உள்ளடக்கம்
- மெதுவாக எடு
- எதிர்ப்பை எதிர்பார்க்கலாம்
- விதிகளை வளைக்காதீர்கள்
- நீங்கள் பெற்றோர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
டீன் ஏஜ் யாருக்கும் கடினம். அவர்கள் மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் மாற்றம் நிறைந்தவர்களாக இருக்கிறார்கள், இது நிறைய எடுக்கப்பட வேண்டியவை. விவாகரத்து அல்லது பிரிவின் மன அழுத்தத்தையும் மாற்றத்தையும் சேர்ப்பது இந்த சவாலான நேரத்தை சமாளிக்க இன்னும் கடினமாக்குகிறது. பதின்வயதினர் தங்களுக்கு எந்த அடித்தளமும் இல்லை என்று நினைப்பார்கள், அவர்கள் நன்றாக இருந்தாலும் அவர்கள் செயல்பட்டாலும் கூட. அவர்கள் ஆரோக்கியமான பெரியவர்களாக வளரப் போகிறார்கள் என்றால், அவர்களுக்கு உங்கள் ஆதரவும் அன்பும் தேவை. இந்த கடினமான நேரத்தில் பதின்ம வயதினருக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.
உங்கள் பதின்ம வயதினர் ஏற்கனவே நிலையற்ற நிலத்தில் இருப்பதாக உணரும் போது, உங்களால் உதவ முடிந்தால் அவர்களின் வாழ்க்கையில் மேலும் பல மாற்றங்களைச் சேர்க்காமல் இருப்பது நல்லது. விவாகரத்தில், மாற்றத்தைத் தவிர்க்க வழி இல்லை, ஆனால் மனப்பூர்வமாக மாற்றங்களைச் செய்வது உங்கள் டீனேஜருக்கு அனுசரித்துச் செல்ல உதவும். ஒரு புதிய வீடு அல்லது ஒரு புதிய பள்ளி போன்ற சில பெரிய மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பது கடினமாக இருந்தாலும், உங்கள் டீன் ஏஜ் அதற்கெல்லாம் பழகிக்கொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள். வரவிருக்கும் மாற்றங்களைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுவது அவர்களை மனதளவில் தயார்படுத்த அனுமதிக்கும், இது வேலை செய்யும் புதிய வழியில் பழகுவதற்கு உதவும்.
உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்களின் பழைய நண்பர்களுடன் தொடர்பு வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவது கூடுதல் மன அழுத்தமாகும், மேலும் அவர்களின் பழைய நண்பர்கள் இந்த கடினமான செயல்முறையின் மூலம் வேலை செய்ய முயற்சிக்கும்போது உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்க முடியும். ஒரு புதிய பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன்பு பள்ளி ஆண்டு முடியும் வரை காத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆண்டின் நடுப்பகுதியில் மாறுவது மிகவும் கடினமானது மற்றும் கூடுதல் மன அழுத்தம் மற்றும் தோல்வியடைந்த தரங்களை ஏற்படுத்தும். உங்கள் டீன் ஏஜ் குழந்தையை முதல் நாள் பள்ளிக்கூடம் பார்க்க ஏற்பாடு செய்ய முடியுமா என்று பாருங்கள்.
நீங்கள் நகர்கிறீர்கள் என்றால், அவர்களின் சொந்த அறையை அலங்கரிக்க அனுமதிக்கவும். அதை ஒரு வேடிக்கையான அனுபவமாக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவர்கள் அதை அலங்கரிக்கும் விதத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளட்டும்.
உங்கள் விவாகரத்து உங்கள் டீனேஜருக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் கோபம், துரோகம் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர்களில் ஒருவர் அல்லது இருவர் மீது மனக்கசப்பை உணரக்கூடும். அவர்கள் உண்மையில் உங்கள் மீது கோபமாக இல்லாவிட்டாலும், அவர்கள் எப்படியும் உங்கள் எதிர்மறை உணர்வுகளை உங்கள் மீது எடுத்துவிடுவார்கள். அவர்கள் முரட்டுத்தனமாக இருந்தாலும், கலகக்காரர்களாக இருந்தாலும் அல்லது திரும்பப் பெறப்பட்டாலும், நீங்கள் அவர்களின் உணர்ச்சிகளுக்கு உணர்திறன் உடையவராக இருக்க வேண்டும். மிகவும் கோபப்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் அவர்கள் செய்தது ஏற்றுக்கொள்ளும் வரம்பிற்கு மேல் இருந்தால் ஒழுங்கு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். அவர்கள் தங்கள் நடிப்பை ஆரோக்கியமற்ற நிலைக்கு கொண்டு சென்றால், அப்போதுதான் நீங்கள் தொழில்முறை உதவியுடன் தலையிட வேண்டியிருக்கும்.
