கவலை தவிர்க்கும் உறவு பொறி புரிதல்

நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 2 ஜூலை 2024
Anonim
தவிர்க்கும் ஆளுமைக் கோளாறின் 7 பண்புகளை எவ்வாறு கண்டறிவது
காணொளி: தவிர்க்கும் ஆளுமைக் கோளாறின் 7 பண்புகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

உள்ளடக்கம்

பல வகையான செயலிழந்த உறவுகள் உள்ளன. உறவுகளின் இணை சார்ந்த வகைகளில், ஒரு பொதுவான நடத்தை முறையானது கவலை-தவிர்க்கும் பொறி ஆகும். ஷெர்ரி காபா தனது திருமணமான ரிலேஷன்ஷிப் ஜன்கி என்ற புத்தகத்தில் இந்த வடிவத்தை முழுமையாக விவரிக்கிறார், நீங்கள் பொறி தெரிந்தவுடன், பார்க்க எளிதாக இருக்கும்.

இயக்கவியல்

கவலை-தவிர்க்கும் பொறி இயக்கவியல் ஒரு மிகுதி மற்றும் இழுக்கும் பொறிமுறையைப் போன்றது. இவை இரண்டும் இணைக்கும் பாணிகளாகும், மேலும் அவை ஒன்றுக்கொன்று ஸ்பெக்ட்ரமின் எதிர் முனைகளில் உள்ளன.

உறவில் ஆர்வமுள்ள பங்குதாரர் மற்றொரு நபருக்கு நகர்கிறார். அவர்கள் கவனத்தை விரும்பும் கூட்டாளர், நெருக்கம் தேவை மற்றும் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நெருக்கத்தின் மூலம் மட்டுமே இந்த நபர் திருப்தியையும் உறவில் உள்ளடக்கத்தையும் உணர்கிறார்.


பெயர் குறிப்பிடுவது போல, தவிர்ப்பவர், கூட்டமாக அல்லது உறவில் தள்ளப்படுவதன் மூலம் அச்சுறுத்தலை உணரும்போது விலகிச் செல்ல விரும்புகிறார். இது அச்சுறுத்தலாக இருக்கிறது, மேலும் இந்த மக்களுக்கு அவர்கள் அதிகப்படியான, அதிக சுமை மற்றும் ஆர்வமுள்ள நபரால் நுகரப்படுவதாக அடிக்கடி தெரிகிறது.

ஆர்வமுள்ள பங்குதாரர் இன்னும் நெருக்கமாக செல்ல முற்படுவதால் அவர்கள் சுய உணர்வு, தன்னாட்சி மற்றும் தங்கள் சொந்த அடையாளத்தை இழந்துவிட்டதாக அவர்கள் உணர்கிறார்கள்.

முறை

நீங்கள் ஒரு கவலையைத் தவிர்க்கும் வலையில் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய அறிகுறிகள்:

  • ஒன்றுமில்லாத வாதங்கள் - ஆர்வமுள்ள பங்குதாரர் அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் நெருக்கத்தையும் பெற முடியாதபோது அல்லது விலகிச் செல்வதை உணர முடியாதபோது, ​​அவர்கள் விரும்பும் கவனத்தைப் பெற அவர்கள் சண்டையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்.
  • தீர்வுகள் இல்லை - சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி நிறைய பெரிய வாதங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒருபோதும் தீர்வுகள் இல்லை. உண்மையான பிரச்சினையை நிவர்த்தி செய்வது, உறவு மற்றும் அதிகப்படியான உணர்வு, தவிர்ப்பவரின் இயல்பில் இல்லை. அவர்களின் பார்வையில் பிரச்சனை மற்றவர் என்பதால் அவர்கள் பிரச்சினையை தீர்ப்பதில் ஈடுபட விரும்பவில்லை.
  • மேலும் தனியாக நேரம் - தவிர்ப்பவர் அடிக்கடி சண்டைகளை உருவாக்குகிறார் மேலும் தள்ளிவிட முடியும். ஆர்வமுள்ள பங்குதாரர் அதிக உணர்ச்சிவசப்பட்டு, உறவை சரிசெய்வதில் அதிக ஆர்வம் கொண்டவராக இருப்பதால், அவர்கள் விலகிச் சென்று அவர்கள் விரும்பும் தன்னாட்சியை கண்டுபிடிக்கும் வரை, தவிர்ப்பவர் குறைந்த ஈடுபாடு மற்றும் தொலைதூரமாக மாறுகிறார்.
  • வருத்தங்கள் - வாய்மொழி வெடிப்பு மற்றும் தவிர்க்கப்பட்ட இலைகளுக்குப் பிறகு, கொடூரமான மற்றும் புண்படுத்தும் விஷயங்களைச் சொல்லியிருக்கும் கவலையானவர்கள், கூட்டாளியின் இழப்பை உடனடியாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டிய அனைத்து காரணங்களையும் சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்கள். அதே நேரத்தில், தவிர்ப்பவர் அந்த எதிர்மறைகளில் கவனம் செலுத்துகிறார், இது மற்ற நபரிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் என்ற உணர்வுகளை வலுப்படுத்துகிறது.

சில நேரங்களில், இது மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்கள் அல்லது அதிக நேரம் ஆகலாம், ஒரு நல்லிணக்கம் உள்ளது. இருப்பினும், தவிர்ப்பவர் ஏற்கனவே சற்று தொலைவில் இருக்கிறார், இது ஆர்வமுள்ள கூட்டாளரை சுழற்சியை மீண்டும் செய்ய தூண்டுகிறது, இதனால் கவலை-தவிர்க்கும் பொறியை உருவாக்குகிறது.


காலப்போக்கில், சுழற்சி நீளமாகிறது, மற்றும் நல்லிணக்கம் மொத்த கால அளவில் குறுகியதாகிறது.

சுவாரஸ்யமாக, JA சிம்ப்சன் மற்றும் பிறரால் 2009 ஆம் ஆண்டில் உளவியல் அறிவியலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், இந்த இரண்டு இணைப்பு வகைகளும் மோதலை நினைவில் கொள்வதற்கு மிகவும் வித்தியாசமான வழிகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறிந்தது, இரண்டு வகைகளும் தங்களுக்குத் தேவையானதை அடிப்படையாகக் கொண்டு மோதலுக்குப் பிறகு தங்கள் சொந்த நடத்தையை மிகவும் சாதகமாக நினைவில் கொள்கின்றன. உறவு.