திருமணப் பிரிவுக்கு 3 எளிய படிகள்

நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
ஜடாம் விரிவுரை பகுதி 18. வேதியியல் பூச்சிக்கொல்லிகளை மாற்றக்கூடிய ஜே.என்.பி தீர்வுகள்.
காணொளி: ஜடாம் விரிவுரை பகுதி 18. வேதியியல் பூச்சிக்கொல்லிகளை மாற்றக்கூடிய ஜே.என்.பி தீர்வுகள்.

உள்ளடக்கம்

பிரிவின் உளவியல் விளைவுகளை மட்டுமல்ல, நடைமுறை தளவாடங்களையும் கையாள்வது அச்சுறுத்தலாக இருக்கும். திருமணப் பிரிவைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய மூன்று படிகள் இங்கே.

1. கல்வி கற்கவும்

இது நீங்கள் செய்ய விரும்பும் கடைசி விஷயம் போல் எனக்குத் தெரியும். எவ்வாறாயினும், விதிகள் மாநிலத்திற்கு மாநிலம் வேறுபடுவதால், பிரித்தல் செயல்முறை பற்றி நீங்கள் சில ஆராய்ச்சி செய்வது அவசியம்.

2. தெளிவு கிடைக்கும்

இதைப் பற்றி முதலில் கற்றுக்கொள்ள நான் பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனென்றால் பலருக்கு, அவர்கள் பிரிக்க விரும்புகிறார்களா இல்லையா என்பது குறித்து தெளிவு பெற நேரம் எடுக்கும்.

என் வேலையில், நான் அடிக்கடி பிரதிபலிப்புக்கும் வதந்திக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் பற்றி பேசுகிறேன். கோபம், சோகம், ஏமாற்றம் அல்லது வேறு சில உணர்ச்சிகளிலிருந்து திடீர் முடிவுகளை எடுப்பதைக் காட்டிலும், தெளிவிலிருந்து, பிரதிபலிப்பு மற்றும் முன்னோக்கு இடத்திலிருந்து முடிவுகளை எடுப்பது எப்போதுமே எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் சிறப்பாக சேவை செய்கிறது.


பிரதிபலிப்பு

நாம் ஒரு பிரதிபலிப்பு முறையில் இருக்கும்போது, ​​நம் உணர்வு நிலை பொதுவாக வெளிப்படையானது, விசாரிக்கும் தன்மை மற்றும் சுயபரிசோதனை. புதிய யோசனைகளைப் பெறுவதற்கும் புதிய சாத்தியங்களைக் கருத்தில் கொள்வதற்கும் நாங்கள் திறந்திருக்கிறோம். வழிகாட்டுதலுக்கும் உள்ளுணர்வுக்கும் நாங்கள் திறந்திருக்கிறோம். இந்த வகையான சிந்தனைக்கு வேறு தரம் உள்ளது. இது அதனுடன் குறைவான தனிப்பட்ட அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளது. எப்பொழுதும் இல்லாவிட்டாலும், நாம் அமைதியான முறையில் தனிமையில் இருக்கும்போது அல்லது நம்மை திசை திருப்பும் செயலில் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

வதந்தி

வதந்தி என்பது உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் திருமணம் பற்றி மீண்டும் மீண்டும் சிந்திக்கும் வலையில் சிக்கிக்கொள்ளும் சுழற்சியாகும். பல வருடங்களாக உங்கள் பங்குதாரர் சொன்ன மற்றும் செய்த அனைத்து புண்படுத்தும் விஷயங்களையும் மீண்டும் மீண்டும் இயக்குவதை நிறுத்த முடியாத நேரங்கள் இது. உங்கள் உறவு மற்றும் குடும்பத்தின் எதிர்காலம் குறித்து நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படும்போது கூட இருக்கலாம்.

இரண்டு சிந்தனை முறைகள் முற்றிலும் இயல்பானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை. இருப்பினும், தெளிவான முடிவெடுப்பதற்கு பிரதிபலிப்பு மிகவும் உகந்தது.


ஆனால் நான் பிரதிபலிக்க முடியாது என்று நான் மிகவும் அழுத்தமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

பிரதிபலிப்பு பயன்முறையை அனுபவிப்பது கடினம் என்று மக்கள் சொல்வதை நான் அடிக்கடி கேட்கிறேன். இது சில நேரம் மற்றும் மற்ற நேரங்களில் உண்மை, அது இல்லை. ஏனென்றால், நம் சிந்தனை, நமது மனநிலை, எல்லா நேரத்திலும் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது (அப்படித் தோன்றாவிட்டாலும்).

