உள்ளடக்கம்
- 1. ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுங்கள்
- 2. ஒருவருக்கொருவர் செல்லம் கொடுங்கள்
- 3. ஒருவருக்கொருவர் உண்மையாகக் கேட்பது அவசியம்
- 4. ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
- 5. ஒன்றாக சிரிக்கவும்
- 6. பொதுவான நலன்கள் வேண்டும்
- 7. ஒன்றாக விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்
- 8. அணைத்து முத்தங்கள்
- 9. PDA இன் தெளிப்பு
- 10. ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கவும்
- 11. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு எப்போதும் சண்டையைத் தீர்க்கவும்
- 12. தற்போது மற்றும் கவனத்துடன் இருங்கள்
- 13. ஒருவருக்கொருவர் இடம் கொடுங்கள்
- 14. உங்கள் உறவுக்கு வெளியே உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை வேண்டும்
- 15. உங்கள் எதிர்காலத்தை ஒன்றாக திட்டமிடுங்கள்
- முடிவுரை
காதல் உறவின் முதல் சில மாதங்கள் இரு பங்குதாரர்களுக்கும் ஒரு அற்புதமான கட்டமாக இருக்கும்! ஒருவருக்கொருவர் வலுவான ஈர்ப்பு உள்ளது, மற்றும் ஆர்வம் தீவிரமானது. நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரை அறிந்து கொள்ளவும், முடிந்தவரை அவர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடவும் விரும்புகிறீர்கள்.
அந்த ஆரம்ப தீப்பொறி இறுதியில் தேய்ந்து போனாலும், உங்கள் காதல் உறவில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க இன்னும் நிறைய வாய்ப்புகள் உள்ளன. தம்பதிகளை ஒன்றிணைப்பது எது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு ஏற்றது.
உங்கள் துணையுடன் ஒரு வலுவான நீண்டகால உறவை நீங்கள் உருவாக்க விரும்பினால், உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நீங்கள் சேர்க்கக்கூடிய சில விஷயங்கள், நடத்தைகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் உள்ளன. இது உங்களுக்கும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருக்கும் சமமாக பொருந்தும்.
தம்பதிகள் தங்கள் உறவுகளில் திருப்தி அடைய ஒன்றாக என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அறிக.
மகிழ்ச்சியான தம்பதிகள் அவர்களை ஒன்றாக வைத்திருக்க செய்யும் 15 செயல்பாடுகள்
எனவே, தம்பதிகளை ஒன்றிணைப்பது எது? மகிழ்ச்சியான தம்பதிகள் ஆரோக்கியமான, நீடித்த உறவை உருவாக்க இந்த 15 விஷயங்களை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்:
1. ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுங்கள்
உங்கள் கூட்டாளருடன் தவறாமல் செலவழிக்க உங்கள் பிஸியான அட்டவணையில் இருந்து சிறிது நேரம் ஒதுக்குவது மிகவும் முக்கியம். தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவழிப்பதன் முக்கியத்துவம் இணையற்றது.
நீங்கள் மாலையில் நடைபயிற்சிக்குச் சென்றாலும், அல்லது காதல் இரவு உணவுக்காகச் சென்றாலும் அல்லது உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது என்பதைப் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் பேசிக் கொண்டாலும்- இவை அனைத்தும் முக்கியமானவை.
உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் செலவழிக்க நீங்கள் தீவிரமாக நேரம் எடுக்கும்போது, அது உங்கள் இருவருக்கும் ஒரு வலுவான பிணைப்பை உருவாக்க உதவுகிறது. ஒன்றாக நேரத்தை செலவழிப்பதில் மிக முக்கியமான பகுதி அதை கவனத்துடன் செய்வது.
2. ஒருவருக்கொருவர் செல்லம் கொடுங்கள்
ஒருவருக்கொருவர் செல்லம் கொடுப்பது எப்போதும் விலையுயர்ந்த பரிசுகள் போன்ற பொருள்சார்ந்த ஒன்றைக் குறிக்காது. நகங்களை, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சைகள், மசாஜ்கள், மற்றும் பலவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு குளிர் தினத்தை நீங்கள் வீட்டில் திட்டமிடலாம்!
உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றிக் கொள்ள மற்றொரு சிறந்த வழி, நீங்கள் தயாரித்த வீட்டில் சமைத்த உணவுக்கு அவர்களை உபசரிப்பது! நீங்கள் அவர்களுக்கு பிடித்த டிஷ் அல்லது இனிப்பை வசைபாடலாம்!
ஒருவருக்கொருவர் செல்லம் கொடுப்பதே தம்பதிகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கிறது. ஒரு நாள் சுய-கவனிப்புக்காக உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் மகிழ்விக்கும்போது, அது அவர்களுக்கு சிறப்பு உணர்வையும் அக்கறையையும் தருகிறது. இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணைவருக்கும் இடையிலான பிணைப்பை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
3. ஒருவருக்கொருவர் உண்மையாகக் கேட்பது அவசியம்
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குச் சொல்வதைக் கேட்பதற்கும் உண்மையாகக் கேட்பதற்கும் உலகின் வேறுபாடு உள்ளது. சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பது என்பது தம்பதிகள் எவ்வாறு ஒன்றாக இருக்கிறார்கள்.
உங்கள் கணவர் அல்லது மனைவி உங்களுக்குச் சொல்வதை நீங்கள் சரியாகக் கேட்கும்போது, நீங்கள் நன்றாகத் தொடர்புகொள்கிறீர்கள். நீங்கள் சரியாக தொடர்பு கொள்ளும்போது, உங்கள் உறவில் நீங்கள் திருப்தியடைகிறீர்கள்.
4. ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
பாதிப்பு என்பது தம்பதிகளை ஒன்றிணைக்கும் மற்றொரு முக்கியமான அம்சமாகும். பெரும்பாலான மகிழ்ச்சியான தம்பதிகள் தங்களைப் பற்றிய நெருக்கமான விவரங்களை வெளிப்படுத்த தங்கள் துணைவர்கள் அல்லது பங்குதாரர்களுடன் போதுமான பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கப்படக்கூடிய தன்மை மற்றும் வெளிப்படையான உணர்வு ஆகியவை நம்பிக்கை மற்றும் வெளிப்படையான தகவல்தொடர்புகளின் அடிப்படையில் நீண்டகால உறவை உருவாக்க உதவும்.
5. ஒன்றாக சிரிக்கவும்
ஜோடிகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் மற்றொரு பெரிய பகுதி நகைச்சுவை. உங்கள் நகைச்சுவையின் நியாயமான பங்கை அல்லது நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பதுதான் உங்கள் உறவை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர வைக்கும்!
நீங்கள் இருவரும் நல்ல நகைச்சுவை உணர்வைப் பகிர்ந்து கொண்டு, ஒருவருக்கொருவர் சிதறடிக்கும்போது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சகவாசத்தை அனுபவித்து ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடுகிறீர்கள்!
6. பொதுவான நலன்கள் வேண்டும்
பகிரப்பட்ட ஆர்வங்கள் ஒரு வலுவான ஜோடி இணைப்பின் மற்றொரு பெரிய பகுதியாகும். உள்ளடக்க தம்பதிகள் பெரும்பாலும் பொழுதுபோக்குகளையும் ஆர்வங்களையும் ஒன்றாகச் செய்ய முடியும். பாடுதல், வாசித்தல், ஒன்றாக வேலை செய்வது போன்ற செயல்பாடுகள் இதில் அடங்கும்.
உங்களுக்கு பொதுவான ஆர்வங்கள் இருக்கும்போது, நீங்கள் தானாகவே ஒருவருக்கொருவர் அதிக தரமான நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள். மேலும் நீங்கள் இருவரும் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய நீங்கள் அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது, நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியாகவும் உறவில் நிறைவாகவும் இருப்பீர்கள்.
7. ஒன்றாக விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்
உங்கள் காதல் உறவில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான எளிய வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் கூட்டாளருடன் விளையாட்டு இரவுகள் போன்ற வேடிக்கையான நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிடுவது. மகிழ்ச்சியான தம்பதிகள் செய்யும் பொதுவான விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்று!
இது பேட்மிண்டன் அல்லது டென்னிஸ் அல்லது பலகை விளையாட்டுகள், விளையாட்டு இரவுகள் அல்லது உங்கள் கூட்டாளருடனான விளையாட்டு தேதிகள் ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக உணர எளிதான வழிகளில் ஒன்றாகும்! சதுரங்கம் அல்லது ஸ்கிராப்பிள் அல்லது டென்னிஸ் போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடுவது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் உள்ள விளையாட்டுத்தனமான பக்கத்தை வெளியே கொண்டுவரும்.
