நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருந்தால் எப்படி அங்கீகரிப்பது

உள்ளடக்கம்

• மனநோய் என்றால் என்ன?
• பச்சாதாபம் இல்லை
• மனசாட்சி இல்லை
• சுய முக்கியத்துவத்தின் அதிகரித்த உணர்வு
• அவர்கள் வசீகரமானவர்கள் ஆனால் அக்கறையற்றவர்கள்
• மனநோயாளிகள் நேர்மையற்றவர்கள்
• உங்கள் உறவை மதிப்பீடு செய்தல்

உங்களை பயமுறுத்த அல்ல ஆனால் நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருந்தால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. உங்கள் நல்லறிவுக்காகவும், உங்கள் பாதுகாப்பிற்காகவும் கூட!

நாங்கள் ஒரு மனநோயாளியைக் கண்டறியவில்லை என்பதை நாங்கள் அங்கீகரித்தாலும், அவ்வாறு செய்ய, உங்களுக்கு தொழில்முறை உதவி தேவை, நீங்கள் கடைசியாக செய்ய விரும்புவது ஒரு மனநோய் உறவில் உணராமல் இருப்பதுதான். ஏனெனில் பல சமயங்களில் மனநோயாளியின் உறவில் மிகவும் தாமதமாக இருப்பது மிகவும் தாமதமாகலாம் - இது உண்மையில் அல்லது உருவகமாகப் பேசும் உங்களுக்கு விளையாட்டாக இருக்கலாம்.

இப்போது அது கொஞ்சம் வியத்தகு முறையில் தோன்றலாம், எனவே உங்கள் உறவு ஒரு மனநோய் உறவா இல்லையா என்பதை அடையாளம் காண உங்களை எச்சரிக்கும் அறிகுறிகளைத் தருவதற்கு முன், நாம் 'மனநோய்' என்ற சொற்களைப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பதைத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

மனநோய் என்றால் என்ன?

ஒரு மனநோயாளிக்கு உணர்ச்சி இல்லை, குற்ற உணர்வு, கடமை அல்லது வருத்தம் இல்லை, பச்சாத்தாபம் இல்லை, மனித விழுமியங்கள் பற்றிய புரிதல் இல்லை மற்றும் அவர்களின் சுய உணர்வு பிரம்மாண்டமான சிந்தனைக்கு (தங்களைப் பற்றி) பெரிதும் சார்புடையது. அவர்கள் தன்னம்பிக்கை, கணக்கிடுதல், புத்திசாலி மற்றும் முடியும் (மற்றும் பெரும்பாலும் மனித உணர்ச்சியை இரையாக்குகிறார்கள்).

மனநோயாளிகளுக்கு எப்படி வசீகரம் செய்வது என்று தெரியும், அவர்கள் பொதுவாக வணிகம் சார்ந்த குறிக்கோள்கள் அல்லது அவர்களின் அடிக்கடி முறுக்கப்பட்ட அல்லது வக்கிரமான தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்து தங்கள் நன்மைக்காக மக்களை எப்படி விளையாடுவது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.

எல்லா மனநோயாளிகளும் உயிர்களைப் பறிக்கவில்லை, ஆனால் மிக மோசமான சில குற்றங்கள் ஒரு மனநோயாளியால் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. ஹாலிவுட் நிச்சயமாக மனநோயாளிகளை துல்லியமாக சித்தரிக்கிறது. இருப்பினும், மனநோயாளிகளான பல வழக்கமான ஆண்களும் பெண்களும் உள்ளனர் - அவர்கள் அனைவரும் ஒரு திகில் திரைப்படத்தில் சேர்க்க தகுதியான யதார்த்தங்களை உருவாக்கவில்லை, ஆனால் அனைத்து மனநோயாளிகளும் விரும்பினால் அவர்கள் அவ்வாறு செய்யக்கூடிய சாத்தியம் உள்ளது.

பிஹேவியரல் சயின்ஸ் & லா, 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, பொது மக்களில் 1% மற்றும் வணிகத் தலைவர்களில் 3% பேர் மனநோயாளிகள். .

பெரும்பாலான 'சாதாரண' மக்கள் தங்களை ஒரு மனநோய் உறவில் இருப்பதாக நினைத்து நடுங்குவார்கள், ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், சிலர் அவர்கள் என்று கூட தெரியாது!

நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருப்பதற்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே.

பச்சாதாபம் இல்லை

நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது வாழ்க்கைத் துணை ஒருபோதும் செய்ய மாட்டார், நாங்கள் உங்கள் கூட்டாளியின் அனுதாபத்தை அனுபவிக்க மாட்டோம்.

அவர்களிடம் எதுவும் இல்லை. இது ஒரு நடத்தை கோளாறு உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் பழகுகிறீர்கள் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும், மேலும் மற்றவர்களின் துயரத்தை கருத்தில் கொள்ளாமல் அவர்கள் ஏன் முடிவுகளை எடுக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவலாம் (குறிப்பாக அவர்கள் வியாபாரத்தில் இருந்தால் )

இருப்பினும், மனநோயாளிகள் புத்திசாலிகள், மனித உணர்வுகளை எப்படி பின்பற்றுவது மற்றும் கையாளுவது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும், எனவே, உங்கள் கூட்டாளருக்கு முதலில் பச்சாத்தாபம் இல்லையா என்பதைப் பார்ப்பது எளிதல்ல. ஆனால் காலப்போக்கில், குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களுடைய பச்சாத்தாபத்தின் வெளிப்பாட்டை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தாவிட்டால், அவர்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு சில தடயங்களை விட்டுவிடுவார்கள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் அவர்கள் அதை வெளிப்படுத்த ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் - எனவே நீங்கள் என்ன தேடுகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்தாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் கூட்டாளியின் உண்மையான நிறங்களைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள் .

