உள்ளடக்கம்
- நீங்கள் தவறு செய்ததை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
- கேக் சுடப்படுகிறது
- உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் பிரபஞ்சத்தின் மையமாக இருக்க வேண்டும்
- எனது வெற்றியும் கொண்டாடப்பட வேண்டும்
- பல ரத்து செய்யப்பட்ட திட்டங்கள்
- உங்கள் பங்குதாரர் உணர்ச்சியற்றவரா?
- இது எனக்கு நல்லதா
மனிதர்கள் தங்களை மற்றவர்களுக்கு முன் சிந்திக்க வேண்டும். ஒருவர் 100% தன்னலமற்றவராக இருக்க முடியாது, அதனால் அது அவர்களின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. மற்றவர்களுடன் நீங்கள் வசதியாக இருக்க நீங்கள் உங்கள் சொந்த சருமத்தில் வசதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், உங்களை முதலில் நேசிக்க வேண்டும், உங்களை முதலில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உங்களை நேசிப்பது, பாராட்டுவது மற்றும் கவனிப்பது அவசியம்.
இருப்பினும், மற்ற எல்லாவற்றையும் போலவே, இதற்கும் மிதமான தேவை. ஒருவர் தங்களை முதலில் வைக்க வேண்டும் ஆனால் அவ்வாறு செய்ய உங்கள் அன்புக்குரியவரை கீழே இழுக்க வேண்டும் என்ற நிலைக்கு அல்ல.
'நாங்கள்' மற்றும் 'நாங்கள்' 'நான்' மற்றும் 'நான்' என்று மாறியுள்ள எந்த உறவும் வாழ முடியாது.
அது நட்பாக இருந்தாலும் அல்லது காதல் உறவாக இருந்தாலும், அவர்கள் உங்கள் சக பணியாளராகவோ அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினராகவோ இருக்கலாம், ஒவ்வொரு உறவிற்கும் கொஞ்சம் கொடுக்கல் வாங்கல் தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களிடமிருந்து ஆறுதல் பெறுகிறீர்கள், மேலும் அவர்கள் அதே வழியில் வளர உதவுகிறீர்கள். உங்களுடைய பங்குதாரர் உங்களிடமிருந்து மட்டுமே எடுத்துக்கொண்டு திருப்பித் தரவில்லை என்றால், நீங்கள் இனி ஆரோக்கியமான உறவில் இல்லை.
ஒருவர் ஆன்லைனில் சென்றால், ஒரே தலைப்பில் நடத்தப்பட்ட பல ஆராய்ச்சிகளைக் காணலாம். இவை அனைத்தும் பின்வரும் குறிப்பிடப்பட்ட புள்ளிகளுக்குள் கொதிக்கின்றன:
நீங்கள் தவறு செய்ததை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் நினைத்தவர் அல்ல என்று தெரிந்தவுடன், மக்கள் மறுக்க முனைகிறார்கள். அவர்கள் உண்மையை நம்ப மறுக்கிறார்கள் மற்றும் யதார்த்தத்தின் சொந்த பதிப்பை உருவாக்குகிறார்கள், தங்கள் கூட்டாளியின் வெடிப்பு அல்லது நடத்தைக்கு சாக்கு போடுகிறார்கள், மற்றும் உறவின் மூலம் சிப்பாய். இவ்வளவு, சில நேரங்களில் அவர்கள் கெட்டவர்களாக மாறுகிறார்கள். இது ஏன் நடக்கிறது? ஏனென்றால் மக்கள் தியாகிகள்? அல்லது அவர்கள் மிகவும் நல்லவர்களாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களை கெட்டவராக பார்க்க முடியாது?
இல்லை, எல்லோரும் ஓரளவிற்கு சுயநலவாதிகள். எல்லோரும் தவறு என்று ஏற்றுக்கொள்வதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.
சுயநல உறவுகளில் உள்ளவர்கள் தங்கள் சுயநல பங்காளிகளிடமிருந்து வேறுபட்டவர்கள் அல்ல.
அவர்கள் தங்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் முன்பு எப்படி இருந்தார்கள் என்று பார்க்கவில்லை என்று நம்ப மறுக்கிறார்கள். இந்த அவமானம் மற்றும் ஒரு முட்டாள் என்ற உணர்தல் அவர்களைச் சுருட்டச் செய்து, எல்லாம் சரியாக இருக்கும் உலகில் தஞ்சம் அடைய வைக்கிறது.