இந்த ஜோடி விளையாட்டுகளைப் பாருங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு சிறந்த நேரத்தை அனுபவிக்கலாம்:
விளையாட்டு இரவுகள் உங்கள் உறவில் விஷயங்களை மசாலா செய்வதற்கான வாய்ப்பையும் தருகிறது, இது மிகுந்த மகிழ்ச்சியை வழங்குகிறது.
8. அணைத்து முத்தங்கள்
சாதாரண தம்பதிகள் என்ன செய்கிறார்கள்? நாள் முழுவதும் அவர்கள் அடிக்கடி ஒருவருக்கொருவர் அரவணைப்பு மற்றும் அழகான கழுத்தை கொடுக்கிறார்களா? ஆம் அவர்கள் செய்கிறார்கள்! தங்கள் உறவுகளில் திருப்தியடைந்த தம்பதியினரிடையே வலுவான உடல் நெருக்கம் மிகவும் பொதுவானது.
நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவரையொருவர் கட்டிப்பிடிப்பதற்கோ அல்லது முத்தமிடுவதற்கோ சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் இருவரும் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது. இது உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் மனதில் இருப்பதையும் காட்டுகிறது. இது உறவில் வலுவான ஆறுதலையும் பாதுகாப்பையும் வழங்குகிறது.
9. PDA இன் தெளிப்பு
திருமணமான மற்றும் திருமணமாகாத தம்பதிகள் தங்கள் உறவுகளில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் பிடிஏவில் ஈடுபடுகிறார்கள். உங்கள் துணையுடன் பாசத்தின் சில சுவையான பொதுக் காட்சியில் ஈடுபடுவது உங்கள் இருவருக்கும் உற்சாகத்தையும் பொழுதுபோக்கையும் ஊக்குவிக்கும்.
10. ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கவும்
இப்போது ஆரோக்கியமான உறவின் சில தீவிரமான அம்சங்களைப் பார்ப்போம். ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைத்தல் மற்றும் பராமரித்தல் என்பது தம்பதிகளை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும்.
நீங்கள் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கும்போது, உங்கள் பங்குதாரர் அந்த எல்லைகளை மதிக்கும் போது நேர்மாறாக, அது உறவில் நம்பிக்கை, மரியாதை, நெருக்கம் மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை உருவாக்குகிறது.
11. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு எப்போதும் சண்டையைத் தீர்க்கவும்
உங்கள் துணையுடன் வாக்குவாதங்கள் மற்றும் தீவிர உரையாடல்கள் இருப்பது காதல் உறவுகளில் இயல்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. ஒரு வாதத்தைத் தீர்க்காமல் படுக்கைக்குச் செல்லும் யோசனை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கலாம் என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது.
இருப்பினும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் வாதத்தைத் தீர்க்க நீங்கள் மன உறுதியைச் சேகரித்தால், நீங்கள் முதிர்ச்சியடைந்தீர்கள் என்பதையும், உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளத் தயாராக இருப்பதையும், அவர்களின் பார்வையை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதையும் காட்டுகிறது. இதுவே தம்பதிகளை ஒன்றிணைக்கிறது.
12. தற்போது மற்றும் கவனத்துடன் இருங்கள்
உங்கள் கூட்டாளியைச் சுற்றி வசதியாக இருப்பது ஆரோக்கியமான உறவில் மிக முக்கியமான பகுதியாக இருந்தாலும், ஆறுதலுக்கும் உறவை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்வதற்கும் இடையே ஒரு நல்ல கோடு உள்ளது.
உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் தரமான நேரத்தை செலவழிக்கும்போது, தம்பதிகளின் பிணைப்பின் முக்கிய அம்சம் கவனமாகவும் இருப்பதாகவும் இருக்கிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான உறவுகளில் உள்ளவர்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் தரமான நேரத்தை கவனத்துடன் மற்றும் வழக்கமான அடிப்படையில் செலவிடுவதற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள்.
நீங்கள் ஒரு உரையாடலில் அல்லது ஒரு தேதியில் இருக்கும்போது உங்கள் கூட்டாளரிடம் கவனத்துடன் இருக்க எளிதான வழிகளில் ஒன்று உங்கள் தொலைபேசியை சுவிட்ச் ஆஃப் செய்வது. அதை அணைப்பது சாத்தியமில்லை என்றால், அதை சைலண்ட் மோடில் வைப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.
