ஒரு உறவில் வாதங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது எப்படி அங்கீகரிப்பது?

உள்ளடக்கம்

• உறவில் வாதங்களை அங்கீகரிக்க கற்றுக்கொள்வது ஆரோக்கியமானது
• ஆரோக்கியமற்ற வாதம் சொல்வது யாராவது தற்காப்பு செய்யத் தொடங்கும் போது

இப்போது, ​​நம் அனைவரிடமும் அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் மிகவும் அன்பாக இருப்பதாகக் கூறும் நண்பர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் ஒருபோதும் சண்டையோ வாக்குவாதமோ செய்ததில்லை.

மேலும் அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் பொய்யர்கள் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். ஒவ்வொரு உறவும், அது காதல் அல்லது பிளாட்டோனிக் அவர்களின் நியாயமான பங்கைக் கொண்டுள்ளது.

உங்களுடைய பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்புகளை விட உங்கள் காதல் பங்குதாரர் அல்லது உங்கள் துணைக்கு உங்களை நன்றாகத் தெரியும் என்று பலர் கூறுகிறார்கள். அத்தகைய வெளிப்படையான மற்றும் இரகசியங்கள் இல்லாமல், நிறைய தீர்ப்புகள் வருகின்றன, நான் உங்களிடம் சொன்னேன் - ஏய், நாம் அனைவரும் இங்கே மனிதர்கள்.

இருப்பினும், ஆயிரக்கணக்கான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஆரோக்கியமான வாதம் எந்த உறவிற்கும், குறிப்பாக காதல் உறவுக்கு ஏற்றது.

எனவே, ஒரு உறவில் வாதங்கள் எப்போது ஆரோக்கியமானவை, அவை இல்லாதபோது எப்படி அடையாளம் காண்பது?

உறவில் வாதங்களை அங்கீகரிக்க கற்றுக்கொள்வது ஆரோக்கியமானது

முதலாவதாக, ஆரோக்கியமான வாதம் அதற்கு ஒரு முற்றுப்புள்ளியைக் கொண்டிருக்கும்.

நீங்கள் இருவரும் ஒரு இலக்கை நோக்கிச் செல்வீர்கள். உதாரணமாக: ஒரு வீட்டை வாங்க சிறந்த சுற்றுப்புறத்தைப் பற்றி வாதிடுகிறீர்களா? அல்லது உங்கள் குழந்தைகளை நீங்கள் எந்த வகையான பள்ளிக்கு அனுப்ப விரும்புகிறீர்கள்? அல்லது அடுத்த விடுமுறை நாட்களில் குடும்பத்தின் எந்தப் பக்கம் வருகிறார்கள்?

பங்குதாரர் அதைப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு கண்மூடித்தனமாக இருக்கும்போது சில தம்பதிகள் தங்கள் கூட்டாளியின் நன்மைக்காக வாதிடுகின்றனர். வாதத்தின் திசையை அறிவது "ஒரு உறவில் வாதங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது எப்படி அங்கீகரிப்பது?"

ஒரு ஆரோக்கியமான வாதம் சில மணிநேரங்கள்/நாட்களுக்கு சில குரல்கள், விரக்திகள் அல்லது ம silenceனத்தைக் காணலாம், ஆனால் அது ஒருபோதும் கோபப்படுவதோ அல்லது விஷயத்தின் சாராம்சத்தில் ஒருவரின் கட்டுப்பாட்டை இழப்பதோ அல்ல.

ஒரு ஆரோக்கியமான வாதம் என்பது வெவ்வேறு கருத்துக்கள் அல்லது கருத்து வேறுபாடுகள், ஒருபோதும் கோபப்படுவதில்லை.

குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒருவரைக் குளிர்ச்சியாகவும் கோபமாகவும் வைத்திருப்பது ஒரு மனிதர் அல்லது பெண்மணியின் உருவகமாகும். நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள், நீங்கள் விரக்தியடைகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் கோபமடையலாம், ஆனால் அந்த கோபத்துடன் நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு உறவில் வாதங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது அடையாளம் காண, நீங்கள் நடத்தை, செயல்கள் மற்றும் எதிர்வினைகளின் வடிவத்தை கவனிக்க வேண்டும்.

