மோதலைத் தீர்க்க மற்றும் திருமண தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த 8 எளிய வழிகள்

நூலாசிரியர்: Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி: 6 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
மோதலைத் தீர்க்க மற்றும் திருமண தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த 8 எளிய வழிகள் - உளவியல்
மோதலைத் தீர்க்க மற்றும் திருமண தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த 8 எளிய வழிகள் - உளவியல்

உள்ளடக்கம்

ஒவ்வொரு திருமணமும் அதன் சண்டைகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக தகவல்தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான முயற்சிகள் குறைந்து, தொடர்பு மற்றும் மோதல்கள் விசித்திரமான படுக்கையாளர்களாக மாறும் போது.

சில நேரங்களில் நீங்கள் இருவரும் ஒரு கடினமான நாளைக் கொண்டிருந்தீர்கள், அல்லது ஒரு பிரச்சினையில் நீங்கள் கண்ணால் பார்க்க முடியாது. எல்லோரும் படுக்கையின் தவறான பக்கத்திலிருந்து வெளியேறி, அவ்வப்போது வெறித்தனமாக நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். இருப்பினும், ஒரு திருமணத்தில் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் இது அதிக திருமண திருப்தியை எளிதாக்குகிறது.

எனவே, மனக்கசப்பு மற்றும் போட்டிகளை கத்துவதைத் தவிர்த்து உங்கள் கூட்டாளருடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது?

நீங்கள் சண்டையின்றி ஒரு கணவருடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பது பற்றிய ஆலோசனையைப் பார்க்கும் மனைவியாக இருந்தால், அல்லது தொடர்பு மற்றும் மோதல் தீர்க்கும் பொருள் தலைகீழாகப் பிடிக்கும்போது ஒரு மான் போல் உணரும் கணவன், படிக்கவும்.


உங்கள் மனைவியுடன் எவ்வாறு திறம்பட தொடர்புகொள்வது

எந்தத் தம்பதியினரும் தங்கள் திருமணத்தில் சண்டையிடக் கூடாது.

திருமண தொடர்பை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளில் ஒன்று, இறுதி இலக்கை மனதில் வைத்திருப்பது. இது திறம்பட வாதிடவும், நெருக்கமாக இருக்கவும், எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் இருக்கவும் உதவும்.

உயர் செயல்பாட்டு உறவை அனுபவிக்க உங்கள் தினசரி தகவல்தொடர்புக்குள் இணைக்க சில சுவாரஸ்யமான வகையான தொடர்புகள் இங்கே.

மோதல் என்பது ஒரு உறவில் இருக்கும் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும், மேலும் மிகவும் உறுதியான திருமணமான தம்பதிகள் கூட அவ்வப்போது வெளியேறுகிறார்கள்.

இருப்பினும், நீங்கள் வாதங்களை சரிபார்க்காமல் விட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. சண்டை விரைவாக நச்சுத்தன்மையாக மாறி உங்கள் உறவை சேதப்படுத்தும்.

மோதலின் போது தொடர்பு கொள்ளும் போது, ​​துணையுடன் தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துவது சரியான எண்ணம் மற்றும் ஒரு முட்டுக்கட்டையை பரப்புவதற்கான உறுதியான தீர்மானத்தால் மட்டுமே சாத்தியம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

அதனால்தான் உங்கள் மனைவியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது நியாயமாக போராட கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்-இதன் பொருள் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் புண்படுத்தாமல் மோதலை சந்திக்க முடியும். அல்லது உங்கள் உறவுக்கு நீடித்த தீங்கு விளைவிக்கும்.


ஒரு வலுவான உறவின் அடையாளம் நீங்கள் வாதிடுகிறீர்களா இல்லையா என்பது அல்ல, பிரச்சனைகள் எழும்போது அவற்றை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக தீர்க்கிறீர்கள்.

