உங்கள் கணவனின் போதை பழக்கத்தை போக்க 6 வழிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. அவர்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்
• 2. உதவி கேளுங்கள்
• 3. ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்
• 4. ஒரு தலையீடு செய்யுங்கள்
• 5. சிகிச்சை திட்டம்
• 6. உங்கள் எல்லைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

அடிமைத்தனம் என்பது வாழ்க்கையை அழிக்கக்கூடிய ஒரு தீவிர நோய் மிக எளிதாக. இது குடும்பங்கள், நண்பர்கள், திருமணம் மற்றும் போதைக்கு அடிமையான ஒருவர் விரும்பும் அனைவரையும் பாதிக்கும்.

உறவு அல்லது திருமணத்தில் ஒவ்வொரு தேவையும் பூர்த்தி செய்யப்படாது என்பது உண்மைதான், ஆனால் ஒரு போதைக்கு அடிமையானவரை திருமணம் செய்து கொள்வது உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாகவும், நிதி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் சிக்கலாக்கும்.

2014 ஆம் ஆண்டில் நடத்தப்பட்ட போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான தேசிய கணக்கெடுப்பின்படி, அமெரிக்காவில் 20 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் போதை அல்லது ஆல்கஹால் தொடர்பான போதைக்கு எதிராக போராடுகின்றனர்.

இந்த எண்ணிக்கை இன்று அதிகமாக இருப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிகப் பெரியது. மேலும், இன்றைய உளவியல் படி, சுமார் 12 மில்லியன் திருமண பங்காளிகள் அடிமையான ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் போராடுகிறார்கள்.

நீங்கள் ஒரு போதைக்குரிய கூட்டாளியுடன் பழகினால், நீங்கள் விரும்பும் ஒருவர் தன்னை அழித்துக்கொள்வதைப் பார்ப்பது எவ்வளவு கடினம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். சில சமயங்களில், அது ஒரு நம்பிக்கையற்றதாகவும், மிகவும் சிக்கலானதாகவும் தோன்றுகிறது, அதற்கு ஒரு வழி இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

நீங்கள் போதைக்கு அடிமையானவரை திருமணம் செய்து கொண்டால் போதை மீட்பில் வாழ்க்கைத் துணையை ஆதரிப்பதற்கான வழிகள். உங்கள் மனைவி போதைக்கு அடிமையாக இருக்கும்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய 6 விஷயங்கள் இங்கே.

1. அவர்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்

இப்போது, ​​உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களுக்கு ஆபத்தான பொருட்களை உபயோகிப்பதாகவும், அவர்களை மேலும் கிளர்ச்சியடையச் செய்வதாகவும் நீங்கள் சிறிது நேரம் சந்தேகிக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரியாதது போல் பாசாங்கு செய்வது ஒருபோதும் நல்லதல்ல, குறிப்பாக போதைக்கு ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்பதால்.

தி போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான முதல் படி அவர்களை எதிர்கொள்வதாகும் அவர்களுடைய போதை பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது அவர்கள் உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் காயப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம்.

அவர்களுக்காக பொய் சொல்லாதீர்கள், பொதுமக்களிடமிருந்து அவர்களின் போதைப்பொருளை மறைக்காதீர்கள் அல்லது பிரச்சினையை முற்றிலும் தவிர்க்கவும் அது அதிகரிக்கும் முன். போதை பற்றிய விஷயம் என்னவென்றால், அது ஒரு முற்போக்கான நோயாகும், எனவே நீங்கள் ஒன்றாக பிரச்சினையை முன்கூட்டியே சமாளிக்காவிட்டால், அது அதிகரிக்கும்.

2. உதவி கேளுங்கள்

ஒரு சிறந்த மேற்கோள் உள்ளது, "நான் எல்லாவற்றையும் நன்றாக எடுத்துச் செல்வதால் அது கனமாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல." உங்களுக்கு இது கிடைத்தது என்று நினைத்தாலும், உதவி கேளுங்கள்!

உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் போராட்டங்களைப் பற்றி சொல்லுங்கள் நீங்கள் கடந்து செல்கிறீர்கள், நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். அவர்களில் சிலருக்கு இதில் அனுபவம் கூட இருக்கலாம் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு விஷயம் அல்லது ஏதாவது தெரியும்.

இல்லை என்றால், கொண்டு உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களின் ஆதரவு உங்களுக்கு தொடர்ந்து போராட வலிமை அளிக்கும். திட்டங்கள், ஆலோசனை, மீட்பு நிறுவனங்கள், நச்சு நீக்குவதற்கான திட்டங்கள் போன்றவற்றுக்காக குடும்ப மருத்துவரை அணுகவும்.

3. ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்

நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் காதலித்த நேரங்களை நினைத்து உங்கள் அன்புக்குரியவரை நீங்கள் இன்னும் பிடித்துக்கொண்டிருந்தால், எல்லாம் நன்றாகவும் எளிதாகவும் இருந்திருந்தால், அவர்கள் சரியாக என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே அவர்களுக்கு உதவ சிறந்த வழி.

போதை உங்கள் திருமணத்தை துண்டிக்கலாம் நீங்கள் அனுமதித்தால் உங்கள் குடும்பம், அதனால் சாத்தியமான அனைத்து தகவல்களையும் சேகரிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும்.