உதாரணமாக, எனக்கு ஒரு முறை மருத்துவ மன அழுத்தத்தில் இருந்த ஒரு வாடிக்கையாளர் இருந்தார். அவள் மனச்சோர்வடையாத நாளில் ஒரு நேரம் இருக்கிறதா என்று நான் அவளிடம் கேட்டபோது, ​​அவள் இல்லை என்று கூறினாள். அது உண்மையா என்று நான் அவளிடம் கேட்டேன்.

அவள் யோசித்துப் பார்த்தால், "நான் முதலில் எழுந்தவுடன், நான் மனச்சோர்வடையவில்லை" என்று தன் பதிலை மாற்றிக்கொண்டாள். அடுத்த மாதத்தில், அவள் 5% சதவிகிதம் மனச்சோர்வடையவில்லை என்று அறிவித்தாள், அதனால் அந்த நேரத்தில் அவளது முக்கியமான முடிவுகளை அவள் எடுத்தாள்.


6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அவள் 50% நேரம் இனி மனச்சோர்வை உணரவில்லை என்று கூறினார். 1 வருடம் கழித்து, அவள் மனச்சோர்வடைந்த நபராக அடையாளம் காணப்படவில்லை. இது மனித நிலை பற்றிய அதிக விழிப்புணர்வைப் பெறுவதற்கான உண்மையான சக்தி. இது ஆட்டோ-பைலட்டில் இருந்து இறங்கவும், நம் உணர்ச்சிகள் மற்றும் மனக்கிளர்ச்சியான சிந்தனைகளின் மிகுதி மற்றும் இழுப்பால் அதிகம் சுற்றிவருவதை நிறுத்த அனுமதிக்கிறது.

நமது கலாச்சாரத்தில், நாங்கள் விரைவான தீர்வுகளுக்குப் பழகிவிட்டோம். நாங்கள் விரைவில் உணர்ச்சி அசcomfortகரியத்திலிருந்து தப்பிக்க முயற்சிக்கிறோம். நாம் விரும்பும் முடிவுகளை சரியான நேரத்தில் காட்டாததால் நாம் அடிக்கடி அவசரப்பட்டு முடிவுகளை எடுக்கிறோம்.

மீண்டும், இதில் எந்த தவறும் இல்லை, ஆனால் இந்த பிரதிபலிப்பு கருப்பொருளை பரிசோதிக்கவும், பிரித்தல் செயல்முறை முழுவதும் அது உங்கள் நல்வாழ்வை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும் நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன்.

3. பிரிப்பு ஒப்பந்தத்தை உருவாக்கி, தளவாடங்களை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்

பிரிப்பதற்கான முடிவு உங்களுடன் எதிரொலித்தால், இது உங்கள் உறவின் அடுத்த தர்க்கரீதியான படி என்பதை நீங்கள் தெளிவாக உணர்ந்தால், அடுத்த வேலை பிரிப்பு ஒப்பந்தத்தின் விவரங்கள்.

வீட்டுவசதி, குழந்தை பராமரிப்பு, நிதி மற்றும் பிற சொத்துக்கள் மற்றும் கடன்கள் போன்ற விஷயங்களுக்கு வரும்போது பொறுப்புகளை ஒப்படைப்பதில் ஒரு ஒப்பந்தத்திற்கு வருவது இதில் அடங்கும்.

நிச்சயமாக, சில தம்பதிகளுக்கு, அவர்கள் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி ஒரு உடன்பாட்டிற்கு வர முடியாது, ஏனெனில் அவர்கள் பிரிக்க விரும்புவதற்கான முக்கிய காரணம் நீண்டகால மன அழுத்தம் மற்றும் மோதல்கள். இந்த வழக்குகளில், சட்ட உதவியை நாடுவது தம்பதியினரை விடாது.

பிரித்தல் செயல்முறை முழுவதும் மிக முக்கியமான படி உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இது கிளிச். எனக்கு தெரியும். ஆனால் அது உண்மை.

முடிவில், நீங்கள் எந்த வகையான பிரிவை செயல்படுத்த முடிவு செய்தாலும் அதை சமாளிக்க பல தளவாடங்கள் உள்ளன. ஒரு சரிபார்ப்பு பட்டியலை உருவாக்கி, ஒவ்வொரு பொருளையும் படிப்படியாக எடுத்துக்கொள்வது அதிகப்படியான அளவைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் அனைத்தையும் ஒரே நாளில் அல்லது ஒரு வாரத்தில் முடிக்க வேண்டியதில்லை.

இது எப்போதும் எளிதாக இருக்காது, ஆனால் சில சமயங்களில் உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். கடினமான காலங்களில் கூட, நீங்கள் நெகிழ்ச்சித்திறன் மற்றும் தெளிவான சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளீர்கள், இது முழு சோதனையிலும் உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.