உங்கள் திருமண உடற்திறனை சோதிக்கவும்

உள்ளடக்கம்

• 1. நீங்கள் தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுகிறீர்களா?
• 2. நீங்கள் எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்கிறீர்கள்?
• 3. உங்கள் துணை உங்கள் சிறந்த நண்பரா?
• 4. நீங்கள் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைத்துள்ளீர்களா (ஒருவருக்கொருவர் கூட)?
• 5. உங்களிடம் நிதி மற்றும் ஓய்வூதிய திட்டம் உள்ளதா?
• 6. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா?

யாராவது உங்களிடம் கேட்டால் திருமண மதிப்பீடு கேள்விகள் இன்று, "உங்களுடைய உறவில் நீங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள்?" என்ற வரிசையில் அவர்கள் உங்களிடம் ஏதாவது கேட்கும் நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.

அது நிச்சயமாக ஒரு பொருத்தமான கேள்வியாக இருந்தாலும் (இந்தக் கட்டுரையின் முடிவில் நாம் பெறுவது ஒன்று), உறவு மதிப்பீட்டிற்கு இன்னும் முக்கியமானது என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம் “எப்படி ஆரோக்கியமான உங்கள் திருமணம்? "

உங்கள் திருமணம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​அது நன்றாகவும், வீரியமாகவும், உங்கள் இருவரையும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும். அது அந்த வகையான நிலையில் இருக்கும்போது, ​​அது உங்களுக்கு ஆன்மீக ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் மட்டுமே பயனளிக்கும்.

அதனால்தான் தம்பதிகள் அவ்வப்போது தங்கள் சொந்த திருமண உடற்தகுதி தேர்வை நடத்துவது போன்ற திருமண மதிப்பீட்டு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்.

அடிப்படையில், இது உங்கள் திருமண வாழ்க்கை நன்றாக நடந்து கொண்டிருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய தொடர் ‘திருமண ஆரோக்கிய சோதனை’ கேள்விகள்.

நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான உறவு சோதனை அல்லது நடத்தவில்லை என்றால் திருமண சுகாதார சோதனை, இங்கே ஒரு (தோராயமாக) 10 நிமிட திருமண உடற்தகுதி சோதனை, நீங்கள் இன்றிரவு அல்லது வார இறுதி நாட்களில் வேலை முடிந்து வீடு திரும்பியவுடன் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்.

இந்த திருமண சோதனைக்கு நீங்கள் தயாரா?

தொடங்குவோம்:

1. நீங்கள் தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுகிறீர்களா?

சில தம்பதிகள் ஒன்றாக படுக்கையை பகிர்ந்து கொள்ளும் வரை, அவர்கள் ஒரு ஜோடியாக தரமான நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரே அறையில் உறங்குவது நிச்சயம் ஒரு திருமணத்தின் ஆரோக்கியமான அறிகுறியாக இருந்தாலும், தரமான நேரம் அதைவிட நிறையவே இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் தேதிகளில் செல்கிறீர்களா (குழந்தைகள் இல்லாமல்)? நீங்கள் வருடாந்திர அடிப்படையில் காதல் பயணங்களை மேற்கொள்கிறீர்களா? படுக்கையில் ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்க அல்லது ஒன்றாக இரவு உணவைத் தயாரிக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிசெய்கிறீர்களா?

இந்த திருமண மதிப்பீடு கேள்வி மற்ற விஷயங்களை விட உங்கள் திருமணத்திற்கு நீங்கள் எவ்வளவு முன்னுரிமை அளிக்கிறீர்கள் என்பதை உணர உதவும். உங்கள் மனைவியுடன் தரமான நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம், அவர்கள் உங்களுக்கு முன்னுரிமை என்ற செய்தியை நீங்கள் தெரிவிக்கிறீர்கள் - அது ஒவ்வொரு திருமண உறவிலும் ஒரு முக்கியமான படியாகும்.

2. நீங்கள் எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்கிறீர்கள்?

பாலியல் அதிர்வெண் ஒரு ஜோடியின் வயது, அட்டவணை, உடல்நலம் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாறுபடும் என்றாலும், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வருடத்திற்கு 10 முறைக்கும் குறைவாக ஈடுபடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு பாலினமற்ற திருமணமாக கருதப்படுகிறீர்கள்.

ஒரு திருமண உறவைப் பற்றிய முக்கிய விஷயங்களில் செக்ஸ் ஒன்றாகும், அது மற்ற அனைவரிடமிருந்தும் வேறுபடுகிறது. அது உங்களை ஆன்மீக ரீதியில் பிணைக்கிறது. இது உங்களை உணர்வுபூர்வமாக இணைக்கிறது. கூடுதலாக, அதனுடன் பல உடல் நன்மைகள் உள்ளன.

ஏனென்றால் செக்ஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்ற உணர்வுகளை வெளியிடுகிறது. இதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆரோக்கியமான திருமணத்திற்கான சிறந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான பாலியல் வாழ்க்கை கொண்ட ஒரு ஜோடி.

3. உங்கள் துணை உங்கள் சிறந்த நண்பரா?

