உங்கள் கூட்டாளருடன் காதல் மற்றும் இணைப்பை எவ்வாறு புதுப்பிப்பது

உள்ளடக்கம்

• 1. உங்கள் உணர்வுகளைத் தெரிவிக்கவும்
• 2. ஒரு காதல் இரவு உணவைத் திட்டமிடுங்கள்
• 3. உங்கள் உடல் திறனை அதிகரிக்கவும்
• 4. அதிக பாசமாக இருங்கள்

உங்கள் உறவில் நீங்கள் தனியாக உணர்கிறீர்களா? உங்கள் கூட்டாளியின் கவனத்திற்கு நீங்கள் பட்டினி கிடக்கிறீர்களா மற்றும் நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சி வறட்சியை அனுபவிப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் திருமணத்தில் காதலை மீண்டும் வளர்ப்பது எப்படி என்று தெரியவில்லையா?

இது போன்ற உறவில் அது வெறுமையாகவும் ஆத்மா இல்லாததாகவும் உணரலாம், ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருடனான காதல் மற்றும் தொடர்பை மீண்டும் உருவாக்க இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது.

கையை நீட்டி அன்பை மீண்டும் வளர்க்க முயற்சிப்பவராக இருப்பது பயமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக உங்கள் பங்குதாரர் அவ்வாறு செய்ய முயற்சிக்கவில்லை என்றால்.

நான் பார்க்கும் விதத்தில், உங்கள் உறவில் காதலைப் புதுப்பிப்பதன் மூலமும், உங்கள் துணையுடனான தொடர்பைத் தூண்டுவதன் மூலமும் நீங்கள் இழப்பதற்கு எதுவும் இல்லை மற்றும் பெறுவதற்கு எல்லாம் இல்லை.

உறவுகளை மீண்டும் புதுப்பிக்க உங்கள் மாற்று என்ன?

காதலியை விட அறையில் வசிக்கும் ஒருவருடன் வாழும் ஒரு தனிமையான மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சூழ்நிலையில், நீங்கள் காதலில் விழுந்து, அப்படியே இருக்க முடியும்.

ஒருவரின் அருகில் படுத்துக் கொள்வதையும் அவர்கள் இல்லாதது போல் அவர்களைக் காணாமல் இருப்பதையும் விட அதிகம் வலிக்காது. அதைச் செய்வதே ஒரே வழி.

உங்கள் துணையுடன் மேலும் இணைந்திருப்பதை உணருவது மற்றும் உங்கள் உறவில் அன்பை மீண்டும் வளர்ப்பதற்கான வழிகள் இங்கே உள்ளன.

1. உங்கள் உணர்வுகளைத் தெரிவிக்கவும்

நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது, ​​பேசுவதற்கு சுதந்திரம் இருக்கும்போது, ​​உங்களுடன் ஏதாவது விவாதிக்க உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள்.

உங்கள் மனைவியுடன் இணைவதற்கு, நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் உண்மையிலேயே விஷயங்களை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

குற்றம் அல்லது தீர்ப்பு இல்லாமல் அன்பை அணுகுங்கள், உங்கள் பங்குதாரருக்கு விஷயங்கள் இருந்ததைப் போல தொடர விரும்பவில்லை என்பதைத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் இல்லாத காதல் மற்றும் தொடர்பை நீங்கள் எவ்வளவு இழக்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். ஒரு வாய்ப்பை எடுத்து அந்த இணைப்பை ஏற்படுத்தவும். அவர்களின் கையை அடையுங்கள், நீங்கள் தீவிரமாக இருப்பதை அறியும் முத்தத்தால் அவர்களை அரவணைக்கவும்.

2. ஒரு காதல் இரவு உணவைத் திட்டமிடுங்கள்

ஒரு காதல் இரவு உணவு மற்றும் மயக்கத்தை அமைக்கவும். விளையாடவோ அல்லது வெட்கப்படவோ வேண்டாம்; வெறுமனே நேரடியாக இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் காதல் மீண்டும் வளர விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், நீங்கள் இப்போது தொடங்க விரும்புகிறீர்கள்.

