உள்ளடக்கம்
தெருவில் 100 பேரிடம் நீங்கள் கேட்டால், அவர்கள் தனியாக இருக்கலாமா, உறவில் இல்லையா என்ற பயம் இருந்தால், 99% பேர் தனியாக இருப்பதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை அல்லது தனிமைக்கு பயமில்லை என்று சொல்வார்கள்.
ஆனால் அது ஒரு முழுமையான, தீவிரமான ஆழமான பொய்யாக இருக்கும்.
கடந்த 30 ஆண்டுகளாக, அதிகம் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர், ஆலோசகர், முதன்மை வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் மற்றும் அமைச்சர் டேவிட் எஸ்ஸல் ஆகியோர் தங்கள் உறவுகள் தங்களால் முடிந்தவரை அல்லது இருக்க முடியாத அளவுக்கு ஏன் ஆரோக்கியமாக இல்லை என்ற காரணத்தை அறிய மக்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.
கீழே, பெரும்பாலான மக்கள் வாழ்க்கையில் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறார்கள் என்ற எளிய உண்மையைப் பற்றி டேவிட் தனது எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
சாத்தியமான காதல் உறவுகளை அழிப்பவர்
"கடந்த 40 ஆண்டுகளாக, 30 வருடங்கள் ஆலோசகராகவும், முதன்மை வாழ்க்கை பயிற்சியாளராகவும், அமைச்சராகவும், காதல் மற்றும் உறவுகள் பற்றிய நம்பிக்கை அமைப்புகள் மாறுவதை நான் பார்த்திருக்கிறேன்.
ஆனால் நிகழாத ஒரு மாற்றம், மற்றும் நம் காதல் உறவுகளின் அழிவுக்கு, வாழ்க்கையில் தனியாக இருப்பது பற்றிய பயமும் கவலையும் ஆகும்.
எனக்குத் தெரியும், நீங்கள் இப்போதே இதைப் படித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்களா, நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்களா என்று நீங்கள் ஒருவேளை சொல்கிறீர்கள் “டேவிட் என்னை அறியவில்லை, நான் வாழ்க்கையில் தனியாக இல்லை, அல்லது தனியாக இருப்பதற்கு எனக்கு பயம் இல்லை, நான் எப்போதும் என் சொந்த நிறுவனத்தில் வசதியாக இருக்கிறேன், மற்றவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க எனக்கு தேவையில்லை ... முதலியன
ஆனால் உண்மை முற்றிலும் எதிர்மாறானது.
பெரும்பாலான மக்கள் தனியாக இருப்பதை தாங்க முடியாது. குறிப்பாக பெண்களுக்கு, உறவுகளில், நிச்சயதார்த்தத்தில், அல்லது திருமணம் செய்துகொள்ள மிகவும் அழுத்தம் இருக்கிறது, 25 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒரு பெண்ணுக்கு, “அவளிடம் ஏதாவது தவறு இருக்க வேண்டும்” என்று பார்க்கப்படுகிறது.
எனவே, டேட்டிங் உலகத்திற்குள் நுழைய விரும்பும் பெண்களுடன் நான் வேலை செய்யும் போது, அந்த சரியான துணையை கண்டுபிடிக்க, அவர்களுடைய இறுக்கமான உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கு அவசியமான வேலைகளைச் செய்வதற்கு அவர்களுடைய கடைசி உறவுக்குப் பிறகு சில தீவிரமான நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்படி நான் முதலில் அவர்களிடம் கேட்பேன்.
நான் அவர்களை கண்ணாடியில் பார்க்கச் சொன்னேன் மற்றும் அவர்கள் செய்த பங்கை உறவின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுத்தது மற்றும் தங்களை இன்னும் கொஞ்சம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். தங்களை ஒரு ஒற்றை பெண் அல்லது ஒரு ஆண் என்று தெரிந்து கொள்ள.
மற்றும் பதில் எப்பொழுதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது: "டேவிட் நான் மிகவும் வசதியாக இருக்கிறேன் ...", ஆனால் உண்மை முற்றிலும் வேறுபட்டது; நான் உதாரணங்கள் கொடுக்கிறேன்.
எங்கள் புதிய, அதிகம் விற்பனையாகும் புத்தகத்தில், "காதல் மற்றும் உறவு ரகசியங்கள் ... அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்!" வாழ்க்கையில் தனியாக உறவு இல்லாத நிலையில், தனிமையில் இருப்பதை மக்கள் எப்படி எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதற்கான பின்வரும் காரணங்களை நாங்கள் தருகிறோம். அனைத்து
தனிமையில் இருப்பதை மக்கள் எப்படி எதிர்கொள்கிறார்கள்
நம்பர் ஒன். வார இறுதி நாட்களில் தனியாக இருப்பதற்கு பயம் உள்ளவர்கள், குடிப்பழக்கம், புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான உணவு, நெட்ஃபிக்ஸ் மீது செலவழித்த பாரிய நேரத்தின் மூலம் தங்களை திசை திருப்ப ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்கள் தனியாக இருப்பது வசதியாக இல்லை; அவர்கள் தங்களின் தற்போதைய தருணத்தில் இருப்பதற்கு பதிலாக தங்கள் மனதை திசை திருப்ப வேண்டும்.
