துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டவர்கள் மட்டுமே சீர்குலைக்கும் நடத்தைகளிலிருந்து ஆறுதல் பெறுவார்கள்.
துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டவர்களுக்கு உதவி
உள்நாட்டு துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவிக்கும் பலர் தாங்கள் தனியாக இருப்பதைப் போல உணர்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை மக்கள் புரிந்து கொள்ளவோ நம்பவோ மாட்டார்கள்.
எனினும், நீங்கள் தனியாக இல்லை.
உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும், உங்களை நம்பும் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீள உங்களுக்கு உதவ விரும்பும் தொழில் வல்லுநர்கள் உள்ளனர்.
தொழில் வல்லுநர்கள் உங்களைக் கேட்டு ஆதரிக்கலாம், நட்பு வழிகாட்டுதலைத் தேட முயற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை குணப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்க உதவ வேண்டும் அல்லது தவறான உறவை விட்டு வெளியேற முடிவு செய்ய வேண்டும்.
அவர்களின் நிபுணத்துவம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உணர்ச்சி மற்றும் வாய்மொழி துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து குணமடையவும் படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவும் உதவும்.
உள்நாட்டு துஷ்பிரயோகம் குறித்து நம்பிக்கையுடன் பேச வேண்டிய அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து குணமடைவதற்கான வழிகளைத் தேடும் எவரும் உள்ளூர் சேவைகளுக்கான ஆராய்ச்சியுடன் தொடங்க வேண்டும்.
உள்ளூர் நூலகத்தில் கணினிகள் மற்றும் இணையத்தைப் பயன்படுத்துவது கவனக்குறைவாகத் தோன்றும் மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்பவருக்கு கோபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய தனிப்பட்ட மற்றும் வீட்டு கணினிகளிலிருந்து தரவை உலாவிக் கொண்டே இருக்கும்.
உதவியைத் தேடுவதில் வீட்டு உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டால், உலாவல் அமர்வுகளில் இருந்து எல்லாத் தரவையும் துடைத்து, தொலைபேசி எண்களைப் பாதுகாப்பாகச் சேமிக்கவும்.
துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள் உங்கள் நடத்தையை இரகசியமாக சோதிக்கும் பழக்கத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், அது அவர்களின் மனநிலைக்கு அசாதாரணமானது அல்ல.
"துஷ்பிரயோகத்திற்கு உதவி [நகரம் அல்லது நகரத்தின் பெயர்]" போன்ற சொற்றொடர்களுக்கான எளிய தேடல்கள் பொதுவாக உங்களுக்குத் தேவையான தகவல்களைத் தரும்.
காவல்துறை, மதத் தலைவர்கள் (போதகர் அல்லது பூசாரி), பொது தங்குமிடங்கள், குடும்ப நீதிமன்றங்கள், மனநல பராமரிப்பு வசதிகள் மற்றும் சுகாதார வல்லுநர்கள் போன்ற பிற தொழில் வல்லுநர்கள் துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீள்வது மற்றும் உள்நாட்டு துஷ்பிரயோக ஆதரவுடன் உங்களைத் தொடர்புகொள்வது குறித்து ஆலோசனை வழங்கலாம். சேவைகள் மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டவர்களுக்கு சேவைகளை வழங்குவதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள்.
குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தை சமாளிக்க உடனடி குடும்பம் எப்போதும் சிறந்த ஆதாரமாக இல்லை என்றாலும், குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நம்பகமான நண்பர்களின் உதவியை இணைப்பது அந்த ஆரம்ப நடவடிக்கைகளை நம்பிக்கையுடன் எடுக்க ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக திருமணத்தில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீளும்போது, உங்கள் குறிக்கோள் துஷ்பிரயோகத்தில் இருந்து தப்பிப்பிழைப்பவராக ஆக வேண்டும், பாதிக்கப்பட்டவர்களின் துயரங்கள் அல்ல.
