உள்ளடக்கம்
- உங்கள் உறவில் நீங்கள் தேவையற்றவராக இருப்பதற்கான குறிகாட்டிகள்
- ஆதாரம் தேடுகிறது
- ஒரு உறவில் நிராகரிப்பு அல்லது தேவையற்றதாக உணருவதற்கான ஒரு வழி
- எதிர்காலத்திற்கு என்ன நடந்தது?
- என்ன செய்ய
அட்லாண்டிக் கடலில் தனியாக பறந்த முதல் பெண் விமானியான அமெலியா இயர்ஹார்ட், வான்வழி சாதனைகளுக்கு மிகவும் பிரபலமானவர்.
உறவு தனிமை பற்றிய அவரது மேற்கோள் மிகக் குறைவாகவே அறியப்படுகிறது: "தனியாக இருப்பது பயமாக இருக்கிறது, ஆனால் ஒரு உறவில் தனியாக இருப்பது போல் பயமாக இல்லை." விமானி பெரும்பாலான மக்கள் பயப்படும் ஒன்றை வெளிப்படுத்தினார் - தனியாக இருப்பது.
ஒரு உறவில் தேவையற்ற உணர்வுகள் மிக நெருக்கமாக தொடர்புடையவை.
ஒரு காட்சியைப் பார்ப்போம். நீங்கள் ஒரு உறுதியான உறவில் இருக்கிறீர்கள், வெளிப்படையான காரணமின்றி ஒரு நாள் ஒரு விசித்திரமான மற்றும் விரும்பத்தகாத எண்ணம் உங்கள் மனதைக் கடக்கும் போது எல்லாம் நன்றாக நடக்கிறது.
இது இப்படி செல்கிறது, "நான் தேவையற்றதாக உணர்கிறேன். ஏன் என்று தெரியவில்லை. எனக்கு இந்த வித்தியாசமான உணர்வு இருக்கிறது. இது நன்றாக இல்லை. " வட்டம், இந்த சூழ்நிலை அல்லது அது போன்ற எதுவும் உங்களுக்கு நடக்காது, ஆனால் அது நடந்தால் என்ன, எங்கிருந்து வந்தது?
உங்கள் உறவில் நீங்கள் தேவையற்றவராக இருப்பதற்கான குறிகாட்டிகள்
- நீங்கள் குறைவாக வெளியே செல்லுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் வாராந்திர தேதி இரவு கொண்டிருப்பீர்கள், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் ஒத்திவைத்து அல்லது ரத்து செய்கிறார்.
- உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை குறைந்துவிட்டது அல்லது நின்றுவிட்டது.
- நீங்கள் இனி ஒருவருக்கொருவர் சிறப்பு விஷயங்களைச் செய்ய மாட்டீர்கள் ("காரணமில்லாமல்" பூச்செண்டு "), உங்களுக்கு பிடித்த மதுவின் ஆச்சரியமான பாட்டில், நகரத்திற்கு விரைவான பயணம், மலைகளுக்கு அல்லது கடற்கரைக்கு திட்டமிடப்படாத வார இறுதி பயணம் போன்றவை.
- நீங்கள் சந்தித்த தேதிகள் மற்றும்/அல்லது நேரங்களை உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து மாற்றியமைத்து வருகிறார்.
- உங்கள் கூட்டாளியின் நண்பர்களும் அவர்களின் கவலைகளும் நீங்கள் ஒன்றாக பிரத்தியேகமாக செலவழித்த நேரத்தின் ஒரு நல்ல பகுதியை எடுத்துக்கொள்கின்றன.
- உங்கள் பங்குதாரர் இனி முதலில் குறுஞ்செய்தி அனுப்ப மாட்டார்.
- உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் பிஸியாக இருக்கிறார் அல்லது "வேலையில் சிறப்பு திட்டங்கள்" திடீரென்று தோன்றும்.
