உள்ளடக்கம்
- நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் பாலியல் உறவை வைத்துக் கொள்கிறீர்களா?
- நனவான மற்றும் வேண்டுமென்றே உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான திறவுகோல்கள்
- இன்று வித்தியாசமாக இருக்க முடிவு செய்து உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும்
சமீபத்தில் ஒரு தம்பதியினர், "யாருக்கு உடலுறவுக்கு நேரம் இருக்கிறது, உங்களுக்கு நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், எனவே நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்ய மாட்டீர்கள் (அல்லது அரிதாகவே).
செக்ஸ் செய்ய மிகவும் பிஸியாக, இணைப்புகளுக்கு மிகவும் சோர்வாக, நெருக்கம் மற்றும் செய்ய பல உறவுகள் போராடுவதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா?
நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் பாலியல் உறவை வைத்துக் கொள்கிறீர்களா?
உங்கள் கூட்டாளருடனான பாலியல் உறவை நீங்கள் பட்டியலின் கீழே வைக்கலாம். வேலையில், வீட்டில், உங்கள் குழந்தைகளுடன், சமூகம், தேவாலயம், நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பம் மற்றும் நீங்கள் திட்டமிடும் பிற விஷயங்கள் அனைத்தும் முடிவடையும் வரை நீங்கள் காத்திருங்கள், பின்னர் உங்களிடம் எதுவும் இல்லை என்று சொல்லுங்கள்.
உங்கள் துணையுடனான பாலியல் உறவு கடைசி இடத்திற்கு விடப்படும் போது, இணைப்பை ஏற்படுத்த என்ன இருக்கிறது?
யாராவது ஒரு நகர்வு செய்ய வேண்டும், தேவைப்பட வேண்டும், மற்றவரின் இருப்பைக் கோர வேண்டும் மற்றும் உடலுறவைக் கோர வேண்டும், இது பலருக்குப் பேச விரும்பாத ஒன்று.
பலர் கூறியதாவது: "இது 'இயற்கையாக' நடக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். ஆற்றல், கவனம் அல்லது திட்டமிடல் இன்றி பட்டாசு வெடிக்க வேண்டும், அது திரைப்படங்களைப் போலவே உணர்ச்சிவசப்பட்டு காதல் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
இதோ உண்மை நிலை. உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் பாலியல் உறவைப் பற்றி நீங்கள் வேண்டுமென்றே, கவனத்துடன் மற்றும் வேண்டுமென்றே இல்லாவிட்டால், அது நடக்காது.
நனவான மற்றும் வேண்டுமென்றே உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான திறவுகோல்கள்
உங்கள் கூட்டாளருடன் அர்த்தமுள்ள பாலியல் உறவை உருவாக்க நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், அதற்காக நேரம் ஒதுக்கி அதற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும், நாள் முடிவடையாமல் அல்லது விசேஷ சமயங்களில் 'செய்ய வேண்டிய' பட்டியலை பார்க்க ஒரு விஷயம் அல்ல.
உங்கள் துணையுடனான பாலியல் உறவு மற்றும் இணைப்பு மந்திரம் அல்ல, வளர்ப்பு இல்லாமல் நடக்காது. சிலர்: "நான் செக்ஸ் பற்றி யோசிக்கவில்லை." சரி, அதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது, அதனால் நீங்கள் அதைச் செய்ய முடியும்! யோசிக்காமல் உங்களால் வேலையில் வெற்றி பெற முடியாது, இல்லையா?
தம்பதியர் ஆலோசனையில், இல்லாத பாலியல் வாழ்க்கை கொண்ட பலர் "முதுகு தேய்த்தல்" பற்றி புகார் செய்வதை நான் கேட்கிறேன். அவர்கள் தங்கள் கால்களைத் தோண்டி, "அதைச் செய்ய" மறுக்கிறார்கள் மற்றும் நெருக்கமான வாய்ப்பை மறுத்து, மற்ற நபருக்கு முதலிடம் கொடுக்கும் ஒரு பிணைப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.
தம்பதியினர் கூறுகிறார்கள்: "சரி, அவள் சொன்னாள், அவளுக்கு இது பிடிக்கவில்லை அல்லது அவர் மிகவும் பிஸியாக இருந்தார், பிறகு நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்யவில்லை." அதை ஏன் செய்கிறீர்கள்? நீங்கள் அனைவரும் சுயநலமுள்ள மனிதர்கள், ஆனால் கொடுக்க தயங்குகிறீர்கள். நீங்கள் நிராகரிப்புக்கு பயப்படுகிறீர்கள், ஆனால் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் நிபந்தனையற்ற அன்பை விரும்புகிறீர்கள்.
இன்று வித்தியாசமாக இருக்க முடிவு செய்து உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும்
உங்கள் துயரத்திலிருந்து விடுபட நீங்கள் தேர்வு செய்ய விரும்புவீர்கள் மற்றும் மாற்றங்களை உருவாக்க மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவை மீண்டும் உருவாக்க புதிய விஷயங்களையும் புதிய நடத்தைகளையும் முயற்சிக்க வேண்டும்.
