உள்ளடக்கம்
பல தனிநபர்கள் காதலித்து, காதல் அனைத்தையும் வென்று உங்களை பல வருடங்களாக அழைத்துச் செல்லும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஒரு உறவில் காதல் முக்கிய மூலப்பொருளாக இருந்தாலும், ஒரு உறவை வெற்றிகரமாக்குவதற்கு மற்ற பொருட்கள் தொடர்பு, நம்பிக்கை மற்றும் மரியாதை என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.
நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, இந்த பொருட்கள் எதுவும் இல்லாமல் எந்த உறவும் எப்படி வாழ முடியும்?
நான் பல ஜோடிகளுடன் பணிபுரிந்தேன், அவர்கள் ஒரு உறவைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கான மையத்தைக் கொண்டிருந்தாலும், அவர்களில் ஒருவர் அதை இழந்ததால், அல்லது அவர்கள் ஒருபோதும் இல்லாததால் காணவில்லை.
நான் நினைக்கிறேன், எந்த உறவும் தொடர்பு, நம்பிக்கை அல்லது மரியாதை இல்லாமல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்.
நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உறவை மேம்படுத்துவதில் நீங்கள் பணியாற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன, அதற்காக நான் உங்களைப் பாராட்டுகிறேன், ஏனென்றால் பல தனிநபர்கள் தங்களுக்கு ஒரு பங்குதாரர் கிடைத்த பிறகு, அது அங்கேயே நின்றுவிடுகிறது, நேர்மையாக இருக்கும்போது, இது தொடங்கும் போது உங்கள் உறவில் வேலை செய்வது வாழ்நாள் முழுவதும் அர்ப்பணிப்பாக இருக்க வேண்டும்.
தனிநபர்கள் ஒருபோதும் முயற்சி செய்வதை நிறுத்தக்கூடாது, உங்கள் உறவு உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அம்சம், ஆம், அது ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்.
தொடர்பு
தொடர்பு என்பது ஒரு உறவின் அடிப்படை மற்றும் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், உங்களிடம் இல்லையென்றால் அதை எதிர்கொள்வோம், உங்களிடம் என்ன இருக்கிறது?
உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வது முக்கியம், அது வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். பல தம்பதிகள் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருப்பது கடினம். எப்படியிருந்தாலும், அவர்கள் தங்களுக்கு அல்லது தங்கள் கூட்டாளருக்கு உண்மையாக இருக்க மாட்டார்கள்.
தனிநபர்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தடுக்கும் எந்த தடையும் இருக்கக்கூடாது. பல நேரங்களில், தனிநபர்கள் திருமணம் செய்துகொள்கிறார்கள் அல்லது கூட்டாளிகளாகிறார்கள், அவர்கள் வெவ்வேறு கலாச்சார பின்னணியைக் கொண்டுள்ளனர், அல்லது அவர்கள் வெவ்வேறு விதிமுறைகள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் வளர்க்கப்பட்டனர்.
எனவே, உறவின் தொடக்கத்தில், ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ள தனிநபர்கள் நேரம் எடுக்க வேண்டும். ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளவும், கேள்விகளைக் கேட்கவும், தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவழிக்கவும், கடினமான உரையாடல்களை நடத்தவும் அல்லது கடினமான தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.
ஆரோக்கியமான தொடர்புக்கான குறிப்புகள்
- நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருங்கள், உங்களுக்கு ஏதாவது சங்கடத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் பங்குதாரருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், அது ஏன் உங்களை இவ்வாறு உணர வைக்கிறது என்பதைப் பகிரவும், சில சிக்கல்கள் அல்லது தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிப்பதில் நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய விருப்பங்களையும் நடைமுறை வழிகளையும் ஆராயுங்கள்.
- கேள்விகளைக் கேட்டு, தெளிவுபடுத்துங்கள்.
- பயனுள்ள தகவல்தொடர்புகளைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் அர்ப்பணிக்கும் பகல் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்து, காலை நேர காபியின் போது அதிகாலை அல்லது இரவில் தாமதமாக இருந்தாலும், அதை உங்கள் நேரமாக்குங்கள்.
- படுக்கைக்கு முன் எதிர்மறையான உரையாடல்களைச் செய்யாதீர்கள், உங்கள் துணை மீது கோபமாக தூங்க வேண்டாம்.
