திருமண இணைப்பை துண்டிக்கிறீர்களா? திருமணத்தில் நெருக்கத்தை மீட்டெடுப்பது பற்றி அறிக

உள்ளடக்கம்

• 1. அர்த்தமுள்ள நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுங்கள்
• 2. உங்கள் கேட்கும் திறனை மேம்படுத்தவும்
• 3. மேலும், கேட்பதைப் பற்றி பேசுகையில், அதை உணர்ச்சியுடன் செய்யுங்கள்
• 4. பாராட்டு தெரிவிக்கவும்
• 5. ஒன்றாக படுக்கைக்கு செல்லுங்கள்
• 6. ஒன்றாக சாப்பிடுங்கள், அதை மட்டும் செய்யுங்கள்
• 7. காதல் செய்வதை ஒரு புள்ளியாக ஆக்குங்கள்
• 8. பகலில் சிறிய வழிகளில் தளத்தைத் தொடவும்

"நாங்கள் முன்பு போல் அதிகம் இணைக்கவில்லை." அந்த சொற்றொடரில் உங்கள் உறவை நீங்கள் அங்கீகரிக்கிறீர்களா? நீண்ட காலமாக திருமணமான தம்பதிகள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நெருங்கிய உறவை அனுபவிப்பது வழக்கமல்ல. உங்கள் கவனத்திற்குப் பல விஷயங்கள் போட்டியிடுகின்றன: குடும்பத் தேவைகள், வேலைப் பிரச்சினைகள், சமூகப் பொறுப்புகள், சமூக வாழ்வை ஒழுங்குபடுத்துதல். கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஜோடிகளும் தங்கள் உறவின் வளைவின் ஒரு கட்டத்தில் திருமணம் செய்துகொள்வதில் மிகவும் மகிழ்ச்சியான நன்மைகளில் ஒன்றை புறக்கணிப்பதாகக் காண்கிறார்கள்: நெருக்கம். அது ஒரு உண்மையான ஆபத்தை அளிக்கிறது, ஏனெனில், நெருக்கம் இல்லாமல், உங்கள் உறவு ஒரு ரூம்மேட் போன்ற சூழ்நிலையில் உருவாகலாம். உங்களில் இருவரும் கையெழுத்திட்டது அதுவல்ல, எனவே உங்கள் திருமணத்தில் நெருக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான சில வழிகளை ஆராய்வோம், மேலும் உங்கள் பிணைப்பை வலுவாகவும் முக்கியமாகவும் வைத்திருங்கள்.

1. அர்த்தமுள்ள நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுங்கள்

தம்பதியினர் ஒன்றாக நேரத்தை செலவழிக்கும் முயற்சியை நிறுத்திவிட்டதால் பெரும்பாலும் நெருக்கம் முறிந்து விடுகிறது. அல்லது, அவர்கள் ஒரே வீட்டில் இருப்பதை நினைக்கிறார்கள், ஆனால் ஒருவர் டிவி பார்க்கும்போது இன்னொருவர் கம்ப்யூட்டரில் கேம் விளையாடுகையில், "ஒன்றாக நேரம்." அது இல்லை. அர்த்தமுள்ள நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுவது என்பது நீங்கள் இருவரும் ஒரே இலக்கை அடைவதை உள்ளடக்கிய ஒரு உடல் செயல்பாட்டைச் செய்வதாகும். ஒன்றாக திரைப்படங்களுக்குச் செல்வது அர்த்தமல்ல - உங்கள் துணையுடன் பழகுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கும் ஒன்றை நீங்கள் தீவிரமாகப் பின்பற்றவில்லை. சமையல் வகுப்பை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி, பின்னர், ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், அதை நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்காக தயார் செய்வது எப்படி? இது அர்த்தமுள்ள ஒற்றுமைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு - நீங்கள் இருவரும் ஒரு புதிய திறனைப் பெறுகிறீர்கள், அந்த திறமையை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளும்போது, ​​இது உங்கள் நெருக்கமான உணர்வுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் இதை ஒன்றாகச் செய்தீர்கள்.

