திருமணத்தின் ஆரம்ப ஆண்டுகளில் எதிர்பார்க்கப்படும் கஷ்டங்களைச் சமாளிக்க ஒரு வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• தேனிலவு முடிந்ததும்
• பல்வேறு எதிர்பார்ப்புகள்
• உண்மையான சுயங்கள் வெளிப்படும்
• ரோஜா நிற கண்ணாடிகள் உதிர்கின்றன
• மாமியார்
• தீர்மானத்தைத் தேடுங்கள்
• தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
• விஷயங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்
• ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கவும்
• தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்

திருமணம் செய்ய திட்டமிட்டுள்ள எந்தவொரு தம்பதியினருக்கும் திருமணத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வெற்றிகரமான மணவாழ்க்கை அல்லது உறுதியான அடித்தளத்தின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க பங்குதாரரின் முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், திருமணத்தின் முதல் ஆண்டு மாற்றம் மற்றும் சவால்களுடன் வருகிறது. திருமணத்திற்கு முன் இணைந்து வாழ்ந்த ஒரு ஜோடி கூட சில போராட்டங்களில் இருந்து விடுபடவில்லை.

இது சவால்களின் உள்ளடக்கிய பட்டியல் அல்ல, ஆனால் சில பொதுவான சிக்கல் அனுபவங்களை உள்ளடக்கியது.

தேனிலவு முடிந்ததும்

உண்மையான திருமணத்திற்கு முன்னதாக, பெரிய நாளுக்கு மிகுந்த உற்சாகமும் எதிர்பார்ப்பும் இருந்தது. ஒரு ஜோடி நிதானமான அல்லது வேடிக்கையான தேனிலவில் இருந்து திரும்பும்போது, ​​திருமணத்தின் நிஜம் அமைகிறது, இது திருமணம் மற்றும் தேனிலவின் கிளிட்ஸ் மற்றும் கவர்ச்சியுடன் ஒப்பிடுகையில் மிகவும் மந்தமாக இருக்கும். இது சில வீழ்ச்சிகளுக்கு பங்களிக்கும்.

பல்வேறு எதிர்பார்ப்புகள்

"கணவன்" மற்றும் "மனைவி" பாத்திரத்தை நிறைவேற்றும்போது பங்காளிகள் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கக்கூடாது. வீட்டுப் பொறுப்புகள் பகிரப்படும்; திருமணமானவுடன், ஒரே மாதிரியான பாலின பாத்திரங்களுக்கு சில மாறுதல்கள் இருக்கலாம், இதுவும் பதற்றத்திற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பாலியல் அதிர்வெண் மற்றும் நிதி எவ்வாறு கையாளப்படும் (கூட்டு மற்றும் தனி வங்கி கணக்குகள்) ஆகியவை புதிதாக திருமணமான தம்பதிகள் உடன்படாத பொதுவான பகுதிகள்.

எதிர்பார்ப்புகளில் வேறுபாடுகளின் மற்றொரு பகுதி ஒன்றாகச் செலவழித்த நேரத்திற்கு வரலாம். ஒற்றுமை மற்றும் தனித்துவத்தின் ஆரோக்கியமான சமநிலையைக் கண்டறிவது வழிநடத்துவது கடினம். சில வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் அதிக முன்னுரிமையை எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் கணவன் அல்லது மனைவி வீட்டில் அல்லது அவர்களுடன் ஒரு முறை இளங்கலை/இளங்கலை இல்லாமல் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும்; திருமணம் செய்தவுடன் மற்ற வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் தங்கள் முன்னுரிமைகளையும் வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றிக்கொள்ள விரும்ப மாட்டார்கள்.

உண்மையான சுயங்கள் வெளிப்படும்

டேட்டிங் செய்யும் போது, ​​தங்கள் குறைபாடுகள் தெரிந்தால், தங்கள் பங்குதாரர் மலைகளுக்கு ஓடிவிடுவார் என்ற அக்கறையின் காரணமாக ஒருவர் முழுக்க முழுக்க உண்மையாக இருக்க மாட்டார். மோதிரம் விரலில் வந்தவுடன், ஒன்று அல்லது இரு பங்குதாரர்களும் ஆழ்மனதில் தங்கள் உண்மையான அடையாளத்தை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கலாம் என்று முடிவு செய்யலாம். அவர்கள் ஏமாற்றப்பட்டதையும் "தூண்டில் மற்றும் சுவிட்ச்" பாதிக்கப்பட்டதையும் அவர்களின் துணைவியார் உணரலாம். அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை செலவழித்த அர்ப்பணிப்புள்ள நபரை அவர்கள் உண்மையில் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள் என்று உணர முடியாத ஒரு கடினமான நேரம் இது.

திருமணத்திற்குப் பிறகு சுய பாதுகாப்பு கூட பின் இருக்கையில் அமரலாம். திருமணமானவுடன், திருமணத்திற்கு அழகாக இருக்க மன அழுத்தம் இருந்தாலோ அல்லது ஆர்வத்தை இழந்துவிடுவார்களோ என்ற பயத்தில் தங்கள் துணைக்கு கவர்ச்சியாக இருப்பதில் அதிக அக்கறை கொண்டிருந்தாலோ, முன்பு போல் தங்கள் தோற்றத்தை தக்கவைத்துக் கொள்ளவோ ​​அல்லது தங்களை கவனித்துக் கொள்ளவோ ​​சிறிது தேவைப்படலாம். . நிச்சயமாக தோற்றம் எல்லாம் இல்லை, ஆனால் பல்வேறு வழிகளில் சுய-கவனிப்பில் குறைவு திருமண பிரச்சினைகளில் பங்கு வகிக்கும். சுகாதாரம், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஒருவரின் மன ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் ஒவ்வொரு மனைவியின் மன ஆரோக்கியமும் திருமணத்தின் தரத்தில் ஒரு காரணியாகும்.

