உள்ளடக்கம்
- உத்திகள் சமாளிக்கும்
- பயம் மற்றும் கண்ணீர்
- நாடகத்தை குறைத்து விளையாடுங்கள்
- சிற்றின்ப நெருக்கம்
- பாலியல் சிகிச்சைமுறை
- எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த
உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைவர் குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது டீன் ஏஜ் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திலோ பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவள் அறியாமலேயே அவளது துஷ்பிரயோகத்தின் பின்விளைவுகளை திருமணப் படுக்கைக்குள் கொண்டு வந்திருக்கலாம். இது உங்கள் இருவருக்கும் குழப்பத்தையும் ஏமாற்றத்தையும் அளிக்கும், நீங்கள் விளக்கமுடியாத இணைப்பு மற்றும் நெருக்கம் இல்லாததால் உங்களை அல்லது ஒருவருக்கொருவர் குற்றம் சாட்டலாம். இருப்பினும், பாலியல் நெருக்கத்தின் ஆழமான மற்றும் பணக்கார அனுபவங்களுக்கு அவள் திறந்திருக்கும் வகையில் பாதுகாப்பாகவும் அன்பாகவும் உணர நீங்கள் அவளை ஆதரிக்க வழிகள் உள்ளன.
உத்திகள் சமாளிக்கும்
எந்தவிதமான பொருத்தமற்ற நடத்தையால் குழந்தைகள் அச்சுறுத்தப்படுகிறார்களோ, அச்சுறுத்தல் உண்மையானதா இல்லையா, அவர்கள் தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் உடல்களைப் பதற்றமடையச் செய்யலாம், "கண்ணுக்குத் தெரியாத" வழிகளைக் கண்டுபிடிக்கலாம் அல்லது கலகத்தனமான வழிகளில் செயல்படலாம். பெரும்பாலும், இந்த நடத்தைகள் ஆன்மாவில் உட்பொதிக்கப்பட்டு, அறியாமலேயே வயது வந்தோர் வாழ்க்கையில் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன. பாதுகாப்பு நடத்தைகளைக் களைவதற்கு நேரம், தைரியம் மற்றும் பொறுமை தேவை, ஆனால் அவற்றை வெற்றிகரமாக உதறிவிட்டு மகிழ்ச்சியான பாலியல் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும்.
பயம் மற்றும் கண்ணீர்
அவள் உன்னை எவ்வளவு நேசித்தாலும், உன்னுடன் ஒரு அழகான பாலியல் வாழ்க்கையை விரும்பினாலும், தன்னைக் காக்க வேண்டிய மயக்கமற்ற தேவை, நீ அவளை உடலுறவுக்கு அணுகும்போது குழப்பமான பயம், கண்ணீர் மற்றும் எல்லைகளைத் தூண்டலாம். உங்கள் இயல்பான ஆண் உற்சாகம் அவள் சொந்த உள்ளார்ந்த பதிலளிப்பை மூடிவிட்டால் அழுத்தமாக உணரலாம். இதன் விளைவாக அவள் உங்களைத் தள்ளிவிடுவாள் அல்லது அவள் உண்மையில் இல்லை என்று சொல்லும்போது ஆம் என்று சொல்லலாம்.
நாடகத்தை குறைத்து விளையாடுங்கள்
நீங்கள் அவளை ஆதரிக்க முதல் வழி அதைப் பற்றி பேசுவதுதான். தகவல்தொடர்பு மற்றும் புரிதலின் வரிகளைத் திறக்கவும், நீங்கள் அவளுக்கு ஆதரவளிக்க விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் என்ன நடந்தாலும் உடனிருக்க தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். எந்த அர்த்தமும் இல்லாத உணர்ச்சிகள் எழுந்தால், அவளுடன் சேர்ந்து, அவள் என்ன உணர்கிறாள் என்பதை உணர ஊக்குவிக்கவும். பெரும்பாலும், இது உங்களைப் பற்றியது அல்ல, எனவே அதை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். உணர்ச்சியை ஏதாவது அர்த்தமாக்க விரும்பும் போக்கு பெரும்பாலும் உள்ளது, ஆனால் அது தற்போதைய சூழ்நிலைகளுடன் முற்றிலும் தொடர்பில்லாததாக இருக்கலாம். கதை அல்லது நாடகத்தை ஒதுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உணர்ச்சியை மீண்டும் கீழே அடைப்பதற்கு பதிலாக அவளை உணர அழைக்கவும், அது அதை விடுவிக்கவும் தெளிவுபடுத்தவும் வாய்ப்பளிக்கும்.