நீங்கள் திருமணம் செய்தவுடன், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு இருக்கும் ஒரே நண்பராக இருக்கக்கூடாது; ஆனால் அவர்கள் உங்கள் முழுமையான சிறந்த நண்பராக இருந்தால், அது ஒரு நல்ல விஷயம். உங்கள் உணர்வுகள், உங்கள் சந்தேகங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளுடன் நீங்கள் செல்ல விரும்பும் முதல் நபர் அவர்கள்தான்.

ஆதரவு மற்றும் ஊக்கத்திற்காக நீங்கள் பார்க்கும் முதல் நபர் அவர்கள்தான். நீங்கள் எடுக்கும் (மற்றும் மதிக்க) முதல் நபரின் அறிவுரை அவர்கள்.

உங்கள் மனைவியுடன் சிறந்த நண்பர்களாக இருப்பதன் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, இது உங்கள் திருமண விவகாரத்தை நிரூபிக்க உதவும்; குறிப்பாக சாத்தியமான உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்களைத் தவிர்க்கும்போது.

4. நீங்கள் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைத்துள்ளீர்களா (ஒருவருக்கொருவர் கூட)?

திருமணம் செய்வது என்பது மற்றொரு நபருடன் "ஒன்று" ஆகும். அதே சமயம், அது உங்கள் சொந்த தனித்துவத்தை இழக்கும் இழப்பில் வரக்கூடாது. உங்கள் திருமண உறவில் கூட ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது அதில் ஒரு பகுதியாகும்.

அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் ஒரு புத்தகம் திருமணத்தில் எல்லைகள் ஹென்றி கிளவுட் மற்றும் ஜான் டவுன்சென்ட். எல்லைகள் அனைத்தும் மரியாதை மற்றும் வளர்ப்பு பற்றியது, இது உங்கள் கூட்டாளியை நேசிப்பது போலவே முக்கியமானது.

5. உங்களிடம் நிதி மற்றும் ஓய்வூதிய திட்டம் உள்ளதா?

திருமண உடற்தகுதி நிதி ஆரோக்கியத்தையும் கொண்டுள்ளது. அதை மனதில் வைத்து, உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் நிதித் திட்டம் இருக்கிறதா? கடனில் இருந்து விடுபடவும், பணத்தை சேமிக்கவும் மற்றும் உங்கள் கிரெடிட் ஸ்கோரை அதிகரிக்கவும் உதவும் ஒன்று? ஓய்வு பற்றி என்ன?

பலர் ஓய்வூதிய வயதைத் தாண்டி வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும் என்ற உண்மையைப் பற்றி மேலும் மேலும் கட்டுரைகள் வெளியிடப்படுவதால், நீங்கள் அவர்களில் ஒருவரல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த திட்டங்களை வைக்க தற்போது போன்ற நேரம் இல்லை.

6. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா?

எந்த திருமணமான நபரும் திருமணம் செய்து கொள்வது கடினமான வேலை என்று உங்களுக்குச் சொல்வார். அதனால்தான் உங்கள் உறவில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பது உண்மையற்றது அனைத்து காலத்தின்.

ஆனால் அது ஒரு ஆரோக்கியமான தொழிற்சங்கமாக இருந்தால், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சிரிக்கவோ, சிரிக்கவோ அல்லது சிரிக்கவோ செய்யும் தருணங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும், மேலும் உங்கள் உறவில் நீங்கள் நிச்சயமாக பயம், கவலை, மனக்கசப்பு அல்லது மகிழ்ச்சியற்றதாக உணரக்கூடாது.

உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் தொழிற்சங்கத்திற்குள் நீங்கள் இன்பம், மனநிறைவு மற்றும் மகிழ்ச்சியைக் காண முடியும் என்று அர்த்தம். ஒட்டுமொத்தமாக "ஆம்" என்று சொல்ல முடிந்தால், புன்னகைக்கவும். உங்கள் திருமணம் அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும் என்று கருதுங்கள்!

உங்கள் திருமண ஆரோக்கியத்தை சரிபார்க்கவும்:

திருமண உடற்தகுதி வினாடி வினா

இந்த திருமண உதவி தேர்வில் உள்ள கேள்விகளுக்கு உங்களால் முடிந்தவரை நேர்மையாக பதிலளித்தீர்கள் என நம்புகிறோம். சோதனைக்கு பிறகு, நீங்கள் உங்கள் மனைவியுடன் மகிழ்ச்சியான, நிறைவான மற்றும் நிலையான உறவில் இருப்பது போல் உணர்ந்தால், வாழ்த்துக்கள்! இல்லையென்றால், உங்கள் அன்பும் கவனமும் தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் பகுதிகளில் வேலை செய்யுங்கள்.

இந்தக் கேள்விகளை நீங்கள் ஏ ஆக கூட மாற்றலாம் திருமண மதிப்பீட்டு கேள்வித்தாள் திருமணம் செய்யப்போகும் மற்றும் "நான் திருமணத்திற்கு தகுதியானவனா?" என்ற எண்ணத்துடன் தொடர்ந்து போராடிக்கொண்டிருக்கும் ஒருவருக்கு.

உங்கள் உறவின் நிலை மிகவும் கவலைக்கிடமாக இருந்தால், ஒரு சிகிச்சையாளருடன் சந்திப்பை பதிவு செய்ய தயங்காதீர்கள். ஒரு சிறிய வெளிப்புற உதவியுடன், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உங்கள் திருமண நிலையை முழுமையாக மாற்றியமைக்க முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!