உங்கள் உறவு வளர எப்படி முன்னோக்கு உதவுகிறது

நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 15 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் போது அமைதி மற்றும் முன்னோக்கை எவ்வாறு கண்டறிவது | கடவுள் மீது கவனம் செலுத்துவது மற்றும் உலகத்தை அமைதிப்படுத்துவது எப்படி
காணொளி: கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் போது அமைதி மற்றும் முன்னோக்கை எவ்வாறு கண்டறிவது | கடவுள் மீது கவனம் செலுத்துவது மற்றும் உலகத்தை அமைதிப்படுத்துவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

நம் அன்றாட வாழ்வில், நாம் அடிக்கடி நமது தனிப்பட்ட முன்னோக்கை யதார்த்தத்துடன் குழப்பிக் கொள்கிறோம். இந்த தருணங்களில், எங்கள் முன்னோக்கு யதார்த்தம் என்பது எங்கள் நம்பிக்கை ஆனால் எப்போதுமே அப்படித்தானே இருக்கும்? எல்லா முன்னோக்குகளும் சில உண்மைகளை வைத்திருப்பதை நீங்கள் காண முடிந்தால் உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன வித்தியாசமாக இருக்க முடியும்?

உங்கள் மனைவியுடன் கடைசியாக நீங்கள் ஒரு பெரிய வாக்குவாதத்தில் ஈடுபட்டதைப் பற்றி சிறிது சிந்தியுங்கள். உங்கள் மனநிலை என்ன? நீங்கள் சொல்வது சரியா, உங்கள் துணை தவறா? அது வெட்டப்பட்டு உலர்ந்ததா?

முன்னோக்கு எடுப்பது மற்றும் உங்கள் உறவு வளர அது எவ்வாறு உதவும் என்பதை ஆராய்வோம்.

முன்னோக்கு மற்றும் யதார்த்தத்திற்கு இடையிலான வேறுபாடு

இந்த தலைப்பில் நிறைய வேடிக்கையான வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. எளிதானது "என் முன்னோக்கு என் உண்மை". இருப்பினும், இரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உலகத்தை தனிநபர்களாக நாம் பார்க்கும் விதமே முன்னோக்குகள். இது உங்கள் தனிப்பட்ட பார்வை மற்றும் மற்றவற்றுடன், இது உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் மதிப்புகள், உங்கள் தற்போதைய மனநிலை, அனுமானங்கள் மற்றும் சாமான்கள் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களிலிருந்து வருகிறது.


யதார்த்தம் வேறுபட்டது, ஏனென்றால் அதன் வடிவத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். ஒரு சூழ்நிலையில் நாம் எவ்வளவு முன்னோக்குகளைப் பெறுகிறோம், நாம் யதார்த்தத்தை நெருங்குகிறோம் என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்தீர்களா?

முன்னோக்கு எடுப்பது என்ன?

அதை விளக்குவதற்கு பதிலாக, வேறு ஏதாவது செய்வோம். உங்கள் கணவருடனான கடைசி வாதத்திற்கு சிறிது நேரம் திரும்புங்கள். அந்த வாதத்தில் அவர்களின் பார்வையைப் பார்க்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

வேடிக்கைக்காக, இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - உங்கள் மனைவி உங்களுக்கு என்ன சொல்ல முயன்றார்? அது அவர்களின் பார்வையில் எப்படி உண்மையாக இருக்கும்?

இந்த இரண்டு அடிப்படை கேள்விகளும் முன்னோக்கு எடுப்பதற்கான அடிப்படையாகும். உங்கள் முன்னோக்கு ஒரு உண்மை என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி இந்த கேள்விகளை மறந்துவிடுவீர்கள். உறவுகளில், இது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற உரையாடல்களை உருவாக்கலாம்:

நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் புரிந்து கொள்வதைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக வாதத்தைக் கேட்கிறீர்கள். நீங்களோ அல்லது உங்கள் மனைவியோ மற்றவர்களால் கேட்கப்படுவதை உணரவில்லை. உங்கள் இருவருக்கும் உள்ளக விரக்திகள் வளர்கின்றன மற்றும் நிறைய விஷயங்கள் சொல்லப்படாமல் உள்ளன

இது உங்கள் திருமணத்திற்கு எப்படி உதவும்?


உங்கள் உறவில் உரையாடல்களை மாற்ற உதவும் 5 குறிப்புகள் இங்கே:

1. நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் சொல்வது உங்கள் தனிப்பட்ட கருத்து என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் சரியாக இருக்கலாம், இரண்டும் தவறாக இருக்கலாம் ஆனால் அது பற்றி அல்ல. இது ஒருவருக்கொருவர் கேட்டு அதன் மூலம் வேலை செய்வது.

2. உங்கள் மனைவியின் பார்வையைப் பற்றி ஆர்வமாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் கண்களால் உலகைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் தெளிவான கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

3. உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைக்கு விவாதத்தில் அவர்களின் பார்வையை நீங்கள் பார்க்க முடியும் என்று பார்க்கும் விதத்தில் பதிலளிக்கவும்.

4. உங்கள் பார்வையில் உள்ள வேறுபாடுகளை அடையாளம் கண்டு உரையாடலில் பெயரிடுங்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைவர் உங்களுக்கு நன்றாகக் கேட்கத் தேவையான தகவலை வழங்கலாம்.

5. உங்கள் மனைவியின் முன்னோக்குகளை நியாயப்படுத்தவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தோன்றாவிட்டாலும், உங்கள் துணைவி இன்னும் அப்படித்தான் நினைக்கலாம்.

முடிவுரை

நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு தேவைகள் கொண்ட மனிதர்கள் என்பதால் உரையாடல்களை நடத்துவது கடினம். நீங்கள் மோதலைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம் மற்றும் சில சமயங்களில் அவற்றை முற்றிலும் தவிர்ப்பது எளிது என உணரலாம்.


முன்னோக்கு எடுக்கும் கலையில் தேர்ச்சி பெறுவது உங்கள் உரையாடல்களை எளிதாக்கும். இதன் அழகு என்னவென்றால், உங்கள் துணையுடன் ஒரு நபர் அதை தீவிரமாகச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் முடிவுகளைக் காணலாம். உங்கள் மனைவியை மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் எப்படி விவாதம் செய்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றவும், என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்கவும்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக முன்னோக்கை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? இந்த புதிய திறமையை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால் உங்கள் உறவு எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருக்கும்?