சிற்றின்ப நெருக்கம்
நீங்கள் அவளை ஆதரிக்கக்கூடிய இரண்டாவது வழி, பாலுறவின் குறிக்கோள் இல்லாத நெருக்கம் மற்றும் சிற்றின்பத்திற்கான நேரங்களை உருவாக்குவது. அவளுக்கு வெப்பமடைய நேரம் கொடுங்கள் மற்றும் தொடுதல், முத்தம் மற்றும் எந்த நிகழ்ச்சி நிரலும் இல்லாமல் அரவணைத்து அவளை பாதுகாக்கவும். இந்த நேரத்தை வாய்மொழி உடன்படிக்கையுடன் அமைக்கவும், அவை பாலியல் பற்றி அல்ல, ஆனால் நெருக்கத்தை உருவாக்குவது பற்றியது. நீங்கள் ஒன்றாக நெருக்கத்தை உருவாக்கும்போது, நீங்கள் பாதுகாப்பையும் நம்பிக்கையையும் உருவாக்குகிறீர்கள், இது மகிழ்ச்சியான பாலியல் உறவின் உறுதியான அடித்தளமாகும்.
பாலியல் சிகிச்சைமுறை
நீங்கள் அவளுக்கு ஆதரவளிக்கும் மூன்றாவது வழி, அவள் மீது கவனம் செலுத்தும் ஒரு மென்மையான குணப்படுத்தும் இடத்திற்கு அவளை அழைப்பது. இந்த சூழ்நிலையில், அவள் ஏற்றுக்கொள்ளும், ஓரளவு சாய்ந்த நிலையில் இருப்பாள். நீங்கள் மசாஜ் மேஜை, படுக்கை அல்லது திணித்த தரையில் அவள் கால்களைக் கட்டிக்கொண்டு அவளை எதிர்கொண்டு உட்கார்ந்திருப்பீர்கள். உங்களோடு கண் தொடர்பை சிரமமின்றி பராமரிக்க அவள் போதுமான அளவு முடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த முறை அவள் உங்கள் அன்பையும் குணப்படுத்தும் ஆற்றலையும் பெறுவதற்கான நேரம் என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவளுடன் கலந்து அவள் கண்களைப் பாருங்கள்.
உங்கள் கைகளை அவளது உடலில் வைக்க அனுமதி கேளுங்கள், அவள் ஒப்புக்கொண்டால், ஒரு கையை அவளது இதய மையத்தின் மீது (அவளது மார்பகங்களுக்கிடையில்) மற்றொன்று அவளது கீழ் வயிற்றின் மீது வைத்து அமைதியாக அங்கே ஓய்வெடுக்கவும். அவள் ஓய்வெடுக்கும்போது, அவளது இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கையை வைக்கலாமா என்று கேளுங்கள், அவள் ஆம் என்று சொன்னால், அவள் வயிற்றிலிருந்து கையை நகர்த்தி அவளது இடுப்பு மேட்டின் மேல் மெதுவாக வைக்கவும். யோசனை அப்பகுதியைத் தூண்டுவதல்ல, இருப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுவருவதாகும்.
ஒரு கையை அவளது இதய மையத்திலும், மற்றொரு கை அவளது பாலியல் மையத்திலும் வைத்து, மூச்சை இழுத்து, அவளையும் சுவாசிக்க அழைக்கவும். எதுவும் நடக்கவில்லை என்று தோன்றினாலும், என்ன நடந்தாலும் உடன் இருங்கள். உணர்ச்சிகள் எழுந்தால், அவற்றை முழுமையாக உணர அவளை அழைக்கவும், அவர்களை நகர்த்தவும். உங்கள் கைகள் அவளுடைய உடலில் வேறு எங்கும் இருக்க விரும்புகிறதா என்று அவளிடம் கேளுங்கள், அவளுடைய திசையைப் பின்பற்றவும். அது முழுமையடையும் வரை உடன் இருங்கள்.
எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த
இந்த மிக எளிய, சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்துதல் நீண்ட காலமாக புதைக்கப்பட்டிருக்கும் உணர்வுகளையும் நினைவுகளையும் கொண்டு வர முடியும். கடந்த காலத்திலிருந்து விஷயங்களைக் கிளறுவது சிரமமாகத் தோன்றினாலும், அது உண்மையில் நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அவளுக்கு என்ன தோன்றினாலும் அவளை வரிசைப்படுத்த கூடுதல் தொழில்முறை ஆதரவு தேவைப்படலாம். அது வெளிப்படும் போது, அதை விடுவித்து குணப்படுத்த முடியும், மேலும் அவள் அன்பான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் இணைக்கப்பட்ட பாலியல் உறவுக்காக திறந்த மற்றும் கிடைக்கும் வழியில் நன்றாக இருப்பாள்.