![கருவுறாமை மற்றும் கருச்சிதைவுகள்? | முஃப்தி மென்க்](https://i.ytimg.com/vi/B8OpUmQueGs/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- கருச்சிதைவின் தாக்கம்
- இது திருமணத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
- கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு திருமணத்தை எப்படி வலுப்படுத்துவது
- 1. தனியாக சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்
- 2. சிறிது நேரம் ஒன்றாகவும் திட்டமிடுங்கள்
- 3. ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்பட்ட வழியை மதிக்கவும்
- 4. பேசுங்கள் மற்றும் சண்டையிட வேண்டாம்
- 5. நீங்கள் யாருக்கும் பதிலளிக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
- 6. நெருக்கத்தை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்
- 7. உங்கள் குழந்தையின் நினைவை பொக்கிஷமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்
- 8. உதவி கேட்க தயங்காதீர்கள்
நீங்கள் திருமணமாகி சில காலம் ஆகியிருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான அழுத்தத்தை உணரத் தொடங்கலாம். பெரும்பாலான நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் நீங்கள் ஏன் கருத்தரிக்க இவ்வளவு நேரம் எடுக்கிறீர்கள் என்று கேட்க ஆரம்பித்துவிட்டார்கள்.
இது முதலில் சரியாகத் தோன்றலாம் ஆனால் விரைவில் அல்லது பின்னர் அது எரிச்சலூட்டுகிறது?
குழந்தைகளைப் பெற்றிருப்பது நாம் அனுபவிக்கும் மகிழ்ச்சியான அனுபவங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். உங்கள் நேர்மறையான சோதனை முடிவுகளைப் பார்த்தவுடன், குழந்தைகளின் பெயர்களை நினைத்து, குழந்தையின் விஷயங்களைத் தயாரிப்பது மிகுந்த மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, ஆனால் எல்லாம் நின்றுவிட்டால் என்ன செய்வது?
குழந்தையை இழந்தால் என்ன செய்வது? கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு உங்கள் திருமணத்திற்கு என்ன நடக்கும்?
கருச்சிதைவின் தாக்கம்
மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தை கருச்சிதைவால் இறக்கும் போது, உங்கள் மகிழ்ச்சி அனைத்தும் நின்று உங்கள் முயற்சிகள் அனைத்தும் வீணாகும் போது, நீங்கள் எப்படி சமாளிக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள்? ஒரு குழந்தையை இழப்பது ஒரு ஜோடி அனுபவிக்கும் மிகவும் வேதனையான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும்.
நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும், கருச்சிதைவின் விளைவுகள் விவரிக்க முடியாதவை. சிலர் வலிமையானவர்கள் மற்றும் சிலர் இல்லை, குழந்தையை இழப்பதை நாம் கையாளும் விதம் ஒருவருக்கொருவர் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
மனம் உடைந்து இருப்பது ஒரு குறை. உங்கள் குழந்தையை இழந்த பிறகு எப்படி நீங்கள் மனம் உடைந்து போக முடியும்?
குற்றம், வெறுப்பு, பயம், துக்கம் மற்றும் பொறாமை ஆகியவற்றிலிருந்து பல்வேறு உணர்ச்சிகள் வெளிவரத் தொடங்குகின்றன. இந்த நேரத்தில்தான் உங்களிடமுள்ள அனைத்து நம்பிக்கையும் இழக்கப்பட்டு, வாழ்க்கையின் அழகைப் பற்றி நீங்கள் நம்புவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள்.
மொத்தத்தில், கருச்சிதைவின் தாக்கம் தாய்க்கு மட்டுமல்ல, பிறக்காத குழந்தையின் தந்தைக்கும் மிகப்பெரியது. அவர்கள் சொல்வது போல், வலி உங்களை மாற்றுகிறது. இது எந்தவொரு திருமணத்திற்கும் ஒரு திருப்புமுனையாகும், ஏனெனில் இது தீவிர மன வேதனையை மட்டுமல்ல, விவாகரத்துக்கும் வழிவகுக்கும்.
இது திருமணத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
நாம் அனைவரும் சமாளிக்க வெவ்வேறு உணர்ச்சி பாணிகளைக் கொண்டுள்ளோம், ஒரே மாதிரியான துக்கத்திற்கு ஆளான நபர்கள் யாரும் இல்லை. இது பிறக்காத குழந்தையை இழந்த திருமணமான தம்பதிகளுக்கும் பொருந்தும்.
தம்பதியரின் துக்க செயல்முறை சில சமயங்களில் வலியைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்குப் பதிலாக ஒருவருக்கொருவர் நரம்புகளுக்குள் நுழையத் தொடங்கும்.
பங்குதாரர்களில் ஒருவர் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி பேச விரும்பும்போது மற்றவர் யதார்த்தத்தை ஏற்க மறுத்து பிரச்சினையைத் திசைதிருப்ப ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கும்போது, இது குற்றம் சாட்டவும் வெறுக்கவும் வழிவகுக்கும் வாதங்களை ஏற்படுத்தும். இதற்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்? இந்த ஜோடி ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்லத் தொடங்கும், இறுதியில் விவாகரத்தை தேர்ந்தெடுக்கும்.
கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு திருமணத்தை எப்படி வலுப்படுத்துவது
ஒரு ஜோடி கருச்சிதைவை எதிர்கொள்ளும்போது, சில கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் துண்டிக்கப்படுவது தவிர்க்க முடியாதது, ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் குற்றம் சாட்டி ஒருவருக்கொருவர் பகைத்துக் கொள்வதற்குப் பதிலாக, இந்த கடினமான நேரத்தில் உங்கள் திருமணத்தை வலுப்படுத்துவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
1. தனியாக சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்
விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், சில நேரங்களில், உங்களுக்குத் தேவையான ஒரே விஷயம் இடம் மற்றும் சில தனிமை நேரம். இது மோதலைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சொந்த வழியில் மற்றும் உங்கள் சொந்த வேகத்தில் நீங்கள் துக்கப்படவும் அனுமதிக்கும்.
சில நேரங்களில், நிலையான ஆறுதல் வேலை செய்கிறது ஆனால் சில நேரங்களில் அது வாதங்களுக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கிறது, எனவே உங்கள் நேரத்தை தனியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. சிறிது நேரம் ஒன்றாகவும் திட்டமிடுங்கள்
"நான்" நேரத்தைப் போலவே, நீங்களும் எப்போதாவது இந்த சோதனையை ஒன்றாக எதிர்கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் "எனக்கு நேரம்" மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் நீங்கள் பேசும் மற்றும் தீர்வு காண தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணரும்போது, தேதிகளில் செல்லுங்கள்.
பேசுங்கள், உறவை மீண்டும் உருவாக்குங்கள். கருச்சிதைவின் வடு உங்கள் திருமணத்தை முடிவுக்கு கொண்டு செல்ல விடாதீர்கள்.
3. ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்பட்ட வழியை மதிக்கவும்
மக்கள் துக்கப்படும்போது வெவ்வேறு காலவரிசையைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், உங்கள் வாழ்க்கைத் துணை கூட வித்தியாசமாக இருப்பதாக எதிர்பார்க்கிறார்கள். சில தாய்மார்கள் மிக விரைவாக செல்ல முடியாது, மற்றவர்கள் முடியும் போது நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதில் கூட பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
சில மாதங்களில், அவர்கள் பிறக்காத குழந்தையின் இழப்பை சமாளிக்க முடியும். சில தந்தைகள், சில மாதங்களில் காயப்படுத்துவது சரியாகிவிடும் என்றாலும், சிலர் அமைதியாகவும் தூரமாகவும் இருக்கிறார்கள்.
துக்கப்படுவதற்கு யாருக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறதோ அவர்களுக்கு மற்ற மனைவியிடமிருந்து மரியாதையும் ஆதரவும் தேவை, நீங்கள் ஏற்கனவே இருப்பதாலேயே அவர்களை உணரவும், நன்றாக இருக்கவும் கட்டாயப்படுத்த மாட்டார்கள்.
4. பேசுங்கள் மற்றும் சண்டையிட வேண்டாம்
கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு திருமணத்தை வலுப்படுத்த மற்றொரு விஷயம், சண்டை போடாமல் பேசுவது. மாறாக ஒருவருக்கொருவர் குற்றம் சொல்லாதீர்கள்; உங்கள் பங்குதாரர் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பும் எதையும் கேட்க அங்கே இருங்கள். உங்களை விட அவரை அல்லது அவளை நன்கு புரிந்து கொள்ள யாராலும் முடியாது.
5. நீங்கள் யாருக்கும் பதிலளிக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
மக்கள் உங்களிடம் கேட்கும் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் நீங்கள் பதிலளிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்களோ அல்லது உங்கள் துணைவரோ இதற்குத் தயாராக இல்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்களை மன்னித்துவிட்டு வெளியேறுங்கள்.
குறிப்பாக கருச்சிதைவு என்ற தலைப்பில் நீங்கள் யாருக்கும் எந்த விளக்கமும் கொடுக்க வேண்டியதில்லை.
6. நெருக்கத்தை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்
கருச்சிதைவு திருமணமான தம்பதியினரின் நெருங்கிய உறவோடு தொடர்புடையது. சில சமயங்களில், பிறக்காத குழந்தையை இழந்ததால் மீண்டும் கருத்தரிப்பது மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானதாகிவிடும் மற்றும் உங்கள் மனைவியுடன் நெருக்கமாக இருப்பது மன வேதனையை மட்டுமே தரும். நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது செய்யுங்கள், ஏனெனில் அது உங்கள் கடமை. ஒருவரை ஒருவர் மதி.
7. உங்கள் குழந்தையின் நினைவை பொக்கிஷமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்
மூடுவது கடினம் ஆனால் உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு ஓவியம், பெயர் அல்லது உங்கள் குழந்தையைப் பார்க்கும் இடம் போன்ற நினைவகத்தைக் கொடுக்க உங்களுக்கு ஒரு வழி இருந்தால், அது மூடுதலைச் சமாளிக்க உதவும்.
8. உதவி கேட்க தயங்காதீர்கள்
கருச்சிதைவு பல்வேறு நிலைகளில் அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும், மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனைவியையும் நீங்கள் கற்பனை கூட செய்யாத வகையில் பாதிக்கலாம். அது தேவைப்பட்டால், உதவி கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.
மற்றவர்கள் என்ன சொல்வார்கள் என்று கவலைப்படாதீர்கள், ஏனென்றால் இது அவர்களின் வாழ்க்கை அல்ல. உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்ற தொழில்முறை உதவி முக்கியம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அதைச் செய்யுங்கள்.
ஒரு குழந்தைக்காக ஏங்குவது, பின்னர் அவர்களைப் பிடிக்க வாய்ப்பில்லாமல் அவர்களை இழப்பது வாழ்க்கை நம்மைத் தூண்டிவிட நாம் ஒருபோதும் தயாராக இருக்க முடியாது - இது எந்த நபரையும் வீழ்த்தக்கூடிய உணர்வுகளின் கலவையாகும்.
வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் திருமணத்திற்கு நீங்கள் எவ்வாறு திரும்புவது என்பது உண்மையில் ஒரு சவாலாகும். கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு திருமணம் முறிவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் விவாகரத்துக்கும் கூட வழிவகுக்கும், ஆனால் உங்கள் மனைவி உங்களுக்கு எவ்வளவு உதவ முயற்சிக்கிறார் என்பதை நீங்கள் பார்த்தால் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஒன்றாக, இழப்பை ஏற்றுக்கொண்டு எதிர்காலத்திற்கு செல்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.