சிறந்த தொடர்புக்கு 6 ஜோடி சிகிச்சை பயிற்சிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. செயலில் கேட்பது
• 2. இலக்கு அமைப்பு
• 3. பங்கு வகிக்கும் மற்றும் சமரசம் செய்யும் மொழி
• 4. ஆளுமை ஆய்வுகள்
• 5. சர்ச்சை தீர்வு
• 6. சொற்களற்ற பரிமாற்றங்கள்
• திருமண ஆலோசனை தொடர்பு பயிற்சிகள்

ஒரு திருமணம் கஷ்டப்படும்போது, ​​தம்பதியர் கடினமான பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க உதவும் உறவு ஆலோசனை பயிற்சிகளில் ஈடுபடுவது எப்போதும் முக்கியம்.

துரோகம் முதல் நேர்மையின்மை வரை, பலனற்ற தொடர்பு, நிறைவேறாத தேவைகள் மற்றும் குடும்பத்தை இழுக்கும் எண்ணற்ற கோரிக்கைகளால் உறவுகள் கடுமையாக பாதிக்கப்படலாம். தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதிகள் சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஒரு திருமணத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தம்பதிகள் மிகவும் நிறைவான உறவை உருவாக்க உதவும்.

எனவே, உளவியலில் தம்பதிகள் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

தனிநபர் அல்லது தம்பதியர் மோதல்கள், நடத்தை பிரச்சினைகள், ஒருவருக்கொருவர் சவால்கள் மற்றும் தவறான திசை கோபம் மற்றும் உணர்ச்சிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு உறவில் பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்தும் கருவிகள் மற்றும் பயிற்சிகளை தம்பதியர் சிகிச்சை பயன்படுத்துகிறது.

நாங்கள் கீழே பரிந்துரைக்கும் திருமண ஆலோசனைப் பயிற்சிகள், கண்ணாடியில் உங்களை நேர்மையாகப் பார்த்து, உங்களுக்கும் உங்கள் பங்குதாரருக்கும் சார்பாக நீடித்த மாற்றத்திற்கு உறுதியளித்தால் உதவலாம்.

தரைப்போர் மற்றும் பனிப்போர் வழிகளில் செல்ல வேண்டாம்.

உறவில் நீங்கள் முதலீடு செய்த நேரமும் அன்பும் மறுசீரமைப்புக்கான முயற்சி இல்லாமல் தடையின்றி வீசப்படக்கூடாது.

1. செயலில் கேட்பது

தகவல்தொடர்புக்கான ஜோடி சிகிச்சை பயிற்சிகளின் செயலில் கேட்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகும்.

செயலில் கேட்பது என்பது பங்குதாரர்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களால் பகிரப்பட்ட வார்த்தைகளை மதிக்கவும், உறுதிப்பாடு மற்றும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தும் விதத்தில் பதிலளிக்கவும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

"நான் உணர்கிறேன்" போன்ற நபரின் முதல் மொழியைப் பயன்படுத்தி, ஒரு பங்குதாரர் கவலைகள், மகிழ்ச்சிகள் மற்றும் போராட்டங்களை மற்றவரை தகாத, மேலதிக குற்றச்சாட்டுகள் மற்றும் மறைமுகமாக இழிவுபடுத்தாமல் தெரிவிக்க முடியும்.

தொடர்பின் மறுமுனையில் உள்ள பங்குதாரர், "நீங்கள் சொல்வதை நான் கேட்கிறேன்" என்று பதிலளிப்பதன் மூலம் பரிமாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறார். தம்பதிகளுக்கான இத்தகைய தொடர்பு பயிற்சிகள், திருமண சங்கத்தில் உள்ள சில கடினமான பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்கும் போது கூட்டாளர்களை ஒரு இணைப்பைப் பராமரிக்க அனுமதிக்கின்றன.

சிறந்த அறிவியல் ஆராய்ச்சி மற்றும் வலுவான கள சோதனையின் அடிப்படையில், செயலில் கேட்பது அனைத்தையும் கேட்க மற்றும் பல்வேறு அணுகுமுறைகளை ஆராய அனுமதிக்கிறது.

2. இலக்கு அமைப்பு

தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதியர் சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஒரு திருமணத்தில் நீடித்த மகிழ்ச்சியை உருவாக்குவதில் ஒரு முக்கிய மையமாக இலக்கு அமைப்பை வகைப்படுத்துகின்றன.