மனசாட்சி இல்லை

ஒரு மனநோயாளியானது பொய் சொல்வது, ஏமாற்றுதல், எல்லை மீறுதல், ஒழுக்கக் குறியீடுகளை மதிக்காதது, விதிகளை மீறுதல் போன்றவற்றைப் பற்றி இருமுறை யோசிக்காது.

அவர்கள் கவலைப்பட மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்களால் கவலைப்பட முடியாது!

சமுதாயத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளும் விதத்தில் தங்களை எப்படி நடத்த வேண்டும் என்று கற்றுக் கொண்ட 'செயல்படும் மனநோயாளியுடன்' நீங்கள் நிச்சயமாக மனநோயாளியாக இருக்கலாம் ஒழுக்கங்கள். அவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைச் செய்கிறார்கள், நீங்கள் மனநோயாளியாக இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் யோசனைகள் மற்றும் தார்மீக நடவடிக்கைகளுக்கு வரும்போது சில சிவப்பு கொடிகளை நீங்கள் நிச்சயமாக கவனிப்பீர்கள்.

சுய முக்கியத்துவத்தின் அதிகரித்த உணர்வு

இந்த பண்பு ஒரு நாசீசிஸ்ட்டின் குணாதிசயங்களுக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு நாசீசிஸ்ட் அவர்களின் சொந்த தரங்களால் முக்கியமானதாக உணர வேண்டும். அதேசமயம் ஒரு மனநோயாளி தான் முக்கியம் (அவர்களைப் பொறுத்தவரை), மேலும் அவர்கள் விரும்பும் அல்லது வாழ வேண்டிய எந்தத் தரமும் இல்லை, முக்கியமானவராக இருக்க வேண்டிய அவசியமோ விருப்பமோ இல்லை. ஒரு மனநோயாளியைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் சுய முக்கியத்துவம் என்னவென்றால்-அது வேறு எதுவும் இல்லை-அது அதிகப்படியான மற்றும் முற்றிலும் பொருத்தமற்றதாக இருந்தாலும்.

உங்கள் கூட்டாளியின் சுய முக்கியத்துவம் வாய்ந்த உணர்வை நீங்கள் உணர்ந்தால், இந்த சில அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.

அவர்கள் வசீகரமானவர்கள் ஆனால் அக்கறையற்றவர்கள்

மனநோயாளிகள் எல்லா நேரத்திலும் வசீகரமானவர்கள், அதேசமயம் ஒரு நாசீசிஸ்ட் இறுதியில் தங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைத்து இருண்ட பக்கத்தைக் காட்டலாம். ஒரு மனநோயாளியானது அவர்களுக்குத் தேவையான வரை மற்றும் மிக முக்கியமாக அது தேவைப்படும் வரையில் செயலைத் தொடரலாம்.

மனநோயாளிகள் ஆடுகளின் ஆடைகளில் ஓநாயின் உருவகம்.

இது ஒரு செயல் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க அவர்கள் போதுமான அளவு தங்கள் பாதுகாப்பை ஒருபோதும் விடமாட்டார்கள் என்றாலும், கவர்ச்சியின் பின்னால் ஒரு குளிரை நீங்கள் உணரலாம், (குறைந்தபட்சம் காலப்போக்கில்) அது உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தும் (இந்த சில அறிகுறிகளுடன்) நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருக்க முடியும்.

மனநோயாளிகள் நேர்மையற்றவர்கள்

மனநோயாளிகள் மிகச் சிறந்த நடிகர்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் 'சாதாரண' மக்கள் உணர்ச்சியை உணர முடியாததால், அவர்கள் 'அக்கறை கொள்ள' முடியாது என்பதால், அவர்கள் நேர்மையற்றவர்களாக இருக்கும்போது பார்க்க எளிதாக இருக்கும்.

இதன் பொருள் என்னவென்றால், ஒரு மனநோயாளி நேர்மையற்றவராக இருக்கும்போது நீங்கள் சுவாசம், கண் அசைவு மற்றும் வரிகளுக்கு இடையில் படிக்க வேண்டும் (நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லாதீர்கள்).

நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியதை நீங்கள் அறியாததை உங்களால் பின்பற்ற முடியாது. மனநோயாளிகள் நம்பிக்கையை அதிகரித்தது, 'உணர்வது' எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பற்றிய உண்மையான புரிதல் இல்லாததால், அவர்கள் நேர்மையைப் பின்பற்றுவது கடினம் மற்றும் நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருக்கிறீர்களா என்பதை அடையாளம் காண உதவுவார்கள்.

உங்கள் உறவை மதிப்பீடு செய்தல்

இவை ஒரு மனநோயாளியின் சில அறிகுறிகள் - இன்னும் பல உள்ளன. நீங்கள் ஒரு மனநோய் உறவில் இருந்தால், நீங்கள் 'பாதுகாப்பாக' உணர்ந்தாலும், நீங்கள் உறவை தொடர விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்களை விடுவிக்க வேண்டுமா என்பதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் தேவைகளை நீங்கள் உண்மையில் பூர்த்தி செய்யாத வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஒரு மனநோயாளிக்கு நிச்சயமாக அன்பு அல்லது மரியாதைக்கான திறன் இல்லை (அவர்கள் பாசாங்கு செய்தாலும் கூட). நீங்கள் வெளியேற முடிவு செய்தால், ஒரு மனநோயாளி உறவை எப்படி விட்டுவிடுவது என்பதை ஆராய்ச்சி செய்து உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக அதைச் செய்ய முடியும் மேலும் உங்களது உலாவி வரலாறு உட்பட உங்கள் தடங்களையும் மறைக்க வேண்டும்.