உங்கள் உறவு அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ளவர்கள் மீது உங்கள் ஈகோ அல்லது கோபத்தை வைக்கிறீர்களா?

உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையை முதலில் வைத்து, அவர்களின் காலணிகளில் உங்களை ஈடுபடுத்துங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக சிறிது நேரம் செலவிட்டீர்கள், உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். அங்கும் இங்குமாக சில விஷயங்களை விட்டுவிட்டு சமரசம் செய்ய முடியாவிட்டால் உங்களுக்கும் அவர்களுக்கும் தெரிந்தவர்களுக்கும் ஏதாவது வித்தியாசம் உள்ளதா?

ஆரோக்கியமற்ற வாதம் சொல்வது யாராவது தற்காப்பு செய்யத் தொடங்கும் போது

உங்கள் நிலைப்பாடு மாறி, மற்றவரின் கருத்தை கருத்தில் கொள்ளக் கூட நீங்கள் மரியாதையுடன் இருக்க மறுத்தால், அது ஒரு பெரிய சிவப்பு கொடி.

ஆரோக்கியமற்ற வாதங்கள் அதற்கு ஒரு இறுதி இலக்கு இல்லை. எனவே, அவர்கள் நாட்கள், மாதங்கள் கூட ஒரே நேரத்தில் செல்லலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேட்கும் திறனையும் இழக்கிறீர்கள். அவர்களுடைய கருத்துக்களையோ கருத்துக்களையோ பேசுவதற்கு அவர்களுக்கு போதுமான மரியாதை கொடுக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை.

நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால் மஒரு உறவில் வாதங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது அங்கீகரிக்க வேண்டும், பிறகு நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சிந்திக்க வேண்டிய முதன்மையான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு சிறந்த நபராக இருப்பதற்கு நீங்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும்.

நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நாம் பிறப்பால் முழுமையடையவில்லை அல்லது முழுமையடையவில்லை. நம்மைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக இருக்க எங்கள் காதல் கூட்டாளியே நமக்கு உதவ முடியும் - எனவே, ஆத்ம துணையின் யோசனை.

அதாவது நீங்கள் ஒரு யூனிட்டாக செயல்பட வேண்டும் மற்றும். உதாரணமாக: எப்படி முடியும் நான் என் துணைக்கு உதவவா? என்ன முடியும் நான் அவர்களை பார்க்க வைக்கவா? வேண்டும் நான் இந்த நேரத்தில் காப்பு?

நீங்கள் திசைதிருப்ப ஆரம்பித்து பழி விளையாட்டை விளையாடும்போது பிரச்சனை எழுகிறது; அங்கு ‘நான்’ என்பதற்கு பதிலாக ‘நீ’ என்ற வார்த்தை அதிகம் வீசப்படுகிறது.

உங்கள் தவறுகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தவறாக இருக்கும்போது ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், சரியான மற்றும் சரியான பொறுப்பை ஏற்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

அனைத்தும் இழக்கப்படவில்லை. நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற விவாதக் கட்டத்தின் நடுவில் இருந்தால், கவலைப்படாதீர்கள். நீங்கள் இன்னும் அதைத் திருப்பலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதே முதல் முக்கிய படியாகும் - நீங்கள் இருவரும். கூடுதலாக, ஒரு உறவில் வாதங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது எப்படி அடையாளம் காண வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள முயற்சிப்பது ஒரு நேர்மறையான அறிகுறியாகும்.

உட்கார்ந்து கலந்துரையாடுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் உங்களுக்கு முன் வைக்கவும். சண்டையிட வேண்டாம் என்று யாரும் உங்களிடம் கேட்கவில்லை.

ஒரு நல்ல மற்றும் ஆரோக்கியமான சண்டை பெரும்பாலும் கதர்சிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் நல்லது. இருப்பினும், உறவை அதிகம் சேதப்படுத்தாமல் இருக்க, சண்டை எங்கு செல்கிறது என்பதை முன்பே அடையாளம் காண்பது மிகவும் அவசியம். இந்த கட்டத்தில், ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளரின் வருகை நன்றாக இருக்கும். ஒரு ஆரோக்கியமான வாதத்தை பாதுகாப்பாகவும் சரியாகவும் நடத்த ஒரு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.