உங்கள் திருமணத்தில் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை தவிர்க்க 5 வழிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஒருவருக்கொருவர் அதிக நேரம் செலவிட முயற்சி செய்யுங்கள்
• 2. தனக்கும் ஜோடி நேரத்திற்கும் இடையே ஆரோக்கியமான சமநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 3. அனைத்து மின்னணுவியலையும் ஒதுக்கி வைக்கவும்
• 4. திறம்பட தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• 5. ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தில் வேடிக்கையாக இருங்கள்

ஒவ்வொருவரும் தங்களைப் போலவே அவர்களை நேசிக்கும் மற்றும் மதிக்க விரும்பும் உறவில் இருக்க விரும்புகிறார்கள்.

திருமணம் என்பது உடல் ரீதியான நெருக்கம் மட்டுமல்ல, உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் மற்றும் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் அன்பு, நம்பிக்கை மற்றும் ஆதரவு ஆகியவற்றைப் பற்றியது.

உணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கம் என்பது இரு கூட்டாளர்களும் ஒருவருக்கொருவர் உணரும் ஆறுதல் மற்றும் நெருக்கத்தின் அளவைக் குறிக்கிறது. மிகவும் முக்கியமானதாக இருந்தாலும், உணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கம் பெரும்பாலும் பல திருமணங்களில் இல்லை. உண்மையில், ஒரு ஜோடி உணர்ச்சி ரீதியாக நெருக்கமாக இல்லாமல் பல ஆண்டுகள் திருமணம் செய்து கொள்ளலாம்.

எந்தவொரு திருமணத்திலும் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் இல்லாததால் உறவு பாதிக்கப்பட்டு பேரழிவு விளைவுகளுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

திருமணங்களில் உள்ள பல உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கமான பிரச்சினைகள் நம்பிக்கையின்மை, பாதுகாப்பற்ற உணர்வுகள் அல்லது கடந்த காலங்களில் அவர்களில் ஒருவர் அனுபவித்த ஒருவித அதிர்ச்சியின் காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு உறவில் உணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கத்தை மீட்டெடுப்பது முக்கியம் மற்றும் அவ்வாறு செய்வதற்கான சில வழிகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

1. ஒருவருக்கொருவர் அதிக நேரம் செலவிட முயற்சி செய்யுங்கள்

தரமான நேரத்தை செலவழிப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையே உணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கம் அதிகரிக்கும். இந்த வேகமான உலகில், நம்மில் பெரும்பாலோர் வேலை, வீட்டு வேலைகள், குழந்தை பராமரிப்பு, மற்றும் பிற ஒத்த வேலைகள் போன்ற சொந்த விஷயங்களில் அதிக ஆக்கிரமிப்புடன் இருக்கிறோம், நாள் முடிவில், நாம் நம் கணவருடன் சிறிது நேரம் செலவிட மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறோம்.

குழந்தைகள் அல்லது வேறு எந்த கவனச்சிதறலும் இல்லாமல் தம்பதிகள் குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் அல்லது ஒன்றாக ஒன்றாக செலவழித்து ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தை அனுபவிப்பது முக்கியம்.

இது உணவுகளை ஒன்றாகச் செய்வது அல்லது தேதி இரவுகளைத் திட்டமிடுவது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம், வாரத்திற்கு ஒரு முறை உணர்ச்சி ரீதியாக இணைக்க முடியும்.

2. தனக்கும் ஜோடி நேரத்திற்கும் இடையே ஆரோக்கியமான சமநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

இந்த ஜோடி நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்றாலும், அதிக நெருக்கம் உண்மையில் மோசமாக இருக்கலாம்.

ஆரோக்கியமான திருமணம் என்பது ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்த பங்காளிகளை இரண்டு வெவ்வேறு நபர்களாகக் கொண்டு, தங்கள் சொந்த வாழ்க்கை மற்றும் அவர்கள் தங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் விஷயங்களில் ஆர்வம் கொண்டிருப்பதைத் தவிர, தங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை அல்ல.

அதிகப்படியான ஒற்றுமையால் பங்குதாரர்கள் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம் மற்றும் தனிப்பட்ட இடம் இருப்பது அவசியம். ஒவ்வொரு மனைவியரும் தனித்தனி சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவது முக்கியம் ஆனால் நாள் முடிவில், தங்கள் திருமணத்தில் முதலீடு செய்யும் ஒரு பாதுகாப்பான ஜோடியாக ஒன்று சேருங்கள்.