நீங்கள் ஒரு திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கு தயாராக இருக்கும் வரை உங்கள் திட்டமிடல் மற்றும் உங்கள் ஆராய்ச்சியை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பயத்தில் செயல்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
தொடர்புடைய வாசிப்பு: மனரீதியாக துன்புறுத்தும் உறவின் அறிகுறிகள்
துஷ்பிரயோகம் செய்பவருக்கு உதவி
ஒரு கூட்டாளரிடம் நீங்கள் தவறாக நடந்து கொண்டீர்கள் என்பதை அங்கீகரிப்பது பெரும்பாலும் கடுமையான விளைவுகள் அல்லது மோதல்களிலிருந்து வெளிவரும் ஒன்று.
நிலைமை வெகுதூரம் சென்றால் மட்டுமே உணர்தல் என்பது வருந்தத்தக்க உண்மை. அப்படியிருந்தும், ஒரு தவறான பழக்கம் அல்லது நிகழ்ச்சி நிரல் கடினமான ஒன்று, ஆனால் மாற்ற முடியாதது அல்ல.
ஒருவரின் சொந்த செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்பது எதிர்மறையான நடத்தைகளை சரிசெய்தல் மற்றும் நீக்குவதற்கான ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.
செயல்கள் உங்களுடையது என்பதை உணர்ந்து கொள்வதன் மூலம் - அல்லது வெளிப்புற தூண்டுதலால் வளர்க்கப்பட்ட ஒன்று அல்ல - அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது துஷ்பிரயோகத்தின் இலக்கு கூட - தவறாகப் பயன்படுத்துபவரின் தோள்களில் பொறுப்புணர்வை சுமத்துகிறது.
இந்த சேர்க்கை பயமுறுத்தும் மற்றும் கையாள கடினமாக இருக்கும். இருப்பினும், துஷ்பிரயோகம் செய்பவர் தனியாக செல்ல வேண்டியதில்லை.
உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோக மீட்புக்கு தொழில்முறை உதவி கிடைப்பது போலவே, துஷ்பிரயோகம் செய்பவர் தங்கள் நடத்தையை மாற்றுவதற்கும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றியமைப்பதற்கும் ஆலோசிக்க ஆதாரங்கள் உள்ளன, பிந்தையது இன்னும் சாத்தியமாக இருக்க வேண்டும்.
பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் போலவே, இணையத்தில் உள்ளூர் ஆதாரங்களைத் தேடுவது ஒரு நல்ல முதல் படியாக இருக்கலாம், மேலும் கோப மேலாண்மை, துஷ்பிரயோகம் ஆலோசகர்கள் அல்லது பிற அமைப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சிகிச்சையின் உதவியை நாடுவது துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களை நடத்தவும் நடத்தைகளை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.
ஒருவரின் மனைவி / குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் அல்லது துஷ்பிரயோகத்திற்கு உட்பட்டவர் மீது நம்பிக்கை வைப்பது, மற்ற நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்கு முன் நேர்மையாக இருந்தாலும், மற்றொரு சூழ்ச்சி சைகையாக பார்க்கப்படும்.
எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டவர் மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர் துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து எவ்வாறு குணமடைவது என்பதற்கான உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் உடனடி அச்சுறுத்தலைத் துடைப்பது நடத்தைகள் அல்லது துஷ்பிரயோகத்தால் ஏற்படும் உணர்ச்சி சேதத்தை சரிசெய்யும் என்று நினைத்து ஏமாறக்கூடாது.
குழந்தைகள் போன்ற தவறான சூழ்நிலைகளுக்கு புறம்பானவர்கள் ஆலோசனையிலும் பயனடையலாம். அவர்கள் சமமாக சுரண்டப்படுகிறார்கள், நேரடியாக இல்லாவிட்டாலும், உணர்ச்சி ரீதியாக துன்புறுத்தும் சூழ்நிலைகளில் இருந்து குணமடைய உதவி தேவை.
உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திற்குப் பிறகு குணப்படுத்துதல் அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களிலிருந்து மீள்வது கடினமான பாதையாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான வழிகாட்டுதல் மற்றும் உதவியுடன், உங்கள் உறவிலும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும் நீங்கள் நிச்சயமாக ஆறுதலைக் காணலாம்.
தொடர்புடைய வாசிப்பு: ஒரு உறவில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை சமாளிக்க 6 உத்திகள்