உள்ளடக்கம்
- அவளிடம் பேசு
- கவனம் செலுத்துங்கள்
- அவ்வப்போது உங்கள் வழக்கத்திலிருந்து வெளியேறுங்கள்
- உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே ஏதாவது ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்.
- அவளை சிரிக்க வைக்கவும்
- உங்கள் மனைவியின் ஆர்வம் என்ன என்பதை அறிந்து அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்
- அவளைத் தொடவும்
.
உங்களுக்கு நல்ல திருமணமும் மகிழ்ச்சியான குடும்பமும் உள்ளது. ஆனால் உங்கள் மனைவியுடனான உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை எவ்வாறு ஆழப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் மனைவியுடன் நீங்கள் இன்னும் சிறந்த உறவை வைத்திருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.
திருமணத்தில் அந்த உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை எப்படி நிறுவுவது என்பது உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லையா?
உங்கள் மனைவியுடன் உணர்வுபூர்வமாக இணைப்பது மற்றும் அவளுடன் ஒரு வலுவான தொடர்பை உருவாக்குவது மற்றும் வலுப்படுத்துவது, தகவல்தொடர்பு மற்றும் ஒற்றுமை உணர்வு நிறைந்த மகிழ்ச்சியான திருமணத்தை உறுதி செய்வதற்கான சில முயற்சி மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள் இங்கே.
அவளிடம் பேசு
பெண்கள் பேச விரும்புகிறார்கள், ஆண்கள் உட்கார்ந்து அவர்களுடன் விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது அவர்கள் அதை விரும்புகிறார்கள். தகவலை நகர்த்த ஆண்கள் உரையாடலைப் பயன்படுத்தும் போது, பெண்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள உரையாடலைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
உரையாடலில் சுறுசுறுப்பாக பங்கேற்பதன் மூலம் கையில் உள்ள பொருள் பற்றிய அனைத்து விவரங்களையும் தொடுதல்களையும் உரையாடவும் பகிரவும் அவளுடைய தேவையைப் பூர்த்தி செய்யவும்.
இது உங்கள் மனைவியை எப்படி உணர்வுபூர்வமாக ஆதரிக்க உதவுகிறது. அவளுடைய கருத்துக்களில் நீங்கள் மதிப்பைக் காண்கிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது, அது அவளை உங்களுக்கு நெருக்கமாக்குகிறது.
உங்கள் கூட்டாளரைப் புறக்கணிப்பதை விட அல்லது உரையாடலுக்கான அவளுடைய தேவையைப் புரிந்துகொள்ளாமல் இருப்பதை விட வேறு எதுவும் வேகமாக உறவை பலவீனப்படுத்தாது. ஒரு உண்மையான தம்பதியினரை விட திருமணம் ஒரு தம்பதியினரின் சூழ்நிலையைப் போல் தோன்றிய திருமணமான தம்பதிகளில் ஒருவரை எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா - அங்கு வாய்மொழி தொடர்பு குறைவாக உள்ளது, மேலும் கணவன் மனைவியின் கேள்விகளுக்கு சிறிய சத்தத்துடன் பதிலளிப்பாரா?
அந்த ஜோடியாக இருக்காதீர்கள். எனவே, உங்கள் மனைவியுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது?
உங்கள் உரையாடல்கள் எப்போதும் பெரிய தலைப்புகளைப் பற்றியதாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
மாலை வேலைகளுக்கு முன் உட்கார்ந்து அனைவரையும் மூழ்கடித்து ஒருவருக்கொருவர் டியூனிங் செய்தால் போதும், உங்கள் மனைவியுடன் எப்படி உணர்ச்சிவசப்பட வேண்டும் மற்றும் அவள் சொல்வதைக் கேட்பது உங்கள் மிகப்பெரிய இன்பம் என்று அவளுக்குக் காட்டுங்கள்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
உங்கள் மனைவியுடன் எப்படி உணர்ச்சிவசப்பட வேண்டும் என்பதற்கான வழிகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், கவனம் செலுத்துவதை விட அதிகமாகச் செய்யுங்கள்.
உங்கள் மனைவி உங்கள் வாழ்க்கையில் சேர்க்கும் அனைத்து அற்புதமான வழிகளையும் சுட்டிக்காட்டுங்கள். அவளுடைய பிறந்த நாளில் மட்டுமல்ல. வீட்டிலுள்ள அனைவரின் தேவைகளையும் அவள் எவ்வளவு நன்றாக நிர்வகிக்கிறாள் என்பதற்கு உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்கவும்; மற்றவர்களிடம் பழகும் போது அவள் தன்னை எவ்வளவு நன்றாக கவனித்துக்கொள்கிறாள்; உங்கள் பெற்றோரிடம் அவள் எவ்வளவு சிந்திக்கிறாள்.
ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மனைவி செய்யும் பல நல்ல விஷயங்களுக்கு உங்கள் பாராட்டுக்களை தெரிவிப்பது உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை "வங்கி கணக்கு" யில் சேர்க்கும், மேலும் நீங்கள் ஒரு கணவராக இருப்பதற்கு அவள் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் அதிர்ஷ்டசாலி. ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையிலேயே பார்க்க அவளும் அவள் செய்யும் அனைத்தும், உங்கள் மனைவியை நீங்கள் புறக்கணிக்காமல் இருப்பதை உறுதி செய்யும்.
அவ்வப்போது உங்கள் வழக்கத்திலிருந்து வெளியேறுங்கள்
உணர்ச்சிகளை ஒருபோதும் சலிப்பு உணர்வுகளாக மாற்ற முடியாது, இது கண்டிப்பான அட்டவணையை விட ஒருபோதும் விலகாது.
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சக்கரத்தை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உங்கள் நடைமுறைகளில் சில சிறிய, எதிர்பாராத மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
பிறகு, உங்கள் துணையுடன் உணர்வுபூர்வமாக மீண்டும் இணைவது எப்படி?
உங்கள் வாராந்திர இரவு உணவு தேதிக்கு பதிலாக, மதிய உணவிற்கு அவளை சந்திக்கவும். (இதை நீங்கள் ஆச்சரியமாகச் செய்ய முடிந்தால், போனஸ் புள்ளிகள்!). கோடை விடுமுறைக்கு எப்போதும் கேபினுக்குச் செல்வீர்களா? மரபுகள் அவற்றின் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இந்த ஆண்டு ஒரு கவர்ச்சியான விடுமுறையை ஏன் பதிவு செய்யக்கூடாது? விஷயங்கள் பழையதாகிவிடாமல் இருப்பதும், உணர்ச்சி ரீதியாக இணைந்திருக்க புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகத் திட்டமிடுவதையும் எதிர்நோக்குவதே முக்கிய விஷயம்.
உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே ஏதாவது ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்.
தம்பதிகள் ஒன்றாக உடல் ரீதியான சவாலை அனுபவிக்கும் போது, அது அவர்களின் இணைப்பு உணர்வை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அட்ரினலின் அவசரம் பிணைப்பின் உணர்வாக மொழிபெயர்க்கப்படுவது போல் இருக்கிறது.
எனவே ஒரு ராக்-க்ளைம்பிங் வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது சவாலான ஸ்கை ரனை ஒன்றாக முயற்சி செய்து உங்கள் மனைவியுடன் உணர்வுபூர்வமாக இணைப்பது எப்படி.
நீங்கள் இருவரும் ஆபத்தை அனுபவித்து அதன் மேல் வந்தீர்கள் என்ற அறிவு உங்களுக்கு ஒற்றுமை உணர்வைத் தரும்.
அவளை சிரிக்க வைக்கவும்
ஒரு பெண்ணுடன் உணர்வுபூர்வமாக எப்படி இணைவது என்பதற்கான பதில்களில் ஒன்று, அவளை சிரிக்க வைப்பது, இன்னும் சிறப்பாக, அவளை சிரிக்க வைப்பது!
"சிரிப்பு ஒரு சிறந்த முன்னறிவிப்பு" என்று பிரெஞ்சுக்காரர்களின் கூற்றுப்படி, அவர்கள் மயக்கும் நுட்பங்களுக்கு பிரபலமானவர்கள். ஆனால் அவளுடைய புன்னகையைத் தூண்டுவது உங்கள் மனைவியைத் திருப்புவதற்கு மட்டும் நல்லதல்ல; உங்கள் மனைவியுடன் உணர்வுபூர்வமாக இணைக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
இன்று உங்கள் உலகத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய உங்கள் நகைச்சுவைகளை உருவாக்கி, நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்துங்கள். (அடிவானத்தில் ஒரு புயலை நீங்கள் உணர்ந்தால் இது ஒரு எளிதான மோதல் டிஃப்பியூசராகவும் இருக்கலாம்.)