கவனத்துடன் இருப்பது உங்கள் உறவை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் பாலியல் உறவை மேம்படுத்தும் வழிகள்.
- நினைவில் கொள்ளுங்கள் எல்லாம் உங்களைப் பற்றியது அல்ல, நீங்கள் விரும்புவது, உணருவது அல்லது தேவைப்படுவது அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் பற்றியது அல்ல. உறவு, குறிப்பாக உங்கள் பாலியல் உறவு எரிவதற்கு எரிபொருள் தேவை.
- உங்கள் பாலியல் உறவில் நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் மாற்றமாக இருங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் நகரும் வரை காத்திருங்கள், உங்களுக்காக செய்யுங்கள், அல்லது அவர்கள் உங்களுக்கு விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காண்பிப்பது நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கான ஒரு செயலற்ற வழியாகும். தீப்பொறிகளுடன் நீங்கள் மிகவும் நெருக்கமான, உணர்ச்சிமிக்க, அன்பான உறவை விரும்பினால் - அதைச் செய்யுங்கள்! முத்தமிட ஒரு முத்தம், தொடுவதற்கு தொடுதல்.
- உங்கள் பங்குதாரர், அவர்களின் தேவைகள், அவர்களின் காதல் மொழி மற்றும் அவர்கள் விரும்புவதை (கைகளைப் பிடித்தல், தொடுதல், தரமான நேரம், பதுங்குதல், முதுகு தடவுதல்) ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். இது எவ்வாறு இணைப்பது என்பது பற்றிய ஒரு குறிப்பை வழங்குகிறது.
- நீங்கள் ஒரு முதுகு தேய்க்க அல்லது அதிக தொடுதலை விரும்பினால், கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளவும், பதுங்கவும் விரும்பினால், அதை உங்கள் துணையுடன் ஆரம்பித்து மாறி மாறி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இது குறைவாகப் பேசும் ஒரு பகுதி, மேலும் அதிக செயல்கள் உண்மையில் உங்கள் இருவருக்கும் உதவும்.
- பாலியல் சூழல் மற்றும் அணுகுமுறையை உருவாக்கும் "தூண்டுதல்களை" பாருங்கள். எந்த நேரத்திலும் உங்கள் குழந்தைகள் உங்கள் படுக்கையறை அல்லது படுக்கைக்கு வருவது பாலியல் சூழலை உருவாக்காது. உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளரையும் மனநிலையில் வைப்பது எது? திரும்பி யோசி.
அந்த இசை, நடனம், தொடுதல், ஒரு கிளாஸ் மது, ஒன்றாக குளியல், பைஜாமா இல்லாமல் தூங்குதல், ஹோட்டலில் இருப்பது, விடுமுறையில், உள்ளாடை அணிவது அல்லது வேறு ஏதாவது? உங்கள் கூட்டாளியுடனான மனநிலையையும் பாலியல் உறவையும் சுறுசுறுப்பாக்கும் சூழலை உருவாக்கவும்.
- பாலியல் நெருக்கம் மற்றும் அன்பிற்காக நீங்கள் தம்பதிகளின் தியான நுட்பங்களை முயற்சி செய்யலாம். அன்பை மீட்டெடுப்பதற்கும் உங்கள் உறவில் ஆர்வத்தைத் தூண்டுவதற்கும் அவை ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் கூட்டாளருடனான பாலியல் உறவின் தரத்தைத் தொடங்க மற்றும் படிப்படியாக மேம்படுத்த ஆன்லைனில் பின்பற்ற எளிதான, வழிகாட்டப்பட்ட ஜோடி தியான நுட்பங்கள் உள்ளன.
உங்கள் பாலியல் உறவு மற்றும் நெருக்கம் உங்கள் கைகளில் உள்ளது. நீங்கள் அதிக நெருக்கத்தை விரும்பினால், உங்களை மாற்றிக்கொண்டு அதைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் முதல் முறையாக ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் என்றால் அந்த சிற்றின்ப, பாலியல் உணர்ச்சி உறவை உருவாக்குவீர்கள் என்று நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?
இதைப் புறக்கணிப்பதன் மூலமோ அல்லது நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருப்பதாலோ அல்லது அதைப் பற்றி யோசிக்காததாலோ அது நிச்சயமாக நடக்காது; அது முடிவுக்கு வரும். உங்களுக்குள் தீப்பொறியை உருவாக்க மற்றும் உங்கள் பாலியல் உறவில் நீங்கள் காண விரும்பும் மாற்றமாக இருக்க என்ன செய்ய முடியும்?
இது நீங்களே கொடுக்கும் பரிசு மற்றும் அனைத்து ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவுகளின் கரு. இன்றே நடக்கட்டும்!