உள்ளடக்கம்
- சரியான கேள்விகளை எப்படி கேட்பது
- இங்கே சில உறவு உரையாடல்கள் உள்ளன
- ஆழமான உறவு கேள்விகள் உங்களை நெருங்க வைக்கின்றன
- சரியான கேள்விகள் மோதலை எளிதாக்குகின்றன
- தம்பதியர் சிகிச்சை உதவலாம்
- ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான கேள்விகளைக் கேளுங்கள்
- உள்நோக்கத்துடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
ஒரு உறவில் தகவல் தொடர்பு முறிவின் முக்கிய குற்றவாளிகள் டெட்-எண்ட் உறவு கேள்விகள்.
எப்போதும் மந்தமான கேள்விகள், "உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?" கிட்டத்தட்ட மதிப்புள்ள எந்த உரையாடலுக்கும் வழிவகுக்காது. மிகக் குறைவான தம்பதிகள் தங்கள் கூட்டாளரிடம் தங்கள் நாள் பற்றி கேட்டதில் இருந்து புதிய நுண்ணறிவைப் பெற்றதாகக் கூறலாம்.
ஒவ்வொரு முறையும் விசாரிப்பது நல்லது மற்றும் நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள், ஆனால் இறந்த உறவு கேள்விகளின் பயன்பாடு குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும்.
உறவில் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது, குறிப்பாக தகவல் தொடர்பு தொடர்பானவை, இருட்டில் இலக்கு இல்லாமல் அலைந்து திரிவதற்குப் பதிலாக சரியான உறவு கேள்விகளைக் கேட்பதில் உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும்.
சரியான கேள்விகளை எப்படி கேட்பது
சரியான கேள்விகளைக் கேட்பது உண்மையில் உங்கள் உறவுகளை காப்பாற்றக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள திறமை.
இது உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் பொருந்தும்.
அதிக கவனத்துடன் இருப்பது உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களின் இதயங்களையும் மனதையும் தட்டுவதன் மூலம் அவர்களை நன்கு அறிந்துகொள்ள உதவும்.
அதை முயற்சி செய்ய, நோக்கமுள்ள பதிலை அளிக்காத பொதுவான கேள்விகளைத் தவிர்த்து, "நன்றாக" என்பதற்கு அப்பால் பதில் தேவைப்படும் குறிப்பிட்ட கேள்விகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
நல்ல உறவு கேள்விகள் அல்லது தீவிர உறவு கேள்விகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரிடம் தடையை உடைக்கச் சொல்வது முக்கியம். உங்கள் காதலனிடமோ அல்லது காதலியுடனோ கேட்க வேண்டிய விஷயங்கள் ஒருபோதும் தீர்ந்துவிடவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உறவுகளைப் பற்றிய கேள்விகள் நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக எங்கு நிற்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய உதவுகிறது மற்றும் எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உறவுகளை ஆழமாக ஆராய்கிறது.
இங்கே சில உறவு உரையாடல்கள் உள்ளன
- "இன்று அந்த சந்திப்பில் என்ன நடந்தது?"
- "நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் (வெற்றிடத்தை நிரப்பவும்)?"
- "நேற்று உங்கள் நண்பர்களுடன் எங்கு சென்றீர்கள்?"
- "நேற்றிரவு யார் விளையாட்டை வென்றார்கள்?" (ஒரு விளையாட்டு விளையாட்டைக் குறிக்கிறது)
- "இன்று நான் உங்களுக்கு ஏதாவது உதவ முடியுமா?"
ஆழமான உறவு கேள்விகள் உங்களை நெருங்க வைக்கின்றன
உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடன் அர்த்தமுள்ள வழியில் மீண்டும் இணைக்க சில ஆழமான உறவு கேள்விகள் இங்கே.
- ஏமாற்றுவதற்கு என்ன தகுதி உள்ளது உனக்கான உறவில்?
- ஒரு மோசமான நாளில், நான் எப்படி உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க விரும்புகிறேன்?
- இருக்கிறதா நான் மாற்ற வேண்டிய பழக்கம் ஏனென்றால் அது உங்களை கடுமையாக எரிச்சலூட்டுகிறதா?
- அது என்ன நீங்கள் பின்பற்ற விரும்பும் சிறந்த உறவு ஆலோசனை எங்கள் உணர்ச்சி நெருக்கத்தை அதிகரிக்க?
- நீங்கள் உங்கள் முன்னாள் பங்காளிகளுடன் இன்னும் தொடர்பில் இருங்கள்?
- அது என்ன எங்கள் உறவில் உங்களுக்கு இறுதி ஒப்பந்தம்?
- எங்கள் நிதியை நிர்வகிக்க நீங்கள் எப்படி பரிந்துரைக்கிறீர்கள்? நீங்கள் எதை எடுப்பீர்கள் நிதி தனித்துவம் அல்லது நிதி ஒற்றுமை?
உங்கள் காதலன் அல்லது காதலியிடம் கேட்க இதுபோன்ற தீவிரமான கேள்விகள் உங்கள் உறவை மேம்படுத்த உதவும் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகின்றன.
மேற்கூறியவை அனைத்திற்கும் ஒரு வார்த்தை விட பதில் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவை அனைத்தும் அன்பானவரின் வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன. ஒரு உறவில் கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கு மற்றொரு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்பு கேட்பதற்கு முன் சிந்திக்க முயற்சி செய்வது. உங்கள் மனதில் ஒரு கேள்வி எழுந்தவுடன், அதை மிகவும் அர்த்தமுள்ள ஒன்றாக மாற்ற உங்கள் தலையில் விரைவாக திருத்தவும்.
