உங்களுக்குத் தேவையான உறவு உதவியைப் பெறுதல்

நூலாசிரியர்: Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
கொவிட்-19: உங்களுக்கு தேவையான உதவியைப் பெறுதல்
காணொளி: கொவிட்-19: உங்களுக்கு தேவையான உதவியைப் பெறுதல்

உள்ளடக்கம்

அவர்கள் சொல்வது போல் காதல் குருடானது.

சரி, காதல் குருடானது அல்ல; காதலில் இருப்பவர்கள் தங்களின் பிரச்சினைகளுக்கு மிக நெருக்கமாக இருப்பதால் அவர்களைச் சுற்றி ஒரு வழியைப் பார்க்க முடியாது. பல உறவுகளில் தங்களைக் காட்டும் பிரச்சினைகளை உண்மையிலேயே சரிசெய்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவதற்கு - வெளியில் இருந்து பிரச்சனைகளைக் காணக்கூடிய ஒருவர் -முன்னோக்கு உள்ளவர்கள் -எடுக்கும்.

இது ஒரு திருமண ஆலோசகராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட சிகிச்சையாளராக இருந்தாலும் சரி, உங்களுக்கு ஒரு வெளிப்புற கருத்தை அளிக்கக்கூடிய ஒருவரைப் பார்த்து நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பார்க்க உதவுவது முக்கியம். இது கதவை விட்டு வெளியேறி, உங்கள் போராட்டத்தில் யாரையாவது அனுமதிப்பதற்கு திறந்த நிலையில் இருப்பதைக் குறிக்கும், ஆனால் அது பாதிப்புக்கு உரியதாக இருக்கும்.

உங்கள் உறவுக்கு வெளியே ஒருவரின் உதவியை நாட சரியான நேரம் எப்போது? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், விரைவில் நல்லது. ஒரு சோகமான நிகழ்வுக்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் சிறிய வாதங்கள் பெரியவையாக மாறுவதற்கு முன்பே உதவியாக இருங்கள்.நீங்கள் விரைவில் ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான சில தெளிவான அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.


வார்த்தைகள் நிறுத்தப்படும் போது

கோபம் மற்றும் மனக்கசப்பில் இரண்டு நிலைகள் உள்ளன:

அலறல் தொடங்கும் போது மற்றும் கத்தி நிறுத்தும் போது.

கோபம் மற்றும் விரக்தியால் உங்கள் நுரையீரலின் உச்சியில் நீங்கள் கத்துகிறீர்கள் மற்றும் கத்தும்போது, ​​நிச்சயமாக நீங்கள் கோபமாக இருக்கிறீர்கள் (மற்றும் வேண்டும் மேலும் சில உதவிகளைக் கண்டறியவும்). ஆனால் யாரும் பேசாத போது உங்கள் உறவில் உள்ள பிரச்சனைகளை தீர்ப்பது இன்னும் கடினமாகிறது. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் அவர்களிடம் பேசவே மாட்டீர்கள்.

இது நீங்கள் நேரடியாக அனுபவித்த ஒன்று என்றால், அமைதி எவ்வளவு அருவருப்பானது மற்றும் வேதனையானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். நீங்கள் இருவருக்கும் என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று தெரியும் ஆனால் அதை சொல்லும் நபராக இருக்க மறுக்கிறீர்கள்.

சூழ்நிலைக்கு புறநிலை கண்கள் மற்றும் காதுகளைக் கொண்டுவருவது உரையாடல் ஒரு உற்பத்தி முறையில் பாய ஆரம்பிக்கும். நீங்கள் ஒரு அமர்வில் அனைத்தையும் ஒதுக்கி வைக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் உரையாடல்கள் தொடங்கும் போது, ​​குணமடையும்.

அந்த ஒரு பிரச்சினையை நீங்கள் கடந்து செல்ல முடியாதபோது

ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் உடன்படவில்லை.


ஒவ்வொரு முறையும் சண்டை வரும் போது, ​​அது உரையாடலில் மாயமாகத் தோன்றும்.

நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் பாஸ் டிரம் போல அடித்துக்கொண்டே இருப்பதில் பிரச்சினை அல்லது கருத்து வேறுபாடு இருந்தால், உட்கார ஒரு சிகிச்சையாளரின் படுக்கையை கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

நீங்களே அந்த பிரச்சினையை தீர்க்க முயற்சித்தீர்கள், ஆனால் அது வேலை செய்யவில்லை. மோதல் தீர்க்கும் நீரின் வழியாகச் செல்ல உங்களுக்கு உதவ ஒருவரை பணியமர்த்த உங்கள் ஈகோ வழியில் செல்ல வேண்டாம். ஒரு ஆலோசகர் வழங்கக்கூடிய முன்னோக்கு சிக்கலை உருவாக்கிய இரண்டு நபர்களை விட மிக வேகமாக பிரச்சினையை தீர்க்கும். சிக்கலை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதைப் பார்க்க உதவுவதற்கு அவர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவும்.

நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்கும்போது

ஆனால் விசுவாசமற்றவராக இருப்பது இல்லை வெறும் உடல் விவகாரங்கள் பற்றி. உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்கலாம். உங்கள் வார்த்தைக்கு நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்கலாம். உங்கள் பணத்திற்கு நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்கலாம்.

உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் திருமணம் செய்துகொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் இருவரும் உங்கள் திருமணத்தை முடிக்கிறீர்கள் நம்பிக்கை ஒருவருக்கொருவர் உறவை மதிக்கவும் மதிக்கவும். அந்த நம்பிக்கையின் எல்லைகளுக்கு வெளியே நீங்கள் எதைச் செய்தாலும் அதுதான் விசுவாசமற்ற.


நீங்கள் உங்கள் சக பணியாளரிடம் தகாத முறையில் இணக்கமாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்கிறீர்கள்.

உங்கள் இருவருக்கும் சொந்தமான பணத்தை நீங்கள் இரகசியமாக செலவழிக்கிறீர்கள் என்றால் உங்களுக்குத் தெரியாத ஒன்று, நீங்கள் விசுவாசமற்றவர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஓ, நீங்கள் இதைப் படிக்கும்போது உங்கள் துணை இல்லாத ஒருவருக்கு அருகில் நிர்வாணமாகப் படுத்திருந்தால், நீங்களும் விசுவாசமற்றவராக இருக்கிறீர்கள்.

உங்கள் விசுவாசமற்ற செயல்கள் உங்கள் திருமணத்தின் புனிதத்தைப் பற்றி விவரிப்பதற்கு முன், அந்த காயத்தை குணப்படுத்த உதவும் ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரைத் தேடுங்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இது சிறந்த விஷயம்.

உங்களுக்கு மிகவும் மாறுபட்ட பின்னணி உள்ளது

காதல் உங்களை ஒன்றிணைக்கும், ஆனால் அது உங்களை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் ஒரே சக்தியாக இருக்க முடியாது.

உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையாகத் தொடங்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒன்றாக அனுபவிக்கும் பல வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் இருக்கும். இந்த வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆசீர்வாதமாக இருக்கும், ஆனால் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவை தலைவலியை ஏற்படுத்தும். இது மதம், சித்தாந்தம் அல்லது வெறுமனே அணுகுமுறையில் உள்ள வேறுபாடுகளாக இருந்தாலும், நீங்களும் உங்கள் மனைவியின் பின்னணியும் உங்கள் உறவில் சில தீவிர அழுத்தங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

ஒரு யூத ஆணும் ஒரு கத்தோலிக்க பெண்ணும் குளிர்கால விடுமுறை நாட்களில் செல்ல முயற்சிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர்கள் இருவரும் தங்கள் மதங்களுக்கு அர்ப்பணிப்புடன் இருந்தால், அவர்கள் வீட்டில் எப்படி நல்லிணக்கத்தை காணலாம்? ஒருவருக்கொருவர் கலாச்சாரத்திற்கு மிகவும் அர்த்தமுள்ள இரண்டு விடுமுறை நாட்களை அவர்கள் எவ்வாறு இணைக்க முடியும்?

அவர்கள் முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் அவர்கள் வெளியில் இருந்து யாராவது முன்னோக்கை வழங்கினால் அது எளிதாக இருக்கும். இது போன்ற சூழ்நிலைகள் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரின் புறநிலைத்தன்மை எந்தவொரு திருமணத்திற்கும் ஒரு பெரிய சொத்தாக இருக்கலாம். மீண்டும், பின்னணியில் உள்ள வேறுபாடு மதத்தில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஆழமாக வேரூன்றிய நம்பிக்கை அமைப்புகளால் ஏற்படும் எந்த உராய்வும் உறவின் வெளியில் இருந்து காரணக் குரலுடன் மிக எளிதாக வழிநடத்தப்படும்

திருமண ஆலோசகரைத் தேடுங்கள்

திருமண ஆலோசகர் ஒரு மருத்துவரின் அதே நோக்கத்திற்காக, மானிட்டரைத் தவிர்த்து, உங்கள் உடல் உடலுக்குப் பதிலாக உங்கள் திருமணத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறார். உங்கள் மருத்துவரைப் போலவே, உங்கள் திருமணம் மரண படுக்கையில் இருக்கும்போது உங்கள் திருமண ஆலோசகரை மட்டுமே பயன்படுத்த விரும்பவில்லை.

அடிக்கடி அவர்களை சென்று பார்க்கவும். அடிக்கடி செக்-இன் மற்றும் செக்-அப்புகளுக்கு அவர்களின் அலுவலகத்திற்குச் செல்லுங்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் துணைவருக்கும் மிகவும் தேவைப்படும் உதவியைப் பெற மிகவும் தாமதமாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உங்கள் திருமணம் பாறைகளில் இருக்கும்போது நீங்கள் சாய்ந்திருக்கும் மிகப்பெரிய ஆதாரமாக அவை இருக்கும்.