அவர்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படக்கூடிய வகையில் செயல்படத் தொடங்கினால் அவர்களை ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்களில் ஒருவரை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் முதலில் இந்த யோசனையை விரும்ப மாட்டார்கள். அவர்கள் ஏன் ஒரு தொழில்முறை நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி அவர்களுக்கு விளக்கமளிக்க வேண்டாம், மாறாக அவர்களின் நலனில் நீங்கள் ஏன் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை விளக்கவும். அவர்கள் "சரி செய்யப்பட வேண்டும்" என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வலுவாக இருப்பது உங்கள் டீனேஜரிடமிருந்து அதிக உந்துதலைப் பெறும், அதே நேரத்தில் உணர்திறன் மற்றும் அக்கறையுடன் தொடர்புகளைத் திறந்து அவர்களின் வலியை எளிதாக்கும். அவர்கள் திடமான நிலத்தைத் தேடுகிறார்கள்; அவர்களுக்கு அது இருக்கட்டும்.
உங்கள் டீன் ஏஜ் உங்களை நோக்கி அல்லது எதிர்மறையாக நடந்து கொள்வது கடினம் என்றாலும், விதிகளை தளர்த்துவது அவர்களின் பாசத்தை திரும்பப் பெறுவது நல்லதல்ல. மாறாக, கலகத்தனமாக செயல்பட்டதற்காக அவர்கள் வெகுமதிகளைப் பெறுகிறார்கள் என்பதை இது அவர்களுக்குக் கற்பிக்கும். ஆரோக்கியமான வயது வந்தவர்களாக மாறுவதற்கு அவர்களுக்கு ஒழுக்கம் மற்றும் அடித்தளம் தேவை, மற்றும் விதிகளை நீக்குவது அந்த இரண்டையும் நீக்குகிறது.
அவர்கள் போதுமான அளவு முதிர்ச்சியடைந்ததாக நீங்கள் கருதும் சுதந்திரத்தை அவர்களுக்குக் கொடுங்கள், மேலும் நல்ல நடத்தைக்கு அதிக சுதந்திரத்துடன் வெகுமதி அளிக்கவும். அவர்கள் நல்ல மதிப்பெண்கள் மற்றும் மரியாதைக்குரியவர்களாக இருந்தால், அவர்கள் சிறிது நேரம் கழித்து அல்லது கணினியில் கூடுதல் நேரம் செலவிடட்டும். உங்கள் பதின்ம வயதினருடன் நியாயமாக இருங்கள், அவர்கள் இளம் வயதினராக வளர்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் வளர வளர, அவர்கள் மேலும் மேலும் சுதந்திரத்தை விரும்புவார்கள்.
விவாகரத்து அல்லது பிரிவை அனுபவித்த பிறகு, உங்கள் சொந்த குழப்பமான உணர்வுகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுவது உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்த உதவும் மற்றும் நீங்கள் அவர்களை மதிக்கிறீர்கள் மற்றும் நம்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டலாம், நீங்கள் எவ்வளவு பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவர்களின் பெற்றோர் மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும், அவர்களின் முன்னால் மற்ற பெற்றோரைப் பற்றி எதிர்மறையான விஷயங்களைச் சொல்லாதீர்கள். வயது வந்த நண்பர்கள் மற்றும் நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது சிகிச்சையாளர் போன்ற தொழில்முறை நிபுணர்களுடன் பேசப்பட வேண்டிய மிகவும் வேதனையான மற்றும் எதிர்மறையான தலைப்புகளைச் சேமிக்கவும். சில விஷயங்கள் உங்கள் பதின்ம வயதினரை காயப்படுத்துவதைத் தவிர வேறெதுவும் செய்யாது, நீங்கள் அவர்களிடம் சொல்வதை நீங்கள் கவனமாக கவனிக்க வேண்டும்.
இந்த செயல்முறை மூலம் ஒரு டீனேஜருக்கு உதவுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக அவர்கள் உங்களுடன் வேலை செய்ய விரும்பவில்லை என்றால். இருப்பினும், உங்களிடமிருந்தும் அவர்களுக்குத் தெரிந்த மற்றவர்களிடமிருந்தும் நிலையான ஆதரவும் அன்பும் இந்த சவாலான அனுபவத்திலும், முதிர்வயதிலும் அவர்களுக்கு உதவ முடியும்.