![நிலையான உணர்ச்சி வங்கிக் கணக்கை பராமரித்தல் - உளவியல் நிலையான உணர்ச்சி வங்கிக் கணக்கை பராமரித்தல் - உளவியல்](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Maintaining-a-Stable-Emotional-Bank-Account.webp)
உள்ளடக்கம்
- 1. தொடர்பு
- 2. புரிதல்
- 3. கடமைகளை பராமரித்தல்
- 4. ஒருமைப்பாட்டைக் காட்டு
- 5. அவர்களின் சிறிய தேவைகளைக் கவனித்தல்
- 6. எந்தவொரு திரும்பப் பெறுதலுக்கும் சொந்தம் மற்றும் மன்னிப்பு
தலைப்பைப் படித்தவுடன், உணர்ச்சிகரமான வங்கி கணக்கு என்றால் என்ன என்று பலர் யோசிக்கலாம்?
நம்மில் பலர் வங்கிக் கணக்கைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கிறோம், அங்கு நாங்கள் பணத்துடன் டெபாசிட் செய்கிறோம், அதை தொடர்ந்து சேமித்து வைக்க வேண்டும் மற்றும் தேவையான நேரங்களில் தொகையை எடுக்கலாம். ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான வங்கி கணக்கு அதே வழியில் செயல்படுகிறது, இந்த கணக்கில் உள்ள நாணயத்தைத் தவிர பணத்திற்கு பதிலாக நம்பிக்கை உள்ளது.
இந்த கணக்கு உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் போன்ற வேறு சில தனிநபர்களுடன் நீங்கள் உணரும் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பின் அளவை தீர்மானிக்கிறது.
உங்கள் உறவை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் ஒரு வலுவான உணர்ச்சி வங்கிக் கணக்கை பராமரிப்பதற்கான சில வழிகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.
1. தொடர்பு
வெளிப்படையான, அர்த்தமுள்ள உரையாடல்கள் உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான வங்கிக் கணக்கில் முதலீடு செய்ய சிறந்தவை.
உங்கள் பங்குதாரரின் கருத்துக்களையும் உணர்வுகளையும் கேட்கும்போது உங்கள் எண்ணங்களையும் கருத்துக்களையும் வெளிப்படுத்துதல் மற்றும் பகிர்வது உங்கள் உறவை வலுப்படுத்தவும் தரமான நேரத்தை செலவிடவும் உங்கள் இருவரையும் அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்த இந்த நேரத்தை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம், ஏனென்றால் யாரும் மனதைப் படிப்பதில்லை. எங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் நிறைவேறும்போது, நாம் மற்றவர் மீது அதிக நம்பிக்கை வைக்கத் தொடங்குகிறோம்.
2. புரிதல்
எந்தவொரு உறவும் வளர பரஸ்பர புரிதல் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும்.
மற்றவர் சொல்வதை நீங்கள் கவனமாகக் கேட்க வேண்டும். அவர்கள் சொல்வதில் நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் தலையசைப்பதன் மூலமும் கண் தொடர்பைப் பராமரிப்பதன் மூலமும் பதிலளிக்கவும்.
ஒரு தனிநபருடன் பச்சாதாபம் கொள்வதும் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அவர்களை கவனித்து அவர்களிடம் அன்பாக இருங்கள். பச்சாதாபம் கேளுங்கள், விமர்சிக்க வேண்டாம்.
3. கடமைகளை பராமரித்தல்
நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கும் உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான வங்கிக் கணக்கில் முதலீடு செய்வதற்கும் நீங்கள் செய்யும் உறுதிப்பாட்டைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். யாராவது தங்கள் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றும்போது, அவர்கள் சொன்னதைச் சரியாகச் செய்யும்போது அது எப்போதும் நன்றாக உணர்கிறது.
உங்கள் திட்டங்களுக்கு இடையில் வேலையை அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக நீங்கள் சொன்னது போல் அல்லது இரவு உணவிற்கு வெளியே செல்லும்போது நீங்கள் வீட்டில் இருந்தீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நாம் நமது கடமைகளைக் கடைப்பிடிக்கும்போது ஒருவரின் உணர்ச்சிபூர்வமான இருப்புக்களைச் சேர்க்க முடியும்.