ஈர்க்க மற்றும் அனைத்து பொறிகளும், உணவு, மது மற்றும் மென்மையான இசையும் உடைய உடை. தவறு செய்யாதீர்கள், இது வயது வந்தோரின் நடத்தை, நீங்கள் உங்கள் இணைப்பை இழந்துவிட்டீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துகிறீர்கள்.

காதலில் இருக்கும் இரண்டு பேருக்கு உடல் ரீதியான தொடர்பு இருக்க வேண்டும். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் காணாமல் போயிருந்தால், அதை சரிசெய்ய தற்போதையதைப் போல நேரம் இல்லை.

3. உங்கள் உடல் திறனை அதிகரிக்கவும்

ஒரு காதல் இரவு உணவை மீண்டும் தூண்டுவதற்கு ஒரு தீவிரமான வழி என்றால், நீங்கள் அதை சிறிய அளவில் தொடங்குவதன் மூலம் மெதுவாக எடுக்கலாம்.

பாலியல் அல்லாத தொடுதல், கைகளைப் பிடித்தல், கட்டிப்பிடித்தல், முதுகு தேய்த்தல் அல்லது கால் தேய்த்தல் ஆகியவற்றுடன் தொடங்குங்கள். ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் உடலமைப்பை அதிகரிக்கத் தொடங்குங்கள் மற்றும் காதல் மற்றும் பாலியல் தொடர்புக்கு திரும்பவும்.

உடல் ரீதியான தொடுதல் என்பது நம் அனைவருக்கும் உறவு ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது, நீங்கள் அதை இழந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் அதே போல் உணர வாய்ப்புகள் உள்ளன.

அந்த வெற்று எல்லை கண்ணுக்கு தெரியாதது. அது கூட இல்லை என கருதி மீண்டும் உங்கள் கூட்டாளியை நெருங்கவும்.

4. அதிக பாசமாக இருங்கள்

உங்கள் துணையை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நெருக்கத்தை இழக்கிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் மீண்டும் அன்பை மீண்டும் வளர்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், உங்களிடம் இருந்த ஆழமான மற்றும் அன்பான தொடர்பை மீண்டும் பெறுவதையும் காட்டுங்கள்.

நீங்கள் நினைப்பது போல் கடினமாக இல்லை, உங்கள் கூட்டாளியின் பதில் எதுவாக இருந்தாலும், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் மீண்டும் நெருங்க முயற்சி செய்திருப்பீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

காதல் என்பது உறவில் உள்ள அனைத்தும் அல்ல, ஆனால் இது உங்கள் இருவரின் முக்கியமான பகுதியாகவும் அன்பாகவும் உணரப்படுகிறது.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு அன்பான தொடர்புகளை வழங்குவதற்கு இது மிகவும் தாமதமாகாது. அவர்களின் எதிர்வினையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சிறியதாகத் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் முயற்சிகள் நிராகரிக்கப்பட்டால், நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து செயல்பட வேண்டிய ஒன்று நிச்சயம் நடக்கிறது.

உங்கள் பிரச்சினைகளின் அடிப்படை என்ன என்பதைத் தீர்க்க உதவும் ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளரின் சேவைகளை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள் மற்றும் நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்று தோன்றினால், மீண்டும் ஒன்றாக வந்து, நீங்கள் காணாமல் போன காதல் மற்றும் தொடர்பைக் கண்டறியவும்.

அந்த சாலையின் முடிவில் நிறைய அன்பும் மகிழ்ச்சியும் இருக்கிறது. காதல் மீண்டும் புதுப்பிக்க முதல் அடி எடுத்து வைப்பது பயமாக இருக்கலாம், ஆனால் முயற்சி செய்வது மிகவும் மதிப்புக்குரியது.