விமானத் துறையில் ஒரு உறவை எவ்வாறு வழிநடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• 1. அச்சங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• 2. உங்கள் உணர்ச்சிகள் சரியானவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• 3. ஒரு சடங்கை உருவாக்கவும்

நம்மில் பலர் எங்கள் கூட்டாளருடன் நம்முடைய தினசரி வழக்கத்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். நாங்கள் அவர்களுக்கு அடுத்ததாக எழுந்திருக்கிறோம், காலையில் ஒரு கப் காபியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம், அன்றைய எங்கள் திட்டத்தை விவாதித்து, ஒருவருக்கொருவர் குட் நைட் முத்தமிடுகிறோம். ஆனால் எங்கள் பங்குதாரர் சில சமயங்களில் இங்கே இருக்கும்போது என்ன நடக்கிறது, சில நேரங்களில் இல்லை?

இந்த முன்னோக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு பங்குதாரர்கள் பயணம் செய்யும் அனைத்து உறவுகளுக்கும் நிச்சயமாக பொருந்தும் என்றாலும், நான் ஒரு சிகிச்சையாளராகவும், விமானத்தில் ஒருவரை நேசிப்பது எப்படி இருக்கிறது என்பதை அறியவும் தனித்துவமான கண்ணோட்டத்தில் வருகிறேன்.

காதல் திரைப்படங்கள் எப்போதுமே விமான நிலையத்தில் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான விடைபெறும் காட்சியாகத் தோன்றுகின்றன, விருந்து அன்பானவராகவும் விரக்தியாகவும் உணர்கிறது, தங்கள் அன்புக்குரியவர் திரும்பும் தருணத்தில் தீவிரமாகத் தவிக்கிறார். உறுதியாக, இது என் அனுபவம் இல்லை என்று என்னால் கூற முடியும். பெரும்பாலும், என் துணைவர் விமானத்தில் வேலைக்குச் செல்லும் தருணத்திற்காக நான் காத்திருக்கிறேன், என் தனி வழக்கத்திற்கு திரும்ப விரும்பினேன். இது எந்த வழியுமில்லை, உறவில் ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக அர்த்தம் அல்லது நாங்கள் உறவு நிலைகளின் முடிவுக்கு வந்துவிட்டோம்

உறவுகளுக்கு வெளியில் நம் சொந்த அடையாளங்கள் மற்றும் நலன்களை வளர்ப்பது உட்பட உறவுகளுக்கு நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் உளவியல் குறைபாடுகளும் உள்ளன.

இது ஒரு உறவில் ஏற்படும் பாதிப்பானது எந்தவொரு கூட்டாண்மைக்கும் முற்றுப்புள்ளி வைக்கும் புள்ளியை பெரிதும் அதிகரிக்கலாம், ஏனெனில் கோபம், பாதுகாப்பின்மை மற்றும் கைவிடுதல் போன்ற உணர்வுகள் காட்டப்பட்டு, துரோகம் மற்றும் உறவு துரோகம் போன்ற விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தனிப்பட்ட கண்ணோட்டத்தில், நிச்சயமாக அனைவருக்கும் உண்மையல்ல, என் பங்குதாரர் வெளியேற திட்டமிடப்படுவதற்கு ஒரு நாள் முன்னதாகவே என் கைவிடப்பட்ட உணர்வுகளை நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். இந்த நேரத்தில் பரிந்து பேசும் என் பகுதி விமர்சனமாகவும், தீர்ப்பாகவும், வாதமாகவும் மாறி, பின்னர் நாங்கள் இருவரும் சண்டைக்கு வழிவகுக்கிறோம். என் பாதுகாப்பற்ற பகுதி என் கூட்டாளியின் பாதுகாப்பற்ற பகுதியைத் தூண்டுகிறது, இது தீவிர சூழ்நிலைகளில், அவர்களுக்குத் தெரிந்த சிறந்த வழியில் காயத்தை 'ஆற்ற' சில நேரங்களில் வழிவகுக்கும்.

விமானத்துறையிலும், காரணத்துடனும் துரோகம் தலைவிரித்தாடுகிறது. கோபம் மற்றும் மனக்கசப்புடன் நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளர்களை பணிக்கு அனுப்புவதை தொடர்ந்தால், அவமான அடிப்படையிலான எதிர்விளைவுகளுக்கு நாங்கள் எந்த தவறும் கூற முடியாது.

நான் விமான சேவையிலும், நான் பணியாற்றும் வாடிக்கையாளர்களுடனும், இந்த சூழலில் ஆழ்ந்த நம்பிக்கையையும் பாதிப்பையும் மிக முக்கியமானதாகக் கண்டேன்.

ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் துணைக்கு காலை வணக்கம் அல்லது நல்ல இரவு முத்தமிடும் ஆடம்பரம் எங்களிடம் இல்லை, அவர்கள் கணம் கணம் எங்கு இருப்பார்கள் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது அல்லது உடனடியாக அவர்களைப் பிடிக்க எங்களுக்கு விருப்பம் இல்லை, அவர்கள் யாருடன் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது தொடர்புபடுத்துகின்றனர்.

இந்த நிச்சயமற்ற தன்மை வாராந்திர யதார்த்தமாக மாறும்போது, ​​விடைபெறுவது அதிக எடையைக் கொண்டுள்ளது.

தயவுசெய்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆம் அழுத்தங்கள் இருந்தாலும், இது எந்த விதத்திலும் நம்பிக்கையற்ற சூழ்நிலை அல்ல. கீழ்க்கண்ட நுட்பங்களை இணைப்பதே சிறந்த செயல் என்பதை நான் கண்டறிந்துள்ளேன்.

விமானத் துறையில் ஒரு உறவை எவ்வாறு வழிநடத்துவது என்பது இங்கே:

1. அச்சங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

நமது பாதுகாப்பற்ற தன்மை ஏன் வெளிப்படுகிறது என்பதை கேட்க எங்கள் கூட்டாளரை அனுமதிப்பது, அவர்களைத் தூண்டக்கூடியது எங்களை ஆதரிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், பரஸ்பர நம்பிக்கையை மேலும் உறுதிப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களுக்கு வெற்றிபெறவும், நமக்குத் தேவையான ஆதரவாகவும் இருக்கிறோம். இது ஒரு உறவின் மேம்பட்ட நிலைகளுக்கு முன்னேறுவதற்கும் முக்கியம்.

2. உங்கள் உணர்ச்சிகள் சரியானவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

விடைபெற வேண்டிய நேரம் வரும்போது பெரும்பாலும் குற்ற உணர்வும் அவமானமும் தோன்றும், இது முற்றிலும் சரி. அவர்கள் செல்வதைப் பார்த்து நாம் உற்சாகமடையும் போது குற்ற உணர்வு எழலாம், ஏனென்றால் நாம் நமது வழக்கமான வாழ்க்கைக்கு திரும்ப வேண்டும்.

நாம் ஏமாற்றப்படும்போது அல்லது கைவிடப்பட்டதாக உணரும்போது அவமானம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, இது நம்மிடையே அதிகத் துண்டிப்பு மற்றும் தடைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த உணர்ச்சிகளை எந்த வகையிலும் உணராமல் நீங்கள் ஒரு உறவின் கடைசி நிலைகளை அடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதைக் காட்டாது.

தயவுசெய்து இந்த உணர்வுகள் உண்மையானவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் மேலும் மேலும் நாம் நமது மனிதநேயத்தை ஏற்றுக்கொள்ளும் போது, ​​நாம் அதிகம் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாக ஆகலாம், இது அவமானம் மற்றும் நம்பிக்கையை உருவாக்குபவர்.

3. ஒரு சடங்கை உருவாக்கவும்

வீட்டிற்கு வருவதையும் புறப்படுவதையும் கொண்டாட வேண்டிய நிகழ்வுகளாகக் கருதுங்கள். இது எந்த வகையிலும் விரிவானதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் வரவிருக்கும் காலத்திற்கு, ஒன்றாகவோ அல்லது தனித்தனியாகவோ அமைப்பதற்கான ஒரு சடங்கைச் சேர்க்க ஒரு புள்ளியை உருவாக்கவும். இது ஒவ்வொரு தம்பதியினருக்கும் தனித்துவமானது ஆனால் எலக்ட்ரானிக் சாதனங்கள் இல்லாமல் 30 நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொள்வது, பிரிவதற்கு முன் மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஒரு செயலைச் செய்வது அல்லது ஒவ்வொரு புறப்படுவதற்கு முன்பும் அதே உணவை உட்கொள்வது போன்ற விஷயங்களைச் சேர்க்கலாம். கட்டமைப்போடு, வரவிருக்கும் விஷயங்களுக்கு நாங்கள் தயார் செய்கிறோம், ஒரு பங்குதாரர் தொடர்ந்து வந்து செல்வதால், அமைப்பு பற்றாக்குறையாக மாறக்கூடும்.

ஒரு சில குறிப்புகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் எந்த உறவு நிலையில் இருந்தாலும் நீண்ட கால, அரை நீண்ட தூர உறவில் வெற்றி பெறத் தேவையான மகிழ்ச்சியைத் தக்கவைத்து நம்பிக்கையை வலுப்படுத்த முடியும். விடைபெறுவது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் அதுவும் அது மிகவும் வேதனையாக இருக்காது. ஒரு விமான குடும்பத்தின் தனித்துவமான தேவைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு ஜோடியின் சிகிச்சையாளரைக் கண்டுபிடிப்பது நன்மை பயக்கும். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் விடைபெறுவதை எப்படி எளிதாக வழிநடத்துகிறீர்கள்?