தகவல்தொடர்பு இல்லாமை- இது உறவுக்கு ஆபத்தானதா?

உள்ளடக்கம்

• திருமணத்தில் தகவல்தொடர்பு முக்கியத்துவம்
• உறவில் தொடர்பின்மை - காரணம் மற்றும் விளைவுகள்
• பொதுவான உறவு தொடர்பு சிக்கல்கள்
• திருமணத்தில் தொடர்பு பிரச்சனைகளை எப்படி தீர்ப்பது

ஒரு காலத்தில் ஒருவருக்கொருவர் சபதங்களை பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் திருமணங்கள் தடிமனாகவும் மெல்லியதாகவும் எப்போதும் பிரிந்து விளிம்பை எட்டும்போது வருத்தமாக இருக்கிறது.

தம்பதிகள் பிரிந்ததற்கான காரணம் பற்றிய பொதுவான கேள்விக்கான பதில் பொதுவாக மிகவும் எளிது - இது தொடர்பு இல்லாதது. ஆமாம், தம்பதிகளுக்கு சற்றே வித்தியாசமான பிரச்சனைகள் இருக்கலாம்.

ஆயினும்கூட, இந்த பிரச்சினைகள் தீர்க்கப்படாததற்கு முதன்மையான காரணம் மோசமான தொடர்பு.

இதை இன்னும் கொஞ்சம் புரிந்துகொள்வோம், இதன்மூலம் திருமணத்தில் தகவல் தொடர்பு குறைபாடு அல்லது தகவல் தொடர்பு பிரச்சனை காரணமாக உங்கள் திருமணம் முறிவடைவதைத் தடுக்க நீங்கள் மாற்றங்களைச் செயல்படுத்தலாம்.

திருமணத்தில் தகவல்தொடர்பு முக்கியத்துவம்

தொடர்பு கொள்வது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? உங்கள் தாத்தாவைப் பற்றி உங்கள் மனதில் ஒரு பிம்பத்தை வைத்திருக்கலாம், அவர் சில வார்த்தைகள் பேசவில்லை.

அவர் இறக்கும் வரை, அவர் உங்கள் பாட்டிக்கு 60 ஆண்டுகளாக திருமணம் செய்து கொண்டார். எனவே, நீங்கள் சொல்வது, தொடர்பு இல்லாதது அவ்வளவு பெரிய விஷயமல்ல.

ஆனால் இது. காலம் மாறிவிட்டது. இப்போதெல்லாம் மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லாவிட்டால் திருமணம் செய்து கொள்ள மாட்டார்கள். குறைந்தபட்சம் அதிக நேரம் இல்லை.

எனவே, உங்கள் உறவின் தரத்தில் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். உங்கள் திருமணத்தை விவாகரத்து செய்ய நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதாகும்.

YourTango.com இன் கணக்கெடுப்பின்படி, மூன்றில் இரண்டு பங்கு திருமணங்கள் விவாகரத்தில் முடிவடைகின்றன. யோசித்துப் பார்!

65% திருமணங்களில், முறிவுகளுக்கு காரணம் மோசமான தொடர்பு. எனவே, நாம் சொல்ல முடியும் - ஒரு உறவில் எந்த தொடர்பும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எந்த உறவும் இல்லை.

மேலும், உறவுகளில் தொடர்புகளின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்ள இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்:

உறவில் தொடர்பின்மை - காரணம் மற்றும் விளைவுகள்

நாம் ஏன் அழிவுகரமான தகவல்தொடர்பு உறவில் முடிகிறோம்?

துரதிருஷ்டவசமாக, நமது இளமைப் பருவத்தின் பல நோய்களைப் போலவே, காரணம் நம் குழந்தை பருவத்தில் உள்ளது. நாம் ஏன் "துரதிருஷ்டவசமாக" என்று சொல்கிறோம்?

ஏனென்றால், நம்முடைய ஆரம்ப ஆண்டுகளில் ஆழமாக வேரூன்றிய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை மாற்றுவது சற்று தந்திரமானது. ஆனால் அதை செய்ய முடியும், எனவே இன்னும் கைவிடாதீர்கள்.

நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, நம் உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பின் வடிவங்கள், நாம் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது போன்றவை, நாம் மிகவும் இளமையாக இருந்தபோது உருவாக்கப்பட்டன.

எங்கள் குழந்தை பருவத்தில் நாங்கள் எங்கள் பெற்றோர்களையோ அல்லது மற்ற முக்கிய நபர்களையோ கவனித்துக் கொண்டிருந்தபோது, ​​விஷயங்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்ற நம்பிக்கையை நாங்கள் உருவாக்கினோம். நாங்கள் இப்போது பெரியவர்களாக இருந்தாலும் இந்த நம்பிக்கைகளை நாங்கள் எடுத்துச் செல்கிறோம்.

ஒரு உறவில் தொடர்பு இல்லாதபோது, ​​பொதுவாக நம் பெற்றோருக்கும் தொடர்புகொள்வதில் சிரமங்கள் இருந்தன என்று அர்த்தம். எனினும், இதுவே காரணம். விளைவுகள் நம் வயது வந்தோர் வாழ்வில் விரிவடைகின்றன.

மற்றும் எங்கள் குழந்தைகளின் வாழ்க்கைக்கு. ஏனென்றால், உங்கள் திருமணத்தில் தொடர்பு இல்லாததை கவனித்ததிலிருந்து, அவர்கள் தங்களுக்கு ஒரே உறவு முறைகளை உருவாக்குகிறார்கள்.