இந்த விஷயத்தில் நிபுணர்களாக இருக்கும் நபர்களுடன் பேசுவதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் போதை பற்றி உங்களுக்கு தெளிவாக தெரியாத எதையும் கேட்கவும். சிகிச்சையாளர்கள், நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே உதவும் உங்கள் முடிவெடுக்கும் செயல்முறைக்கு வெளியே.

4. ஒரு தலையீடு செய்யுங்கள்

உங்கள் கணவர் குணமடைய உண்மையில் ஏதாவது செய்ய முன்வரும்போது, ​​இந்த நடவடிக்கை நீண்ட தூரம் செல்கிறது. உபயோகிக்கும் பல வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஏற்கனவே வெட்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் குடும்பத்தை புண்படுத்தும் ஒன்றைச் செய்கிறார்கள் என்று தெரியும்.

தலையீடுகள் அவரை அவரே ஒப்புக்கொள்ள ஒரு சிறந்த வழி நீங்கள் அனைவரும் ஒரு குடும்பமாக எதிர்கொள்ளும் சூழ்நிலை. அவரது குணாதிசயத்தையும் அவருக்கு எந்த மதிப்புமிக்க கருத்தையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

இதுபோன்ற சூழ்நிலைகள் அரிதாகவே செயல்படுவதால், கூட்டத்தை பெரிதாக ஆக்காமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அடிமையானவர் அழுத்தம் அல்லது பதுங்கியிருப்பதை உணரலாம். அதற்கு பதிலாக, நீங்களும் உங்கள் கணவர் பார்க்கும் நபர்களும் அவருடைய செயல்களைப் பற்றி அவரிடம் பேசக்கூடிய ஒரு சிறிய நிகழ்வைச் செய்யுங்கள்.

செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் போதை பழக்கத்தைக் கடந்து செல்வதற்கு முன், ஒரு சிகிச்சைத் திட்டம் இருக்க வேண்டும்! இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் உங்கள் கணவர் அவருக்கு உதவி தேவை என்று ஏற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் வேகமாக செயல்பட வேண்டும்.

நிலையானதாக இல்லாத ஒரு நபருடன் விருப்பங்களைப் பார்க்க நேரம் இல்லை மற்றும் சில நாட்களுக்குப் பிறகு அவர்களின் மனதை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.

5. சிகிச்சை திட்டம்

உங்கள் கணவருக்குத் தேவையான உதவியை எங்கு பெறுவது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​இதை வெல்ல பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தும் ஏராளமான விருப்பங்கள் உங்களுக்கு இருக்கும். திரும்பப் பெறும் காலத்தை மேற்பார்வையிடும் மற்றும் நோயாளிகளுடன் உடலியல் ரீதியாக வேலை செய்யும் மருத்துவர்களுடன் பல மையங்கள் உள்ளன.

இதே போன்ற சூழ்நிலைகளை அனுபவிக்கும் மற்றவர்களைச் சுற்றி இருப்பது போதைக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஒரு நல்ல சிகிச்சையைத் தேடுவதற்கு ஒரு சிறந்த இடம் பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல சேவைகளின் நடத்தை சிகிச்சை சேவைகள் இருப்பிடம் ஆகும்.

உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்துடன் அவர்கள் என்ன செலவுகள் அல்லது திட்டங்களை உள்ளடக்குகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும் மற்றும் சிகிச்சை செலவுகள் உங்களுக்கு உதவும் வழிகள்.

6. உங்கள் எல்லைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், நாம் விரும்பும் நபர்களைப் பற்றி நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு நீளங்களுக்குச் செல்ல தயாராக இருக்கிறோம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் எது போதுமானது என்பதை அறிவது மிக முக்கியம். இறுதியில், உதவ விரும்பாத ஒருவருக்கு உங்களால் உதவ முடியாது.

பல தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகு அப்படி இருந்தால், அது ஒரு சிறந்த வாழ்க்கைக்கு நீங்கள் விட்டுச் செல்வதாக இருக்கலாம். போதையினால் அடிக்கடி வரும் விஷயங்கள் போதுமானது என்று சொல்வதற்கு சரியான காரணமாக இருக்கலாம்.

சில நேரங்களில், போதைக்கு அடிமையானவர்கள் வாய்மொழியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் மிகவும் வன்முறையாளர்களாக ஆகலாம். நீங்கள் வேண்டும் உங்களையும் உங்கள் குழந்தைகளையும் பாதுகாப்பதற்கான நேரம் எப்போது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மேலும், போதைக்கு அடிமையானவர்கள் பெரும்பாலும் திருடுதல், ஆழ்ந்த கடன்கள், துரோகம், வெளிப்படையான போதைப்பொருள் பயன்பாடு ஆகியவற்றிற்கு ஆளாகிறார்கள் வீட்டில், வீட்டில் அந்நியர்களை அழைப்பது மற்றும் திருமணத்தில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத பல நடத்தைகள்.

காதல் ஒரு சக்திவாய்ந்த விஷயம், ஆனால் உங்கள் குழந்தைகளை பாதுகாப்பாகவும் நல்லதாகவும் பாதுகாப்பது எப்போதும் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும்.

சில சமயங்களில், உங்கள் கணவருக்கு நீங்கள் இனி அவரது அடிமையாதலில் பங்குதாரர் இல்லை என்றும் அது உங்கள் குடும்பம் அல்லது போதைப்பொருள் என்றும் தெரிந்தால், அவர்கள் தங்கள் செயல்களின் விலையை உணரக்கூடும்.