- உங்கள் கூட்டாளியின் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு திடீரென நோய்கள் வரும், அதில் உங்கள் பங்குதாரர் கலந்து கொள்ள வேண்டும். ("குடும்ப" உறுப்பினர் ஆயிரக்கணக்கான மைல்கள் தொலைவில் இருந்தால் அல்லது வேறொரு நாட்டில் இருந்தால், நீங்கள் இந்த உறவை முழுவதுமாக ரத்து செய்யலாம்.)
- உங்கள் பங்குதாரர் தனது தொலைபேசியை எந்த காரணத்திற்காகவும் கடன் வாங்க அனுமதிக்க தயங்குகிறார்.
- செல்லப் பிராணிகள் உங்கள் உரையாடலின் ஒரு பகுதியாக அமைகின்றன.
- உங்கள் பங்குதாரர் அதிக நேரம் வேலையில் செலவிடுகிறார்.
- நீண்ட தூரத் திட்டங்கள் (பயணங்கள், வரவிருக்கும் நன்றி, கிறிஸ்துமஸ் அல்லது பிற விடுமுறை நாட்களில்) நீங்கள் முன்பு உற்சாகமாக விவாதித்தீர்கள், உங்கள் பங்குதாரர் தலைப்பை மாற்றுகிறார் அல்லது முன்பதிவு செய்வதில் மிகவும் தெளிவற்றவர்.
- ஒரு உறுதியான உறவில் ஒரு காதல் பங்குதாரர் என்ற உங்கள் முந்தைய நிலையிலிருந்து நீங்கள் "நண்பர்" நிலைக்குத் தாழ்த்தப்பட்டதாக உணர்கிறீர்கள்.
ஆதாரம் தேடுகிறது
ஒரு கணக்காளர் கோர்டன் 28 உடனான உறவில் அவள் விரும்பாதவளாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளை நடாலி பார்க்க ஆரம்பித்தாள்.
அவர்கள் நான்கு வருடங்களுக்கு மேலாக பிரத்தியேகமாக டேட்டிங் செய்து கொண்டிருந்தார்கள், திடீரென நடாலிக்கு ஏதோ தவறு இருப்பதாக தோன்றியது, ஆனால் அது என்னவென்று அவளால் சரியாக தீர்மானிக்க முடியவில்லை. "திரைப்படங்களைப் போல உங்களுக்குத் தெரியும், அங்கு கதாபாத்திரம் கதவை திறப்பதற்குப் பின்னால் அசுரனைப் பார்க்கிறது, நீங்கள் 'வேண்டாம்! கதவைத் திறக்காதே! உங்களால் முடிந்தவரை வேகமாக ஓடுங்கள்! ', கோர்டன் எங்கள் அறையிலிருந்து ஒரு தொலைபேசி அழைப்பை எடுத்தபோது, நைட்ஸ்டாண்டில் உட்கார்ந்திருந்த அவரது பணப்பையைப் பார்த்தபோது எனக்கு அப்படித்தான் தோன்றியது, ”நடாலி பெருமூச்சு விட்டாள்.
26 வயதான மென்பொருள் உருவாக்குநர் தொடர்ந்தார், “நான் பார்க்கக் கூடாது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என்னால் என்னைத் தடுக்க முடியவில்லை. நான் ஆணுறைகளைக் கண்டேன். இப்போது நான் மாத்திரையில் இருக்கிறேன், அதனால் ஏன் ஆணுறைகள் இருக்கும்? அவள் தொடர்ந்தாள், "அவன் வித்தியாசமாக நடந்து கொண்டான், நான் ஏதோ ஒன்றை உணர்ந்தேன், நான் தேவையற்றவனாக மாறினேன், ஆனால் அவன் வேறொருவருடன் தூங்குகிறான் என்று நான் நினைக்கவில்லை.
அது தான்.
அவர் அழைப்பிலிருந்து திரும்பினார், நான் அவரை வெளியேறச் சொன்னேன். எனக்கு இரண்டாவது பிடில் வாசிப்பதில்லை. " ஒருவர் தேவையற்றதாக உணரும் போது பல சமயங்களில் ஒருவரின் சுயமரியாதை வெகுவாக பாதிக்கப்படும் போது, நடாலி தனது உறவில் எல்லாம் சரியாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த தன்னம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தினார், மேலும் உறவை விட்டு வெளியேற தனது உள் வலிமையையும் சுய மதிப்பையும் பயன்படுத்தினார்.
