![நிறைய பணத்தை இழந்த பிறகு நான் கற்றுக்கொண்ட 10 விஷயங்கள் | Dorothee Loorbach | TEDxMünster](https://i.ytimg.com/vi/_8l2egORXGA/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- திருமண ஆலோசனை என்றால் என்ன?
- திருமண ஆலோசனையை எப்போது பெறுவது:
- 1. தொடர்பு என்பது ஒன்றல்ல
- 2. நீங்கள் இரகசியங்களை வைத்திருப்பதை காண்கிறீர்கள்
- 3. உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை மோசமாக மாறிவிட்டது
- 4. தொடரும் பிரச்சனை போகாதபோது
- நமக்காக ஒரு நல்ல திருமண ஆலோசகரை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
- திருமண ஆலோசனைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
"திருமணம் மிகவும் எளிதானது!" - யாரும் சொன்னதில்லை. செயலற்ற நம்பிக்கை பிரச்சனைகள் முதல் இணை பெற்றோருக்கு இடையேயான மோதல்கள் வரை, ஒவ்வொரு ஜோடியும் தங்கள் திருமணத்தில் சாலைத் தடைகளைத் தாக்குகிறார்கள்.
திருமண ஆலோசனையை உள்ளிடவும்.
நீங்கள் தொடர்புகொள்வதில் பெரும் சிக்கலை எதிர்கொண்டாலும் அல்லது சில சிறிய கின்க்ஸை மென்மையாக்க விரும்பினாலும், திருமண ஆலோசனை அனைத்து வகையான இணைப்புகளிலும் வேலை செய்ய ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
ஒரு திருமண ஆலோசனை அமர்வில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம், எப்போது செல்வது என்று கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் இருவருக்கும் பொருத்தமான ஒரு திருமண ஆலோசகரிடம் என்ன பார்க்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர்:
திருமண ஆலோசனை என்றால் என்ன?
கலந்துகொள்ள நீங்கள் திருமணம் செய்துகொள்ள வேண்டும் என்று பெயர் குறிப்பிடுகின்ற போதிலும், நிச்சயதார்த்த உறவுகளில் இருக்கும் அனைத்து வகையான தம்பதிகளுக்கும் திருமண ஆலோசனை உண்மையில் சிகிச்சை.
தம்பதிகள் ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு ஒரு சிகிச்சையாளரை சந்தித்து உறவு எதிர்கொள்ளும் சவால்களை தீர்க்கவும் தீர்க்கவும் செய்கிறார்கள்.
சிகிச்சையாளர் தம்பதிகளுக்கு கடினமான உரையாடல்களுக்குச் செல்லவும் சிக்கல் தீர்க்கும் நுட்பங்களை வழங்கவும் நுட்பங்கள் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தந்திரங்களை வழங்குகிறது.
இந்த அமர்வுகளின் போது, தம்பதியினர் தற்போதைய தொடர்பு முறைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க முடியும் மற்றும் சிக்கல் தீர்க்கும் நுட்பங்களை வளர்த்து இறுதியில் தங்கள் உறவிலும் தமக்கும் திருப்தியை அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வொரு அமர்வின் அமைப்பும் சிகிச்சையாளரைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால் அவை பொதுவாக சிகிச்சையாளர் வழிகாட்டி உரையாடல் மற்றும் திறந்த தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவித்தல் மற்றும் தங்களுக்கு ஏற்றவாறு எந்த குறிப்புகளையும் பரிந்துரைப்பதன் மூலம் எளிதாக்கப்படுகின்றன.
திருமண ஆலோசனையை எப்போது பெறுவது:
திருமண ஆலோசனையில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் பயனடைவதற்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே
1. தொடர்பு என்பது ஒன்றல்ல
தினசரி உரையாடல் மற்றும் வெளிப்படையான தொடர்பு மூலம் உங்கள் உறவு வலுவாகத் தொடங்கியதா?
அல்லது நீங்கள் பேசுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா, ஆனால் அது எப்போதும் எதிர்மறையானதா அல்லது முடிவுக்கு ஒரு வழிமுறையா? அல்லது உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசவோ பிரச்சினைகளைக் கொண்டுவரவோ கூட நீங்கள் பயப்படலாம்.
அப்படியானால், நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் அனுபவிக்கும் தொடர்பு இல்லாத தடையில் ஒரு சிகிச்சையாளர் நுழைய அனுமதிப்பது மற்றும் வழிகாட்டுதல்களை வழங்குவது மற்றும் தொடர்புகொள்வதற்கான பயனுள்ள வழிகள் உதவலாம்.
2. நீங்கள் இரகசியங்களை வைத்திருப்பதை காண்கிறீர்கள்
தனியுரிமைக்கும் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து ரகசியங்களை வைத்திருப்பதற்கும் இடையே ஒரு வலுவான கோடு உள்ளது.
ரகசியங்கள் நிதி துரோகம் முதல் விசுவாசமற்ற எண்ணங்கள் வரை இருக்கலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் பங்குதாரருக்கோ இந்த இரகசியங்களை பாதுகாப்பான ஆலோசனையின் வாயிலாக ஒளிபரப்புவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவது ஆரோக்கியமான வழி.
3. உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை மோசமாக மாறிவிட்டது
பல திருமணங்களில் செக்ஸ் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும் - அது மாறும்போது, அல்லது உறவில் உள்ள ஒருவர் தங்கள் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை என உணர்ந்தால், ஒரு கஷ்டம் ஏற்படலாம்.
மாற்றம் எங்கிருந்து வருகிறது அல்லது ஏன் மாற்றம் ஏற்பட்டது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள சிகிச்சையைத் தேடுவது பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் மற்றும் உங்கள் திருமணத்தை புதுப்பிக்க உதவும். பெரும்பாலான படுக்கையறை கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான பாலியல் சிகிச்சையும் ஒரு விருப்பமாகும்.
4. தொடரும் பிரச்சனை போகாதபோது
ஒவ்வொரு பிரச்சினையிலும் நீங்கள் ஒரே கண்ணோட்டத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒருவருடன் உறவில் இருப்பது சாத்தியமில்லை.
ஆனால் அந்த பிரச்சினைகள் அவ்வப்போது விவாதத்தை விட அதிகமாகும்போது, உங்கள் கையில் ஒரு பெரிய பிரச்சனை இருக்கலாம். இந்த பிரச்சினைகள் நீங்கள் விரும்பும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை, புதிய பெற்றோர்களாக தொடர்பு கொள்ளும் பிரச்சினைகள், மத நம்பிக்கைகள் மற்றும் சித்தாந்தங்கள் வரை இருக்கலாம்.
அவர்கள் மூலம் வேலை செய்ய மற்றும் பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள ஆலோசனையைத் தேடுவது ஒரு சிறந்த இடம்.
நமக்காக ஒரு நல்ல திருமண ஆலோசகரை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
ஒவ்வொரு திருமண ஆலோசகரும் வித்தியாசமாக இருப்பதை அறிவது முக்கியம், எனவே நீங்கள் இருவரும் உங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒருவரை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் தேட வேண்டும்.
சரியான சிகிச்சையாளரைத் தேட உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - அதாவது நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளின் பட்டியலைக் கொண்டு வரலாம், பின்னர் ஆரம்ப அழைப்பைத் திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் இருவரும் சிகிச்சையாளரை நம்புகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்தனி அழைப்புகள் கூட செய்யலாம்.
உங்கள் சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறியும் வரை நீங்கள் மூன்று அல்லது நான்கு வெவ்வேறு சிகிச்சையாளர்களை நேர்காணல் செய்யலாம்.
தம்பதிகள் ஆலோசனையைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் இலக்குகளை ஒன்றாக தெளிவுபடுத்துவது உதவியாக இருக்கும். உட்கார்ந்து பின்வரும் கேள்விகளை ஒன்றாக விவாதிக்கவும்:
- நாம் எப்படி ஒரு ஜோடியாக ஒன்றாக வளர விரும்புகிறோம்?
- எங்கள் மோதல் பாணி என்ன? அதற்கு வேலை தேவையா?
- எங்கள் நெருக்கத்தின் தரம் அல்லது அதிர்வெண்ணை மேம்படுத்த முடியுமா?
- நாம் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் துஷ்பிரயோகம் செய்கிறோமா? ஆம் என்றால், எப்படி?
- எங்களிடம் பகிரப்பட்ட குறிக்கோள்கள் உள்ளதா?
- நாம் ஒருவருக்கொருவர் கேட்டு மதிப்பிடுவதில் வேலை செய்ய வேண்டுமா?
சிகிச்சையில் நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு கிடைத்தவுடன், அந்த இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ தயாராக இருக்கும் ஒரு சிகிச்சையாளரை எளிதாகக் கண்டறிய முடியும்.
திருமண ஆலோசனைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
சிகிச்சையாளர் மற்றும் தம்பதியரின் காப்பீட்டுத் தொகையைப் பொறுத்து திருமண ஆலோசனை செலவுகள் மாறுபடும்.
உதாரணமாக, NYC இல் திருமண ஆலோசகர்கள் ஒரு மணி நேர அமர்வுக்கு சராசரியாக $ 150 முதல் $ 250 வரை செலவாகும்; ரோட் தீவில், திருமண ஆலோசகர்களுக்கு சராசரியாக $ 80 முதல் $ 125 வரை செலவாகும், மற்றும் பாஸ்டனில் திருமண ஆலோசகர்கள் ஒரு அமர்வுக்கு $ 90 முதல் $ 150 வரை செலவாகும்.
இருப்பினும், காப்பீட்டுத் திட்டத்துடன், ஒரு மணி நேர அமர்வு தம்பதியருக்கு $ 20 இணை ஊதியமாக செலவாகும். உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் சரியான திருமண ஆலோசகரைக் கண்டுபிடிக்கத் தயாரா?