ஒரு காதலன் அல்லது காதலியிடம் கேட்க கேள்விகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உரையாடலைத் தொடங்க விவரங்கள் மற்றும் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துவது மிக முக்கியம்.
மிகச் சிலரே இதை உணர்கிறார்கள் ஆனால் வாழ்க்கைத் துணை, குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பருடன் நீங்கள் பேசும் ஒவ்வொரு உரையாடலும் உறவில் ஆழத்தை சேர்க்கிறது. ஒவ்வொரு அர்த்தமுள்ள பேச்சையும் ஒரு அங்குல முன்னேற்றமாகப் பார்த்து மேலும் தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள்.
ஒரு உரையாடல் மக்கள் அன்பு, ஆதரவு, புரிதல் மற்றும் அக்கறை காட்டும் ஒரு வழி. மேலும், தொடர்ந்து வரும் கேள்விகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்கள் ஒரு நல்ல பேச்சை நீட்டிக்க முடியும்.
சரியான கேள்விகள் மோதலை எளிதாக்குகின்றன
ஒரு உரையாடல் என்பது பிரச்சினைகள் எவ்வாறு தீர்க்கப்படுகின்றன என்பதும் ஆகும்.
முரண்பாடு இருக்கும்போது சரியான உறவு கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும். சவால்களைச் சமாளிப்பது உங்கள் உறவுகளை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது என்பதுதான், இன்னும் சிறப்பாக, அவற்றை திடமாக ஆக்குங்கள். கருத்து வேறுபாட்டிற்குப் பிறகு, தீர்வை ஊக்குவிக்கும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
இது போன்ற கேட்கும் உறவு கேள்விகள், "கருத்து வேறுபாட்டின் எந்த கட்டத்தில் நீங்கள் அவமரியாதையாக உணர்ந்தீர்கள்?" அல்லது "நான் வேறு என்ன செய்திருக்க முடியும்?" சரியான திசையில் ஒரு படி.
தம்பதியர் சிகிச்சை உதவலாம்
கேட்கும் பழக்கத்தை மாற்றுவதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் அல்லது தங்களை இந்த வழியில் தொடர்புகொள்வதை பார்க்காதவர்கள், தம்பதியர் சிகிச்சையை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
தம்பதியர் தம்பதியினர் தங்களின் பழக்கவழக்கங்களை மாற்றிக்கொள்ள உதவுகிறார்கள். இது உங்கள் காதலன் அல்லது காதலியிடம் கேட்க உறவு கேள்விகளை உரையாற்றும் அமர்வுகளுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் தொடர்ச்சியான பயிற்சிகள் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான கேள்விகளைக் கேளுங்கள்
ஒரு பயனுள்ள பயிற்சி ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான கேள்விகளைக் கேட்பது.
"நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள்?" அல்லது "உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?" நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உணர்ச்சி எல்லைகளை மிகவும் ஆரோக்கியமான முறையில் சவால் செய்வீர்கள். "இந்த வாரம் நீங்கள் கேட்காததாக உணர்ந்த நேரம் இருந்ததா?" போன்ற நெருக்கமான கேள்விகளுடன் இது செய்யப்படுகிறது. அல்லது "நீங்கள் அதிக ஆதரவை உணர நான் என்ன செய்ய முடியும்?"
தனிநபர்கள் தங்கள் உறவு கேள்விகளை பொதுமைப்படுத்துவதை நிறுத்த கற்றுக்கொடுப்பதே இதன் நோக்கம். நிச்சயமாக, இது முதலில் விசித்திரமாக இருக்கும் மற்றும் சிலர் ஆரம்ப பதிலைப் பெறலாம், "ஐயோ. உணர்வுகள் ”ஆனால் அதிக நெருக்கமான கேள்விகளைக் கேட்பதன் நேர்மறையான விளைவுகளை அனுபவித்த பிறகு, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் அதிக வரவேற்பைப் பெறுவீர்கள்.
இந்த வழியில் தொடர்புகொள்வதில் சிக்கல் தொடர்ந்தால், தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று கற்பிப்பதற்கும் இந்த முக்கியமான நடவடிக்கையை எடுப்பதைத் தடுக்கும் மனத் தொகுதிகளை சிகிச்சை அடையாளம் காண முடியும்.
இது குழந்தை பருவத்திலிருந்தே எழும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம், உறவில் ஏதாவது உரையாற்றப்பட வேண்டும் அல்லது பழக்கங்களை மாற்றுவதில் உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். அது எதுவாக இருந்தாலும், சிகிச்சை உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
உள்நோக்கத்துடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
சரியான உறவு கேள்விகளை எப்படி கேட்பது என்று கற்றுக்கொண்ட பிறகு, அந்த திறமையை உள்நோக்கத்துடன் தொடர்பு கொள்ள பயன்படுத்தவும். இது விசித்திரமானது ஆனால் தம்பதியர் மற்றும் குடும்பத்தினர் ஒருவருக்கொருவர் பொதுவான உரையாடல்களைப் பழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர்.
உரையாடலில் இதுபோன்ற கேள்விகள் அந்நியருடன் நீங்கள் பேசும் சிறிய பேச்சுக்கு சமம்.
அன்புக்குரியவர்களுடன் பேசும் போது நெருக்கமாகி இணைப்பை வலுப்படுத்தும் நோக்கத்துடன் செய்யுங்கள்.
கேட்க சரியான உறவு கேள்விகளுடன், மேலும் இணைப்பதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் ஒருபோதும் இழக்க மாட்டீர்கள்.
வாழ்க்கை என்பது நீடித்த உறவுகளை வளர்ப்பது மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை அனுபவிப்பது. இத்தகைய உறவை வளர்க்கும் கேள்விகளைக் கேட்பது உங்கள் உறவுகளை வளர்க்க அனுமதிக்கும்!