எனவே, ஒரு உறவில் தொடர்பு இல்லாதது பின்வரும் தலைமுறைகளுக்கு மாற்றப்படுகிறது. எனவே, இப்போது சுழற்சியை நிறுத்துங்கள்!

பொதுவான உறவு தொடர்பு சிக்கல்கள்

உளவியல் சிகிச்சையில், தம்பதிகள் பொதுவாக பின்வரும் எட்டு ஆரோக்கியமற்ற தகவல்தொடர்பு முறைகளில் ஒன்றைக் கொண்டு வருகிறார்கள்:

• செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்புஒரு உறவில் தொடர்பு இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​இந்த பாணியை நீங்கள் கற்பனை செய்கிறீர்கள் - பங்குதாரர்களில் ஒருவர் தங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறார் மற்றும் செயலற்ற முறையில் பதிலடி கொடுக்கிறார்.
• அலறல் - வாதங்கள் நியாயமானதாக இருந்தாலும், டெலிவரி ஆக்ரோஷமானது மற்றும் புண்படுத்தக்கூடியது, எனவே இது போன்ற உறவுகளில் தொடர்பு இல்லை.
• ஹிஸ்டிரியோனிக் இருப்பது- கூட்டாளர்களில் ஒருவர் மிகவும் வியத்தகு முறையில் இருக்கும்போது, ​​உரையாடலின் உள்ளடக்கம் ஒதுக்கித் தள்ளப்படுகிறது, மேலும் எஞ்சியிருப்பது நாடகம் மட்டுமே.
• நாள்பட்ட அழுகை- சில நேரங்களில், தகவல்தொடர்பு பற்றாக்குறை, பங்குதாரர்களில் ஒருவர் பாதிக்கப்பட்டவரை, உணர்வுபூர்வமாக அல்லது இல்லாமலேயே விளையாடுகிறது.
• தடுத்து நிறுத்துதல்/வெடித்தல்- வழக்கமாக, வாழ்க்கைத் துணைகளில் ஒருவர் கோபத்தை வெடிக்கத் தயாராகும் வரை, அவர்களின் வெளிப்பாட்டை நிறுத்திவிடுகிறார்.
• முரண்பாடாக இருப்பது- சில நேரங்களில், கூட்டாளர்களில் ஒருவர் மிகவும் முரண்படுகிறார், அவர்களின் செய்திகளைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். எனவே, தகவல்தொடர்பு பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது.
• விலகுவது- சிலர் பிரச்சினைகளை மூடுவதற்கு அல்லது விலகிச் செல்ல முனைகிறார்கள், மேலும் இது பெரும்பாலும் திருமண தொடர்புகளில் பிரதிபலிக்கிறது.
• பதட்டம் நிறைந்த தொடர்புஇத்தகைய உறவுகளில், பங்குதாரர்களில் ஒருவர் சவாலான செய்திகளை வெளிப்படுத்தும் தருணத்தில் ஒரு கவலைத் தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறார், இது ஆக்கபூர்வமான உரையாடலை சாத்தியமாக்குகிறது.

திருமணத்தில் தொடர்பு பிரச்சனைகளை எப்படி தீர்ப்பது

திருமணங்களில் தகவல்தொடர்பு இல்லாமை பொதுவாக நன்றாக வேலை செய்யும் ஒரு உறவுக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் திருமணத்திற்கு இப்படி இருக்க அனுமதிக்காதீர்கள்.

நீங்கள் திருமணத்தில் மோசமான தகவல்தொடர்புகளை அனுபவித்தால் நீங்கள் முயற்சி செய்ய சில தகவல்தொடர்பு குறிப்புகள் இங்கே:

• முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி பேச நேரம் ஒதுக்குங்கள்

மந்தமாக இருக்காதீர்கள். விவாதிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று இருக்கும்போது, ​​அதைப் பற்றி பேசுவதற்கு நீங்கள் இருவரும் அமைதியான நேரத்தை ஒதுக்குவீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

• குற்றம்சாட்டும் மொழியை தவிர்க்கவும்

எப்படி? "நீங்கள் என்னை பைத்தியமாக்குகிறீர்கள்!" போன்ற அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, "நீங்கள் அப்படி நடந்து கொள்ளும்போது, ​​எனக்கு கோபம் வரும்." இது ஒரு நுட்பமான மாற்றம், ஆனால் அது உங்கள் தொடர்புக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும்.

• அதிகமாக பொதுமைப்படுத்த வேண்டாம்

இதன் பொருள் என்னவென்றால், “நீங்கள் ஒருபோதும் ...” மற்றும் “நீங்கள் எப்போதும் ...” என்று தொடங்கும் வாக்கியங்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது, அத்தகைய அறிக்கைகள் ஒருபோதும் 100% உண்மை இல்லை, மேலும் அவை ஆக்கபூர்வமான உரையாடலுக்கான வழியை மூடுகின்றன.

• ஒரு ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள்

இது ஒரு தொழில்முறை, இது விஷயங்களை மிகவும் புறநிலையாகப் பார்க்க முடியும் மற்றும் உங்கள் திருமணத்தில் வேரூன்றிய செயலிழந்த தொடர்பு முறைகளிலிருந்து வெளியேற எளிய கருவிகளைக் கற்பிக்கிறது.