பேசும் தம்பதியினர் தங்கள் பரிமாற்றங்கள் மூலம் சிறிதளவு சாதிக்க முடியாதவர்கள் இலக்கு அமைப்பை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இலக்கு அமைத்தல் என்பது கூட்டாளிகள் - முன்கூட்டியே - உரையாடலுக்கான அவர்களின் நம்பிக்கையை அமைக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

குறிக்கோள்களில் கவலையின் வெளிப்பாடு, எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்கள் மற்றும் மேலும் தலையீடுகள் பற்றிய எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

உரையாடலின் போது தம்பதியினர் பணியில் இருக்க முடியாவிட்டால், இலக்குகள் ஆரோக்கியமான பிணைப்புக்கு இன்றியமையாத விஷயங்களை நோக்கி திரும்ப அனுமதிக்கிறது.

தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதிகள் சிகிச்சை பயிற்சிகளின் முக்கிய அங்கமாக, குறிக்கோள் அமைப்பது மிகவும் நுண்ணறிவுள்ள தகவல்தொடர்பு கருவியாகும், ஏனெனில் இது ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் உள்ளார்ந்த ஆசைகளின் எழுத்துப்பூர்வ பதிவை வழங்குகிறது.

3. பங்கு வகிக்கும் மற்றும் சமரசம் செய்யும் மொழி

சமரச மொழிக்கு ஒரு திறந்த தன்மை பிணைப்பின் தொடர்ச்சியான ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிர்ச்சக்திக்கும் அவசியம். சமரச மொழியை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்வது ஜோடி தொடர்பு பயிற்சிகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.

ஒருதலைப்பட்ச கோரிக்கைகள் மற்றும் முடிவுகள் திருமண கோபத்தை ஆழமாக்கும் மற்றும் பங்குதாரர்களிடையே விரும்பத்தகாத புல்வெளி போரை உருவாக்கும்.

கூட்டாளர்களிடையே மத்தியஸ்தம் செய்ய ஒரு "நடுநிலை" கட்சியைக் கண்டுபிடிப்பது தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தவும் உதவும். மூன்றாவது நபர் பங்கு வகிப்பதை எளிதாக்க முடியும், இது தகவல்தொடர்பு வரிகளைத் திறக்கிறது. ரோல்-ப்ளேமிங், தம்பதியினர் பிரச்சினைகளின் பட்டியலின் அடிப்படையில் முடிவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள உதவுகிறது.

பொதுவாக, கூட்டாளர்களில் ஒருவருக்கு ஒரு வசதியளிப்பவர் ஒரு நிலைப்பாடாக செயல்படுகிறார், இதனால் மற்றவர் நம்பிக்கையையும் பரிமாற்றத்தின் எளிமையையும் கொண்டுவரும் பரிமாற்றங்களின் வகையைப் பற்றி அறிய முடியும்.

4. ஆளுமை ஆய்வுகள்

தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதிகள் சிகிச்சை பயிற்சிகள் உறவு கட்டமைப்பில் ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக ஆளுமை ஆய்வுகளை பெரிதும் நம்பியுள்ளன.

மேயர்ஸ்-பிரிக்ஸ் கணக்கெடுப்பு போன்ற ஆளுமை ஆய்வுகள், பங்குதாரர்களுக்கு உலகை அணுகும் மற்றும் வாழும் வழியைப் பற்றிய மிகப்பெரிய நுண்ணறிவை வழங்குகிறது.

தங்கள் பங்குதாரர்களுடன் தங்கள் ஆளுமை கணக்கெடுப்பு முடிவுகளைப் பகிர்ந்த பிறகு, தனிநபர்கள் தங்கள் துணை எப்படி மோதல், தூரம், சோர்வு, சமூக சூழ்நிலைகள் போன்றவற்றைக் கையாள்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி ஆழ்ந்த பாராட்டைப் பெறலாம்.

ஆளுமை ஆய்வுகள் பற்றி ஒரு எச்சரிக்கை வார்த்தை.

கணக்கெடுப்பு ஒரு உளவியல் நிபுணரால் விளக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியம். மருத்துவப் பின்னூட்டம் இல்லாத ஒரு சிறந்த கணக்கெடுப்பு பயனற்ற கணக்கெடுப்பு.

5. சர்ச்சை தீர்வு

ஒரு நேர்மறையான உறவை வளர்ப்பதற்கு, தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதிகள் சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஒரு முக்கிய படியாக தகராறு தீர்வை உள்ளடக்கியது.

சச்சரவு மற்றும் கோபத்துடன் தொடர்புடைய சில பிரச்சினைகளை சமாளிக்க பங்காளிகள் ஒரு இடைத்தரகருடன் வேலை செய்யும் போது திருமண பிரச்சனை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாக இருக்கும் போது சர்ச்சை தீர்வு என்பது ஒரு மிகப்பெரிய இடைநிலை நடவடிக்கையாகும்.

