காதலர் தினத்திற்கான 10 நிலையான சுய-காதல் யோசனைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஒரு புதிய சிகை அலங்காரத்திற்கு உங்களை நடத்துங்கள்
• 2. உங்கள் அலமாரி மறுசுழற்சி
• 3. உங்கள் சொந்த வழக்கத்தை அமைக்கவும்
• 4. யோகாவை முயற்சிக்கவும்
• 5. ஆரோக்கியமான பொழுதுபோக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• 6. நீங்களே கேளுங்கள்
• 7. மற்றவர்களை நேசியுங்கள்
• 8. நீங்கள் நல்லதைச் செய்யுங்கள்
• 9. உங்களை ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்
• 10. சுற்றுச்சூழலுக்காக உங்களால் முடிந்ததை செய்யுங்கள்

காதலர் தினம் என்பது உலகில் உள்ள தம்பதிகளுக்கு மட்டுமல்ல - நீங்கள் இருப்பதையும் கொண்டாடுவது. நீங்களும் சில அன்பைக் காட்ட சுய-காதல் யோசனைகளின் உதவியை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் குற்றமற்றவராக இருங்கள்!

சுற்றுச்சூழல் ஒரு சூடான தலைப்பாக மாறி வருவதால், நிலைத்தன்மையும் ஒரு பிரபலமான விஷயமாகத் தெரிகிறது-எங்களுக்கு பிடித்த ஆடை பிராண்டுகளுக்கு மாற்றுகளைக் கண்டறிதல், பிளாஸ்டிக் நுகர்வு குறைத்தல் மற்றும் மறுசுழற்சி ஆகியவை நமது சுற்றுச்சூழல் நட்பு பணிகளில் சில.

அதை மனதில் கொண்டு, இந்த காதலர் தினத்தில் ஒரு நிலையான ஃபேஷன் தொடர்பான சில சுய காதல் யோசனைகளைப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

ஒற்றை அல்லது எடுக்கப்பட்ட, இந்த சுய-காதல் யோசனைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மிகவும் தேவையான சில டிஎல்சியை நீங்கள் காட்டலாம், அதே நேரத்தில் சுற்றுச்சூழலைப் பாதுகாக்கவும். மிகச்சிறிய படிகள் கூட உதவலாம்!

இப்போது நீங்கள் சுய-அன்பை எப்படி பயிற்சி செய்வது அல்லது உங்கள் முழு இருதயத்தோடு உங்களை எப்படி காதலிப்பது என்ற கோணத்தில் சிந்திக்கிறீர்கள், பின்வருபவை சுய-அன்பைப் பயிற்சி செய்ய சில அற்புதமான ஆனால் சூழல் நட்பு வழிகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

1. ஒரு புதிய சிகை அலங்காரத்திற்கு உங்களை நடத்துங்கள்

ஒரு புதிய சிகை அலங்காரத்திற்கு உங்களை நடத்த நீங்கள் வரவேற்புரைக்கு செல்ல வேண்டும் என்று யார் கூறுகிறார்கள்? ஒரு ஸ்டைலான தோற்றத்திற்காக உங்கள் புதிய பேங்க்ஸ் மூலம் அலை அலையான முடியை முயற்சிக்கவும் அல்லது பெண்மை மற்றும் போஹேமியன்-ஈர்க்கப்பட்ட தோற்றத்திற்கு ஒரு ஒளிவட்ட பின்னலை மாஸ்டர் செய்யவும்.

இந்த அற்புதமான சுய-காதல் யோசனைகள் உங்கள் வங்கிக் கணக்கில் பெரும் நிவாரணம் அளிக்கும் மேலும் உங்கள் சிகை அலங்கார திறன்களை மேம்படுத்தவும் உதவும். மேலும், இந்த சுய காதல் யோசனை உங்கள் கார்பன் தடம் குறையும், ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் வரவேற்புரைக்கு பயணம் செய்ய மாட்டீர்கள்.

உங்கள் தோற்றத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டும் அளவுக்கு எதுவும் சிகிச்சை அளிக்காது உங்கள் ஆண்டை ஸ்டைலில் தொடங்கவும். நீங்கள் சக்திவாய்ந்தவராக உணர்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் முடி விளையாட்டை உயர்த்தியதைப் போல! திகைக்க தயாராகுங்கள்!

2. உங்கள் அலமாரி மறுசுழற்சி

ஒரு அலமாரி புதுப்பிப்புக்கு உங்களை நடத்துங்கள்-எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஷாப்பிங் சிறந்த சுய காதல் யோசனைகளில் ஒன்றாகும்!