ரோஜா நிற கண்ணாடிகள் உதிர்கின்றன

ஒருவரின் வாழ்க்கைத் துணை மாறாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் புதிய துணைவியின் தனித்தன்மையும் ஆளுமையின் வினோதமும் திடீரென்று அவர்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், முன்பு அவர்கள் மிகவும் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருந்தனர். நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றைக் கையாள்வதற்கான முன்னோக்கில் வைக்கும்போது இந்த விஷயங்கள் மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கலாம்.

மாமியார்

இரு மனைவியரும் ஒரு புதிய (மாமியார்) குடும்பத்தைப் பெற்றுள்ளனர். ஒருவரின் புதிய மாமியாரை எப்படி சிறப்பாகக் கையாள்வது என்பது மன அழுத்தமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் உறவில் தலையிட அதிக உரிமை இருப்பதாக நினைக்கலாம் அல்லது திருமணத்திற்குப் பிறகுதான் முன் முரண்பாடு அதிகரிக்கலாம். ஒருவர் தங்கள் புதிய வாழ்க்கைத் துணை மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினரிடையே கருத்து வேறுபாடு ஏற்படும்போது பக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்காக கிழிந்ததாக உணரலாம்; இதன் விளைவாக, விசுவாசம் சோதிக்கப்படும்.

மேற்கூறிய அல்லது கூடுதல் சவால்களைக் கையாளும் போது திருமணத்தின் முதல் வருடத்தில் உயிர்வாழ உதவும் சில பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் கீழே உள்ளன.

தீர்மானத்தைத் தேடுங்கள்

விஷயங்கள் வெடிக்கும் அல்லது தங்களைத் தாங்களே தீர்த்துக்கொள்ளும் என்று நினைக்கும் தவறைச் செய்யாதீர்கள். மோதல் இருப்பதை யாரும் விரும்புவதில்லை ஆனால் எப்போது உரையாடினால் அது எளிதில் தீர்க்கப்படும்

அது ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் பனிப்பந்து பிறகு விட சிறியதாக உள்ளது. தீர்மானத்தில் பேச்சுவார்த்தை மற்றும் சரியானதை விட மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒருவரின் எண்ணங்கள், உணர்வுகள், எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் கோரிக்கைகளை உறுதியுடனும் மரியாதையுடனும் தெரியப்படுத்துங்கள். எந்த மனைவியும் மனதைப் படிப்பதில்லை. கேட்பது ஒரு மாதிரிதான்

தகவல்தொடர்பின் முக்கிய பகுதி பகிர்வு; நல்ல கேட்பவராக இருங்கள்.

விஷயங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்

இது ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் திருமணத்தை உள்ளடக்கியது. மனநிறைவு மற்றும் பாராட்டுக்குரியவராக மாறுவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். ஒருவரின் வாழ்க்கைத் துணைக்கு அன்பு, பாசம் மற்றும் பாராட்டுக்களை எவ்வாறு சிறப்பாகக் காண்பிப்பது என்பதை அடிக்கடி கண்டுபிடிக்கவும்.

ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கவும்

மாமியார் மற்றும் பிற சாத்தியமான தலையீட்டாளர்களைக் கையாளும் போது தகவல்தொடர்பு திறன்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். திருமணத்திற்கு வெளியே உள்ள தனிநபர்களைப் பற்றி ஒருவர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவராக இருக்க வேண்டும், அவர்களுடன் அவர்கள் தங்கள் திருமணப் போராட்டங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அனைவரும் புறநிலை மற்றும் நடுநிலையாக இருக்க மாட்டார்கள்.

தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்

உதவி பெற இது மிகவும் முன்கூட்டியே இல்லை, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக சில நேரங்களில் அது மிகவும் தாமதமானது. பல தம்பதிகள் திருமண ஆலோசனையைப் பெறுவதற்கு முன்பு பல வருட மோதல் மற்றும் அதிருப்தி வரை காத்திருக்கிறார்கள். அந்த நேரத்தில் அவர்கள் பெரும்பாலும் விவாகரத்தின் விளிம்பில் இருக்கிறார்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் அதிக சேதம் (மனக்கசப்பு, காதல் இழப்பு) செய்யப்பட்டது. ஒரு பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளர் மேற்கண்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு வேலை செய்ய உதவுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் அந்த புறநிலை, நடுநிலை முன்னோக்கைக் கொடுக்கிறார்.

வாழ்க்கையில் மதிப்புள்ள எதையும் போலவே, ஆரோக்கியமான திருமணமும் வேலை செய்யும். முயற்சி செய்ய தயாராக இருங்கள்.

அறிவே ஆற்றல்; திருமணத்தின் முதல் வருடத்தில் கவனிக்கப்பட வேண்டிய (ஆனால் தவிர்க்கமுடியாத) சவால்கள் மற்றும் அவற்றை விரைவில் கையாள்வதற்கான வழிகளை இந்த தகவல் வழங்குகிறது.