3. அனைத்து மின்னணுவியலையும் ஒதுக்கி வைக்கவும்

ஒன்றாக நேரம் செலவழிக்கும் போது அல்லது பேசும் போது, ​​தம்பதியர் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தை வழங்குவது முக்கியம்.

எனவே, எல்லா வகையான குறுக்கீடுகளையும் கவனச்சிதறல்களையும் ஒதுக்கி வைப்பது முக்கியம், குறிப்பாக மொபைல் போன்கள், லேப்டாப்கள், டேப்லெட்டுகள் போன்ற ஊடக சாதனங்கள், துணைவியாரில் யாராவது எலக்ட்ரானிக்ஸில் மூழ்கியிருந்தால், மற்றவர் பேசும்போது, ​​அவர்கள் உணரலாம் கேள்விப்படாதது அல்லது முக்கியமற்றது.

கண் தொடர்பை பராமரிக்கவும், உங்கள் பங்குதாரர் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டியதை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்திருப்பதை உறுதி செய்யவும்.

4. திறம்பட தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

எந்தவொரு தம்பதியினரும் தங்கள் திருமணத்தில் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கமான பிரச்சினைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று தொடர்பு கொள்ளவும் நீண்ட, அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களை நடத்தவும் முடியும்.

வழக்கமான 'உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?' அதற்கு பதிலாக, ஆழமான பேச்சுக்களைத் தேர்வு செய்யவும். விருப்பு வெறுப்புகளைப் பற்றி பேசுங்கள், உங்கள் துணையைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் விஷயங்களைப் பற்றிய கேள்வி. இவை அனைத்தும் உங்கள் இருவருக்கும் இடையே ஒரு புரிதலையும் வலுவான பிணைப்பையும் வளர்க்க உதவும்.

மேலும், தம்பதிகள் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருப்பது முக்கியம். அவர்கள் எந்த இரண்டாவது எண்ணமும் இல்லாமல் எதையும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் பகிர்ந்து கொள்ளவும் பேசவும் முடியும். ஒரு தலைப்பு எவ்வளவு கடினமானதாக இருந்தாலும், ஒருவர் தங்கள் கவலைகளை தங்கள் துணைவியுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சாக்குகளைச் சொல்வதற்கு பதிலாக அல்லது மற்றவர் மீது குற்றம் சாட்டுவதற்குப் பதிலாக அவர்களின் தவறை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

5. ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தில் வேடிக்கையாக இருங்கள்

ஒரு ஜோடி வேடிக்கை பார்க்க விரும்பும் பல வழிகள் உள்ளன. அதற்குத் தேவையானது அவர்கள் இருவரும் அதில் ஈடுபடவும் அதை சமமாக அனுபவிக்கவும் தயாராக இருப்பதுதான்.

ஒன்றாக ஒரு சாகச பயணத்தை மேற்கொள்வது, நடைபயணம், பனிச்சறுக்கு போன்ற புதிய அனுபவங்களை முயற்சி செய்து மறக்க முடியாத நினைவுகளை உருவாக்குவது சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்!

தம்பதியினர் தங்கள் வீட்டில் வசதியாக ஒரு ஆடம்பரமான உணவை ஒன்றாக சமைப்பது அல்லது ஒரு நல்ல புத்தகத்தை ஒன்றாகப் படிப்பது போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் இருப்பதை அனுபவிக்கும் வரை அது எதுவாகவும் இருக்கலாம். உறவை வலுப்படுத்தவும் உங்கள் திருமணத்தின் தீப்பொறியைத் தக்கவைக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

திருமணம் என்பது காதல், நம்பிக்கை மற்றும் நிபந்தனையற்ற ஆதரவு. ஒரு தம்பதியினர் மகிழ்ச்சியாகவும் வெற்றிகரமாகவும் திருமணம் செய்து கொள்ள முடியும், அவர்கள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நெருக்கமாக இருக்கும் வரை. உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிரவும் வெளிப்படுத்தவும் ஒரு ஆசீர்வாதம் மற்றும் திருமணத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். பரஸ்பர புரிதல் மற்றும் நம்பிக்கை இல்லாத பங்காளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் உறவை மரணத்தை நோக்கி இட்டுச் செல்கின்றனர்.