நிலையான பிராண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அவை சுற்றுச்சூழலுக்காக தங்கள் பங்கைச் செய்கின்றன, அல்லது இரண்டாவது கை ஆடைகளுக்கான சிக்கனக் கடைகளைக் கண்டுபிடிக்கின்றன.

உங்கள் அலமாரிகளை மாற்றக்கூடிய ஒரு நிலையான மாணிக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பது போன்ற எதுவும் இல்லை! பரபரப்பான அலமாரி பிரதானத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஆலோசனைக்கு நண்பர்கள் உங்களிடம் செல்வார்கள்.

3. உங்கள் சொந்த வழக்கத்தை அமைக்கவும்

வழமையானது சலிப்பாகத் தோன்றலாம் ஆனால் அது உங்களை நேசிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும்.

உங்கள் காலையில் அல்லது வேலை முடிந்து வீடு திரும்பும்போது ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்குவது கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

எனவே, சுய-காதல் யோசனைகள் காலையில் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் அமர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அல்லது நீங்கள் ஒரு கப் கிரீன் டீயுடன் வீட்டிற்கு வரும்போது உங்களுக்கு பிடித்த தொலைக்காட்சித் தொடரைப் பார்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் விருப்பம் எதுவாக இருந்தாலும், அன்றாட வாழ்க்கையின் கவலைகளிலிருந்து நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் துண்டிக்கவும் முடியும்.

4. யோகாவை முயற்சிக்கவும்

யோகா ஒரு நிதானமான மற்றும் சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கையாகும், இது உங்கள் நாளை சரியான வழியில் தொடங்க உதவும். இது உங்கள் எண்ணங்களுடன் ஒத்துப்போகவும் அன்றாட வாழ்க்கையின் சலசலப்பிலிருந்து துண்டிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் உடலுடன் இணக்கமாக இருப்பது உங்களை ரிலாக்ஸ் ஆக்குகிறது மற்றும் உள்ளேயும் வெளியேயும் குணமடைய உதவுகிறது.

நீங்கள் அதை உங்கள் சொந்த வீட்டில் வசதியாகச் செய்து, இனிமையான பின்னணி இசையுடன் YouTube டுடோரியல்களைப் பின்பற்றலாம் அல்லது யோகா கிளப்புக்குச் சென்று புதிய ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைச் சந்திக்கலாம்.

நீங்கள் உங்கள் உள் மற்றும் வெளிப்புற வலிமையை வளர்த்துக் கொள்வீர்கள், அதன்பின் நீங்களே நன்றி கூறுவீர்கள்!

5. ஆரோக்கியமான பொழுதுபோக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

நாங்கள் கொஞ்சம் யோகாவை விரும்புகிறோம் - ஆனால் வேடிக்கை அங்கு நிற்காது!

சுய-காதல் யோசனைகள், ஜிம்மில் சேருவது, உங்களுக்குப் பிடித்தமான இடத்தைச் சுற்றி வாராந்திர ஓட்டம் போன்ற ஆரோக்கியமான பொழுதுபோக்குகளை மேற்கொள்வது அல்லது ஆரோக்கியமான ஆனால் ஊக்கமளிக்கும் செயலுக்காக நீண்ட நாட்டு நடைப்பயணங்களுக்குச் செல்வது.

விளையாட்டு பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது, மேலும் வியர்வையுடன் வேலை செய்வது அல்லது புதிய காற்றில் சுவாசிப்பது உங்களுக்கு ஆறுதலளிக்கும் மற்றும் ஒரு சிகிச்சை அனுபவமாக இருக்கும். இதை நீங்கள் தனியாகவோ அல்லது இன்னும் சிறப்பாகவோ செய்யலாம், உங்கள் சிறந்த நண்பர்களுடன் இதை மேலும் சமூகமாக்கலாம்.

6. நீங்களே கேளுங்கள்

சுய-அன்பு என்பது உங்களுடன் இணக்கமாக இருப்பது மற்றும் உங்கள் மனதையும் ஆன்மாவையும் கேட்பது-உங்களுக்கு நேரம் தேவைப்பட்டால், நீங்களே கேளுங்கள்.

