உள்ளடக்கம்
- நமது கலாச்சாரத்தில் குடும்ப வன்முறை ஒரு முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது
- உதவியாளர்களைத் தேடுங்கள்
- தப்பிக்கும் திட்டத்தை உருவாக்கவும்
- நிலைமை குறித்து அதிகாரிகளுக்கு தெரிவிக்கவும்
- திரும்ப வேண்டாம்
மர்லின் சமையலறை கதவு வழியாக நடந்தபோது பிரச்சனை இருப்பது தெரிந்தது. டிவி ஒலித்துக்கொண்டிருந்தது, மதுபான அலமாரியை அகலமாக திறந்திருந்தது, மற்றும் மார்ல்போரோ ரெட் சிகரெட்டின் தெளிவற்ற வாசனை அந்த இடத்தை நிரப்பியது. ரால்ப் மீண்டும் குடிபோதையில் இருந்தார்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, ரால்பின் “டெல்டேல்” குடிபோதையில் நடத்தை இந்த இரவில் மிக அதிகமாக இருக்கும். மர்லின் இதற்கு முன் பல முறை ரால்பின் ஆக்கிரமிப்பைப் பெற்றார், ஆனால் இன்றிரவு அவள் மரணத்திற்கு எதிராகத் துலக்குவாள்.
மர்லின் ரால்பை அவளது மயக்கத்திலிருந்து எழுப்ப மாட்டாள் என்று நினைத்து அவனைக் கடக்க முயன்றாள். "நான் அதை என் படிப்பாக மாற்றினால்," அவள் தனக்குத்தானே சொன்னாள், அவள் வாழ்க்கை அறைக்குள் மூழ்கினாள். அவள் தோல்வியுற்றாள்.
ரால்ஃப் காலடிச் சத்தத்தைக் கேட்டதும், அவர் எழுந்து உடனடியாக மனைவியைத் திட்டினார். தனது இரவு உணவு தயாரிக்கப்படாததால் கோபமடைந்த ரால்ப் ஒரு விளக்கைப் பிடித்து மர்லின் திசையில் வீசினார்.
விளக்கின் பீங்கான் அடிப்பகுதி மர்லினின் முகத்தில் மோதியபோது, அதன் விளைவாக ஏற்பட்ட வெடிப்பு அவளை ஆழமாக வெட்டியது. முகத்தில் இரத்தம் கொட்டியது, மர்லின் முன் கதவு வழியாக ஓடி, கடந்து செல்லும் காரை கொடியிடுவதாக நம்பினார். ரால்புக்கு அது எதுவும் இருக்காது.
கற்பனை செய்ய முடியாத வலிமையை வரவழைத்து, ரால்ப் தனது மனைவியை நடைபாதையில் வீட்டின் திறந்த கதவை நோக்கி இழுத்தார். அவள் சிணுங்கும்போது, மர்லின் தனக்குத்தானே சொன்னாள், "நான் அதை உருவாக்கப் போவதில்லை."
அப்போது தான் ரால்ப் வீட்டின் "தரையிறக்கம்" வரை செல்லும் படியில் தவறி விழுந்தார். அவர் வளர்ந்த நிலையில் விழுந்தபோது அவரது தலையின் பின்புறம் அடித்து, ரால்ப் மயக்கமடைந்தார். மர்லினுக்கு உதவி வரும். அரிதாகவே.
மேலும் பார்க்க:
நமது கலாச்சாரத்தில் குடும்ப வன்முறை ஒரு முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது
பெண்களைப் போலவே ஆண்களும் வீட்டு வன்முறையால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் நமக்குச் சொல்லும் அதே வேளையில், நாம் அதை அங்கீகரிக்க வேண்டும் பல பெண்களை விட ஆண்கள் அதிக உடல் ரீதியான பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
மனரீதியான துஷ்பிரயோகம் மற்றும் குடும்ப வன்முறை எப்போதும் அதிகாரத்தைப் பற்றியது. அவமானம், எரிவாயு வெளிச்சம், உடல் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி, குற்றவாளிகள் தங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களை அதிகாரம் மற்றும் நம்பிக்கையைப் பறிக்கிறார்கள்.
பெரும்பாலும், குடும்ப வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், குற்றவாளி பாதிக்கப்பட்டவருக்கு யதார்த்தத்தை மாற்றி கணிசமான வலியை ஏற்படுத்தும் வரை தாங்கள் தவறான உறவில் இருப்பதை உணர்வதில்லை.
இந்த பகுதியில், வீட்டு வன்முறையின் அடிப்படைக் காரணங்களைப் பிரிப்பதற்கு நாங்கள் முயற்சி செய்யவில்லை.
மாறாக, குடும்ப வன்முறை ஏற்கனவே ஒரு உறவில் ஒரு காரணியாக இருக்கிறது என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தாங்கள் மனதளவில் துன்புறுத்தும் கணவருடன் இருப்பதை அறிந்திருந்தால், தவறான உறவில் இருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்று தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், எதிர்கால கஷ்டங்களையும் இழப்புகளையும் தணிக்க இந்த நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம்.
உதவியாளர்களைத் தேடுங்கள்
நீங்கள் ஒரு தவறான மனிதனுடன் உறவில் இருந்தால், கடினமான காலங்களில் தனியாக செல்ல முயற்சிக்காதீர்கள்.
துஷ்பிரயோகத்தின் தாக்கங்களைக் கையாளும் போது, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான மற்றும் பொருள் ஆதரவின் கோகோனுடன் தங்களைச் சுற்றி வருவது மிகவும் முக்கியம்.
நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர், நண்பரை அணுகவும், உள்நாட்டு துஷ்பிரயோகம் ஆலோசனை, வீட்டு உபாதை சிகிச்சை அல்லது உள்நாட்டு துஷ்பிரயோகம் ஹாட்லைனை அழைப்பதன் மூலம் வீட்டு உபாதை உதவி பெறவும்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை சரியாக விளக்குங்கள். உங்கள் நிலைமை அபாயகரமானதாக இருந்தால் நீங்கள் அவர்களை அணுக வேண்டியிருக்கலாம் என்பதை இந்த உதவியாளருக்கு (அல்லது உதவியாளர்களுக்கு) தெரியப்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் அவர்களுக்கு அளிக்கும் தகவலின் விரிவான பதிவை உதவியாளர்கள் உருவாக்கவும். உதவியாளர் துஷ்பிரயோகம் அல்லது சந்தேகத்திற்கிடமான நடத்தை பார்த்தால், இந்த தகவலையும் பதிவு செய்யுங்கள். இந்த தகவல் தவறான உறவில் இருந்து வெளியேற மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
தப்பிக்கும் திட்டத்தை உருவாக்கவும்
உங்கள் பங்குதாரர் அவரது தவறான நடத்தைக்கு ஒப்புக்கொள்ளவும் உதவவும் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உறவை விட்டு வெளியேற வேண்டும். உங்கள் நல்லெண்ணத்தின் அதிகாரம் மற்றும் குணத்தின் வலிமை ஆகியவற்றில் நிலைமை கண்டிப்பாக மேம்படாது.
எனவே தவறான உறவை எப்படி விட்டுவிடுவது? இனஸ்மச், நீங்கள் இப்போது ஒரு தப்பிக்கும் திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும். தப்பிக்கும் தருணத்தில் கூடுதல் பணம் சேமிக்கவும், உங்கள் மருந்து மற்றும் முக்கிய ஆவணங்களை உங்கள் வீட்டிற்கு அப்பால் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைத்திருக்கவும்.
முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் யாரை அழைப்பீர்கள், நீங்கள் உங்கள் வீட்டை காலி செய்யும்போது நீங்கள் எங்கு தங்குவீர்கள். உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், உங்கள் திட்டத்தில் அவர்களும் இருக்க வேண்டும்.
எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் குழந்தைகளை விட்டு விடாதீர்கள். தேவைப்பட்டால் ஆயுதம் ஏந்தவும்.
நிலைமை குறித்து அதிகாரிகளுக்கு தெரிவிக்கவும்
உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது உடனடி என்றால், உங்கள் பிரச்சனை மற்றும் தவறான உறவை விட்டு வெளியேறுவதற்கான உங்கள் திட்டம் பற்றி போலீசாருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு உறவு துஷ்பிரயோகம் ஹாட்லைனை அழைத்து அவர்களிடம் உதவி பெறலாம்.
நீங்கள் என்றால் உடல் உபாதைக்கான உங்கள் கூற்றை உறுதிப்படுத்தும் ஆதாரங்கள் உள்ளன, காவல்துறையிடம் ஒப்படைக்க ஆதாரங்கள் தயார். நீங்கள் வீட்டிலிருந்து தெளிவாக இருக்கும்போது, காவல்துறையை அழைக்கவும், நீங்கள் வீட்டு வன்முறையில் பாதிக்கப்பட்டவர் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும்.
உங்கள் சார்பாக "பாதுகாப்பு உத்தரவு" நிறுவப்படுவதற்கு உரிய ஆவணங்களை நீதிமன்றத்தில் தாக்கல் செய்ய காவல்துறை உங்களுக்கு உதவும்.
திரும்ப வேண்டாம்
உணர்ச்சி ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்யும் உறவை விட்டு வெளியேறும் போது அல்லது தவறான கணவனை விட்டுச் செல்லும்போது, நீங்கள் வேண்டும் வீடு திரும்பவில்லை.
துஷ்பிரயோகத்தின் வழக்கமான சுழற்சியில், குற்றவாளி உங்களைக் கையாள முயற்சிப்பார், இதனால் நீங்கள் வீடு/உறவுக்குத் திரும்புவீர்கள். அதை வாங்காதே!
முறைகேடான உறவின் தேனிலவு கட்டம் எப்போதும் அதே பழைய முறைகேட்டிற்கு திரும்புகிறது. துஷ்பிரயோகம் செய்யும் கூட்டாளரை விட்டுவிடுங்கள், கண் இமைக்காதீர்கள்.
வீட்டு வன்முறையின் உண்மை இதோ; உளவியல் தலையீடு இல்லாமல், அது அதிகரிக்கும். உங்களை ஏன் அதிகமாக்க வேண்டும்?
இறுதி எண்ணங்கள்
உறவு மோசமாக முடிவடையும் என்ற அனுமானத்துடன் யாரும் உறவில் நுழைவதில்லை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, குடும்ப வன்முறை ஒரு உறவைப் பிடிக்கும் போது சில மகிழ்ச்சியான முடிவுகள் உள்ளன.
உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் சரிசெய்ய முடியாது! வன்முறையை நீங்களே கட்டுப்படுத்த முடியாது. எனவே, ஆதரவுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் செய்பவரை விட்டுவிட்டு, ஒரு நிலையான, துடிப்பான வாழ்க்கையை நோக்கி செல்லுங்கள்.
துஷ்பிரயோகத்தின் சுழற்சியில் இருந்து தப்பிக்க முடியாது என நீங்கள் நினைத்தால், துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட பெண்களுக்கு உங்களால் முடிந்த உதவியை நாடவும். நீங்கள் ஒரு நரக உறவைக் கையாள்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரிந்தவர்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும் என்பதை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், உங்கள் பலத்தை திரட்டி, உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறத் தயாராகுங்கள், விரைவில் நீங்கள் ஒரு தவறான உறவில் இருந்து விடுபடுவீர்கள்.