எண் இரண்டு. பல தனிநபர்கள், அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இல்லாத உறவில் இருக்கும்போது, ஒரு சிறகையோ அல்லது சிறகு பெண்ணையோ தேடுகிறார்கள், யாராவது பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும், அதனால் இந்த உறவு முடிவடையும் போது, அவர்கள் தனியாக இருக்க மாட்டார்கள். நன்கு தெரிந்ததா?
எண் மூன்று. நாம் உறங்கும் போது, அதாவது உறவை முடித்துவிட்டு இன்னொரு உறவுக்குச் செல்லும்போது, அல்லது நம் உறவை முடித்துக்கொள்ளும்போது, 30 நாட்களுக்குப் பிறகு, நாங்கள் புதிதாக ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்கிறோம் ... அது பெட்ஹாப்பிங் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அது நமக்கு ஒரு பெரிய அறிகுறி வாழ்க்கையில் தனியாக இருக்க பயம்.
சுமார் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் ஒரு இளம் பெண்ணுடன் வேலை செய்தேன்: அவள் புத்திசாலி, கவர்ச்சியானவள், ஜிம்மில் தன் உடலை கவனித்துக்கொண்டாள் ... ஆனால் அவள் எப்போதும் பாதுகாப்பற்றவளாக இருந்தாள்.
அவள் வெளியே வந்த ஒரு பையனுடன் டேட்டிங் செய்தாள், அவளுடன் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர வேறு எதிலும் அவனுக்கு உண்மையில் ஆர்வம் இல்லை என்று சொன்னாள் ... ஆனால் அவள் மனதை மாற்ற முடியும் என்று அவளுக்குத் தெரியும்.
அது வேலை செய்யவில்லை.
அவர் ஆர்வம் காட்டவில்லை மற்றும் ஒரு உறவு குறித்து அவரது மனதை மாற்றப் போவதில்லை என்பதை அவள் உணர்ந்ததால், அவள் தனியாக இருக்க மாட்டாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள அவள் இன்னொருவருடன் பேச ஆரம்பித்தாள். .
அவள் ஒரு வித்தியாசமான பெண் என்றும், தன்னைப் பற்றி நன்றாக உணர அவள் ஒரு உறவில் இருக்க வேண்டும் என்றும் அவள் என்னிடம் சொன்னாள்.
அது மறுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர யாரும் உறவில் இருக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் ஒரு உறவில் இருக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் "100% இணை சார்ந்த மனிதர்" என்று அழைக்கப்படுவீர்கள்.
இரண்டாவது பையன் அவளிடம் நன்மைகளுடன் நண்பர்களாக இருப்பதைத் தவிர வேறு எதிலும் ஆர்வம் இல்லை என்று சொன்னபோது, அவள் படுக்கையில் தனது இடத்தை நிரப்ப வேறு யாரையாவது சுற்றிப் பார்த்தபோது அவள் அவனைப் பார்த்தாள்.
இது பைத்தியமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது மிகவும் சாதாரணமானது, ஆரோக்கியமற்றது, ஆனால் சாதாரணமானது.
நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், தனியாக இருப்பதற்கு பயப்படாமலும் இருப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:
நம்பர் ஒன். வெள்ளி, சனி, ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில், மற்ற அனைவரும் தேதிகளில் அல்லது பார்ட்டிக்கு செல்லும்போது ... நீங்கள் உட்கார்ந்து, புத்தகத்தைப் படிக்க வசதியாக இருக்கிறீர்கள்; மருந்துகள், ஆல்கஹால், சர்க்கரை அல்லது நிகோடின் ஆகியவற்றால் உங்கள் மூளையை உணர்ச்சியடையச் செய்ய வேண்டியதில்லை.
எண் இரண்டு. பொழுதுபோக்குகள், தன்னார்வ வாய்ப்புகள் மற்றும் பலவற்றால் நிரப்பப்பட்ட வாழ்க்கையை நீங்கள் உருவாக்குகிறீர்கள், இதனால் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், திருப்பித் தருகிறீர்கள், இந்த கிரகத்தில் தீர்வின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது மற்றும் பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது.
எண் மூன்று. உங்கள் சொந்த நிறுவனத்தை நீங்கள் நேசிக்கும்போது, நீண்ட கால உறவு முடிந்த பிறகு 365 நாட்கள் விடுப்பு எடுப்பதில் உங்களுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, ஏனென்றால் அடுத்த உறவுக்கு தயாராக இருக்க உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றை நீங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
தனியாக இருப்பதை எப்படி கையாள்வது என்பதற்கான மேற்கண்ட குறிப்புகளைப் பின்பற்றுங்கள், நீங்கள் முற்றிலும் வித்தியாசமான வாழ்க்கையை, சக்திவாய்ந்த தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுயமரியாதை நிறைந்த ஒரு வாழ்க்கையைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள். வாழ்க்கை.