ஒரு கூட்டாளரை மனப்பூர்வமாகப் பார்ப்பதுதான் தம்பதிகளை ஒன்றிணைக்கிறது.
13. ஒருவருக்கொருவர் இடம் கொடுங்கள்
வழக்கமான ஒன்றாக தரமான நேரத்தை செலவிடுவது எவ்வளவு முக்கியம், ஒருவருக்கொருவர் இடம் கொடுப்பது சமமாக முக்கியம். திருமணமான தம்பதிகள் தங்கள் உறவுகளில் மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியாகவும் இருக்க இது ஒன்று.
நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் கிடைப்பது அல்லது செய்ய வேண்டியது உங்களை புத்துயிர் பெறுவது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் உற்பத்தி மற்றும் புத்துணர்ச்சியை உணரும்போது, உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை தானாகவே மதிப்பிடுவீர்கள்.
தனிப்பட்ட இடம் தம்பதிகளுக்கு அந்த நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் காணாமல் போகும் உணர்வை எளிதாக்குகிறது. இது தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருக்க உதவும்.
மேலும் முயற்சிக்கவும்: உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் அதிகம் செய்து மகிழ்வது என்ன?
14. உங்கள் உறவுக்கு வெளியே உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை வேண்டும்
தம்பதியரை ஒன்றாக வைத்திருப்பது அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கை, ஆர்வங்கள், கடமைகள் மற்றும் கடமைகள் உறவுக்கு தொடர்பில்லாதது. காதல் உறவு அல்லது திருமணம் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும்.
இருப்பினும், உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் உங்கள் திருமணம் அல்லது உறவைப் பற்றியதாக இருக்கத் தேவையில்லை. உங்கள் உறவுக்கு வெளியே உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை இருக்கும்போது, அது உங்கள் துணையுடன் பேசுவதற்கான விஷயங்களையும் தருகிறது.
உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை மதிப்பிடுவதற்கும் இது உதவுகிறது. இது சமநிலை பற்றியது. உங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியில் செல்வது, உங்கள் தொழில், உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் போன்றவற்றுடன் தொடர்புடைய குறிக்கோள்களைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் முக்கியமான அம்சங்கள்.
15. உங்கள் எதிர்காலத்தை ஒன்றாக திட்டமிடுங்கள்
எந்தவொரு நீண்டகால உறவிலும் உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் உரையாடுவது மிகவும் முக்கியம். திருமணம் அல்லது உறவுகளில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் தம்பதிகள் ஒன்றாகச் செய்யும் விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
உங்கள் வாழ்க்கையை ஒன்றாக திட்டமிட்டு, எதிர்காலம் என்னவாக இருக்கும் என்று கனவு காண்பது உங்கள் காதல் உறவுக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும் நம்பிக்கையையும் தரும். தம்பதிகளை ஒன்றாக வைத்திருப்பதில் ஒரு பெரிய பகுதி அவர்களின் எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை ஒன்றாகச் செய்யும் திறன் ஆகும்.
உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் உங்கள் எதிர்காலத்தை நீங்கள் திட்டமிடும்போது, நீங்கள் அவர்களை மதிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது, மேலும் அந்த நபருடன் உங்கள் வாழ்க்கையை செலவிட விரும்புகிறீர்கள். இது உறவில் நிறைய மகிழ்ச்சியையும் மனநிறைவையும் ஏற்படுத்த முடியும்!
மேலும் முயற்சிக்கவும்: ஒன்றாக கனவு காண்பது: ஒரு ஜோடியாக மகிழ்ச்சியான எதிர்காலம் பெறுவதற்கு 3 அத்தியாவசிய குறிப்புகள்
முடிவுரை
நீங்கள் காதல் உறவில் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் திருமணமாகி சிறிது காலம் ஆகியிருந்தால், உங்கள் உறவில் வேலை செய்ய நிறைய வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் அதில் அதிக உள்ளடக்கத்தை உணரலாம்.
உங்கள் உறவில் மேற்கூறிய சில செயல்பாடுகள் அல்லது நடத்தைகளைச் செயல்படுத்தவும்.