உள்ளடக்கம்
வேதியியல்
திருமணம் செய்ய விரும்பும் ஒவ்வொரு தம்பதியும் கூட்டாளியின் தவறான தேர்வை எந்த சிகிச்சையும் சமாளிக்க முடியாது என்ற உண்மையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். ஒரு உறவு பயிற்சியாளராக, திருமணமான ஓரிரு மாதங்களுக்குள் தம்பதியினர் உறவு பிரச்சனைகளில் சிக்கிக்கொள்வதை நான் சில முறை பார்த்திருக்கிறேன். அவர்கள் எதையும் பற்றி சண்டையிடுகிறார்கள், ஆனால் எல்லாவற்றையும் மற்றும் எல்லா நேரத்திலும். மேலும், விஷயங்களைப் பற்றி யோசிக்காமல் ஏதோவொன்றில் விரைந்து செல்வது அவர்களுக்கு வழக்கமாக வரும். வாழ்க்கைத் துணையில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி யாராவது என்னிடம் கேட்டால் - அவர்கள் என்னவாக இருப்பார்கள் என்று இது எனக்கு ஆச்சரியமாக இருந்தது. நான் நான்கு கொண்டு வந்தேன்:
- பாத்திரம்
- பின்னணி
- ஆளுமை
- வேதியியல்
ஒவ்வொன்றையும் சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்.
பாத்திரம்
அவை உங்களுக்கு நல்லதா? இது ஒரு விசித்திரமான ஆனால் முக்கியமான கேள்வி. நபருடன் இருப்பது உண்மையில் உங்களில் சிறந்ததை வெளிப்படுத்துகிறதா? அவர்கள் வெற்றிகரமானவரா அல்லது கவர்ச்சியானவரா என்பது முக்கியமல்ல - உங்கள் உறவை உருவாக்கும் அல்லது உடைக்கும் விஷயம், இறுதியில், அவர்கள் உங்களை ஒரு நபராக எப்படி நடத்துகிறார்கள் என்பதுதான். நீங்கள் வெறுமனே அவர்களுக்கு ஒரு துணை நிரப்பியாக இருந்தால், உங்கள் உறவில் மகிழ்ச்சி நீடிக்காது. உங்கள் துணையுடன் இருப்பது உண்மையில் உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக இருந்தால், உங்கள் கைகளில் ஒரு வெற்றியாளர் இருக்கலாம். அவர்கள் உங்களை எப்படி உணர வைக்கிறார்கள்? இது முந்தைய ஒன்றிலிருந்து பாய்கிறது. நம் உறவுகளில் நாம் எப்படி உணர விரும்புகிறோம், நம் பங்குதாரர்கள் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நாம் அனைவரும் மயக்க எதிர்பார்ப்புகளை வைத்திருக்கிறோம். உதாரணமாக, நம்மில் பெரும்பாலோர் மரியாதைக்குரியவர்களாக உணர விரும்புகிறோம். எனவே உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் கூட்டாளியால் நீங்கள் மதிக்கப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை உணர வைக்கிறாரா? இங்கே ஒப்பந்தம் உள்ளது, நீங்கள் இருக்கும் உறவின் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறை மற்றும் உள் கொந்தளிப்பு நிறைந்திருந்தால், ஒருவேளை இது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. அவர்கள் நம்பகமானவர்களா? எந்தவொரு நிலையான மற்றும் நீண்ட கால உறவிற்கும் நம்பிக்கை அடிப்படையாகும். புதிய கவலைகள் அல்லது சந்தேகங்களால் நுகரப்படுவதை விட, நீங்கள் மிகுந்த உறுதியையும் நம்பிக்கையையும் உணரும் ஒரு உறவுக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.
பின்னணி
முந்தைய உறவுகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். கடந்த கால காதலர்களைப் பற்றி விவாதிப்பதில் தனிநபர்கள் வெவ்வேறு ஆறுதல் நிலைகளைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால், சில சமயங்களில் சில கடந்தகால உணர்ச்சி காயங்களைச் செயலாக்குவது அவசியம். ஒருவர் விவரங்களுக்குச் செல்லத் தேவையில்லை என்றாலும், கடந்தகால உறவு முறைகள் அல்லது காயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம், மேலும் அவற்றை நிகழ்காலத்தில் எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம். கடந்த காலத்தை நம்மால் மாற்ற முடியாவிட்டாலும், இப்போது நம் நினைவுகளையும் அதன் கட்டமைப்பையும் மாற்றலாம். ஒருவருடைய குடும்ப வரலாற்றை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நமது உலகக் கண்ணோட்டத்தையும் வாழ்க்கை முறையையும் வடிவமைப்பதில் நமது குழந்தைப்பருவம் ஆழ்ந்த செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் சாத்தியமான பங்குதாரர் எப்படி உணருகிறார் மற்றும் ஒரு கட்டுப்படுத்தும் பெற்றோருடன் எப்படி நடந்துகொண்டார் என்பதை கற்றுக்கொள்வது, எடுத்துக்காட்டாக, அவர்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும். பண விஷயங்களில் பொதுவான காரணத்தைக் கண்டறியவும். நிதிகளை கலப்பது ஒரு பெரிய படியாகும். எனவே, செலவு மற்றும் சேமிப்பு குறித்து நீங்கள் எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பல வெற்றிகரமான தம்பதிகள் பணத்தைப் பற்றி வெவ்வேறு கண்ணோட்டங்களைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் அவர்கள் இன்னும் ஒருவருக்கொருவர் பலம் மற்றும் பலவீனங்களைப் பயன்படுத்தி சிறந்த முடிவுகளை உருவாக்குகிறார்கள். பெற்றோரைப் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் எதிர்பார்ப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். குழந்தைகளைப் பெறுவது தம்பதிகளுக்கு மற்றொரு பொதுவான சுரங்கப்பாதை. வாழ்க்கையில் ஈடுபடுவதற்கு முன், நீங்கள் குழந்தைகளை விரும்புவது பற்றி, அதே நேரம் எப்போது, எத்தனை என்று ஒரே பக்கத்தில் இருக்கிறீர்களா என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
ஆளுமை
சில ஆராய்ச்சிகள் ஒரு தம்பதியினரின் ஆளுமைகளின் மோசமான கலவையானது ஒருவர் கவலையுடனும், ஒரு தவிர்க்கவும் ஆகும். ஆர்வமுள்ள இணைப்பு பாணியைக் கொண்ட மக்கள் கைவிடுதல் மற்றும் நிராகரிப்பதில் அதிக அக்கறை காட்டுகிறார்கள். மாறாக, தவிர்க்கக்கூடிய இணைப்பு பாணியைக் கொண்ட மக்கள் தங்கள் உறவு கூட்டாளர்களுடன் நெருக்கமாகவும் நெருக்கமாகவும் இருப்பது கடினம். இங்கே கேட்க வேண்டிய ஒரு முக்கியமான கேள்வி - உங்கள் இணைப்பு பாணிகள் என்ன, அவை இணக்கமானவையா? இல்லையென்றால், இதை நிவர்த்தி செய்ய நடவடிக்கை எடுக்கவும். பாதுகாப்பான இணைப்பு பாணியை பின்பற்றுவதே குறிக்கோள், இது மிகவும் நிலையான மற்றும் திருப்திகரமான உறவுகளை உருவாக்குகிறது.
வேதியியல்
இணக்கத்தன்மை-கட்டுக்கதை ஒற்றுமை நீண்டகால உறவு மகிழ்ச்சிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. உறவுகளை சுவாரஸ்யமாக்கும் பன்முகத்தன்மை. "இணைப்பை" வைத்திருப்பது மற்றும் தக்கவைத்துக்கொள்வது, நீண்ட கால வேதியியல் மற்றும் நெருக்கத்திற்கு இணக்கத்தை விட மிக முக்கியமானது. "பொருந்தக்கூடிய தன்மை" என்று அழைக்கப்படுவது அதிகமாக சலிப்பு மற்றும் மந்தமான நிலைக்கு வழிவகுக்கும். காதல் பற்றி ஒரு சீரான பார்வையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரம்பத்தில் இருந்தே ஒருவருக்கொருவர் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பாசத்தை விட அதிகமாக வெளிப்படுத்திய தம்பதிகள் விவாகரத்து செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது ஆரம்ப மோக காலத்தில் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்கி பின்னர் ஏமாற்றமடையச் செய்கிறது. எனவே, பதில் என்ன? நாம் எவ்வளவு பாசம் காட்ட வேண்டும்? இது உண்மையில் தம்பதியரைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் சிலர் இயற்கையால் மிகவும் தொடுகிறார்கள். இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் சீரான, உறுதியான மற்றும் மாறாத பாசத்தைக் காண்பிப்பது, ஒரு வெற்றிகரமான உறவுக்கு மிகவும் பங்களிக்கிறது.
எடுத்து செல்
வாழ்க்கைத் துணையில் உங்கள் தேர்வு பெரியது. அதற்காக உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் பின்னர் வருத்தப்பட வேண்டிய எதற்கும் அவசரப்படத் தேவையில்லை. உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதே விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் பங்குதாரர் எங்கே இருக்கிறார் என்பதை அறிய போதுமான நேரத்தை செலவிடுங்கள்.