ஒரு உறவில் நிராகரிப்பு அல்லது தேவையற்றதாக உணருவதற்கான ஒரு வழி
ஒவ்வொரு உறவும் வித்தியாசமானது, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த வழியில் தேவையற்ற மற்றும் நிராகரிப்பை உணருவார்கள்.
ஹெலன் கிளேமர், இந்த ஆலோசனையை வழங்கினார். "ஏதோ சரியில்லை என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நான் உடல் ஆதாரங்களைத் தேடத் தொடங்கவில்லை, பாக்கெட்டுகளில் ரசீதுகள், அவருடைய நூல்கள் மற்றும் தொலைபேசி எண்களைத் தேடுவது உங்களுக்குத் தெரியும்.
அது நான் மட்டுமல்ல.
நாங்கள் தடையின்றி பேசுவோம், ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருப்போம் என்று முடிவு செய்தேன். நாங்கள் இருவரும் தெளிவாகப் பேசினோம், அந்தப் படத் தலைப்பைப் போலவே, அவர் எனக்குள் இல்லை என்பதை நான் கண்டுபிடித்தேன். (உண்மையில், நாங்கள் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக உடலுறவு கொள்ளவில்லை.)
அது என் மீது ஏற்படுத்தும் உணர்ச்சி ரீதியான தாக்கத்தை நாங்கள் விவாதித்தோம், அவர் கேட்டார் ஆனால் தெளிவாக, இதுதான் முடிவு. நான் இந்தப் பேச்சைக் கேட்காவிட்டால் அது என்றென்றும் இழுத்திருக்கும். நான் விரும்பியபடி அது தீர்க்கப்படவில்லை, ஆனால் அது என்னை தொடர அனுமதித்தது.
உறவில் நான் தேவையற்றதாக உணர்ந்தபோது, இதை முடித்துக்கொள்வது நல்லது என்று நினைத்தேன், அதனால் நான் சிறந்த விஷயங்களுக்கு முன்னேற முடியும். " ஒரு நேர்மையான உரையாடலுக்கான ஹெலனின் வேண்டுகோள் முறிவுக்கு வழிவகுத்தது, ஆனால் அது சரியான விஷயம் என்று அவளும் உணர்கிறாள்.
எதிர்காலத்திற்கு என்ன நடந்தது?
ஒரு உறவில் நீங்கள் தேவையற்றதாக உணரும்போது, உங்களுக்கு இருக்கும் பொதுவான எண்ணங்களில் ஒன்று எதிர்காலத்தைப் பற்றி யோசிப்பது.
உங்கள் துணையுடன் எதிர்காலம் இருக்கிறதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் உருவாக்கிய திட்டங்கள் அனைத்தும், உங்கள் கூட்டாளருடன் உற்சாகமாகப் பேசினாலும், உங்கள் கூட்டாளருடன் இன்னும் பேசவில்லை, சரி, அந்தத் திட்டங்கள் அனைத்தும் இப்போது சந்தேகத்திற்குரியதாகத் தெரிகிறது.
உங்கள் கூட்டாளருடனான எதிர்காலம் மிகவும் மோசமாகவும் மங்கலாகவும் தெரிகிறது.
என்ன செய்ய
மீண்டும், அனைவருக்கும் ஒரு தனித்துவமான உறவு உள்ளது, மேலும் எதிர்காலத்தின் நிச்சயமற்ற தன்மையை ஒன்றாகக் கையாள்வது விரைவில் தீர்க்கப்பட வேண்டும்.
விரைவில், ஏனென்றால் உங்கள் உறவின் நிலையை அறிவது நல்லது. நீங்கள் இருவரும் அதற்கு உறுதியுடன் இருந்தால் அதை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு வர வேண்டிய நேரம் இது, அல்லது நீங்கள் அதைத் தொடங்குவதன் மூலம் நீங்கள் புதிதாகத் தொடங்கலாம் மற்றும் தேவையற்ற உணர்வை எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை.