கடினமான காலங்களில் உங்கள் திருமணத்தை எப்படி காப்பாற்றுவது?

நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 17 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?
காணொளி: How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?

உள்ளடக்கம்

திருமணம் செய்வது என்பது ஒரு தொழிலைத் தொடங்குவது அல்லது பல்கலைக்கழகம் அல்லது பாலிடெக்னிக்கில் பட்டம் பெற முயற்சிப்பது போன்றது. திருமணம் செய்வது எளிது, ஆனால் திருமணத்தில் சவால்கள் இருக்கும் என்பது நிச்சயம் மற்றும் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு திருமணத்தில் தங்கி வெற்றிபெற வேண்டும்.

திருமணத்தில் தவறான புரிதல்கள், வாக்குவாதங்கள், கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் மோதல்கள் நிச்சயம் இருக்கும். அந்த சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் கையாளும் மற்றும் இசையமைக்கும் விதம் தான் திருமண வேலைகளைச் செய்ய நீங்கள் எவ்வளவு தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை நிரூபிக்கும். திருமணத்தில் தடைகள் மற்றும் புயல்கள் இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை கடக்க வேண்டும். உங்கள் திருமணத்தை மீட்க மற்றும் மீட்டெடுக்க வேண்டிய உத்திகள் கீழே-

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - எனது திருமண பாடத்திட்டத்தை சேமிக்கவும்

1. இனி உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு இல்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்

திருமணத்தை மீட்டெடுக்கும் போது முதலில் செய்ய வேண்டியது தோல்வியை ஒப்புக்கொள்வதாகும். நீங்கள் புயலில் இருப்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. நீங்கள் சக்தியற்றவர் என்ற உண்மையை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் வெளியேறுவதைத் தொடர்ந்து போராட முடியாது. உங்கள் திருமணப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிரச்சினைகளை நீங்களே நிர்வகிக்க முடியாது என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். இதன் பொருள் உங்கள் மற்றும் உங்கள் மனைவியின் தவறுகளை மாற்றுவதற்கான உங்கள் முயற்சிகளின் பயனற்ற தன்மையை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும்.


உங்கள் வாழ்க்கைத் துணை, அவரது தவறுகள் மற்றும் உங்கள் திருமணத்தில் நடக்கும் பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்தவோ மாற்றவோ நீங்கள் அடிப்படையில் சக்தியற்றவர் என்ற உண்மைக்கு நீங்கள் வருகிறீர்கள்.

மேலும் படிக்க: உடைந்த திருமணத்தை எப்படி சரிசெய்வது மற்றும் சேமிப்பது என்பதற்கான 6 படி வழிகாட்டி

2. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மீண்டும் சரிசெய்யவும்

ஏறக்குறைய அனைத்து திருமணங்களும் விரைவில் அல்லது பின்னர் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றன.சில திருமண பிரச்சனைகள் மற்றும் சவால்களை கணிக்கவும் தவிர்க்கவும் முடியும், மற்றவற்றை முன்னறிவிக்க முடியாது, மேலும் அவை எழும்போதே தீர்க்கப்பட்டு தீர்க்கப்பட வேண்டும்.

திருமண பிரச்சினைகள் மற்றும் சவால்கள் சிக்கலானவை மற்றும் எளிதான வழிகள் அல்லது விரைவான தீர்வுகள் இல்லை. நீண்ட காலமாக பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், திருமணம் நெருக்கடியான கட்டத்தில் இருக்கலாம். நெருக்கடியில் உள்ள ஒரு திருமணம் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், ஆனால் உறவு முடிவுக்கு வர வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.

மேலும் படிக்க: மகிழ்ச்சியற்ற உறவை சரிசெய்ய பயனுள்ள குறிப்புகள்

மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில், மகிழ்ச்சியின் வேர் ஒருவருக்கொருவர் நிபந்தனையற்ற அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளாதது. உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை அவர் அல்லது அவள் யார் என்று ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதபோது ஒரு உறவில் மகிழ்ச்சியற்ற தன்மை ஏற்படுகிறது. உங்கள் மனைவியிடமிருந்து கட்டுப்படுத்துதல், கோருதல் மற்றும் எதிர்பாராத எதிர்பார்ப்புகள் ஆகியவை மகிழ்ச்சியற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளாகும். எங்கள் எதிர்பார்ப்புகளையும் ஆசைகளையும் பூர்த்தி செய்ய எங்கள் பங்குதாரர் ஒரு கடமையாக திருமணத்தை நாம் பார்க்கும் போது, ​​அவர் அல்லது அவள் யார் என்று நம் வாழ்க்கைத் துணைவரை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பாக நாம் பார்க்கும்போது, ​​மகிழ்ச்சி மீட்கப்படுவது உறுதி. உறவு அல்லது திருமணத்தை மீட்டெடுக்க, திருமணத்தில் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள், ஆசைகள் மற்றும் விருப்பங்களை நீங்கள் மீண்டும் சரிசெய்ய வேண்டும்.


3. உங்கள் பங்குதாரர் அல்ல உங்களை மாற்றிக்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

நீங்கள் வேறொருவரை மாற்ற முடியாது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களை மட்டுமே மாற்ற முடியும். உங்கள் மனைவியை மாற்ற முயற்சிப்பது உங்கள் உறவில் பதற்றத்தையும் துயரத்தையும் உருவாக்கும் மற்றும் உண்மையில் அவரை அல்லது அவளை மாற்றுவதை ஊக்கப்படுத்தும். உங்கள் மனைவி மாறினாலும், நீங்களே சில மாற்றங்களைச் செய்யும் வரை அவர் அல்லது அவள் உறவைப் பற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார்கள்.

தனிப்பட்ட முறையில், நீங்கள் அழுத்தம், நிலையான, இயக்கிய, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அல்லது மாற்றியமைக்க கையாளப்படுவதை விரும்பவில்லை. உங்கள் மனைவியை மாற்ற முயற்சிப்பது அவரை அல்லது அவள் வருத்தப்படவும், சோர்வடையவும், கவலையாகவும், கோபமாகவும் உணரக்கூடும், இது அவரை அல்லது அவள் உங்களை விட்டு விலகி உங்களை எதிர்க்க வைக்கும்.

உங்கள் திருமணத்தை நீங்கள் மீட்டெடுக்க விரும்பினால், உங்கள் வாழ்க்கைத் துணை மீது குற்றம் சுமத்துவதை விட, உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை மாற்றக் கோருவதை விட, உங்கள் சொந்த தவறுகள், செயல்கள், செயல்கள், உறவுகளில் நடத்தைகள் ஆகியவற்றிற்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டியது அவசியம்.

4. ஆதரவுக்கான கோரிக்கை

முன்பு கூறியது போல், உங்கள் உறவை நீங்களே மாற்றவோ அல்லது மீட்டெடுக்கவோ முடியாது. உங்களுக்கு நிச்சயமாக நண்பர்கள், குடும்ப நிபுணர்கள் மற்றும் பலரின் உதவி தேவைப்படும். குடும்பம், நண்பர்கள், உங்கள் தேவாலய உறுப்பினர்கள், பணியாளர்கள் மற்றும் பிறரின் உதவியை ஏற்று திருமணத்தை செய்ய வேண்டும்.


மறுசீரமைப்பு செயல்முறை மூலம் நீங்கள் இருவரும் ஒரு திருமண சிகிச்சையாளரிடம் செல்ல முடிவு செய்யலாம். உதவிக்காக சிகிச்சையாளரிடம் செல்வது இன்னும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் ஒரு திருமண சிகிச்சையின் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் மனைவியைப் பற்றி மேலும் அறியலாம், உறவில் உள்ள பிரச்சனைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள், அவற்றை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்று தெரிந்து கொள்ளவும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக சிகிச்சையாளரிடமிருந்து ஞானத்தை உறிஞ்சவும் .

5. நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்குங்கள்

திருமண உறவில் நம்பிக்கை என்பது மிக முக்கியமான பொருள். ஒருவர் உங்கள் மீது வைத்திருக்கும் நம்பிக்கையை அழிக்க மிகக் குறைந்த நேரமும், அதை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப அதிக நேரமும் ஆகும். நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப நீங்கள் உங்கள் நடத்தையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எப்படி நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்குவது உறவை மீட்டெடுப்பதில் முக்கியமாகும். உங்கள் திருமணத்தை மீட்டெடுக்க விரும்பினால், உங்களுக்கு சாவி தேவை!

6. உங்கள் மனைவியின் மிக முக்கியமான உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யுங்கள்

ஒரு திருமணத்தை மீட்டெடுக்க, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், அவரை மரியாதையுடன் நடத்த வேண்டும், நேர்மையான பாராட்டுக்களைக் காட்ட வேண்டும், முடிவெடுக்கும் முன் அவரிடம் ஒப்புதல் கேட்க வேண்டும், பாலியல் தேவைகளை நிறைவேற்ற வேண்டும், ஆதரவைக் காட்ட வேண்டும், அவருக்கு உறுதியளிக்க வேண்டும் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு.