ஒவ்வொரு தம்பதியினரிடமிருந்தும் உறவு ஆலோசனைகள் பயனடையலாம்

நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 2 ஜூலை 2024
Anonim
தம்பதிகள் சிகிச்சை ஆனால் அவரது சகோதரர் சிகிச்சையாளர்
காணொளி: தம்பதிகள் சிகிச்சை ஆனால் அவரது சகோதரர் சிகிச்சையாளர்

உள்ளடக்கம்

ஒவ்வொரு தம்பதியும் உறவு ஆலோசனையை விரும்புகிறார்கள்.

அதனால்தான் இது மிகவும் விரும்பப்படுகிறது. பலர் நண்பர்களிடமும் குடும்பத்தினரிடமும் செல்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும், மிகவும் பயனுள்ள ஆலோசனை வெளிப்புற மூலத்திலிருந்து வரும் ஆலோசனையாகும். தொடர்பு, நம்பிக்கை, மரியாதை மற்றும் பாசம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய காதல் உறவின் முக்கிய அம்சங்களை அறிவுரை உள்ளடக்கும் போது அது இன்னும் சிறந்தது.

உங்கள் உறவில் ஒரு முன்னேற்றத்தை அடைய 10 பயனுள்ள உறவு ஆலோசனைகள் இங்கே உள்ளன.

1. தொடர்புதான் முக்கியம்

தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவது நீங்கள் பெறும் சிறந்த மற்றும் மிகவும் பொதுவான உறவு ஆலோசனையாகும். திறம்பட தொடர்பு கொள்ள இயலாத தம்பதியினர் பிரச்சனைகளுக்கு உள்ளாக நேரிடும்.

நீங்கள் வெறுமனே உங்கள் நாளைப் பற்றி பேசுகிறீர்களோ அல்லது தீவிரமான விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறீர்களோ, இரகசியம் கேட்பது, மற்றவர் சொல்வதைச் செயலாக்குவது, பின்னர் உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது. இதைச் செய்வது ஒரு உறவுக்கு மிகவும் வலுவான அடித்தளத்தை அமைக்கிறது.


2. நம்பிக்கை எல்லாம்

நம்பிக்கையை நிறுவுவதும் முக்கியம்.

உங்கள் பங்குதாரர் என்ன செய்வது அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியிருந்தால், அது ஒரு பிரச்சனை.

அதிர்ஷ்டவசமாக நம்பமுடியாத நபராக இருப்பதை விட நம்பகமான நபராக இருப்பது மிகவும் எளிதானது. நம்பிக்கையை நிலைநாட்ட இரு தரப்பினரும் வெளிப்படையான, நம்பகமான மற்றும் உண்மையானவர்களாக இருக்க வேண்டும். அதுமட்டுமல்லாமல், சம்பந்தப்பட்ட இரு நபர்களும் தங்கள் பங்குதாரர் மீது நம்பிக்கை வைத்திருக்க வேண்டும். அனைத்து தம்பதியரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில நம்பிக்கையை வளர்க்கும் பயிற்சிகள் இங்கே.

நம்பிக்கை மீறப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தவரை, தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வதற்கான விருப்பம் அதை திரும்பப் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும்.

உறவை வலுவாக்குவது நம்பிக்கை. உங்கள் கூட்டாளியால் காட்டிக்கொடுக்கப்பட்ட பிறகும் உங்கள் உறவை காப்பாற்றுவது மதிப்பு என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், உறவில் முறிந்த நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க நீங்கள் சில உறுதியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.


நம்பிக்கை முறிந்த ஒரு உறவில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது இங்கே.

3. மரியாதை தொடர்பான உறவு ஆலோசனை

முக்கிய உறவு ஆலோசனைகளில் ஒன்று உறவுகளில் பரஸ்பர மரியாதை.

மரியாதை முற்றிலும் முக்கியமானது!

கருணையும் கருணையும் அன்பை செழிக்கச் செய்கிறது மற்றும் உங்கள் துணைக்கு மரியாதை செலுத்துவது மிகவும் எளிது. மறுபுறம் அவமரியாதை மற்ற விஷயங்களில் வெறுப்பை உருவாக்கலாம். மரியாதை என்பது இருவழிப்பாதை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எப்படி நடத்தப்பட விரும்புகிறீர்களோ அப்படியே உங்கள் கூட்டாளியை நீங்கள் நடத்த வேண்டும்.

4. பாசம் தீப்பொறியை பராமரிக்கிறது

கடைசியாக, உறவுகளில் நீடித்த மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் தரும் ஒரு முக்கியமான ஆலோசனையாக பாசத்தை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

உரையாடலின் போது முத்தமிடுதல், கட்டிப்பிடித்தல், கைகளைப் பிடித்தல் மற்றும் மென்மையான தொடுதல் போன்ற பாசமற்ற பாலியல் காட்சிகள் இரண்டு நபர்களை இணைத்து, அந்த சிறப்பு தீப்பொறியை பராமரிக்க ஒரு சிறப்பு வழியைக் கொண்டுள்ளது.

பாசத்தின் இந்த காட்சிகள் நகைச்சுவையாக இல்லாவிட்டாலும் அவை நெருக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பாலியல் உறவுகளை மேம்படுத்தும்.


5. உங்களை நேசிக்கவும்

எனவே, உறவில் நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள்? உங்களுக்கும் உங்கள் மனைவிக்கும் இடையே ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் மரியாதைக்குரிய இயக்கவியல். சரியா?

ஆனால், உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியான அளவுருக்களை கட்டளையிட வேறு யாரையாவது அனுமதித்தால் உங்கள் உறவை எப்படி வலிமையாக்குவது? உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியை உருவாக்கியவர்.

நீங்கள் உங்களுடன் சமாதானமாக இருக்கும்போது, ​​உங்களை முழுவதுமாக உணரும்போது, ​​நீங்கள் முழுமையாக உறவில் மகிழ்ச்சியான பங்காளியாக இருப்பீர்கள். சுயமரியாதை இல்லாத ஒரு பாதி நிறைவான நபர் உறவின் தரத்தை அதிகரிக்க முடியாது.

மேலும், திருப்தி, மகிழ்ச்சி, நிறைவு, சரிபார்ப்பு மற்றும் சுய மதிப்புக்கான உறவைப் பொறுத்து அறிவுறுத்தும் சிறந்த உறவு ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும்.

ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை உருவாக்க ஒரு உறவில் வேலை செய்யுங்கள், ஆனால் அதற்கு முன் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், சுய அன்பு மற்றும் சுய கவனிப்பில் வேலை செய்யுங்கள், அதுதான் சிறந்த உறவை எப்படிப் பெறுவது என்பதற்கான நல்ல உறவு ஆலோசனை.

வலுவான உறவு குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளில் ஒன்று, நீங்கள் ஒரு உறவில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

உறவு நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு நல்ல உறவை உருவாக்குவது இரண்டு பாதுகாப்பான, நம்பிக்கையான மற்றும் தன்னம்பிக்கை கொண்ட தனிநபர்கள் உறவில் நேர்மறை ஆற்றலை ஊட்டுவதாகும்.

6. ஒருவருக்கொருவர் சிறிது இடைவெளி கொடுங்கள்

இரண்டு உறவுகளுக்குப் பிறகு முதல் உறவு ஆலோசனை அல்லது காதல் மற்றும் உறவுகள் பற்றிய ஆலோசனையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களோ, ஒருவருக்கொருவர் சிறிது இடைவெளி கொடுக்க கற்றுக்கொள்வது ஒரு பொதுவான உறவு ஆலோசனை.

ஒரு சரியான உறவுக்கான குறிப்புகள் ஒரு தம்பதியினரின் நேரத்திற்கும் உங்கள் நலன்களைப் பின்பற்றி நேரத்தை செலவழிப்பதற்கும் அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தைச் செலவழிப்பதற்கும் இடையே ஒரு நல்ல சமநிலையை வரைய வேண்டும்.

7. ஒருவருக்கொருவர் சாம்பியன்

உங்கள் காதலனுடனோ அல்லது காதலியுடனோ ஒரு நல்ல உறவுக்கான உதவிக்குறிப்புகள் நிபந்தனையின்றி அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பது மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் ஏதாவது பெரிய காரியத்தைச் செய்யும்போது அல்லது பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ வெற்றிபெறும்போது அவர்களை வெல்வது!

உங்கள் உறவை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பது குறித்து, ஆரோக்கியமான உறவுக்கான சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளில் ஒன்று உங்கள் திருமணத்தில் ஒரு நல்ல துணையாக இருப்பது.

ஆசை அல்லது குறிக்கோள் எவ்வளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தாலும் அல்லது முக்கியமற்றதாக இருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் சாம்பியனாக இருங்கள். ஒருவருக்கொருவர் பாறையாக இருங்கள்.

நீங்கள் எப்பொழுதும் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவை வழங்குவீர்கள், அவற்றைக் கேட்கலாம், தீர்ப்புகள் இல்லை, எதுவாக இருந்தாலும் அதை வெளிப்படையாக தெளிவுபடுத்துங்கள். ஒரு உறவில் என்ன பேசுவது என்ற கேள்விக்கும் இது பதிலளிக்கிறது.

ஒரு உறவில் வேலை செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று, உங்கள் கூட்டாளரிடம் கோரப்படாத அறிவுரைகள் அல்லது ஆதரவு சலுகைகளைக் கொடுக்காதீர்கள். தேவைப்படும்போது மட்டுமே ஆலோசனை வழங்கவும்.

8. செக்ஸ் பற்றி பேசலாம்

உங்கள் உறவில் நெருக்கம் மற்றும் திருப்தியை அனுபவிக்க, செழிப்பான செக்ஸ் வாழ்க்கை இருப்பது முக்கியம். உடலுறவைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேசுவது ஆரோக்கியமான உறவுக்கு முக்கியமாகும்.

தாள்களுக்கு இடையில் உள்ள விஷயங்களை மசாலா செய்யும் தேடலில், உங்கள் கூட்டாளியின் சம்மதம், ஆறுதல் நிலைகள் மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு காரணியாக இருக்க மறக்காதீர்கள். சரியான உறவை உருவாக்குவது பற்றி பேசுகையில், நெருக்கம் ஒரு முக்கியமான கற்பாறையாக அமைகிறது.

உங்கள் கூட்டாண்மையிலிருந்து பாலியல் மற்றும் நெருக்கத்தை நீக்குவது உங்களை ரூம்மேட்களாக விட்டுவிடும். நெருக்கம் காதல் பிணைப்பை உருவாக்குகிறது மற்றும் திடப்படுத்துகிறது, அதனால்தான் நீங்கள் உறவில் நெருக்கம் மற்றும் செக்ஸ் ஆகியவற்றிற்கு அதிக முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.

9. மன்னித்து விடுங்கள்

தம்பதிகளுக்கான பொதுவான ஆரோக்கியமான உறவு குறிப்புகள் திருமணத்தில் சிறிய விஷயங்களை வியர்வை செய்யாமல் இருப்பது அல்லது உறுதியான, தீவிர உறவில் அடங்கும்.

உங்கள் தவறை சொந்தமாக்க தயாராக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் மன்னிப்பு கேட்கவும், அவர்களின் மேற்பார்வைக்காக அவர்களை மன்னிப்பதில் சமமாக கருணையுடன் இருங்கள்.

சிறிய விஷயங்களை விட்டுவிட்டு, சண்டைக்கு வழிவகுக்கும் சிறிய விஷயங்களைப் பார்த்து ஒரு நல்ல சிரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும் பொன்னான விதியை நீங்கள் பின்பற்றும்போது ஆரோக்கியமான திருமணத்திற்கு இது புகழாத பங்களிப்பாகும்.

சலுகைகளைச் செய்யுங்கள் மற்றும் வீட்டு வேலைகள் அல்லது மறந்துபோன ஆண்டுவிழாக்கள் மீது அற்பமான மனச்சோர்வு உங்களை ஏமாற்ற விடாதீர்கள்.

10. பச்சாதாபமாக இருங்கள்

தாம்பத்தியம் வெற்றிக்கு இன்றியமையாதது. உறவுகளில் பச்சாத்தாபத்தின் சக்தியை போதுமான அளவு கோடிட்டுக் காட்ட முடியாது.

இது உங்கள் பங்குதாரரின் பார்வையை அவர்களின் கண்ணோட்டத்தில் புரிந்துகொள்வது.

திருமணத்தில் பச்சாத்தாபம் ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாக இருக்கலாம். இது உறவுகளில் இரக்கம், புரிதல் மற்றும் நல்லிணக்கத்தை வளர்க்கிறது.

இது உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை புரிந்து கொள்ளச் செய்கிறது, மேலும் தம்பதியிடையே வலுவான தொடர்பை உருவாக்குகிறது.

ஒவ்வொரு ஜோடியும் மேலே உள்ள உறவு ஆலோசனையிலிருந்து பயனடையலாம். ஒரு வெற்றிகரமான உறவின் திறவுகோல் அடிப்படைகளைச் சரியாகச் செய்வதோடு உறவு ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதும் ஆகும்.

நீடித்த அன்புக்கு வலுவான அடித்தளம் தேவை.