உள்ளடக்கம்
கைவிடப்பட்ட சில மந்திர திருமண நடவடிக்கைகளை மீண்டும் பெறுவதற்கான எங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், நினைவூட்டும் அற்புதமான செயலுக்கு சில தருணங்களை வழங்குவோம். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, உங்கள் மூக்கு வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுத்து, 5 விநாடிகள் பிடித்து, உங்கள் வாய் வழியாக மெதுவாக சுவாசிக்கவும். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் முதன்முதலில் சந்தித்த நேரம் மற்றும் இடத்தை நினைவுபடுத்தும் போது இப்போது உங்கள் எல்லா உணர்வுகளையும் ஈடுபடுத்துங்கள். நீங்கள் எதைப் பார்த்தீர்கள், உணர்ந்தீர்கள், கேட்டீர்கள், மணக்கிறீர்கள்? குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுக்கு உங்கள் திருமணத்தை அறிவித்த நாளுக்கு வேகமாக முன்னேறுங்கள். பெண்களே, உங்கள் குரலில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு உற்சாகம் இருந்ததா, ஒருவேளை சில மகிழ்ச்சியான குதிப்புகள், சில கட்டுப்பாடற்ற புன்னகையுடன் இருந்ததா, அல்லது ஒரு திருமணத்தைப் பற்றி முணுமுணுக்கும், பயமுறுத்தும் குரலில் செய்திகளைச் சொன்னீர்களா? ஆண்களே, கடைசியாக குறிப்பிட்ட உதாரணத்தில் உங்கள் எதிர்வினையை நான் குறிப்பாக குறிப்பிடவில்லை ... இல்லை, வேடிக்கை. ஆண்கள் அதை பெருமையாக பெருமையாக அறிவிக்கலாம். "இந்த ஸ்டாலியன் தனது மாட்டுப்பெண்ணைக் கண்டுபிடித்தார்."
இனிமேல், திருமண சம்பிரதாயங்கள் நடக்கின்றன, நீங்கள் மணமகள், மது மற்றும் இரவு உணவை முத்தமிடலாம் மற்றும் நீங்கள் தேனிலவுக்குச் சென்று மகிழ்ச்சியான மகிழ்ச்சியான காதலியுடன் செல்லலாம். அதாவது என்ன தவறு நடக்கலாம். இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் இயல்பான உச்சத்தில் இருக்கிறீர்கள், அசாதாரண மகிழ்ச்சியால் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறீர்கள்.
மகிழ்ச்சி மற்றும் இடையூறு பழக்கம்
நேர்மறை உளவியலின் படி, ஹெடோனிக் மற்றும் யூடைமோனிக் மகிழ்ச்சி அல்லது நல்வாழ்வை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம், இது பெரும்பாலும் ஒரு தனிநபரின் சூழ்நிலைகள், சூழ்நிலைகள், நிகழ்வுகள், உணர்வுகள் போன்றவற்றின் அகநிலை அனுபவத்தைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக திருமண நாள் மற்றும் தேனிலவு. யூடைமோனிக் மகிழ்ச்சி என்பது மிகவும் நீடித்த மகிழ்ச்சியாகும், உதாரணமாக, வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தின் ஆழமான உணர்வு, வாழ்க்கையில் அர்த்தம், இணைப்பு, தோழமை மற்றும் உண்மையான நட்பு ஆகியவை அடங்கும். புகழ்பெற்ற பாசிடிவ் சைக்காலஜி நிபுணர், பேராசிரியர் சோன்ஜா லியுபோமிர்ஸ்கி, மகிழ்ச்சியின் நிர்ணயங்களை அறிமுகப்படுத்தினார், அதே போல் மகிழ்ச்சியான செட் பாயின்ட் கோட்பாட்டையும் அறிவியல் உலகிற்கு ஹெடோனிக் தழுவல் என்ற கருத்தையும் அறிமுகப்படுத்தினார். இந்த கோட்பாடு எங்கள் மகிழ்ச்சியின் நிலைகள் ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் தனித்துவமானது மற்றும் உங்கள் திட்டமிட்ட எண்ணங்கள், செயல்கள் மற்றும் தேர்வுகளிலிருந்து 40% மற்றும் உங்கள் திருமணம் போன்ற வெளிப்புற சூழ்நிலைகளால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட வெறும் 10% ஆனவை. மேலும், கோட்பாடு நம் அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியின் அடிப்படையைக் கொண்டுள்ளது, இது மீதமுள்ள 50% மரபணு பண்புகளை உருவாக்குகிறது, இது ஒரு உற்சாகமான அல்லது பாதகமான நிகழ்வுக்குப் பிறகு நம் மகிழ்ச்சி திரும்பும்.
இந்த கோட்பாடு, உங்கள் திருமணத்தில், இந்த ஹிடோனிக் தழுவல் விளைவை எதிர்கொள்வதற்காக, உற்சாகமான, மகிழ்ச்சியான, நன்மை பயக்கும், அர்த்தமுள்ள மற்றும் நோக்கமுள்ள தருணங்களின் மூலோபாய தந்திரோபாயங்களை உருவாக்க மற்றும் பயன்படுத்த, நீங்கள் எடுக்கும் வேண்டுமென்றே தேர்வுகள் மற்றும் செயல்களின் மூலம் உங்கள் திருமணம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்று கூறுகிறது. உங்கள் திருமணம் மற்றும் நட்பை வலுப்படுத்த உங்கள் சொந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டம் மற்றும் குறிக்கோள்களை உருவாக்குவதற்கான அளவிடக்கூடிய கட்டமைப்பு இங்கே.
ஒன்றாக வளருங்கள்.
இலக்குகள்.
உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உறவின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் பரஸ்பர இலக்குகளை வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எவ்வளவு பிரம்மாண்டமான அல்லது நிமிடமாக இருந்தாலும், பகிரப்பட்ட இலக்குகள் அவசியம். ஒவ்வொரு குறிக்கோளின் வெற்றியையும் சாதனையையும் உற்சாகமாகவும் வேடிக்கையாகவும் கொண்டாடுங்கள்.
யதார்த்தம்.
எந்த சூழ்நிலையிலிருந்தும் உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள், சார்புகள் மற்றும் அனுமானங்களை நீங்கள் அகற்றும்போது, உண்மைகள் உங்களை வெளிப்படுத்தும், உங்கள் உண்மையான யதார்த்தத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
விருப்பங்கள்.
உங்கள் இலக்குகளை அடைய புதிய வழிகளை உருவாக்க, உங்கள் புதுமையான மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான பரஸ்பர உள்ளீடுகளைப் பயன்படுத்தவும். அந்த பெட்டிகளுக்கு வெளியே சிந்தியுங்கள்.
விருப்பம்
உங்கள் இலக்குகளை அடைய, உங்கள் திட்டங்களை செயல்களாக மாற்றும் விருப்பமும் உறுதியும் உங்களிடம் உள்ளதா? உங்கள் விருப்பம் உங்கள் திருமண மற்றும் உறவு திட்டங்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களுக்கான உங்கள் உறுதிப்பாட்டை தீர்மானிக்கிறது.
ஒன்றாக ஸ்மார்ட்.
குறிப்பிட்ட.
உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான முடிவுகள் சரியாக என்னவாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்? வெற்றிகரமான இலக்கு சாதனையின் விளைவாக நீங்கள் எதைப் பார்க்கவும், அனுபவிக்கவும், உணரவும் விரும்புகிறீர்கள்?
அளவிடுதல்.
உங்கள் இலக்குகளின் வெற்றி மற்றும் சாதனையை நீங்கள் எவ்வாறு அளவிடப் போகிறீர்கள்? உங்கள் சொந்த அளவீட்டு கருவியை உருவாக்குங்கள், இதில் உங்கள் இலக்குக்காக செயல்படும் அளவு அல்லது தரமான நடவடிக்கைகள் அடங்கும், உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளில், உங்கள் வசம் உள்ள வளங்களுடன்.
அடைதல்.
உங்கள் திறனுக்குள் அடையக்கூடிய யதார்த்தமான இலக்குகள் உங்களிடம் உள்ளதா? நீங்கள் நிர்வகிக்கக்கூடிய பண்புகளையும், உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத பண்புகளையும் அடையாளம் காணவும். ஒரு குறிக்கோள் ஒரு ஆசை அல்லது கனவு அல்ல, எனவே உங்கள் இலக்கை அடைவது ஒருபோதும் மற்றவர்கள் அல்லது அவர்களின் செயல்களைச் சார்ந்து இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் "இஃப்" மற்றும் "அப்புறம்" என்ற வார்த்தைகளைச் சேர்க்க வேண்டிய தருணத்தில் இதுபோன்ற இலக்குகளை நீங்கள் உடனடியாக கவனிப்பீர்கள்.
சம்பந்தம்.
உங்கள் திருமணம், நட்பு மற்றும் உறவு நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான உங்கள் இலக்குகள் எவ்வளவு பொருத்தமானவை? அதை முன்னுரிமையாக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால் அது பொருத்தமானதா?
நேரம்.
உங்கள் இலக்குகளை அடைய விரும்பும் ஒரு யதார்த்தமான காலத்தைப் பற்றி விவாதித்து ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். இந்த முன்மொழியப்பட்ட காலக்கெடு ஒரு காலக்கெடுவாக தவறாக கருதப்படக்கூடாது, மேலும் உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளருக்கோ எந்தவித மன அழுத்தம், பயம் மற்றும்/அல்லது கவலையை ஏற்படுத்தாது. இது ஒரு வழிகாட்டி.
உங்கள் குறிக்கோள்கள் மற்றும் செயல் திட்டங்களைப் பற்றி நீங்கள் மூளைச்சலவை செய்யும் போது, ஒருவருக்கொருவர் அனுபவிக்க நினைவில் இருங்கள், ஒன்றாக சிரிக்கவும், உங்கள் சிறந்த நண்பர் மற்றும் துணை உங்கள் பக்கத்தில் இருக்கும் பாக்கியத்திற்கு நன்றியுடையவராக இருங்கள். .