2. உங்கள் கேட்கும் திறனை மேம்படுத்தவும்

நீங்கள் முதலில் டேட்டிங் செய்தபோது, ​​உங்கள் பங்குதாரர் சொன்ன ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் நீங்கள் எவ்வாறு தொங்கினீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? அவர் உங்களுடன் பேசிக்கொண்டிருக்கும்போது உங்கள் செல்போனை நீங்கள் எடுத்திருக்க மாட்டீர்கள், அல்லது அவருக்கு அரை காது கொடுக்கும்போது உங்கள் மளிகைப் பட்டியலை பதிவு செய்திருக்க மாட்டீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் மீது கவனம் செலுத்தும் வழியில் திரும்பவும். அவர் வீட்டிற்கு வந்து அலுவலகத்தில் தனது நாள் பற்றி சொல்லத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் செய்வதை நிறுத்தி, உங்கள் உடலை அவர் பக்கம் திருப்பி, அவர் சொல்வதை 100%கேளுங்கள். அவர் ஊர்ஜிதப்படுத்தப்படுவார், மேலும் நீங்கள் அவருடன் நெருக்கமாக இருப்பீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அவருக்கு முழு கவனம் செலுத்தினீர்கள்.

3. மேலும், கேட்பதைப் பற்றி பேசுகையில், அதை உணர்ச்சியுடன் செய்யுங்கள்

உங்கள் மனைவி உங்களுடன் ஒரு கவலையையோ அல்லது கவலையையோ பகிர்ந்துகொள்ளும்போது, ​​அவருக்கான விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்கான இயல்பான போக்கு நமக்கு இருக்கிறது. அடுத்த முறை அவர் வீட்டுக்கு வந்து தனது நாள் பற்றி புகார் செய்யும் போது பிரச்சனையை தீர்ப்பதை விட பச்சாத்தாபத்தை முயற்சி செய்யுங்கள். "எனக்கு புரிகிறது," அல்லது "இன்னும் சொல்லுங்கள்" அல்லது "நான் எப்படி உதவ முடியும்?" பயன்படுத்த நல்ல சொற்றொடர்கள், இது உங்கள் மனைவியை தொடர்ந்து பேச வைக்கும். பெரும்பாலும், மக்கள் புகார் செய்யும்போது, ​​அவர்கள் ஒரு தீர்வைத் தேடுவதில்லை. அவர்கள் வெறுமனே கேட்கப்படுவதையும் ஆதரிப்பதையும் உணர முற்படுகிறார்கள். ஒரு நல்ல ஒலிக்கும் குழுவாக இருப்பதன் மூலம் உங்கள் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கவும்.

4. பாராட்டு தெரிவிக்கவும்

இது உங்கள் கணவர் உங்களுக்கு உதவி செய்யும் போது சிறிய "நன்றி" முதல் எதிர்பாராத "என் வாழ்க்கையில் நீங்கள் இருப்பதற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்" வரை இது பல வடிவங்களில் இருக்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைக்கு ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறையாவது பாராட்டு தெரிவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் நெருக்கம் எப்படி வளர்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் உங்கள் மனைவியை அங்கீகரிப்பதில் மகிழ்ச்சியுடன் பிரகாசிக்கச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டவர் ஒரு சிறந்த மனிதர் என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுகிறீர்கள்.