- பரவாயில்லை, உடன்படவில்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்வது, எந்தவொரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினையிலும் இருவரும் உடன்படுவதன் மூலம் நீங்கள் எப்போதும் உரையாடலை முடிக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் எப்போதும் அதற்கு திரும்பலாம்.
- யாராவது அச unகரியமாக உணர்ந்தால், பிரச்சினையை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள், முடிந்தால் மற்றொரு நாள் மற்றும் நேரத்தில் உரையாடலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- குறைந்த மற்றும் மரியாதைக்குரிய முறையில் பேசுங்கள்; புள்ளியைப் பெற நீங்கள் அலறத் தேவையில்லை.
மரியாதை
தனிநபர்கள் ஏன் தங்களின் மற்ற பாதியை ஏன் மிகவும் மரியாதையுடன் நடத்துகிறார்கள் அல்லது நிறுத்த மாட்டார்கள் என்று நான் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறேன்.தனிநபர்கள் அந்நியர்களுக்கு மரியாதை கொடுப்பதை நான் அடிக்கடி பார்க்கும்போது, அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் வாழ்க்கையை பகிர்ந்து கொள்ளும் நபரை மதிக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள்.
முயற்சி செய்வது வலிக்காது என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், அவர்களின் கூட்டாளர்களுடன் சில பொதுவான மரியாதை. இதை எதிர்கொள்வோம்; சில தனிநபர்கள் ஒருவருக்கொருவர் காலை வணக்கம் சொல்வதில்லை. அவர்கள் நன்றி சொல்லவில்லை, இரவு உணவின் போது அவர்கள் கதவுகளைப் பிடிக்கவோ அல்லது ஒரு நாற்காலியை இழுக்கவோ இல்லை, இருப்பினும், அவர்கள் அதை வேலை பங்குதாரர்கள் அல்லது அந்நியர்களுக்காக செய்வார்கள்.
பல சமயங்களில், கருத்து வேறுபாடுகள் இருந்தாலும் தனிநபர்கள் புண்படுத்தும் மற்றும் அவமதிக்கும் மொழியைப் பயன்படுத்துவார்கள், பொதுவில் அல்லது மற்றவர்களுக்கு முன்னால் பயன்படுத்தாத மொழியை, அவர்கள் விரும்பும் நபருடன் ஏன் பயன்படுத்துகிறார்கள்?
நம்பிக்கை
எந்தவொரு உறவிலும் நம்பிக்கை மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும். நம்பிக்கை இல்லாமல், உங்கள் உறவு பலவீனமாக உள்ளது மற்றும் வேலை தேவைப்படும்.
நம்பிக்கை என்பது நீங்கள் இழக்கும்போது, அதை திரும்பப் பெறுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
பல்வேறு செயல்களால் நம்பிக்கை இழக்கப்படலாம், காலப்போக்கில், ஒரு நபரின் நம்பிக்கையை இழக்கும் ஒரு வழி மீண்டும் மீண்டும் நேர்மையின்மை, நான் சொல்வது என்னவென்றால், மீண்டும் மீண்டும் பொய் சொல்லும் ஒருவரை நீங்கள் எப்படி நம்பலாம்.
ஒரு உறவில் துரோகம் இருக்கும்போது வேறு வழியில் நம்பிக்கை முற்றிலும் உடைந்து விடும். பல நேரங்களில், நம்பிக்கையை உடைக்கும் இந்த வழியை சரிசெய்ய முடியாது. ஒரு உறவில் நம்பிக்கை இருந்தால், அதை இழக்காமல் இருப்பதே சிறந்த விஷயம், தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தலாம், மரியாதை பெறலாம், ஆனால் நம்பிக்கை சம்பாதிக்க வேண்டும்.
மீண்டும் நம்பக் கற்றுக் கொண்ட தனிநபர்களுடன் நான் பணிபுரிந்தாலும், அது உடைந்த பிறகு திரும்பப் பெறுவது கடினமான ஒன்று.
எடுத்து செல்
மரியாதை, நம்பிக்கை மற்றும் தொடர்பு ஆகியவை ஒன்றாக செல்கின்றன. எந்தவொரு உறவிலும், இவை இல்லாதிருப்பது இறுதியில் சிதைவதற்கு ஒரு காரணமாக மாறும். அதனால்தான் அதற்கு தொடர்ச்சியான முயற்சி தேவைப்படுகிறது. எனவே, உறவின் இந்த அடிப்படை கூறுகளை ஆரோக்கியமாகவும், நிறைவாகவும், நீண்ட காலமாகவும் வைத்திருக்க உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.