உங்கள் மனைவியின் ஆர்வம் என்ன என்பதை அறிந்து அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்
நீங்கள் திருமணத்தில் தீப்பொறியை இழந்து, "என் மனைவியுடன் மீண்டும் இணைவது எப்படி, அவள் எனக்கு உலகம் என்பதை உணர்த்துவது எப்படி?" இதோ பதில்:
உங்கள் மனைவி அவளுடைய பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் மற்றும் நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அவளிடம் கேட்கும் போது மிகுந்த மகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறார். நீங்கள் அவற்றில் உங்களை ஈடுபடுத்த தேவையில்லை.
உண்மையில், அவளிடம் சொந்தமான ஒன்று இருப்பது உங்கள் உறவுக்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் இந்த பொழுதுபோக்குகளில் நீங்கள் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்தும்போது, அது உங்கள் இணைப்புக்கு உதவுகிறது.
அவளுடைய யோகா குழுவில் அவள் சந்தித்த ஒரு புதிய சவாலை விவரிக்கும்போது அல்லது அவள் உருவாக்கும் வலைத்தளத்தில் படங்களை எப்படிச் சேர்ப்பது என்று அவள் விவரிக்கும் போது அவள் முகத்தை ஒளிரச் செய்வதை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.
அவளைத் தொடவும்
நீங்கள் வெளியே இருக்கும்போது அவள் கையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தொலைக்காட்சியைப் பார்க்கும்போது அவளைச் சுற்றி உங்கள் கையை வைக்கவும்.
அவள் பாத்திரங்களைச் செய்யும்போது அவளுக்கு விரைவாக தோள்பட்டை தேய்க்கவும். இந்த பாலியல் அல்லாத தொடுதல்கள் அனைத்தும் அவளுடன் உங்கள் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை வெளிப்படுத்துகின்றன.
போனஸ் உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தொடுதலை உடலுறவின் முன்னுரைகளாக மட்டுப்படுத்தாதீர்கள்.
உடலுறவுக்கான முன்னுரைகளைப் பற்றி பேசுவது:
சிறந்த முன்னுரை இதயம் மற்றும் மனதில் தொடங்குகிறது. நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக இணைப்பதில் முதலீடு செய்தால், அது பாலியல் ரீதியாக அதிக இணைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
உணர்ச்சிப் பிணைப்பை முதலில் வலுப்படுத்தாமல் பெரும்பாலான பெண்கள் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து படுக்கைக்குச் செல்ல முடியாது.
இதை கவனியுங்கள், அடுத்த முறை நீங்கள் இருவரும் ஒரு சிறந்த கலந்துரையாடலை நடத்தும்போது நீங்கள் இருவரும் ஒத்திசைவை உணர்கிறீர்கள். பெரும்பாலும், அந்த விவாதம் உங்களை மேஜையிலிருந்து படுக்கையறைக்கு அழைத்துச் செல்லும்.
ஏனென்றால், அவள் அந்த ஒற்றுமை உணர்வை நீட்டிக்க விரும்புவாள். இது உங்கள் மனைவியுடன் இணைவதற்கான வழியை உங்களுக்கு வழங்கும்.
இதையும் படியுங்கள்: உங்கள் கணவருடன் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை நீங்கள் உணரவில்லை என்றால் என்ன செய்வது
இறுதி எடுத்துக்கொள்ளல்
ஒரு உறவில் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது. ஒரு ஜோடி உதவி தேடுவதை விட, தொலைவில் இருப்பதை உணர ஆரம்பிக்கும் போது, அவர்கள் அதை ஒத்திவைக்க முனைகிறார்கள்.
சரி, பிரச்சனை அங்குதான் தொடங்குகிறது. உணர்ச்சித் தொடர்பின் முதல் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொண்டு உடனடியாக நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
கீழேயுள்ள வீடியோவில், உளவியல் சிகிச்சை நிபுணர் மேரி ஜோ ராபினி உறவிலிருந்து உணர்ச்சி ரீதியாக சோதிக்கப்படுவதை நீங்கள் உணரும்போது என்ன நடக்கிறது மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரை எப்படி உணர்ச்சி ரீதியாக இணைப்பது என்பது பற்றி பேசுகிறார்.
தனது மனைவியுடனான உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை மேம்படுத்துவதற்கு ஆற்றல் அளிக்கும் கணவர், ஒரு வலுவான திருமணத்தை உருவாக்க மதிப்புமிக்க வேலையைச் செய்கிறார். இந்த முயற்சிக்கு வெகுமதி கிடைக்காது.
மனைவி, தனது கணவர் உறவில் ஆதரவாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வார். இந்த முதலீட்டின் நன்மைகள் எல்லையற்றவை மற்றும் நேரம் செல்ல செல்ல தங்களை வெளிப்படுத்திக்கொண்டே இருக்கும்.