5. ஒன்றாக படுக்கைக்கு செல்லுங்கள்

தம்பதியர் பெரும்பாலும் தனித்தனியாக உறங்கும் நேரத்தைக் கொண்டுள்ளனர். உங்களில் ஒருவர் வீட்டு வேலைகளை முடிக்க தாமதமாக இருக்க விரும்புவார் அல்லது அடுத்த நாள் கடமைகளை ஆரம்பிக்கலாம், அல்லது நீங்கள் அடிமையாகிவிட்ட ஒரு தொலைக்காட்சி தொடர் இருக்கலாம் மற்றும் அதற்கு முன் "இன்னும் ஒரு அத்தியாயம்" பெற வேண்டும் மாலை. இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் உங்கள் ஜோடியின் நெருக்கத்தை இழக்கின்றன, மேலும் காலப்போக்கில் அது ஆபத்தில் இருக்கும். பொதுவான உறக்க நேரத்தை விட உங்கள் நெருக்கமான உணர்வை மேம்படுத்துவதற்கு சிறந்தது எதுவுமில்லை. அது தூங்குவதற்கு கூட, வைக்கோலை ஒன்றாக அடிப்பது நன்மை பயக்கும். இது ஒரு சிறந்த காதல் அமர்வு போன்றவற்றிற்கு வழிவகுத்தால், சிறந்தது!

6. ஒன்றாக சாப்பிடுங்கள், அதை மட்டும் செய்யுங்கள்

இரவு உணவை மட்டுமே நீங்கள் ஒன்றாக சாப்பிட முடியும் என்றால், அதை ஒரு உணவு அனுபவமாக ஆக்குங்கள். தொலைக்காட்சி பார்க்கவில்லை (அந்த டிவியை உங்கள் சாப்பாட்டு பகுதியில் இருந்து வெளியேற்றவும்!). ஒரு நல்ல அட்டவணையை அமைக்கவும் (குழந்தைகளை இந்த பணியில் ஈடுபடுத்துங்கள், அதனால் அவர்கள் குடும்ப அனுபவத்திற்கு பங்களிப்பதில் ஒரு பகுதியாக உணர்கிறார்கள்), மேலும் உணவின் போது அனைவரும் முழுமையாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும். (மேஜையில் தொலைபேசிகள் இல்லை.) நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் மட்டுமே இருந்தால், நீங்கள் உணவருந்தும்போது ஒருவருக்கொருவர் இசைந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த நல்ல தருணத்தை உருவாக்கிய வேலைக்கு நன்றி தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.

7. காதல் செய்வதை ஒரு புள்ளியாக ஆக்குங்கள்

இதை ஒருபோதும் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். பல தம்பதிகள் மற்ற கடமைகள் காரணமாக காதல் செய்வதை ஒத்திவைக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். இது ஒரு தவறு. உங்களில் ஒருவர் உண்மையில் "அதை உணரவில்லை" என்றாலும், கவரும் மற்றும் தொடுதலுடன் முன்னேறுங்கள் ... நீங்கள் இதை கொஞ்சம் தள்ளினால் உங்கள் ஆசை இயல்பாகவே வரும் என்பதை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். லவ்மேக்கிங் என்பது இறுதி அந்தரங்கமான செயலாகும், மேலும் அதை காலண்டரில் வைத்திருப்பது உங்கள் திருமணத்தில் நெருக்கத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.

8. பகலில் சிறிய வழிகளில் தளத்தைத் தொடவும்

உரை அனுப்புதல், ஒரு தொலைபேசி அழைப்பு மூலம் விரைவான செக்-இன் அல்லது மின்னஞ்சல் வழியாக ஒரு வேடிக்கையான நினைவைப் பகிர்வது-இவை உங்கள் கணவர் உங்கள் எண்ணங்களில் இருப்பதை நினைவூட்டுவதற்கான சிறிய வழிகள்.

உங்கள் திருமணத்தில் துண்டிக்கப்படுவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு மேலே உள்ள சில ஆலோசனைகளை முயற்சிப்பது மதிப்பு. உங்கள் உறவின் ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான நெருங்கிய உறவு ஒரு அத்தியாவசியமான பொருளாகும், மேலும், சிறிது முயற்சியுடன், மீண்டும் புதுப்பிக்கப்படும்.