கேக் சுடப்படுகிறது
தோல்வியாக இருக்கும் ஒரு உறவில் நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடாதீர்கள்.
மக்கள் தங்கள் முக்கிய மதிப்புகள் மற்றும் உள்ளுணர்வுகளை தங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் தாமதமாக மாற்ற முடியாது.
ஒருவர் குழந்தையாக இருக்கும்போது, அவர்கள் இன்னும் வடிவமைக்கப்பட்டு, கற்றல் கட்டத்தை கடந்து, மாற்றும் திறன் கொண்டவர்கள். அதேசமயம், பெரியவர்கள், அவர்களின் முக்கிய மதிப்புகள் அமைக்கப்பட்டால், கேக் சுடப்படும், பின்வாங்குவதில்லை.
உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் பிரபஞ்சத்தின் மையமாக இருக்க வேண்டும்
அது போல் ஒலிக்கிறது ஆனால், ஒருவர் எப்போதும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு பிரபஞ்சத்தின் மையமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் அன்புக்குரியவரை விட முக்கியமானவர் அல்லது வேறு யாரும் இருக்க முடியாது. ஆனால், இந்த பாராட்டுக்கள் இரு வழிகளிலும் செல்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உறவில் உள்ள பையன் என்றால், பாராட்டுவது உங்கள் வேலை மட்டுமல்ல. ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு பையன் சில மதிப்பீடுகளையும் கேட்க வேண்டும்.
எனது வெற்றியும் கொண்டாடப்பட வேண்டும்
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுகிறாரா இல்லையா என்பதைக் கவனியுங்கள்.
அவர்கள் உங்கள் சாதனைகளுக்கு ஆதரவளிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் நம்பிக்கையை போதுமான அளவு அதிகரிக்கவில்லை மற்றும் உங்கள் கனவுகளுக்கு உங்களை ஊக்குவிக்கவில்லை என்றால், உறவின் சுழல் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது.
பல ரத்து செய்யப்பட்ட திட்டங்கள்
பல ரத்து செய்யப்பட்ட திட்டங்கள் இருந்தால் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் முன்பு போல் அதிக முயற்சி எடுக்கவில்லை என்றால், அது நிச்சயமாக உங்கள் மீதும் உங்கள் உறவின் மீதும் உள்ள ஆர்வத்தை இழந்துவிட்டது. சில நேரங்களில் மக்கள் அவசரப்படுகிறார்கள்.
அவர்கள் தங்கள் உறவுகளுக்கு விரைந்து செல்கிறார்கள், காலப்போக்கில் உற்சாகம் தீரும்போது தங்களுக்கு பொதுவான எதுவும் இல்லை என்பதை அவர்கள் கண்டுபிடிக்கிறார்கள்.
தூசி தீர்ந்ததால் அவர்களின் உறவில் எந்த தீப்பொறியும் இல்லை. இல்லாத நிலையில் அவர்கள் ஆற்றல் மற்றும் உந்துதலை இழக்கிறார்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் உணர்ச்சியற்றவரா?
எல்லோருக்கும் ஒரு நல்ல சிரிப்பு பிடிக்கும். ஆனால், இந்த சிரிப்பு உங்கள் செலவில் நடக்கிறதா? நகைச்சுவைகள் பெருகிய முறையில் தனிப்பட்ட மற்றும் அவமானகரமானதா? உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் உறவை மற்றவர்களுக்கு முன்னால் சுரண்டுகிறாரா?
மேற்கண்ட கேள்விகளுக்கான பதில்கள் ஆம் எனில், தலைவணங்க வேண்டிய நேரம் இது.
இது எனக்கு நல்லதா
ஒருமுறை, உறவில் சுயநலமாக இருங்கள், சிவப்புக் கொடிகளைப் பார்க்கவும், அந்த நபர் 180 செய்து மாற்றப் போவதில்லை என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் தோல்விகளையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் முன்னேறுங்கள். செய்வதை விட சொல்வது எளிது, ஆனால் இது ஒரு கடினமான முடிவு என்பதால் நீங்கள் உங்கள் சொந்த நல்லறிவு பற்றியும் சிந்திக்க வேண்டும். நச்சு மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உறவில் யாரும் வாழ முடியாது. உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் மதரீதியாக திருப்திப்படுத்தும் தேவைகளைப் போலவே, உங்களுக்கும்.