குழந்தைத் தடுப்பு, கடன்கள் மற்றும் சொத்துக்களைப் பிரித்தல், ஜீவனாம்சம், குழந்தை ஆதரவு மற்றும் பலவற்றைத் தீர்ப்பதற்காக அடிக்கடி பரிசீலிக்கப்படும் சிக்கல்கள்.

பெரும்பாலும், கட்சிகளின் வழக்கறிஞர்கள் முன்னிலையில் தகராறு தீர்க்கப்படுகிறது. பல நீதித்துறைகளில், சர்ச்சை தீர்வு சட்டத்தின் கீழ் கட்டாயமாக்கப்பட்டுள்ளது.

6. சொற்களற்ற பரிமாற்றங்கள்

சில நேரங்களில் தம்பதியருக்கு மொழி மற்றும் மொழித் திறன் இல்லை, கூட்டு மற்றும் பிரச்சனைகள் குறித்து ஆரோக்கியமான உரையாடலை நடத்த முடியும்.

வாய்மொழி தொடர்பு இனி பாதுகாப்பானது அல்லது பயனுள்ளதல்ல என்றால், தம்பதியினர் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சொற்கள் அல்லாத தகவல்தொடர்புகளில் ஈடுபடுவது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.

தகவல்தொடர்பு பட்டியல் மின்னஞ்சல்கள், கையால் எழுதப்பட்ட குறிப்புகள் மற்றும் போன்றவற்றிற்கான தம்பதியர் சிகிச்சை பயிற்சிகள் பங்குதாரர்களை உடல் இடத்தை மதிக்கும் போது தகவலை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.

சொற்களற்ற பரிமாற்றங்கள் போராடும் தம்பதியினரால் விரும்பப்படுகின்றன என்றால், பரிமாற்றம் ஆரோக்கியமானதாகவும் ஆக்கபூர்வமானதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய அனுப்பும் முன் சாத்தியமான தகவல்தொடர்புகளை மதிப்பாய்வு செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

பங்குதாரர்கள் பல்வேறு பிரசாதங்களை ஆராய நேரம் எடுத்தால், ஜோடி ஆலோசனை பயிற்சிகள் மற்றும் ஜோடி தொடர்புக்கான உறவு பயிற்சிகள் ஏராளம்.

உறவு தொடர்பாடல் பயிற்சிகளைத் தவிர, திருமணத் தொடர்பாடல் பயிற்சிகள் மற்றும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளின் உதவியுடன் ஆரோக்கியமான திருமணத்தை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப உதவும் நம்பகமான ஆன்லைன் திருமணப் படிப்பை மேற்கொள்வது உதவியாக இருக்கும்.

திருமண ஆலோசனை தொடர்பு பயிற்சிகள்

தகவல்தொடர்புக்கான தம்பதிகள் சிகிச்சை பயிற்சிகளில் உள்ள கருவிகள் ஆரோக்கியமான தகவல்தொடர்புகளை வலுப்படுத்தவும், நம்பிக்கையை வளர்க்கவும், திருமணத்தில் நேர்மறையான சூழ்நிலையை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்பட்டால் தம்பதிகளின் தொடர்பு மீண்டும் செழிக்கும்.

திருமணமான தம்பதியினருக்கான தகவல்தொடர்பு பயிற்சிகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், தம்பதியினருக்கான தகவல்தொடர்பு சிகிச்சைக்குச் செல்வதற்கு முன், தம்பதிகள் சிறப்பாக தொடர்பு கொள்ள உதவும் இந்த சிறந்த பயிற்சிகளைப் பார்ப்பது நல்லது.

தகவல்தொடர்பு சிகிச்சை அல்லது தம்பதியர் தொடர்பு பயிற்சிக்கான உதவியை எங்கு பெறுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உறவு பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ நம்பகமான நண்பர்கள், அமைச்சர்கள் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர்களின் ஆதரவைப் பெற தயங்காதீர்கள்.

உங்கள் உறவு தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த தம்பதிகளுக்கான தொடர்பு ஆலோசனை மிகவும் பயனுள்ள கருவியாகும். இருப்பினும், இந்த ஜோடி சிகிச்சை தொடர்பு பயிற்சிகள் உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையைப் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால் மட்டுமே உதவும், அதே நேரத்தில் உங்கள் தொனி மற்றும் சொற்களின் தேர்வை கவனத்தில் கொள்ளவும்.