வலிமிகுந்த மோதலை கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயமாக்கி, உறவு தொடர்பை மேம்படுத்த மற்றும் ஆனந்தமான திருமண வாழ்க்கையை அனுபவிக்க இந்த எளிய வழிகளில் நியாயமாக போராட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

திருமணத்தில் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான 8 வழிகள் இங்கே உள்ளன, ஏனெனில் உங்கள் உடல்கள் அட்ரினலின் மூலம் சண்டைக்குத் தயாராகி வருவதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், மேலும் மோதலின் போது எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை நீங்கள் இருவரும் இழக்கிறீர்கள்.

மேலும் பார்க்க: உறவு மோதல் என்றால் என்ன?

1. டைம் அவுட் அமைப்பை உருவாக்கவும்

திருமணத்தில் தொடர்பு பற்றி எந்த சட்டமும் இல்லை, ஒரு சண்டை ஆரம்பித்தவுடன், அது அதன் போக்கை இயக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது. குளிர்ச்சியாகவும், அமைதியாகவும், அடுத்த சிறந்த படியைப் பற்றி சிந்திக்கவும் ஒரு நேரத்தைக் கோருவது முற்றிலும் சரி.


தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த மற்றும் மனக்கசப்பை சரிசெய்ய உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு நேரம் வெளியேறும் அமைப்பை ஏற்படுத்தி, நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சண்டையில் "இடைநிறுத்தம்" என்று அழைக்கலாம்.

நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளும் ஒரு குறிப்பிட்ட குறியீட்டு வார்த்தையைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது "நேரம் முடிந்துவிட்டது" என்று நீங்கள் கூறலாம்.

எங்கள் கோரிக்கைகளை எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் மதிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் பங்குதாரர் நேரம் கேட்ட பிறகு உங்கள் புள்ளியை முடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

2. பொருளை வைத்து

நீங்கள் சண்டையிடும் போது, ​​சண்டை எதைக் குறிக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

கடந்த காலத்திலிருந்து விஷயங்களை இழுக்கும் தூண்டுதலை எதிர்க்கவும். நீங்கள் எல்லா வேலைகளையும் செய்யத் தோன்றியதால் விரக்தியடைந்தால், அதைப் பற்றி பேசுங்கள். ஒரு முக்கியமான நிகழ்ச்சிக்காக அவர்கள் உங்களை ஒரு முறை நிறுத்தினார்கள்.

கடந்த கால மனக்கசப்பை காற்றில் பறக்க சண்டைகளைப் பயன்படுத்துவது வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரை விரட்ட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

3. போராட ஒப்புக்கொள்

தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்காக நாங்கள் தொட்டி குறிப்புகளை உருவாக்கும் போது அது ஒற்றைப்படை மற்றும் எதிர்-உள்ளுணர்வு போல் தோன்றுகிறது, ஆனால் நீங்கள் போராட ஒப்புக்கொண்டால் நல்லது. உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் அதை வெளியேற்றப் போகிறீர்கள் என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் - அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் பேசுவதற்கு ஏதாவது இருக்கிறது என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், இது ஒரு நல்ல நேரமா என்று கேளுங்கள். நிச்சயமாக, அவர்கள் இந்த விஷயத்தை ஏமாற்றினால், ஒரு பிரச்சனை இருக்கிறது, ஆனால் அவர்கள் கலந்துரையாடலுக்குத் தயாராக மற்றும் ஒப்புக்கொண்டால் அவர்களுக்குச் சொல்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவது மரியாதைக்குரியது.

4. வெற்றி பெறுவதை இலக்காகக் கொள்ளாதீர்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் எதிரி அல்ல, இது ஒரு போட்டி அல்ல.

அதை வெல்லும் நோக்கில் சண்டைக்கு செல்லாதீர்கள். உங்களில் ஒருவர் வெல்லும்போது, ​​உங்களில் யாரும் உண்மையில் வெல்ல மாட்டார்கள் - மற்றவர் தோற்கடிக்கப்படும்போது உங்களால் எப்படி முடியும்? நீங்கள் ஒரு குழு, நீங்கள் சண்டையிடும் போது இன்னும் ஒரு அணி. நீங்கள் இருவரும் ஒப்புக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு முடிவை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.