உங்களிடமும் மற்றவர்களிடமும் நீங்கள் அன்பாக இருக்கட்டும் - நீங்கள் அழ வேண்டுமானால், அழவும், நீங்கள் யாரையாவது நம்ப வேண்டும் என்றால் அதைச் செய்யவும். உங்களை கவனித்துக்கொள்வதில் இது மிக முக்கியமான பகுதியாகும், உங்கள் கவலைகள் மற்றும் பயங்களிலிருந்து உங்களை நேசிப்பவர்களையும் உங்களை நீங்களே தடுப்பதை நிறுத்துங்கள்.

உங்களை கவனித்துக்கொள்ள மற்றும் கடந்த வருடத்தில் இருந்து அனைத்து பிரச்சனைகளையும் வெளியேற்ற காதலர் பயன்படுத்தவும்.

7. மற்றவர்களை நேசியுங்கள்

நீங்கள் பல சுய காதல் யோசனைகளை நாடலாம், மேலும் நீங்கள் சந்திக்கும் நபர்கள், உங்கள் சகாக்கள், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினர் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கலாம்.

அவர்கள் ஒரு நல்ல புன்னகையுடன் இருந்தாலும் அல்லது அவர்கள் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் ஒரு ஆற்றல்மிக்க அணுகுமுறையைக் கொண்டிருந்தாலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பாராட்டும் பழக்கத்தை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

8. நீங்கள் நல்லதைச் செய்யுங்கள்

சிறந்த சுய-காதல் யோசனைகளில் ஒன்று, நீங்கள் முற்றிலும் விரும்பும் ஒன்றை ஈடுபடுத்துவது.

நீங்கள் நன்றாக இருப்பதையும், நீங்கள் அனுபவிப்பதையும் செய்வதைத் தவிர வேறெதுவும் தன்னம்பிக்கை ஊக்கமளிக்காது.

நீங்கள் ஒரு தீவிர ஓவியராக இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு சுவையான உணவை சமைத்து மகிழுங்கள், உங்கள் விருப்பம் எதுவாக இருந்தாலும், அதற்கு நேரம் ஒதுக்கி, உங்கள் திறன்களைப் பற்றி ஆச்சரியமாக உணருங்கள்!

9. உங்களை ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்

மற்றவர்களைப் பாராட்டும்போது, ​​உங்களுக்கு ஒரு இடைவெளி கொடுத்து ஒப்பீடுகளை நிறுத்துங்கள்.

காதலர் தினத்தன்று, உங்களை நேசித்த ஜோடிகளுடனோ அல்லது வேலையில் இருக்கும் நபருடனோ ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது எளிதானது-ஆனால் உண்மையில் யாரும் இல்லை.

ஒவ்வொருவரும் தங்களின் சிறந்த பக்கத்தை மற்றவர்களுக்கு முன்னால் காட்ட முயற்சிக்கிறார்கள், மேலும் யாருடைய இன்ஸ்டாகிராம் ஊட்டமும் அவர்களின் உண்மையான வாழ்க்கையின் உண்மையான பிரதிநிதியாக இல்லை, எனவே அதைப் பற்றி உங்களை அடித்துக்கொள்ளாதீர்கள்!

10. சுற்றுச்சூழலுக்காக உங்களால் முடிந்ததை செய்யுங்கள்

நீங்கள் உங்கள் முடி வழக்கத்தை அல்லது உங்கள் அலமாரிகளை மாற்றும்போது, ​​சுற்றுச்சூழலுக்காக உங்களால் முடிந்ததைச் செய்து மறுசுழற்சி செய்யுங்கள்.

மறுசுழற்சி மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்காக உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வதில் நீங்கள் நம்பிக்கையையும் மகிழ்ச்சியையும் காண்பீர்கள்.உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஆடைகளை உங்கள் உள்ளூர் சிக்கனக் கடையில் விட்டுவிட்டு, அவற்றின் பேக்கேஜிங்கை மறுசுழற்சி செய்யும் பிராண்டுகளில் முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு சூழல் வீரனாக இருப்பதை விரும்புவீர்கள்!

இந்த நம்பமுடியாத உதவிக்குறிப்புகள் ஓய்வெடுக்க சுய-அன்பை எவ்வாறு பயிற்சி செய்வது என்பது பற்றிய உங்கள் எண்ணங்களை வைக்க போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். இந்த சுய-காதல் யோசனைகளின் கலவையை அல்லது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

காதலர் தினத்திலும் அதற்கு அப்பாலும் உங்களை உண்மையாக நேசிக்க கற்றுக்கொள்வதே இறுதியில் முக்கியமானது.