4. ஒருமைப்பாட்டைக் காட்டு
எந்தவொரு நம்பகமான உறவிற்கும் அடித்தளமாக வைக்கப்பட்ட செங்கற்களில் ஒன்று நேர்மை.
எந்தவொரு கூட்டாளர்களிடமிருந்தும் தனிப்பட்ட ஒருமைப்பாடு இல்லாத எந்தவொரு உறவும் தொடர்ந்து நடுங்கும் தளத்தைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் இறுதியில் கவிழ்ந்து உடைந்து போகும். உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் நேசிக்கிறீர்கள் மற்றும் கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு 100% விசுவாசமாக இருங்கள்.
மற்றவர் உங்களை கண்மூடித்தனமாக நம்ப முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு நல்ல தார்மீக தன்மையைக் கொண்டிருங்கள்.
கூடுதலாக, உங்கள் மீதான நம்பிக்கையை உடைக்கும் எதையும் நீங்கள் ஒருபோதும் செய்யாதீர்கள், ஏனென்றால் துரோகத்தின் வலியை சமாளிக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு நபர் துக்கம், துயரம், பதட்டம், சுயமரியாதை மற்றும் கடுமையான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கலாம்.
5. அவர்களின் சிறிய தேவைகளைக் கவனித்தல்
அது சொல்வது போல், பெரிய விஷயங்களை உருவாக்க சிறிய விஷயங்கள் ஒன்றிணைகின்றன.
ஒரு தனிநபர் என்றால் முக்கிய தேவைகள் மற்றும் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்வது அவசியமாக இருந்தாலும், சிறிய விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்வது மிகவும் நல்லது. புன்னகை, அரவணைப்பு அல்லது ஒரு தனிநபரை மதிக்க வேண்டும் போன்ற சிறிய செயல்கள் நீண்ட தூரம் செல்லலாம், மேலும் அவர்கள் உங்கள் மீது அதிக நம்பிக்கையை வளர்க்க பங்களிக்கலாம். தனிநபரை நீங்கள் கவனித்துக்கொள்வதையும் எப்போதும் அவர்களின் முதுகு இருப்பதையும் இது காட்டுகிறது.
6. எந்தவொரு திரும்பப் பெறுதலுக்கும் சொந்தம் மற்றும் மன்னிப்பு
நாம் அனைவரும் குறைபாடுகளை சுமந்து தவறு செய்ய முனைகிறோம்.
உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான வங்கிக் கணக்கிலிருந்து நீங்கள் எடுக்கும் எந்தவிதமான திரும்பப் பெறுதல்களும் சொந்தமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் கணக்கிடப்பட வேண்டும்.
திரும்பப் பெறுதல் ஒருவரின் நம்பிக்கையை மீறும் வடிவத்தில் இருக்கலாம், அதை உண்மையாக ஈடுசெய்ய ஒரே வழி உண்மையான வருத்தத்தை வெளிப்படுத்துவதுதான். உணர்ச்சிபூர்வமான வங்கி கணக்கில் நாங்கள் செய்த சேதத்தை எதிர்கொள்வதற்காக ஒரு உண்மையான வைப்புத்தொகையை நீங்கள் வழங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உணர்ச்சிகரமான வங்கிக் கணக்கை ஒருவர் பேங்க் அக்கவுண்ட்டைப் பராமரிக்க வேண்டும். உங்கள் கூட்டாளரை நோக்கி திரும்புதல், அவர்களிடம் கலந்துகொள்வது மற்றும் அவர்களுக்கு அன்பு, கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவை வழங்குவது, அவர்களிடமிருந்து விலகிச் செல்லும்போது நீங்கள் கணக்கில் டெபாசிட் செய்ய முடியும்.
எந்தவொரு வங்கிக் கணக்கைப் போலவே, ஒரு பூஜ்ஜிய கணக்கு இருப்பு ஆபத்தானது, அதே நேரத்தில் எதிர்மறை இருப்பு உடனடி கவனம் தேவை அல்லது அது பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.