5. கத்துவதை நிறுத்துங்கள்

கத்துவது உங்கள் கூட்டாளரை தற்காப்புடன் வைக்கிறது மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த உதவாது. நீங்கள் யாரையாவது கத்தும்போது நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பாளராக ஆகிவிடுவார்கள், அவர்கள் இயற்கையாகவே தற்காப்புடன் சென்று உங்களை மூடிவிடுகிறார்கள் அல்லது திரும்பக் கத்துகிறார்கள்.

நீங்கள் கத்துவது போல் தோன்றினால், சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது மீண்டும் விவாதத்திற்கு வாருங்கள். உங்கள் கூட்டாளரிடம் சத்தமில்லாமல் உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

6. உங்கள் நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

எல்லா நேரமும் சண்டைக்கு நியாயமான விளையாட்டு அல்ல. உங்கள் பங்குதாரர் வேலையில் சோர்வாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் குழந்தைகளை சமாளிக்க முயற்சித்தால், அல்லது உங்கள் ஜோடி நண்பர்களை சந்திக்க நீங்கள் வெளியேறப் போகிறீர்கள் என்றால், சண்டையிட வேண்டாம்.

நீங்கள் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் இருவரும் நிம்மதியாக உணரும் போது உங்கள் விவாதத்திற்கு ஒரு நேரத்தைத் தேர்வு செய்யவும், நீங்கள் குறுக்கிட மாட்டீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் உங்கள் பங்குதாரர் மீது பதுங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை, மாறாக ஒரு பேச்சுக்கு சரியான நேரத்தையும் இடத்தையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

7. ஜுகுலர் செல்ல வேண்டாம்

  • அனைவருக்கும் உணர்திறன் மற்றும் பலவீனமான புள்ளிகள் உள்ளன.
  • உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் அறிந்திருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் அவர்கள் உங்களை அறிந்திருக்கிறார்கள் - எனவே ஒருவருக்கொருவர் எதிராகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் எவ்வளவு கோபமாக இருந்தாலும், அவர்களின் பாதுகாப்பின்மையை அவர்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தாதீர்கள்.

சண்டை முடிந்த நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் செய்யும் சேதம் வெளியேறும். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் புண்படுத்த போராடவில்லை - நீங்கள் ஒரு பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்கிறீர்கள், அதனால் நீங்கள் அதைத் தீர்க்கலாம், தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியடையும் வகையில் முன்னேறலாம்.

8. உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வை வைத்திருங்கள்

நகைச்சுவை உணர்வு மோதல்களைத் தீர்க்கவும் பதற்றங்களைக் கரைக்கவும் நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.

விஷயங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு நகைச்சுவையைக் கூறவோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியும் சிரிப்பார் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரு நகைச்சுவையைக் கூறவோ பயப்பட வேண்டாம்.

நீங்கள் கோபமாக இருந்தாலும், ஒன்றாக சிரிக்கவும், உங்கள் கருத்து வேறுபாட்டின் வேடிக்கையான பக்கத்தைப் பார்க்கவும் தயாராக இருங்கள். சிரிப்பு உங்களை நெருக்கமாக்குகிறது மற்றும் நீங்கள் ஒரே அணியில் இருப்பதை நினைவூட்டுகிறது.

சண்டைகள் அசிங்கமாகவும் வேதனையாகவும் இருக்க வேண்டியதில்லை. உறவு மோதலின் போது பயனுள்ள தகவல்தொடர்புக்கான இந்த நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் மிகவும் நியாயமான முறையில் போராட கற்றுக்கொள்ளலாம். மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், டிஆலோசனை உதவியுடன் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த மூன்றாம் தரப்பு, தொழில்முறை தலையீட்டைத் தேட தயங்காதீர்கள்.

தகவல்தொடர்பு முறிவு உங்கள் உறவைக் கெடுக்கும் முன், மோதல்களை சிறந்த உறவுக்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றவும்.