பாலியல் வன்முறையிலிருந்து பெண்கள் மீட்க ஆண்களுக்கான வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• கற்பழிப்புக்கு ஆளாகி இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
• ஆண்கள் தங்கள் ஆதரவைக் காட்ட பின்பற்ற வேண்டிய படிகள்

பெண்கள் எப்போதும் பாலியல் வன்முறையை எதிர்கொண்டனர், ஆனால் இதுபோன்ற சம்பவங்கள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பத்து மடங்கு அதிகரித்துள்ளது.

அமெரிக்காவில் ஐந்து பெண்களில் ஒருவர் தன் வாழ்நாளில் பாலியல் பலாத்காரம் செய்யப்பட்டதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இத்தகைய கொடூரமான வன்முறை ஒரு பெண்ணை அதிர்ச்சியடையச் செய்கிறது மற்றும் அவளுடைய நம்பிக்கையையும் சுய மதிப்பையும் பெரிதும் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது.

இந்த கொடூரமான செயல்கள் பொதுவாக அவர்களுக்கு தெரிந்த ஒருவரால் நடத்தப்படுவதால், அது யாரை நம்புவது என்று தெரியாமல் அவர்களின் தீர்ப்பை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது.

முற்றிலும் குணமடைய குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் உதவி தேவைப்படலாம், ஆனால் நல்ல ஆண் நண்பர்களின் புரிதலும் ஆதரவும் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் பெரிதும் உதவும்.

கற்பழிப்புக்கு ஆளாகி இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?

பாலியல் பலாத்காரத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மிகவும் சாதாரணமான பணிகளைச் செய்வது மிகவும் கடினம், மேலும் பெண்கள் பாலியல் வன்முறையில் இருந்து மிகவும் சிரமப்பட்டு மீண்டும் மீண்டும் வலியிலிருந்து மீண்டு வருகிறார்கள்.

அவர்கள் எந்த மருந்தையும் பயன்படுத்தாமல் அல்லது ஒரே அறையில் நம்பகமான நபர் இல்லாமல் தூங்குவது கடினம்.

மளிகைப் பொருட்களுக்கு கடைக்குச் செல்வது அல்லது வேலையில் ஆண்களுடன் பழகுவது ஒரு பெரிய வேலையாக மாறும், ஏனெனில் ஒரு தூண்டுதல் மிருகத்தனமான ஃப்ளாஷ்பேக்குகளை ஏற்படுத்தும்.

அத்தகைய செயல் அவர்களுக்கு எப்படி நிகழும் என்பதை புரிந்து கொள்ள முடியாத நிலையில் அவர்கள் பொதுவாக மறுக்கும் நிலையில் உள்ளனர். அவர்கள் பாலியல் பலாத்காரத்திற்கு வழிவகுக்கும் நிகழ்வுகளின் ஒவ்வொரு தடயத்தையும் அழிக்க விரும்புகிறார்கள்.

பாலியல் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களின் தண்டனை மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் இத்தகைய பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவாக நீதி கிடைக்காது. அமெரிக்காவில் பதிவாகும் 1000 கற்பழிப்பு வழக்குகளில் 7 குற்றங்கள் மட்டுமே குற்றங்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.

கற்பழிப்பு என்ற எண்ணத்தால் பெரும்பாலான ஆண்கள் திகைப்பு மற்றும் வெறுப்புடன் இருக்கிறார்கள்

இருப்பினும், பெரும்பாலான ஆண்கள் கற்பழிப்பு என்ற எண்ணத்தால் திகைத்துப்போய் வெறுப்படைந்துள்ளனர் என்பது ஆறுதலளிக்கிறது. இந்த குற்றத்தைச் செய்வதிலிருந்து அவர்களைத் தடுப்பது பாதகமான விளைவுகளின் பயம் அல்ல; ஒழுக்கம், ஒழுக்கம் மற்றும் பச்சாத்தாபம் ஆகியவை இந்த செயலை மன்னிக்க அனுமதிக்கிறது.

பாலியல் பலாத்காரத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக ஆண்களை நம்புவது கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் அவர்களை பாலியல் பலாத்காரம் செய்தவர்கள் மற்றும் குற்றவாளிகளை சட்டத்தின் முன் நிறுத்த நீதி அமைப்பு பயனற்றது.

ஆனால் நல்ல மனிதர்கள் கற்பழிப்பு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தீர்ப்பு வழங்காமல் மீட்க உதவ முடியும். அவர்கள் கேட்பதுடன், பாதிக்கப்பட்டவர்களை மீண்டும் பாதுகாப்பாக உணரச் செய்யலாம்.

ஆண்கள் தங்கள் ஆதரவைக் காட்ட பின்பற்ற வேண்டிய படிகள்

ஒரு பெண் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு மனிதனை அணுகும்போது, ​​அவளுக்குப் பாராட்டத்தக்க ஒன்றைச் செய்வதற்கும், அவளுடைய வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கும், சுய மதிப்பு மற்றும் நம்பிக்கையை மீண்டும் உறுதிப்படுத்துவதற்கும் இது ஒரு வாய்ப்பாகும்.

பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு வழிவகுக்கும் எந்த தீர்ப்பையும் வழங்காமல் ஆண்கள் விருப்பத்துடன் கேட்டு அவர்களுக்கு உதவ முடியும்.

சில ஆண்கள் பாலியல் வன்முறையின் பெண் அனுபவத்தின் முழு விளைவுகளையும் புரிந்து கொள்ள முடியாததால் அவர்கள் ஏதாவது செய்யவோ அல்லது சொல்லவோ பயப்படுகிறார்கள். பின்வரும் பரிந்துரைகள் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஆதரவை வழங்கவும், பாலியல் வன்முறையில் இருந்து மீண்டு வரும் பெண்களுக்கு உங்களை மேலும் அணுகவும் உதவும்.

• உணர்ச்சிவசப்படாமல், நகைச்சுவையாக அல்லது கற்பழிப்பு அல்லது பெண்களுக்கு எதிரான வேறு எந்த குற்றத்தையும் அற்பமாக்காதீர்கள்.

• ஆண்கள் அனுபவிக்கும் அதே சுதந்திரத்தைப் பின்பற்றுவதற்காக ஒரு பெண்ணை மதிப்பிடாதீர்கள்.

• ஆண்களில் பாலியல் ஆக்கிரமிப்புக்கு நீங்கள் சாக்குபோக்கு சொல்கிறீர்கள் என்று சொல்லக்கூடிய எதையும் சொல்லாதீர்கள்.

• பாலியல் வன்முறை ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம். நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவருடன் உரையாடும்போதெல்லாம் அதை மனதில் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• உங்களைச் சுற்றி பல பெண்கள் தப்பிப்பிழைக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் அனைவரையும் அடையாளம் காண முடியாது. அதனால்தான், தப்பிப்பிழைப்பவர்களுக்கு ஆழ்ந்த துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் எதையும் செய்யவோ அல்லது சொல்லவோ நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

• அவளைத் தாக்குபவனைப் பாதுகாப்பதன் மூலமோ அல்லது உண்மைகளைப் பற்றிய அவளுடைய பார்வையை கேள்விக்குட்படுத்துவதன் மூலமோ அவளுடைய அனுபவத்தின் திகிலைக் குறைக்காதே.

• பாலியல் வன்முறையை அனுபவித்த மற்றவர்களுடன் அவரது அனுபவத்தை ஒப்பிடாதீர்கள். தாக்குதல் எவ்வளவு கொடூரமானது என்பது முக்கியமல்ல, இது பெண்களை உணர்ச்சிவசப்பட வைக்கும் திறன் கொண்டது.

• கற்பழிப்பு என்பது ஒரு குற்றமாகும், அங்கு பாதிக்கப்பட்டவர் தனது கட்டுப்பாட்டை அவளிடமிருந்து பறிக்கும்போது உதவியற்றவராக உணர்கிறார். அவளுடைய நிலைக்கு ஆதரவாக இருங்கள் மற்றும் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.

• ஒரு பெண் இப்படி ஒரு கொடுமையான அனுபவத்தைப் பற்றி பேசுவதற்கு நிறைய தைரியம் தேவை. அவளுடைய அனுபவத்தைப் பற்றி அவளுடன் உரையாட உங்கள் விருப்பத்தைக் காட்டுவதன் மூலம் அவளுடைய தைரியத்தைப் பொருத்து. நீங்கள் உதவ விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்று அவளுக்குக் காட்டுங்கள்.

• இந்த உரையாடல் பாலியல் பற்றியது அல்ல, வன்முறை பற்றியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவள் தனிப்பட்ட அல்லது நெருக்கமான உண்மைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது வெட்கப்பட வேண்டாம்.

• ஒரு கற்பழிப்பு வழக்கைப் புகாரளிப்பது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவமாக இருக்கலாம், மேலும் இது பெண்ணின் விருப்பம். அவள் குற்றத்தை தெரிவிக்க வேண்டும் என்று அவளிடம் கேட்க வேண்டாம். அவளுடைய முடிவை எதுவாக இருந்தாலும் ஆதரிக்கவும்.

• உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள். ம judgmentனம் அல்லது எந்த பதிலும் தீர்ப்பு அல்லது சந்தேகமாக உருவாக்கப்படலாம்.

• பாலியல் பலாத்காரத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தற்கொலை போக்குகள், மனச்சோர்வு, விலகல் மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு ஆகியவை பொதுவானவை என்பதால் அவளது மன ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணிக்கவும். அவளுக்கு தொழில்முறை உதவி தேவைப்பட்டால் அவளுக்கு உதவுங்கள்.

• அவள் குணமடைய காலக்கெடுவை அமைக்க வேண்டாம்.

• உங்களைச் சுற்றிலும் கூட அவளது தனிப்பட்ட இடத்தை அவள் கடுமையாகப் பாதுகாத்தால் வருத்தப்பட வேண்டாம்.

இறுதி எண்ணங்கள்

ஒரு பாலியல் பலாத்காரத்தால் ஏற்படும் அதிர்ச்சியை அனைவரும் புரிந்து கொள்ள முடியாது.

சில நேரங்களில் மக்கள் அவளது பாதுகாப்பு மற்றும் மதிப்பு உணர்வை அழிக்கக்கூடிய புண்படுத்தும் மற்றும் அறியாமை கருத்துக்களை கூறுகிறார்கள். அவள் தகுதியானவளாகவும் நம்பிக்கையுள்ளவளாகவும் உணர உதவும் மனிதனாக இருங்கள் - ஒரு அனுதாபக் காது கொடுத்து கொஞ்சம் இரக்கத்தைக் காட்டி வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய மனிதர்.